被寂靜和黑暗包圍的低光度桑拿。極限抑制光線，專注於呼吸和心跳的節奏。溫度雖然稍低，但熱量溫和地包裹全身，給人一種思緒融化的感覺。這是一個讓心靈平靜的“靜的桑拿”。

使用芬蘭的「Kero木材」製作的自助Löyly桑拿。在香氣濃郁的木材中，親自進行Löyly。濕度高，體感溫度超過100℃。這是一個可以在短時間內大量出汗的“沉浸式”桑拿，讓您靜靜地享受與熱對話的時光。

重現江戶時代蒸汽浴的現代低溫蒸汽桑拿。在如木箱般的空間中坐下，蒸汽從腳下升起。溫度約60℃，雖然溫和但濕度高，汗水會慢慢滲出。這是一個從身體深處溫暖肌膚的“療癒蒸汽浴”。

這是主要的桑拿房，也是Sauna Tokyo的象徵。這是一個可容納最多40人的巨大Löyly桑拿，燈光、音響和送風均由DMX控制。當自動Löyly啟動時，蒸汽、音樂和光線融為一體，熱氣包裹全身。作為一個刺激五感的“體驗型桑拿”，它是獨一無二的存在。

重現傳統的高溫乾式桑拿。接近100℃的遠紅外線加熱器的熱量，將全身慢慢烘烤。在乾燥的熱氣中，享受懷舊的昭和桑拿氛圍。這是一個可以一邊看電視一邊悠閒度過的經典風格房間。

設置為最低溫的冷水浴池。強冷設計，約8℃，能迅速降低桑拿後的體溫，體驗銳利的冷卻效果。

溫度最高的冷水浴池。設定為22℃，配有氣泡。對於“不喜歡冷水浴”的人來說也容易進入，作為冷卻動線提供溫和的選擇。

作為中冷區域配置，進入凍之後可以最大化冷-冷交替浴。設定為15℃，保持適度的冷感，同時也可“長時間停留”。