夜晚充斥着欲望气息的博多街区在早晨已变得寂静无声,整座城市似乎都在沉睡。我一边在这样的博多街道上散步,一边前往晨间桑拿的场所「Sauna Yogan 福冈天神」。 Sauna Yogan 福冈天神位于商务酒店「平和台Hotel天神」的9楼。这里有公共桑拿和私人桑拿两种,公共桑拿仅限男性,私人桑拿需预约,因此不分性别皆可使用。我在早上7:30开门时就进店了。 换衣时我感觉到储物柜较窄。人数少时倒也不觉得不便,但要是三个人共用就会感到局促。从那里前往有桑拿的大浴场,确认了桑拿、冷水池、休息区等动线。事先确认好各处位置对享受桑拿非常重要,否则在洗浴过程中迷路会影响愉悦感。 在淋浴间清洁身体后进入桑拿。Sauna Yogan 福冈天神是一家专注于桑拿的设施,因此不像一般的公共浴场那样设有温热浴池。所以不先用热水温身就直接进入桑拿。顺便说一下,可以享受以下两种桑拿。 1. 溶岩（Yogan） 室温接近100℃。墙体采用蓄热性极高的溶岩石,配备远红外加热炉和芬兰式桑拿炉两台炉具,实现了强劲的热力。 2. 夜响（Yakyo） 注重“声音”的桑拿,使用高端音响。可进行自助löyly。 我先选择进入夜响（Yakyo）。这是一个能容纳约5人的紧凑型桑拿。因为是清晨几乎是包场。我立刻用自助löyly提高桑拿的湿度。室温大约85℃,对早晨第一场桑拿来说正好。没有电视,把注意力集中在高端音响传来的“声音”上,便开始流起舒服的汗来,仿佛身体的每一个细胞都苏醒了。 桑拿之后进入冷水池。水温为9℃,非常冷。早晨的桑拿直接跳入9℃的水刺激性太强了,但我鼓起勇气下水。最多只能坚持10秒。关于冷水池我有些不安感,在此说明。首先,通向冷水池的扶手并没有与浴槽牢固连接,构造不稳,非常危险。我从桑拿出来抓住扶手准备入水时,一旦用力压住就几乎要向后翻倒。出水时也是同样的情况,下台阶抓扶手时扶手晃动,有可能导致某些人跌倒。 在休息区休息一会儿后,第二组我进入溶岩（Yogan）。这个桑拿能容纳约15人,热度非常高。热对流和湿度管理都很出色。看起来通过蒸汽发生装置持续保持湿度。墙面也使用了溶岩石等,在材质上也下了功夫,给人很精心打造的印象。桑拿室的舒适度也很好,有能伸脚坐的长椅,一个桑拿室就能有多种享受方式。此外这个桑拿也没有电视。在安静的空间里慢慢感受热力,与自己对话,是我喜欢的桑拿。 再次进入水温9℃的冷水池。早晨在一位数温度的冷水池中浸泡,会有瞬间清醒过来的感觉。神清气爽后我就结束了这次早晨桑拿。

今天计划上午、下午和晚上拜访三家设施,现在要前往午间桑拿的场所。那个场所在福冈县糸岛市,大量使用从大地涌出的天然水,是福冈县顶级的超级温泉之一。该设施的名称是「伊都之汤处」。