
Vol.6
佐賀縣
2026/2/27-3/2 福岡・佐賀桑拿之旅
「蟹御殿 有明海之湯」的體驗談
有明海在眼前延展,人生最棒的外氣浴
📅2026年3月1日17:00
我不喜歡濫用「人生最棒」這類詞彙。
但世上確實存在一些體驗,不管怎麼想都只能用「人生最棒」來形容。那天下午,我在短短幾小時內,接連體驗了「人生最棒的サウナ」「人生最棒的冷水浴」「人生最棒的外氣浴」。離開設施時,那種極致的感受讓我在車裡忍不住發出一聲雄叫。
佐賀縣藤津郡太良町。這裡被稱為「能看見月球引力的城鎮」。面向潮差很大的有明海,隨著月相漸圓潮水上漲,月相漸缺則海水後退,彷彿能用眼睛看見月球的引力。就在這片浪漫之地,有一家以地名冠名的サウナ。
從武雄溫泉開車租車約一小時,按約定時間抵達蟹御殿。
在充滿高級感的飯店大廳辦理好接待後,依指引前往別棟的大浴場。因為採預約制,每個時段僅允許5人入場。這是為了保護住宿客的體驗,設施引以為傲的做法。穿過走廊,站在門前。
當門一開的那瞬間,我語塞了。
壓倒性的海景就在眼前展開。
原來所謂全海景就是如此。有明海彷彿一幅壁畫般出現在眼前。誰能想到一打開浴場的門,會有如此景色撲面而來。我不由自主停下腳步,愣住了。同一時段的其他入浴客也齊聲感嘆「真是太棒了」。他們的讚嘆更放大了我的感動。
我打量了設施的全貌。往大浴場深處走,有一間GRAVITY SAUNA。桑拿室正面採全面玻璃,可以一邊看著有明海一邊蒸汗。露天出來馬上就是冷水浴,入口與地面幾乎齊平,需沿階梯往下,水深150cm。設計上讓人有跳入有明海的錯覺。冷水浴旁的外氣浴區排列著躺椅,當然正前方也是一望無際的有明海。
淨身後,終於要進行第一套GRAVITY SAUNA。
一推開門,木頭的溫潤包裹了全身。由樹齡350〜400年的雲杉實木,職人手工刨製而成的空間,光是待著就能感受到深沉的時間流動。約90℃前後的熱度,靜靜從這些木材中散發出來。目不轉睛於木材的造形美,正對著有明海。腳下則是因引力而呼吸的海。在這樣的景致下被蒸,是不是太奢侈了。
我拿起自助löyly的杓子,將水澆向桑拿石。蒸氣瞬間充滿,室溫飆升。我深深從鼻子吸氣。木香與蒸氣交織,撩動五感。不消十分鐘,汗水就毫不留情地湧出。
然後前往冷水浴。入口與地面幾乎齊平,沿階梯往下。攝氏16度的地下天然水靜靜循環流動。多良岳山系柔和的水以掛流方式不斷置換。每下降一步,水位就會上升到頸部。深度150cm,能浸到肩膀,甚至下巴。
水質非常圓潤。
與自來水截然不同,沒有刺膚感,是被包覆的感覺。地下水特有的柔軟度,還帶著些微礦物感,甚至有種想喝下去的美味感。雖然是攝氏16度,卻讓人有能一直浸著不想起來的感覺。我一邊望著有明海,一邊將脖子浸入這天然之水。彷彿不知自己是泡在海裡還是冷水浴中,那界線變得模糊。
出了冷水浴,我將身體交給躺椅。夾帶潮味的風輕拂,溫柔撫過被冷水冰鎮的身軀。一股無法以數字衡量的極致幸福感涌上心頭。
順帶一提,露天浴場是四面皆可見的。
我不在乎,連在意的餘裕也沒有。比起那些瑣事,請讓我專注於這景色。
不自覺地脫口而出。「爽死了……」。我只能笑出來。一個成熟大人坐在躺椅上,自己傻笑著。旁觀者或許覺得怪異,但那已經無關緊要,其他客人也有類似的反應。
第二套進去時,裡面已經有位先到的年輕男士。從外貌一看就知道他是個熱愛サウナ的人,皮膚有被桑拿曬出的痕跡。當我開始做自助löyly時,那位男士靜靜地向我搭話。
男士:「謝謝,剛好覺得蒸氣不夠,多虧你了。」
啊,能理解那種感覺。我也是會這麼想的人。
我:「不、不,用不著客氣,真是舒服得不得了。」
男士:「真的,這裡是個好設施。」
第三套進去時,男士帶著一抹笑說:
男士:「我剛剛有幫忙做了löyly。」
我忍不住笑了。真是個貼心的人。
我:「謝謝你!不過,你不覺得還可以再多一點蒸氣嗎?」
男士:「就知道你會這麼說,所以我稍微留手了。」
能在這種地方遇到能聊得來的人,就是サウナ旅真正的魅力。名字不知,來自何方也不問。但在サウナ裡,無須多言也能彼此通感。這就是所謂的一期一會。
總共5套。
隨著套數增加,有明海的表情也在變化。光線的角度改變、潮汐的漲落、天空的色彩都在流動。雖然盯著同一片海,卻從未出現過完全相同的景色。
我有多久沒有真心地不想回家了呢。最後的第5套,我只想在這裡多待一秒,從外氣浴的椅子起身的動作變得遲緩。然而別離終究會到來。我與這極品サウナ道別,離開了設施。

在食事處「さんぽう」享用絕品生魚片、牡蠣與海螺

蟹釜飯與蟹味噌湯

可以眺望有明海的景色,眼前可見的建築就是桑拿

高級感十足的飯店休息室
回程開車時發現了一家名為食事處 さんぽう的料理店。這裡以生魚片和蟹料理聞名。決定好好享受這片海的美味。坐下翻開菜單,有生魚片、牡蠣、鲍魚、蟹釜飯、蟹味噌湯。滿滿的有明海珍饈一一排列。
生魚片端上來,入口一片,頰都要掉下來了。吃下牡蠣,海邊的香氣與濃厚的甘甜在口中散開。咬一口鲍魚,嚼勁與鮮味接踵而至。打開蟹釜飯的蓋子時,蟹肉與高湯的香氣伴著熱氣升騰。我在店裡忍不住連連點頭。旁邊桌的人露出疑惑的表情,但我毫不在意。就是那麼好吃。
天色已全暗。有明海的夜晚很靜,只有潮聲低語。
這趟佐賀之旅到明天就要進入最後一天,但我還有最後要去的地方。明天的目的地名為OND HOTEL。它坐落在武雄市的森林深處,由經營那家OND SAUNA的同一家公司打造。佐賀之旅,還在繼續。

