Am Vortag genoss ich eine erstklassige Entspannung in einer Onsen-Anlage in Sanda, Hyogo, und konnte selbstverständlich eine gute Nachtruhe genießen. Mit dem besten Erwachen machte ich einen Morgenspaziergang und frühstückte anschließend gemütlich im Hotelrestaurant. Zurück im Zimmer erledigte ich ein wenig Arbeit und machte mich dann auf den Weg zu meinem heutigen Ziel, Kawanishi in Hyogo. Während ich von Sanda nach Kawanishi fuhr, begann es zu regnen. Bei einer normalen Urlaubsreise würde Regen die Stimmung trüben. Doch bei einer Saunareise ist das Wetter egal. Auch bei Regen bleibt das Programm gleich: In die Onsen eintauchen, den Körper in der Sauna aufwärmen, im Kaltwasserbecken abkühlen und entspannen. Diese Wiederholung macht das Leben großartig. Heute werde ich dieses Ritual in der Anlage „SPA KiseRa Kawanishi“ durchführen. Nachdem ich den Empfang passiert habe, gehe ich zum großen Badebereich, der weit entfernt ist. Das zeigt, wie groß die Anlage ist. Es gibt auch ein Fitnessstudio, dessen Mitglieder das große Bad kostenlos nutzen können. Stand November 2025 kostet der teuerste Plan monatlich 16.830 Yen (inkl. MwSt.). Geht man von 30 Tagen im Monat aus und nutzt nur das Bad, kostet es pro Tag 561 Yen. Wenn ich als Einwohner von Kawanishi zu diesem Preis täglich eine hochwertige Sauna nutzen könnte, würde ich sofort einen Vertrag abschließen. Im Umkleideraum ziehe ich mich aus und betrete das große Bad. Zuerst überprüfe ich die Wege. Es gibt Innen- und Außenbäder, und die Vielfalt der Becken ist beeindruckend. Besonders hervorzuheben ist die Vielfalt der Saunen. Es gibt insgesamt drei Saunen: eine Hauptsauna, die locker 40 Personen fasst, eine Sauna in Hüttenform für Selbst-Löyly und eine Fasssauna. Die Kaltwasserbecken sind sowohl im Innen- als auch im Außenbereich vorhanden und befinden sich direkt neben den Saunen, was die Wege sehr angenehm macht. Zuerst betrete ich die Hauptsauna. Die vierstufigen Bänke sind sehr breit, sodass man sich entspannt hinsetzen kann. Ich sitze bequem im Schneidersitz, schließe die Augen und konzentriere mich auf mein Inneres. Auch heute ist diese Zeit wieder gekommen. Merkwürdigerweise wird das „Saunieren“ nie langweilig. Normalerweise wird man bei täglichen Wiederholungen einer Tätigkeit irgendwann müde, aber nicht bei dieser. Der Grund ist einfach, weil es sich gut anfühlt. Die wohltuende Wärme beim Betreten der Sauna, die erfrischende Kälte des Kaltwasserbeckens nach dem Aufwärmen des Körpers. Das Gefühl des Schwebens beim Ausruhen auf der Bank. Es ist ein nie langweilig werdendes Vergnügen. Nachdem ich meinen Körper in der Hauptsauna bis an die Grenze erwärmt habe, gehe ich in das Kaltwasserbecken neben der Saunakabine. Das Kaltwasserbecken ist ebenfalls groß und tief, was sehr angenehm ist. In einem engen Kaltwasserbecken würde man auf andere Gäste Rücksicht nehmen müssen und könnte nicht in Ruhe eintauchen. Langsam atme ich ein und aus, während ich meinen Körper abkühle. Nach dem Verlassen des Kaltwasserbeckens gehe ich sofort zur Ruhebank. Hier beginnt die ultimative Entspannungszeit. Wie immer habe ich das Bewusstsein völlig verloren. Nach der Rückkehr in die reale Welt wechsle ich zur Selbst-Löyly-Sauna. Diese Sauna hat eine hüttenartige Struktur, ist innen dunkel und hat keinen Fernseher. Gespräche sind ebenfalls verboten. Langsam schließe ich die Augen und gehe in einen meditativen Zustand über. Indem ich mich auf meinen Atem konzentriere, vergesse ich die anderen Menschen um mich herum. Die Zeit scheint langsamer zu vergehen. Es ist ein Raum nur für mich. Nach dem Verlassen der Selbst-Löyly-Sauna gehe ich in das Kaltwasserbecken im Außenbereich und genieße dann das Freiluftbad für eine Entspannungszeit. „SPA KiseRa Kawanishi“ bietet nicht nur eine hervorragende Sauna- und Kaltwasserbecken-Erfahrung, sondern auch ausreichend Platz für Ruhepausen. Dadurch kann man die Routine Sauna → Kaltwasserbecken → Ruhepause stressfrei durchführen. Eine großartige Anlage.

Nach dem Saunagang genoss ich eine Mahlzeit im angeschlossenen Restaurant und arbeitete im Coworking-Bereich. Währenddessen wurde es Abend, und der Countdown für das nächste Ziel begann. Auf dem Rückweg von Kawanishi nach Hause in Tokushima wollte ich unbedingt ein Onsen besuchen. Diese Anlage befindet sich in Higashinada-ku, Kobe, Hyogo, in der Nähe des JR-Bahnhofs „Sumiyoshi“ und ist bekannt für ihr seltenes, aus 1.089 m Tiefe sprudelndes Quellwasser im Freiluftbad und das Kaltwasserbecken mit Rokko-Quellwasser, „Koino Onsen Uhara no Yu“.