Die Onsen-Quelle bezeichnet die Einteilung nach den im Badewasser gelösten Bestandteilen. Die Anzeigen in japanischen Thermalbädern mit Bezeichnungen wie „Schwefelquelle“, „Hydrogencarbonatquelle“ oder „Chloridquelle“ fassen den Charakter des Wassers in einem Wort zusammen.

Kurz gesagt: Anfänger müssen nicht alles auswendig lernen. Wer zuerst die groben Unterschiede der 10 Heilbad-Typen und die wichtigsten Stellen im Analyseblatt kennt, kann die Art des Wassers gut verstehen. Dieser Artikel ordnet die wichtigsten Punkte auf Basis der Standards des Umweltministeriums ein.

„Onsen“ und „Onsen mit Quellenname“ sind nicht dasselbe

Zuerst sollten zwei leicht verwechselbare Begriffe getrennt werden.

Der erste ist das rechtliche „Onsen“. Nach dem Onsen-Gesetz gilt Wasser als Onsen, wenn die Quellentemperatur mindestens 25 °C beträgt oder wenn es mindestens eine der 19 festgelegten Substanzen in der vorgeschriebenen Menge enthält. Dann gilt die Einstufung auch bei niedriger Temperatur.

Der zweite Begriff ist „Heilbad“. Das ist ein Onsen, das die strengeren Kriterien der „Richtlinien für die Analyse von Mineralquellen“ des Umweltministeriums erfüllt. Nur Heilbäder erhalten einen Quellenname-Typ mit 10 Kategorien. Wenn du ein Schild mit „○○-Quelle“ siehst, kannst du davon ausgehen, dass diese Quelle die Bedingungen für ein Heilbad erfüllt. Dazu gehören eine Gesamtlösung von mindestens 1.000 mg/kg oder bestimmte Bestandteile in vorgeschriebener Menge.

Schnellüberblick über die 10 Heilbad-Typen

Heilbäder werden nach den enthaltenen Bestandteilen in die folgenden 10 Typen eingeteilt. Nutze zuerst diese Tabelle, um das Gesamtbild zu erfassen, und lies anschließend die Details zu den Quellenarten, die dich interessieren.

Die Zahlen basieren auf den Richtlinien des Umweltministeriums „Richtlinien für die Analyse von Mineralquellen“ (Überarbeitung 2014). Die genannten Orte sind nur Beispiele, und selbst in demselben Onsen-Gebiet kann sich die Quellenart je nach Quelle unterscheiden.

5 Stellen im Analyseblatt zuerst lesen

Das am Umkleidebereich oder im Bad ausgehängte „Onsen-Analyseblatt“ musst du nicht komplett lesen. Anfänger können die Eigenschaften des Wassers grob erfassen, wenn sie nur diese 5 Punkte prüfen.

• Quellenart — Welche der obigen Kategorien passt? Der Ausgangspunkt für den Charakter des Wassers.
• Quellentemperatur — Lauwarm oder heiß? Die Temperaturklassifikation hilft als Richtwert.
• pH-Wert — Sauer oder alkalisch? Er beeinflusst das Hautgefühl direkt (nächster Abschnitt).
• Osmotischer Druck — Hypoton, isoton oder hyperton. Siehe Osmotischer Druck im Onsen.
• Nutzungssituation — Verdünnt, erhitzt, zirkulierend oder durchlaufend. Der Unterschied zwischen Gensen kakenagashi und Zirkulation wird dort erklärt.

Eine ausführlichere Anleitung findest du unter So liest man ein Onsen-Analyseblatt.

Wie der pH das Hautgefühl verändert

Neben der Quellenart beeinflusst vor allem der pH-Wert das Badegefühl. In den Richtlinien zur Analyse von Mineralquellen wird er grob wie folgt eingeteilt.

Saure Bäder reizen die Haut eher und gelten als keimhemmend. Alkalische Bäder lösen dagegen alte Hornschichten und Talg, weshalb sie oft als „glitschig“ oder „glatt“ beschrieben werden. Das ist jedoch nur eine Beschreibung des Hautgefühls und keine Garantie für kosmetische Effekte. Mehr dazu unter So liest man den pH-Wert.

Wähle Onsen nicht nur nach der Quellenart

Vermeide Pauschalurteile wie „Schwefelquelle ist immer die beste“ oder „einfaches Onsen ist langweilig“. Das tatsächliche Badeerlebnis hängt nicht nur von der Quellenart ab, sondern auch von Temperatur, Verdünnung oder Erwärmung, Zirkulation sowie der Größe und Auslastung des Bades.

Selbst ein mildes einfaches Onsen kann mit durchlaufendem Quellwasser und passender Temperatur angenehmer sein als ein stark mineralhaltiges Bad. Die Quellenart ist ein Hinweis zum Verständnis des Wassers, keine Rangliste von gut bis schlecht.

So wählen Anfänger aus

Wenn du unsicher bist, hilft diese Reihenfolge.

1. Wähle zuerst eine Einrichtung mit einer angenehmen Wassertemperatur.
2. Probiere die Quellenart aus, die dich in der Tabelle besonders interessiert. Für Einsteiger eignen sich Schwefelquelle wegen ihres Geruchs und ihrer Farbe, Hydrogencarbonatquelle wegen des Hautgefühls und Chloridquelle, die als wärmend gilt.
3. Saure Quellen oder stark riechende Schwefelquellen solltest du zunächst nur kurz testen.

Wichtiger als die Jagd nach einer berühmten Quellenart ist es, ein Bad zu finden, in dem du dich wohlfühlst.

Grundregeln und Hinweise zum Baden

Auch wenn sich die Quellenart ändert, bleiben die Grundregeln gleich. Vor dem Baden erst abduschen, nicht sofort lange baden, vor dem Überhitzen herausgehen und vorher und nachher ausreichend trinken.

Bei stark reizenden Bädern wie einer sauren Quelle oder stark mineralhaltigen Bädern wie einer Schwefelquelle solltest du mit noch kürzeren Badezeiten beginnen. Ältere Menschen und Personen mit Vorerkrankungen sollten auch die Hinweise vor dem Baden im Onsen beachten.

Häufige Fragen

Muss man sich alle Quellenarten merken?

Nein. Wenn du die 10 Typen und die groben Tendenzen bei Geruch, Farbe und Hautgefühl kennst, reicht das aus. Den Rest kannst du vor Ort im Analyseblatt nachsehen.

Wirken „Schönheitsbad“ und „Hautpflegebad“ wirklich auf die Haut?

Das sind keine rechtlichen Quellenarten, sondern gebräuchliche Bezeichnungen. Alkalische oder Hydrogencarbonatquellen können die Haut glatt anfühlen lassen, aber sie garantieren keine kosmetische Wirkung.

Ist ein Onsen mit guter Quellenart automatisch ein gutes Onsen?

Die Quellenart ist nur ein Kriterium. Die Wassertemperatur, die Nutzungssituation wie Verdünnung, Erwärmung oder Zirkulation und die Umgebung der Anlage beeinflussen das Badeerlebnis stark.

Kann man die Wirkung einer Quellenart schon nach einem Bad spüren?

Wärme und Hautgefühl lassen sich sofort wahrnehmen. Die „Anwendungsgebiete“ eines Heilbads werden jedoch oft im Zusammenhang mit einer regelmäßigen Nutzung über längere Zeit betrachtet. Die individuellen Unterschiede sind groß, daher sind überzogene Erwartungen nicht sinnvoll.

Fazit

Die Quellenart ist eine Einteilung, die den Charakter der im Onsen gelösten Bestandteile zeigt. Einen Quellenname erhalten nur Bäder, die die Standards erfüllen und damit als „Heilbad“ gelten. Wenn du die groben Unterschiede der 10 Typen und die 5 Punkte im Analyseblatt – Quellenart, Quellentemperatur, pH, osmotischer Druck und Nutzungssituation – kennst, kannst du selbst bei deinem ersten Onsen das Wasser besser verstehen. Denk nicht zu kompliziert und beginne einfach mit einem Bad, in dem du dich wohlfühlst.

Quellen

• Umweltministerium: Schutz und Nutzung von Onsen — Definition von Onsen
• Umweltministerium: Richtlinien für die Analyse von Mineralquellen (Überarbeitung 2014)
• Japan Onsen Association: Verschiedene Quellenarten von Onsen

Die Onsen-Quelle bezeichnet die Einteilung nach den im Badewasser gelösten Bestandteilen. Die Anzeigen in japanischen Thermalbädern mit Bezeichnungen wie „Schwefelquelle“, „Hydrogencarbonatquelle“ oder „Chloridquelle“ fassen den Charakter des Wassers in einem Wort zusammen.

Kurz gesagt: Anfänger müssen nicht alles auswendig lernen. Wer zuerst die groben Unterschiede der 10 Heilbad-Typen und die wichtigsten Stellen im Analyseblatt kennt, kann die Art des Wassers gut verstehen. Dieser Artikel ordnet die wichtigsten Punkte auf Basis der Standards des Umweltministeriums ein.

„Onsen“ und „Onsen mit Quellenname“ sind nicht dasselbe

Zuerst sollten zwei leicht verwechselbare Begriffe getrennt werden.

Der erste ist das rechtliche „Onsen“. Nach dem Onsen-Gesetz gilt Wasser als Onsen, wenn die Quellentemperatur mindestens 25 °C beträgt oder wenn es mindestens eine der 19 festgelegten Substanzen in der vorgeschriebenen Menge enthält. Dann gilt die Einstufung auch bei niedriger Temperatur.

Der zweite Begriff ist „Heilbad“. Das ist ein Onsen, das die strengeren Kriterien der „Richtlinien für die Analyse von Mineralquellen“ des Umweltministeriums erfüllt. Nur Heilbäder erhalten einen Quellenname-Typ mit 10 Kategorien. Wenn du ein Schild mit „○○-Quelle“ siehst, kannst du davon ausgehen, dass diese Quelle die Bedingungen für ein Heilbad erfüllt. Dazu gehören eine Gesamtlösung von mindestens 1.000 mg/kg oder bestimmte Bestandteile in vorgeschriebener Menge.

Schnellüberblick über die 10 Heilbad-Typen

Heilbäder werden nach den enthaltenen Bestandteilen in die folgenden 10 Typen eingeteilt. Nutze zuerst diese Tabelle, um das Gesamtbild zu erfassen, und lies anschließend die Details zu den Quellenarten, die dich interessieren.

Die Zahlen basieren auf den Richtlinien des Umweltministeriums „Richtlinien für die Analyse von Mineralquellen“ (Überarbeitung 2014). Die genannten Orte sind nur Beispiele, und selbst in demselben Onsen-Gebiet kann sich die Quellenart je nach Quelle unterscheiden.

5 Stellen im Analyseblatt zuerst lesen

Das am Umkleidebereich oder im Bad ausgehängte „Onsen-Analyseblatt“ musst du nicht komplett lesen. Anfänger können die Eigenschaften des Wassers grob erfassen, wenn sie nur diese 5 Punkte prüfen.

• Quellenart — Welche der obigen Kategorien passt? Der Ausgangspunkt für den Charakter des Wassers.
• Quellentemperatur — Lauwarm oder heiß? Die Temperaturklassifikation hilft als Richtwert.
• pH-Wert — Sauer oder alkalisch? Er beeinflusst das Hautgefühl direkt (nächster Abschnitt).
• Osmotischer Druck — Hypoton, isoton oder hyperton. Siehe Osmotischer Druck im Onsen.
• Nutzungssituation — Verdünnt, erhitzt, zirkulierend oder durchlaufend. Der Unterschied zwischen Gensen kakenagashi und Zirkulation wird dort erklärt.

Eine ausführlichere Anleitung findest du unter So liest man ein Onsen-Analyseblatt.

Wie der pH das Hautgefühl verändert

Neben der Quellenart beeinflusst vor allem der pH-Wert das Badegefühl. In den Richtlinien zur Analyse von Mineralquellen wird er grob wie folgt eingeteilt.

Saure Bäder reizen die Haut eher und gelten als keimhemmend. Alkalische Bäder lösen dagegen alte Hornschichten und Talg, weshalb sie oft als „glitschig“ oder „glatt“ beschrieben werden. Das ist jedoch nur eine Beschreibung des Hautgefühls und keine Garantie für kosmetische Effekte. Mehr dazu unter So liest man den pH-Wert.

Wähle Onsen nicht nur nach der Quellenart

Vermeide Pauschalurteile wie „Schwefelquelle ist immer die beste“ oder „einfaches Onsen ist langweilig“. Das tatsächliche Badeerlebnis hängt nicht nur von der Quellenart ab, sondern auch von Temperatur, Verdünnung oder Erwärmung, Zirkulation sowie der Größe und Auslastung des Bades.

Selbst ein mildes einfaches Onsen kann mit durchlaufendem Quellwasser und passender Temperatur angenehmer sein als ein stark mineralhaltiges Bad. Die Quellenart ist ein Hinweis zum Verständnis des Wassers, keine Rangliste von gut bis schlecht.

So wählen Anfänger aus

Wenn du unsicher bist, hilft diese Reihenfolge.

1. Wähle zuerst eine Einrichtung mit einer angenehmen Wassertemperatur.
2. Probiere die Quellenart aus, die dich in der Tabelle besonders interessiert. Für Einsteiger eignen sich Schwefelquelle wegen ihres Geruchs und ihrer Farbe, Hydrogencarbonatquelle wegen des Hautgefühls und Chloridquelle, die als wärmend gilt.
3. Saure Quellen oder stark riechende Schwefelquellen solltest du zunächst nur kurz testen.

Wichtiger als die Jagd nach einer berühmten Quellenart ist es, ein Bad zu finden, in dem du dich wohlfühlst.

Grundregeln und Hinweise zum Baden

Auch wenn sich die Quellenart ändert, bleiben die Grundregeln gleich. Vor dem Baden erst abduschen, nicht sofort lange baden, vor dem Überhitzen herausgehen und vorher und nachher ausreichend trinken.

Bei stark reizenden Bädern wie einer sauren Quelle oder stark mineralhaltigen Bädern wie einer Schwefelquelle solltest du mit noch kürzeren Badezeiten beginnen. Ältere Menschen und Personen mit Vorerkrankungen sollten auch die Hinweise vor dem Baden im Onsen beachten.

Häufige Fragen

Muss man sich alle Quellenarten merken?

Nein. Wenn du die 10 Typen und die groben Tendenzen bei Geruch, Farbe und Hautgefühl kennst, reicht das aus. Den Rest kannst du vor Ort im Analyseblatt nachsehen.

Wirken „Schönheitsbad“ und „Hautpflegebad“ wirklich auf die Haut?

Das sind keine rechtlichen Quellenarten, sondern gebräuchliche Bezeichnungen. Alkalische oder Hydrogencarbonatquellen können die Haut glatt anfühlen lassen, aber sie garantieren keine kosmetische Wirkung.

Ist ein Onsen mit guter Quellenart automatisch ein gutes Onsen?

Die Quellenart ist nur ein Kriterium. Die Wassertemperatur, die Nutzungssituation wie Verdünnung, Erwärmung oder Zirkulation und die Umgebung der Anlage beeinflussen das Badeerlebnis stark.

Kann man die Wirkung einer Quellenart schon nach einem Bad spüren?

Wärme und Hautgefühl lassen sich sofort wahrnehmen. Die „Anwendungsgebiete“ eines Heilbads werden jedoch oft im Zusammenhang mit einer regelmäßigen Nutzung über längere Zeit betrachtet. Die individuellen Unterschiede sind groß, daher sind überzogene Erwartungen nicht sinnvoll.

Fazit

Die Quellenart ist eine Einteilung, die den Charakter der im Onsen gelösten Bestandteile zeigt. Einen Quellenname erhalten nur Bäder, die die Standards erfüllen und damit als „Heilbad“ gelten. Wenn du die groben Unterschiede der 10 Typen und die 5 Punkte im Analyseblatt – Quellenart, Quellentemperatur, pH, osmotischer Druck und Nutzungssituation – kennst, kannst du selbst bei deinem ersten Onsen das Wasser besser verstehen. Denk nicht zu kompliziert und beginne einfach mit einem Bad, in dem du dich wohlfühlst.

Quellen

• Umweltministerium: Schutz und Nutzung von Onsen — Definition von Onsen
• Umweltministerium: Richtlinien für die Analyse von Mineralquellen (Überarbeitung 2014)
• Japan Onsen Association: Verschiedene Quellenarten von Onsen