前一天在大垣三溫暖享受了極致體驗，一夜過後，這天早上五點便醒了過來。
前一晚十點就寢，睡足七小時，身體狀態絕佳。早晨出門散步，氣溫二十五度，已能感受到秋意。沉浸在那份涼爽之中，邊散步邊喚醒身體的活力。走了約一小時後返回飯店，沖個澡，前往早餐會場。豐盛地享用岐阜縣食材烹製的早餐，補充滿滿能量。因為接下來要去的地方，正是サウナしきじ（Sauna Shikiji）。必須以最佳狀態、做好萬全準備才能前往。
睡好吃好之後，辦理退房手續。從大垣站搭上開往名古屋的電車。或許是週六的關係，車上人潮洶湧。約三十分鐘後抵達名古屋站，隨即轉乘新幹線光號，一小時後來到靜岡站。然後直奔計程車乘車處，告訴司機：「麻煩到Sauna Shikiji。」好想快點到。等得迫不及待。整個人像遠足途中的小學生一樣雀躍。沒多久，那棟在雜誌上看過無數次的建築映入眼簾。跟昨天在大垣三溫暖時一樣，來到在電視劇和雜誌上見過的地方，心情就會無比高漲。帶著一種自己成了劇中主角的感覺，踏出計程車。
首先在建築外觀拍下一張照片，然後走向櫃台。關於櫃台的流程，我事先透過日劇《三溫暖道》做了功課。在這裡慌慌張張，可稱不上一流的三溫暖愛好者。接過包裝好的毛巾和館內服，走向置物櫃。以迅雷不及掩耳之速換好衣服，前往大浴場。眼前的景色與日劇《三溫暖道》裡看到的一模一樣。雖然已有許多人在場，但每個人的眼神都閃閃發光。想必大家和我心情相同吧——踏入聖地，在此享受三溫暖，沉醉於這一切之中。
雖然迫不及待想跳進冷水浴池，但還是忍住，從一貫的清潔身體開始。之後前往藥草浴，慢慢溫熱身體。Shikiji 雖然常常以三溫暖和冷水浴池為人稱道，但對藥草同樣講究入微。據說他們專程遠赴韓國採購，再與國產藥草調配後提供。柔和的地下水與藥草的結合令人舒暢無比，一開始就領受了聖地的洗禮。
藥草浴充分溫熱了身體，但我忍住沒進冷水浴池，直接走向高溫三溫暖。進入三溫暖室，溫度計顯示一百一十度。相當炙熱。然而，完全沒有灼痛感。這是芬蘭式可進行löyly的三溫暖，濕度高，待起來十分舒適。即便如此，不到五分鐘便汗珠滾滾，心跳也隨之加速。感覺快到極限了，便決定進入冷水浴池。
深呼吸，對能享受這奇蹟般的冷水浴池心存感激。從腳緩緩沉浸至肩膀。這柔軟是何等感受。以前在雜誌等地方多次看到「Shikiji的冷水浴池，讓人想一直泡下去」的評論，此刻終於明白了個中緣由。泡了約兩分鐘，身體漸漸冷卻，便決定進行期盼已久的儀式——「喝冷水浴池的水」這項難得的體驗。用手捧起從注水口溢出的水，含入口中一飲而盡。忍不住脫口而出：「真的好喝……」從喉嚨開始，身體內部依序得到淨化的感覺。恰好與旁邊一位年齡相仿的男士四目相對，便分享了這份心情：「真的是最棒的吧。」
第二輪決定挑戰藥草三溫暖。這間三溫暖我也做過功課。總之蒸汽太過滾燙，最好遮住臉。從外面張望，幾乎所有人都用毛巾蓋住眼睛以外的部位。我以同樣的方式備好後走了進去。滾燙的蒸汽與濃烈的藥草氣味同時撲面而來。把臉湊近藥草袋一聞，感受到一股像咖哩般的香氣。雖然想大口吸入對身體有益的藥草蒸汽，但實在太熱，只能一點一點地吸。大約五分鐘便到了極限。眼前等待著奇蹟般的冷水浴池這片綠洲。沖去汗水，將一切都交託給冷水浴池。泡在冷水裡，舒服得幾乎要意識飛散。和第一輪一樣，一邊冷卻身體，一邊咕嚕咕嚕地喝著水。這次喃喃自語道：「爽，最高。」側耳傾聽，四面八方都飄來「最高」這個詞。連這份空氣感在內，這裡果然是聖地。
之後又各做了一輪高溫三溫暖＆冷水浴池、蒸汽三溫暖＆冷水浴池。合計四輪，結束了在聖地的三溫暖體驗。在躺椅上悠悠休憩片刻後，迎來了期待已久的用餐時間。就來享用Shikiji的招牌薑汁燒肉定食吧。雖然一直都在吃薑汁燒肉定食。
Shikiji的薑汁燒肉同樣是絕品。
一口入嘴的瞬間，由衷感嘆活著真好。每次都是如此——泡完三溫暖和冷水浴池，將身體調整到最佳狀態，再享用美味的食物。說實話，人生有這些便已足夠。這份最棒的日常，在聖地同樣得以實踐。再也沒有比這更滿足的事了。
用餐後，小睡了約一小時。三溫暖其實相當消耗體力。因此，在有躺椅休息室的設施，我都會盡量小睡一番以恢復精力。況且這一天，還有一個地方想去。規劃旅程時，我查了靜岡縣的三溫暖設施，發現在JR富士站可抵達之處，有一間能享受富士山天然水源源不絕流淌的設施。那便是富士山天然水SPA サウナ鷹の湯（Fujisan Tennen-sui SPA Sauna Takannoyu）。
換好衣服，向Sauna Shikiji深深一鞠躬，搭上計程車，前往下一個目的地。
待續。
