
Vol.1
兵库县
2026/3/28-29 兵库·和歌山桑拿之旅
「SPA专 太平之汤」的体验谈
一览明石海峡大桥全景的冲动式早晨桑拿体验
📅2026年3月28日11:00
醒来时天朗气清。
那一瞬间, 身体已经开始行动了。只想一边看海一边泡澡, 原因仅此而已。能一览明石海峡大桥的露天温泉是关西屈指可数的设施, 桥那边正等着我。
“无计划且冲动行事”是我的座右铭。早上起床随心决定目的地。有时什么也不做。正因为不事先计划, 才能在目的地收获巨大感动, 或是在路过的地方获得美好体验。计划好的旅程固然安心, 但我总感觉那样会失去那种“意想不到的感动”。
连房间也没收拾就上了车, 就当随便出门走走。越过淡路岛, 驶向明石海峡大桥。
每次通过这座桥时, 心情总是到达最高点。打开车窗迎着海风, 俯瞰脚下的濑户内海。接下来要一边看着那片海一边进入桑拿, 仅想象这一点就让踩油门的脚充满力气。
大约一个半小时后到达了SPA专 太平のゆ。是第二次拜访, 对动线很熟悉。由于是清晨, 停车场空旷, 使用者也少, 看起来能舒适地利用。立刻前往大浴场。
朝阳照进浴场, 透过玻璃可以看到露天浴池, 远处明石海峡大桥在晨光中若隐若现。海水也非常清澈。光是看这景色就值回票价。
净身之后, 先去露天浴池的碳酸泉。半身浴着发呆地看海景。船只来往, 桥上车辆行驶。刚才我还在那座桥上跑着, 现在却泡在温泉中看着那座桥, 感觉很奇妙。
离开碳酸泉后, 我靠在露天浴池的围墙上。明石海峡尽收眼底。濑户内海的蓝色、淡路岛的山脊线, 以及桥上的索缆在朝阳下反射出闪闪的光芒。真的很美。我好一会儿动弹不得。
第一轮是内汤的高温桑拿房。
大约90℃且湿度非常高, 并且定期有自动löyly。能明显感受到桑拿室内空气中饱含水分。aufguss活动似乎也很频繁, 浴场里张贴了告示海报。
不过这间桑拿最棒的地方是坐垫。桑拿室座位面会变得很烫, 因此铺有垫子, 那些垫子非常柔软。坐下去时臀部会有沉下去的感觉。靠背部分也覆盖着柔软的垫子, 可以舒适地倚靠。座面也很宽, 能盘腿悠闲地坐着。这样的用心真让人开心。桑拿的温度和湿度固然重要, 但坐感直接影响体验的品质。这里的桑拿把所有要素都准备好了。
充分把身体加热后进入冷水池。理想的15℃温度, 宽敞而深的冷水池让我全身沉入冰凉中彻底冷却。
在露天区的躺椅上倚靠着, 晴空的阳光洒落, 海风拂过肌肤。眼前是大海与大桥。感觉意识在渐渐远去。任由时间流逝, 我就这样动弹不得了一会儿。恢复意识后, 想好下一步再行动。第一轮就已经达到了身心舒畅的状态。多亏了极佳的景色与设备。
第二轮则直接去露天的蒸汽桑拿房。
一打开门, 便被药草的香气包围。虽然透过窗能看见明石海峡, 但室内被蒸汽笼罩得朦胧, 海景显得更为梦幻。我在里面把身体温热了一会儿。激烈地加热再激烈冷却固然不错, 但适度加热后用冷水淋浴冷却, 再转入户外休息也别有一番滋味。这是我进入蒸汽桑拿时的例行流程。再次一边看海一边进行户外休息, 奢侈的时光就这样延续。
最后的第三轮又回到了高温桑拿。坐在柔软的垫子上, 迎接自动löyly喷出的蒸汽全身包裹。充分加热后以冷水池收尾。最后在露天休息时把从露天浴池看到的绝景记在脑海里, 上午的桑拿到此结束。

在设施内餐厅的豆腐沙拉

在设施内餐厅的油淋鸡
在设施内的餐厅用餐补充能量。
到目前为止, 这是完美的早晨。
问题是, 之后的行程完全没有决定。
我就是抱着随便出去走走的心态冲出家门, 房间也没收拾, 换洗衣物也很有限。不过既然已经过桥来到关西, 总想留下点痕迹。
目的地有两个候选, 岐阜或和歌山。我查了岐阜的酒店但空房很少, 无法预约。另一方面和歌山顺利找到了酒店空房。遇到这种情况就该去和你相性更好的地方。
目的地是和歌山。
这也和“边看海边泡汤”的主题一致。有能一望白浜的露天浴池的设施。可以享受白浜温泉的源泉, 桑拿与冷水池也很出色, 酒店本身也有一定的格调。该设施名为南纪白滨温泉 HOTEL 川久。
这场由冲动开始的旅程, 就这样冲动地继续。
不需要什么计划。
跟着身体想去的方向走就好。

