奥飞驒温泉乡是位于岐阜县高山市、北阿尔卑斯山脉麓的5大温泉地总称。它不是单一温泉街，而是将平汤（ひらゆ）、福地（ふくじ）、新平汤（しんひらゆ）、栃尾（とちお）、新穗高（しんほたか）这5个性格各异的温泉地统称在一起的名字。由于它们分布在山间溪谷沿线，不同区域的住宿氛围与温泉体验会有明显差异。

旅行者首先要理解的是，奥飞驒温泉乡并不是“一个温泉地”，而是由5个温泉地组成的集合体。尤其是新穗高温泉，以露天风吕数量非常多而闻名，甚至被称为“露天风吕的圣地”，与作为门户的平汤温泉相比，风格差异很大。本文将结合奥飞驒温泉乡观光协会等官方信息，整理5大温泉地的区域差异、新穗高缆车与露天风吕的玩法、各泉源不同的泉质、作为上高地・高山・白川乡观光据点的位置，以及从高山与松本方向前往的方式。

奥飞驒温泉乡是什么样的温泉地

奥飞驒温泉乡位于高山市奥飞驒地区，在可眺望北阿尔卑斯山脉山脊的山岳地带，分布着5个温泉地。这里不是平地上热闹的温泉街，而是沿着溪谷和山坡分散建有旅馆，因此若把它当成单一温泉街来造访，印象会大不相同。背靠北阿尔卑斯山的山岳景观，正是这片温泉乡最大的魅力之一。

5个温泉地各自拥有不同的源泉与氛围。从作为交通枢纽的门户平汤温泉，到最深处、也是缆车起点的新穗高温泉，地理位置与风格都十分多样。泉水颜色、气味、旅馆气质与周边景观都会因区域而异，因此仅仅说“去奥飞驒温泉乡”并不能决定具体体验。先决定以哪个区域作为据点，是规划行程的第一步。

5大温泉地一览

构成奥飞驒温泉乡的5个温泉地，在位置与氛围上各有不同。下表整理了各区域的特点与倾向，可作为选择住宿区域的参考。由于设施现况与运营状况容易变化，最新信息请务必确认各旅馆或奥飞驒温泉乡观光协会官网。

以上区分与倾向只是一般参考，同一温泉乡内也会因旅馆与源泉不同而有很大体感差异。若想确认泉质或温泉状态，最可靠的方法是查看各旅馆张贴的温泉分析书。

新穗高温泉与新穗高缆车

在5个温泉地中，新穗高温泉以露天风吕特别多而闻名，被称为“露天风吕的圣地”。这里分布着可眺望北阿尔卑斯山群与蒲田川溪谷的露天汤池，其中也有据称充满野趣的混浴露天风吕。不过，是否为混浴、受理时间以及使用方式，会因旅馆和设施而异，因此使用前务必查看各设施官网。若想重点体验户外温泉，可先参考自然中的露天风吕，了解温差与入浴注意事项。

新穗高温泉的另一大亮点是新穗高缆车。第二段到达的西穗高口站海拔约2156米，从展望台可近距离眺望北阿尔卑斯山脊。不过，运行时刻、票价、停运情况会因天气、季节和检修而变化，因此这里只能作为参考，最新信息请务必确认缆车官网。尤其冬季容易因积雪与强风影响运行，出发前确认非常重要。

各泉水类型差异丰富

奥飞驒温泉乡的另一大特色，是不同温泉地与源泉之间的泉质差异非常丰富。这里既有温和的单纯温泉，也有乳白色的硫黄泉、含铁泉等个性鲜明的汤泉，不能简单地把它们统称为“奥飞驒的汤”。即使同属一个温泉乡，只要区域或源泉不同，水色、气味和肤感就会有明显差异。因此，多走访几个区域，本身就是体验泉质差异的乐趣。

关于泉质的科学分类与辨别不在本文详述范围内，疗养泉10种的整体概念可参考温泉泉质指南。若想了解奥飞驒常见的乳白色硫黄泉及其特点与泡法，可参考硫黄泉。这里要记住的是，不要把奥飞驒温泉乡当成单一的“同一种汤”，而应将其视为因区域与旅馆而各不相同的泉汤。通常乳白色或气味较强的泉水成分也更浓，建议避免久泡，中间要休息并补充水分。

作为上高地・高山・白川乡的观光据点

除了温泉本身，奥飞驒温泉乡也很适合作为前往周边著名景点的据点。尤其是门户平汤温泉，可通过平汤巴士总站方便换乘各方向班车，非常适合作为温泉与观光结合行程的起点。

前往北阿尔卑斯名胜上高地，通常会经由平汤抵达，且会受到季节性开放与私家车管制影响，因此出行时间与交通方式需要提前确认。以古老街景闻名的高山（飞驒高山），以及拥有合掌造聚落、列入世界遗产的白川乡，也都在以奥飞驒为据点可前往的范围内。不过，各地所需时间、巴士班次与季节运行情况经常变化，安排行程时务必查看官方时刻表。与其贪多，不如先确定一个据点区域，再围绕温泉与观光展开，通常更不容易疲惫。

游览方式与交通

前往奥飞驒温泉乡的基本方式，是从飞驒高山方向搭乘巴士。从高山站周边出发，经由平汤温泉前往各温泉地的路线有运行，平汤温泉是主要换乘据点。另一方面，也可从长野县松本方向经由平汤进入奥飞驒。无论哪条路线，所需时间与班次都会因线路、时刻与季节而变化，最新信息请查看官方说明。

需要注意的是，即使抵达温泉乡之后，5个温泉地之间仍然可能需要移动。平汤到最深处的新穗高距离较远，若要跨区域巡汤，必须预留巴士班次与移动时间。自驾前往时，奥飞驒属于降雪很深的地区，冬季必须做好积雪、路面结冰与保暖准备。冬天虽然能欣赏雪景，但道路状况、巴士运行与缆车停运都容易受天气影响，因此出发前务必确认。若想寻找奥飞驒温泉乡的旅馆与周边浴场，可利用可按地区与预算筛选的设施列表与搜索页面。

适合什么样的人

奥飞驒温泉乡适合想在北阿尔卑斯山景中泡汤的人，适合把露天风吕作为主角的人，也适合把温泉与上高地、高山、白川乡等观光结合起来的人。特别是新穗高温泉的露天风吕与缆车眺望，是这片温泉乡独有的体验。相反，如果期待热闹温泉街里的美食散步与漫游，由于各区域较为分散，可能会觉得不够热闹。

第一次来访的话，先用一览表掌握5个温泉地的差异，再决定以哪个区域为据点，以及优先体验露天风吕还是观光，会更不容易踩雷。如果想广泛比较日本名汤，也可一并参考日本知名温泉排行榜。

常见问题

奥飞驒温泉乡的5个温泉地分别是什么

分别是平汤温泉、福地温泉、新平汤温泉、栃尾温泉、新穗高温泉，这5个合称为奥飞驒温泉乡。它们的位置与氛围各不相同，平汤是作为门户的交通据点，新穗高则位于最深处，也是缆车起点。设施现况会变化，请以各旅馆和奥飞驒温泉乡观光协会官网为准。

为什么新穗高温泉被称为“露天风吕的圣地”

因为新穗高温泉以露天风吕数量众多而闻名，分布着可眺望北阿尔卑斯山与溪谷的露天汤池。其中也有据称充满野趣的混浴露天风吕，但是否混浴、受理时间与使用方式因设施而异。使用前请务必查看各设施官网。关于户外温泉的泡法，可参考自然中的露天风吕。

新穗高缆车的海拔和运行情况如何

新穗高缆车第二段可到达西穗高口站，海拔约2156米，可欣赏北阿尔卑斯的绝景。不过，运行时刻、票价与停运情况会因天气、季节和检修而变化。尤其冬季运行状况容易改变，前往前请务必查看缆车官网。

奥飞驒温泉乡的汤都是同一种泉质吗

不是。奥飞驒温泉乡的泉质非常多样，从温和的单纯温泉到乳白色硫黄泉、含铁泉等都会因温泉地与源泉不同而变化。关于泉质辨别，可参考温泉泉质指南；关于乳白色硫黄泉，可参考硫黄泉。若想确切了解，以各旅馆的温泉分析书为准最可靠。

可以从奥飞驒前往上高地、高山和白川乡吗

可以。门户平汤温泉是交通据点，经由平汤前往上高地是常见路线。以古街闻名的高山和世界遗产白川乡，也都在可从奥飞驒作为据点前往的范围内。不过所需时间、班次、季节运行与管制容易变化，出发前请查看官方时刻表。

总结

奥飞驒温泉乡是位于岐阜县高山市、北阿尔卑斯山麓的平汤、福地、新平汤、栃尾、新穗高5个温泉地的总称。它们在位置、氛围与泉汤上都各不相同，门户平汤是交通据点，最深处的新穗高则以露天风吕众多而闻名，被视为“露天风吕的圣地”。搭乘新穗高缆车登上西穗高口站（海拔约2156米），可望见北阿尔卑斯绝景，泉质也从单纯温泉到硫黄泉不等，十分多样。

与其把这里看作单一温泉街，不如理解为5个性格不同的温泉地集合，这样更接近实际。它也很适合作为上高地、高山、白川乡的观光据点，便于将温泉与观光结合。另一方面，缆车运行、露天风吕的混浴与使用方式、票价与时刻表，以及冬季交通都容易变化，因此出行前先确认官方信息，会更不容易失误。对于想同时追求山岳景观与露天风吕的人来说，奥飞驒温泉乡是极具吸引力的温泉地。

来源

• 奥飞驒温泉乡观光协会
• 飞驒・高山观光会议协会
• 环境省《矿泉分析法指针（平成26年修订）》