一觉醒来，今年最强的寒流已经笼罩了整个日本列岛。幸运的是，广岛市内还没有下雪。然而，天气预报称下午将迎来大雪。我本想上午就踏上归途，但有一家桑拿设施想去，便决定顺路拜访。目的地是「Sauna & Capsule Nihon」。 从广岛站乘坐新干线，在福山站下车。站台上可以清晰地看到福山城，景色颇为壮观。这辈子每次乘坐新干线都会经过福山站，却从未在此下车，这次有种新鲜的感觉。正因为有想去的桑拿，才会特意造访一座新的城市。这，正是桑拿旅行的精髓所在。 沿着站前的人行道走去，在路口向左转，便看到了「Sauna & Capsule Nihon」。它坐落于一栋大楼的5层。走出电梯，迎面而来的是充满昭和复古氛围的入口，工作人员热情地迎接了我。将鞋柜的钥匙交给前台后，便前往里面的更衣柜区。更衣柜也散发着老式桑拿的气息，让人倍感亲切。 走进大浴场，复古感愈发浓厚。格局是一个大浴池、一个冷水浴池，以及蒸汽桑拿和干式桑拿。洗净身体，在浴池中暖好身子，然后进入干式桑拿。 「Sauna & Capsule Nihon」的干式桑拿以昭和强力风格为卖点，是老派的桑拿形式，室温接近120℃。这里据说也会举办aufguss活动，这次虽然没有缘分赶上，但光是想象在120℃的空间里体验aufguss会是怎样的热浪袭来，就已经让人不寒而栗了。温度计上的数字印证了桑拿热力的强劲。透过窗户还能看到福山站前的街景，视野开阔，让人在畅快中享受桑拿浴，这点也令人赞叹。一边看着电视一边蒸热身体，随后直奔冷水浴池。 冷水浴池的水温约为17℃，空间也相当宽敞。在极寒的广岛市内步行，乘坐新干线，再在同样严寒的福山市内步行，然后泡桑拿、浸冷水浴。这一系列如过山车般的温差体验，让身体仿佛陷入了某种混乱状态。从冷水浴池出来后，坐在休息椅上让身体好好缓一缓。「Sauna & Capsule Nihon」在屋顶设有户外休息空间，但在如此严寒之下，实在没有勇气前往。希望在春天等温暖的季节能来好好体验一番。 正在进行第2组桑拿时，收到消息说下午寒意会进一步加剧，可能下雪，交通也可能受到影响。果然，还是不宜久留，于是决定这一组结束后就此打住。虽然只有短短2组，但得以尽情享受广岛这家老字号桑拿，我的桑拿史也翻开了崭新的一页。

从福山站乘新干线前往冈山站，再从冈山站抵达香川县的宇多津站。安然无恙地回到四国的那一刻，一阵强烈的饥饿感袭来。回想起来，午饭还没吃。既然来到了香川县，便决定吃一顿当地名物骨付鸟，再返回德岛的家。移步高松市内，走进了骨付鸟名店一鶴。在吧台落座，点上招牌骨付鸟，一边等待上菜，一边回味这趟旅程。 这次的桑拿之旅在广岛进行，但日本全国47个都道府县，每处都有令人流连忘返的温泉与桑拿。我认为这是日本足以向世界骄傲的文化。泡上温泉或桑拿，之前积累的压力便会消散，全身的疲惫得到抚慰，心情也随之振作。有时甚至会产生一种人生被重置、走出浴场那一刻便是全新开始的奇妙感觉。也正因如此，我想今后继续踏上桑拿之旅，期待在下一个目的地会有怎样的桑拿体验在等着我。 品味完绝佳的骨付鸟，心中已在盘算下一次桑拿旅行的计划，驾车向德岛的家驶去。

一觉醒来，今年最强的寒流已经笼罩了整个日本列岛。幸运的是，广岛市内还没有下雪。然而，天气预报称下午将迎来大雪。我本想上午就踏上归途，但有一家桑拿设施想去，便决定顺路拜访。目的地是「Sauna & Capsule Nihon」。 从广岛站乘坐新干线，在福山站下车。站台上可以清晰地看到福山城，景色颇为壮观。这辈子每次乘坐新干线都会经过福山站，却从未在此下车，这次有种新鲜的感觉。正因为有想去的桑拿，才会特意造访一座新的城市。这，正是桑拿旅行的精髓所在。 沿着站前的人行道走去，在路口向左转，便看到了「Sauna & Capsule Nihon」。它坐落于一栋大楼的5层。走出电梯，迎面而来的是充满昭和复古氛围的入口，工作人员热情地迎接了我。将鞋柜的钥匙交给前台后，便前往里面的更衣柜区。更衣柜也散发着老式桑拿的气息，让人倍感亲切。 走进大浴场，复古感愈发浓厚。格局是一个大浴池、一个冷水浴池，以及蒸汽桑拿和干式桑拿。洗净身体，在浴池中暖好身子，然后进入干式桑拿。 「Sauna & Capsule Nihon」的干式桑拿以昭和强力风格为卖点，是老派的桑拿形式，室温接近120℃。这里据说也会举办aufguss活动，这次虽然没有缘分赶上，但光是想象在120℃的空间里体验aufguss会是怎样的热浪袭来，就已经让人不寒而栗了。温度计上的数字印证了桑拿热力的强劲。透过窗户还能看到福山站前的街景，视野开阔，让人在畅快中享受桑拿浴，这点也令人赞叹。一边看着电视一边蒸热身体，随后直奔冷水浴池。 冷水浴池的水温约为17℃，空间也相当宽敞。在极寒的广岛市内步行，乘坐新干线，再在同样严寒的福山市内步行，然后泡桑拿、浸冷水浴。这一系列如过山车般的温差体验，让身体仿佛陷入了某种混乱状态。从冷水浴池出来后，坐在休息椅上让身体好好缓一缓。「Sauna & Capsule Nihon」在屋顶设有户外休息空间，但在如此严寒之下，实在没有勇气前往。希望在春天等温暖的季节能来好好体验一番。 正在进行第2组桑拿时，收到消息说下午寒意会进一步加剧，可能下雪，交通也可能受到影响。果然，还是不宜久留，于是决定这一组结束后就此打住。虽然只有短短2组，但得以尽情享受广岛这家老字号桑拿，我的桑拿史也翻开了崭新的一页。

从福山站乘新干线前往冈山站，再从冈山站抵达香川县的宇多津站。安然无恙地回到四国的那一刻，一阵强烈的饥饿感袭来。回想起来，午饭还没吃。既然来到了香川县，便决定吃一顿当地名物骨付鸟，再返回德岛的家。移步高松市内，走进了骨付鸟名店一鶴。在吧台落座，点上招牌骨付鸟，一边等待上菜，一边回味这趟旅程。 这次的桑拿之旅在广岛进行，但日本全国47个都道府县，每处都有令人流连忘返的温泉与桑拿。我认为这是日本足以向世界骄傲的文化。泡上温泉或桑拿，之前积累的压力便会消散，全身的疲惫得到抚慰，心情也随之振作。有时甚至会产生一种人生被重置、走出浴场那一刻便是全新开始的奇妙感觉。也正因如此，我想今后继续踏上桑拿之旅，期待在下一个目的地会有怎样的桑拿体验在等着我。 品味完绝佳的骨付鸟，心中已在盘算下一次桑拿旅行的计划，驾车向德岛的家驶去。