如果可能的话，我希望在任何设施中至少进行3组桑拿→冷水浴→休息，我认为这才是专业桑拿爱好者应有的姿态。然而，有时甚至无法进行一组，或者只能进行一组就被迫离开。严格来说，勉强的话可以进行3组，但有时会发生只想进行一组（事件）的情况。这种情况非常罕见，在访问50个设施中可能只有一次。这次我就遇到了这样的情况。 这一天，我从上午开始在奈良县享受桑拿，下午在电影院哭得泪流满面，体力消耗殆尽，开车途中打算在某个桑拿设施稍作停留，放松一下再回去。于是，我选择了位于大阪市的“天然温泉 なにわの汤”作为目的地。 事先调查时，我觉得这是个很棒的设施，实际上去到那里，温泉、桑拿、冷水浴都很不错。那么，为什么会只进行一组就离开呢？结论是，人太多了。无论是室内浴池还是露天区域的浴池，都是满员的。即使选择桑拿作为避难所，入口也排起了队。没有地方可以休息。像我这样徘徊的人在大浴场大量出现。 仔细观察，会发现有些团体顾客似乎永远待在那里。5到6人的小组聚在一起，聊得热火朝天，一直不动。而且这样的团体不止一个。不得不说，这是一种非常严峻的情况。对于像我这样的个人顾客来说，团体顾客无疑是敌人，但对他们来说，这是与朋友共度的快乐时光，我们无权否定。虽然不甘心，但只能忍气吞声。 话虽如此，不知道什么时候才能进入桑拿。观察情况的同时，我已经洗了三次身体。角质掉落，肌肤光滑得像做了去角质一样。一直在冲澡。 终于桑拿室的队伍消失了，我打开入口的门，发现室内通道上排起了队。眼前是中年男子的脏背。我差点叹气，但既然到了这里，只能等。在这种情况下，无法选择自己喜欢的地方坐，只能坐在空位上。这种桑拿体验非常严峻。希望不再经历。终于轮到我时，是最下层的长椅。我习惯坐在上层，热度较弱的下层无法让我满意。虽然观察着上层是否有空位，但和我一样目光游移的人（桑拿爱好者）有好几个，坐在我上面的他们无法超越，我放弃了。 身体开始暖和起来时，我已经开始觉得一组就结束也可以了。这种想法在离开桑拿室时变得坚定。比我进入时更长的队伍已经形成。休息后进入第二组时，将会伴随更大的痛苦。我决定只进行一组。 在更衣室里，负面循环仍在继续。由于拥挤，空间非常狭小，从储物柜取出物品也很困难。工作人员也在做一些奇怪的动作，将储物柜的钥匙交给新来的客人。与其这样，不如在入口处限制入场。显然，浴场的容量已经超出了极限，导致无法泡澡的人不断出现。之前访问东京的桑拿设施时，在入口处发放整理券让我感到震惊，但与其在里面感到压力，不如发放整理券让人等待，在浴场内享受舒适的桑拿体验。希望在这方面改善设施的运营。

我想在接待处附近休息，但那里也挤满了人，似乎没有地方可以坐。看到餐厅有空位，于是决定在那里休息。顺便吃个饭再回去。 这次的桑拿之旅以遗憾的方式结束了。然而，我知道并不是在所有设施中都能如愿以偿。也许“天然温泉 なにわの汤”在另一天来会有完全不同的体验。然而，桑拿之旅是一次性体验。所有的一切都取决于访问时的体验。我将继续记录这种真实的体验。 期待下一次的桑拿之旅会是什么样子。