全家去日本温泉时，最容易先碰到的难题，就是“未必能让所有人一起泡同一池汤”这一前提。日本温泉基本是赤身入浴、男女分开的公共大浴场，家人一起同泡一池并不是标准形式。所以，如果你想全家一起泡，先从入浴形式来选旅馆，往往更不容易出错。

选择大致有五种：包场风吕、家庭风吕、客房露天风吕、房内风吕、混浴。不过，哪一种更合适，会因家庭结构而不同。带婴儿的家庭，与带高龄父母的三代同堂旅行，即使都属于“适合家庭”，最佳答案也不一样。本文不是逐一细讲每种形式，而是作为一张帮助你判断哪种形式最适合你的家庭结构的总览图来阅读。各形式的预约方式、价格、以及是否真的是温泉等细节，会在对应的专题文章中另行介绍。

用一句话整理五种选择

全家同泡一汤的方法，名称相近，很容易混淆。先大致掌握差别会更有用。

• 包场风吕・家庭风吕：在一定时间内，只有家人可以使用一个浴室。通常有预约制和当日先到先得两种，且多为收费。不同设施里，“家庭风吕”和“包场风吕”往往几乎同义。
• 客房露天风吕・房内风吕：附在客房里的浴池。没有时间限制，想什么时候泡都可以，想泡几次都行。私密性最高，但价格通常也更高。
• 混浴：男女可以一起泡的共同浴场。数量有限，不太适合全家有计划地使用。

与其看名称，不如看“谁能用、什么时候能用、能用多久”。包场风吕和家庭风吕的找法，已在适合情侣的包场温泉指南中具体介绍；避开公共大浴场的私密泡汤方式，则可参考公共温泉之外的选择。

会因家庭结构而改变适合形式

虽然目的都是全家同泡一汤，但因为同行成员不同，适合的形式也会不同。下表按家庭结构整理了更容易上手的入浴形式，以及选择时真正起作用的理由。它只是起点，最终还是要确认各家旅馆的实际运营方式。

从表中可以看出，孩子越小，越看重“时间上的自由度”；年龄越大，越有重新考虑“是否必须一起泡”的空间。若有婴儿，不受时间约束的客房露天风吕或房内风吕更合适；若是幼儿，则有明确时段的包场风吕更有优势，重心会随着阶段而转移。

不必坚持“全员一起泡”的选择方式

一说家庭旅行，很容易想到全家一起泡同一池汤的场景，但那并不是唯一正确答案。尤其是三代同堂旅行时，常常是孩子和父母去包场风吕，祖父母慢慢去大浴场，分开安排反而让所有人都更舒服。也可以先让一家人一起包场泡一次，之后各自按自己的节奏享受，这样满意度也往往很高。

如果是和高龄父母或需要照护的家人同行，能够在不受旁人目光影响的情况下陪同的包场风吕或房内风吕会更安心。这时要确认的重点不是汤的外观，而是浴室空间、扶手和台阶是否方便、是否防滑等使用体验。各旅馆差异很大，最好在预约时具体询问。

有婴儿・小孩子的家庭要先确认的事

带婴儿或学龄前儿童同行时，在选择入浴形式之前，首先要确认的是：尚未戒尿布的孩子能否入浴。这个规定并非全国统一，而是各设施自行判断。公共大浴场有时会拒绝，但欢迎婴儿的旅馆通常会接纳。若想无顾虑地泡汤，能让不论是否穿尿布的孩子都使用的包场风吕或房内风吕，最现实。

关于让孩子泡温泉时的安排、礼仪、几岁开始可以泡、以及防止昏厥和溺水等安全问题，可参考带孩子泡温泉的基础知识。若想了解带婴儿住宿该如何选旅馆本身，例如房内用餐、婴儿用品借用等，则可看带婴儿也能住的温泉旅馆选择法。本文不深入这些内容，只聚焦于形式选择的总览。

选择客房露天风吕・房内风吕时的注意事项

不受时间限制的客房露天风吕或房内风吕，适合带婴儿或需要照护的家庭，但也有容易忽略的地方。即使写着“带露天风吕的客房”，该浴池也不一定是天然温泉。按环境省的定义，温泉是指地下涌出的温水，且温度在25℃以上或符合规定成分；只是用自来水加热的热水，并不属于温泉。

如果你希望全家多次使用，并且也重视温泉成分，就不要只看标注，而要在预约前确认它是否真是温泉、以及是否足够全家一起泡。关于如何确认客房风吕是否为温泉，可参考公共温泉之外的选择。

混浴对家庭来说用途有限

日本也有男女同泡的混浴温泉，但若要作为家庭有计划地使用，并不算方便。数量本来就少，而且服装和入浴方式常有独自规则。再加上带孩子时还会牵涉年龄标准。

厚生劳动省在2020年12月的通知中，将限制混浴的年龄标准从“约10岁以上”下调为“约7岁以上”。不过，这只是国家给出的参考线，实际限制年龄仍由各都道府县等通过条例决定，因此各地会有差异。若你想确保全家都能一起泡，还是年龄不受限的包场风吕更容易规划。混浴的实际使用方式和年龄规定，可参考混浴温泉的泡法。

适合家庭使用的包场风吕旅馆，以及适合带孩子的设施，可从设施列表中查找。

常见问题

全家一起泡同一汤，哪种形式最好？

要看家庭结构。带婴儿时，客房露天风吕・房内风吕这类不受时间限制的形式更合适。带幼儿时，分段明确的包场风吕・家庭风吕更适合。三代同堂时，不必坚持所有人一起泡，包场风吕和大浴场并用通常更舒适。

家庭风吕和包场风吕是不同的吗？

在很多设施里几乎是同一个意思。与其纠结名称，不如看是否只限家人使用、是否需要预约、能使用多久，这些更实用。寻找方法可参考适合情侣的包场温泉指南。

三代同堂旅行时，应该找能让所有人一起泡的旅馆吗？

不一定需要。孩子和父母去包场风吕，祖父母去大浴场，常常反而更舒适。先全家一起包场泡一次，之后各自按自己的节奏享受，也能获得很高的满足感。

只要有客房露天风吕，家人就能泡温泉吗？

可以泡，但该浴池不一定是天然温泉。也可能只是加热热水，所以预约前请确认是否为温泉，以及是否足够全家一起泡。

如果是混浴，家人就都能一起泡吗？

可以，但数量有限，规则也往往很多。带孩子时还会涉及年龄标准。若想确保全家都能一起泡，年龄不受限的包场风吕更容易规划。

总结

日本温泉基本是男女分开的公共大浴场，所以若想全家同泡一汤，最好先从入浴形式下手。可选项有包场风吕、家庭风吕、客房露天风吕、房内风吕、混浴，但哪一种更合适，会因家庭结构而不同。带婴儿时，不受时间限制的客房露天风吕或房内风吕更合适；带幼儿时，分段明确的包场风吕更适合；有三代同堂或高龄父母时，不必坚持全员一起泡，而是灵活并用，往往就是判断的核心。混浴对家庭来说用途有限，若追求确定性，包场风吕最容易规划。各形式的预约、价格，以及是否真的是温泉，请在对应专题中进一步确认。

资料来源

• 厚生劳动省《关于修改公共浴场卫生等管理要领等的通知》（2020年12月10日・混浴限制年龄参考）
• 环境省《温泉的定义》（25℃以上或规定成分・加热热水不属于温泉）
• 日本旅行 tripa《有包场风吕的温泉旅馆・价格参考》