我在周五17时下班后开始出发。 如今，从周五晚上就开始桑拿之旅已经成了惯例。 但这其实非常重要。 周五是下班之后，有时会有些疲惫。我也会考虑从周六早上再出发。不过如果从周六才开始旅程，很容易进入彻底的休息模式，结果可能整整周六到周日晚上都足不出户。事实上，我以前多次陷入那种废人状态并为此后悔。 这次的目的地是博多。我从自家开车到香川县坂出市的宇多津站，然后换乘电车到冈山站，再从冈山坐新干线前往博多。在新干线上吃完晚饭，为晚间的桑拿做好准备。我通常出发时不先确定住宿酒店，因此会在新干线上预订当晚入住的酒店。毫无计划正是旅行的魅力。办完应该做的事、读会儿书后，新干线到达了博多站。 自去年7月以来我再次来到博多，这里依旧充满活力，弥漫着欲望与诱惑的气息。周五的夜晚，博多正处于高潮。尽管街头如此热闹，我却朝着一个设施走去——不是居酒屋也不是风俗店，而是 Hotel Cabinas Fukuoka。这是九州桑拿之旅的第一个目的地。 Hotel Cabinas Fukuoka 距离博多站步行5分，地理位置极佳，且提供24小时桑拿。这里还设有胶囊旅馆，能住宿。我在大堂办理了入住，换好衣服后前往大浴场。 首先我慢慢泡在被称为矿物泉的人工温泉中。这里使用产自北欧芬兰深海的矿石，矿物成分丰富，泡上仅几分钟身体就变得暖和。高挑的天花板与开阔的空间相得益彰，让身心都能放松。 热身完成后我进桑拿房。桑拿室能容纳大约20人，室温约为90℃。有两台加热炉，一台是位于桑拿室中央的 iki 加热炉，另一台位于一侧的是岩石炉。炉子前正好有空位，我坐下慢慢闭上眼睛缓解旅途疲惫。本想安静地冥想，但有一位爱自言自语的上了年纪的男性让我不由皱眉。桑拿里禁止私语，希望他能安静些。事实上，这位上了年纪的男性在随后举行的 Aufguss 活动中，会成为对我造成很大困扰的存在。 桑拿后是冷水浴时间。冷水浴的空间可容纳约5人，且稍微有点深，可以全身冷却。不过水温在19℃〜20℃左右，感觉不够冷。作为桑拿之后的冷水浴，理想温度为15〜16℃，到了19℃〜20℃就会大幅降低爽快感。要是能再冷一些就好了，略感可惜。 冷水浴后我移到露天浴池享受外气浴。Hotel Cabinas Fukuoka 的露天浴池可以俯瞰博多站前。让我不由得联想到日本名作动画天空之城中穆斯卡大佐说的那句「人简直像垃圾一样」的经典画面。仰望还能看到星空，身处大都会博多的中心却仿佛到了另一个世界。 随后我反复进行桑拿→冷水浴→外气浴。当我打算把下一轮作为最后一套时，突然有人广播：“これからアウフグースを開始します。参加を希望する方はサウナ室にお入りください！”（译者注：这里的原话为日语提示，意为“现在开始 Aufguss，希望参加的人请进入桑拿室！”），我决定既然难得就参加，于是坐到桑拿室的上段。正当我集中注意准备开始时，坐在我旁边的人在开始前离开了，也就是说我旁边空出来了。就在这时，一位上了年纪的男性好像在说“现在就是机会！”般地移了过来。那正是之前爱自言自语的那位。随后，我不好的预感应验了。 Aufguss 的形式是没有音乐的，工作人员将香氛水倒在桑拿石上并安静地扇风。这种宁静的氛围中可以感受到香氛与蒸汽。也有用大音量音乐制造活动感的 Aufguss，但我偏好安静的那种。正当我心里生出“啊，真舒服啊……”的正面感受时，旁边忽然传来叫喊：“啊啊！啊啊！热！热！这个……热！啊啊啊！哇哦哦！”这种喊叫声从我身侧响起，彻底破坏了氛围。如果是小声自语我还能忍受，但这几乎是接近绝叫的音量。其他客人也露出被打扰的表情。我真心不想旁边有人搞奇怪行为。我希望他离开，但他一直赖着不走。遇到这种情况，事情通常会朝与自己愿望相反的方向发展。我虽不情愿，但最后选择退出桑拿。

虽然这趟旅程从一开始就多事，但这也是旅行的魅力所在。平常体验不到的事，在旅途中都能遇到，这正是旅行有趣的原因。边走回住宿的酒店，我边想着这些。 从明天开始将正式进行桑拿巡礼，计划在明天的早、午、晚各拜访一个设施。首先打算去 Sauna Yogan Fukuoka Tenjin。