Zum Jahresabschluss 2025 wollte ich das Jahr unbedingt in einer Sauna beenden, die ich für die beste in ganz Japan halte.
Dieser Wunsch sollte nun in Erfüllung gehen.
Etwa drei Stunden von Kumamoto entfernt. Um 17:30 Uhr kam ich in Shin-Osaka an. Von dort stieg ich in die Regionalbahn um und fuhr zum Bahnhof JR Nishinomiya. Nach der Ankunft fuhr ich mit dem Auto Richtung Kobe. Das Ziel war das „Kobe Sauna & Spa“.
Ich habe im Laufe meines Lebens Saunaanlagen in ganz Japan besucht. Auch viele berühmte Einrichtungen habe ich besucht. Und dennoch könnte ich, wenn man mich fragt: „Wo ist die beste Sauna Japans für dich?“, sofort antworten: „Kobe Sauna & Spa“. Ich halte es für die großartigste Saunaanlage, die es für mich gibt. Und genau in dieser besten Sauna meines Lebens das Jahr 2025 zu beschließen, war mir möglich.
Ich ging durch die Straßen von Sannomiya, die mir inzwischen bestens vertraut sind, und kam schließlich bis zum Eingang des Kobe Sauna. Im 6. Stock stieg ich aus dem Aufzug und ging zur Rezeption, aus der ein sehr angenehmer Duft strömte. Während ich in der Schlange wartete, hörte ich eine Stimme, die fast flehend klang: „Ich will heute unbedingt eine Massage bekommen! Mein ganzer Körper ist total verspannt!“ Der Mann wirkte sehr erschöpft. Vermutlich war er gekommen, um die Müdigkeit eines ganzen Jahres loszuwerden. Auch ich weiß aus eigener Erfahrung, dass die Massage im Kobe Sauna erstklassig ist, also konnte ich gut verstehen, dass man sie unbedingt bekommen möchte. Offenbar war in der späten Nachtzeit noch etwas frei gewesen, sodass er einen Termin sichern konnte. „Vielen Dank! Ich freue mich schon darauf!“, sagte der Mann und verschwand in Richtung Umkleideraum. Auch ich erledigte meinen Check-in und ging zu den Schließfächern.
Nachdem ich mich in dem gewohnten Schließfach umgezogen hatte, machte ich mich auf den Weg zum großen Badebereich. Jedes Mal, wenn ich hierher komme, steigt meine Spannung. Zuerst reinige ich mich gründlich und tauche dann langsam in die natürliche Thermalquelle in der Mitte des großen Badebereichs ein. Der durch die Shinkansen-Fahrt verspannte Körper lockert sich. Es ist ein sehr angenehmes Gefühl. Die Freude darüber, am Ende des Jahres hier sein zu können, wächst, und das Glücksgefühl wird immer größer. Nachdem ich den Körper eine Weile gewärmt habe, ist es Zeit für die beste Sauna Japans.
Zuerst ging ich in die Hauptsauna. Dort wurde ich schockiert. Die Hauptsauna war renoviert worden. Das Holz ist neu, und sowohl das äußere als auch das innere Erscheinungsbild sind völlig neu geboren worden. Das warme Licht des Außenbads trägt seinen Schein in den Saunaraum. In dem mit schönem Holz geschmückten Raum liegt der Duft von Lemongras-Aroma in der Luft. „Ah, Kobe Sauna ist wirklich das Beste!“, spüre ich. Mit der Hitze von etwa 100 °C wärme ich meinen Körper auf und gehe danach in das 11,7 °C kalte Wasserbecken. Auch diese Kälte des Wasserbeckens ist eine Spezialität des Kobe Sauna. Nach dem Wasserbecken genieße ich die Außenluft und blicke dabei in den Himmel über Kobe. Obwohl es erst die erste Runde ist, überkommt mich ein ungeheures Gefühl der Wonne. Vielleicht liegt das auch daran, dass ich am Vormittag schon im „Yurakkusu“ war.
In der zweiten Runde gehe ich zur Finnischen Sauna im Außenbereich. Es ist eine Sauna aus Kelo-Holz, das auch als das Holz der Edelsteine bezeichnet wird, und dort kann man Self-Löyly machen. Der reiche Duft des Holzes, den man nur hier erleben kann, erfüllt die Sauna, und in dem Augenblick, in dem ich den Raum betrete, bin ich bewegt: „Was für ein guter Duft das ist.“ Glücklicherweise sind nur wenige Menschen da. Ich setze mich auf die obere Bank und wärme meinen Körper langsam und in aller Ruhe auf. Unterwegs machte ein anderer Gast ein Löyly. Das Geräusch des zischenden Wassers hallte im dunklen Raum wider, und die gefühlte Temperatur stieg auf einmal stark an. Die Herzfrequenz stieg sprunghaft, und der Schweiß brach aus. Das ist die letzte Sauna des Jahres 2025. Ich hatte das Gefühl, dass ich all das aus diesem einen Jahr mit Schweiß wegspülen konnte.
Ich tauche erneut in das 11,7 °C kalte Wasserbecken, kühle meinen Körper ab und gehe dann zur Außenluft über. „Wie viele Sauna→Wasserbecken→Außenluft-Runden habe ich dieses Jahr wohl gemacht?“, denke ich zurück. Grundsätzlich gehe ich, weil ich jeden Tag in die Sauna gehe, mindestens drei Runden pro Tag mache und also mindestens 1.095 Runden Sauna→Wasserbecken→Außenluft gemacht habe. Auf Saunareisen gehe ich an einem Tag sogar zweimal in die Sauna, also dürfte die tatsächliche Zahl noch deutlich höher sein. Wenn man so darüber nachdenkt, ist die tägliche Ansammlung wirklich etwas Großes. Jeden einzelnen Tag die Müdigkeit zurücksetzen und einen neuen Morgen begrüßen. Ich bin überzeugt, dass diese Summe der Tage das beste Leben formt. Das Jahr 2025 geht zu Ende, aber ich kann mit Zuversicht sagen, dass es ein großartiges Jahr war. Und ich bin überzeugt, dass auch das nächste Jahr ein großartiges werden wird.
Die Sauna ist für ein glückliches Leben unverzichtbar. Wenn die Sauna verschwinden würde, hätte ich sicher, unglücklich zu werden. Ich möchte auch im kommenden Jahr und darüber hinaus weiterhin in meine geliebte Sauna gehen.


Nach der Sauna habe ich in einem vertrauten Restaurant gegessen. Gerade weil es direkt nach der Sauna kommt, die ich für die beste Japans halte, ist auch die Zufriedenheit beim Essen enorm. Ich bestelle jedes Mal das Karaage im Kobe Sauna, weil ich es so sehr liebe, und auch die über Holzkohle gegrillte Oyako-don hier ist einfach fantastisch.
Nachdem das Essen beendet war, wurde das Gefühl größer, nicht gehen zu wollen, aber es ist auch wichtig, einen Abschluss zu machen. Am letzten Tag war die Route der westlichen heiligen Stätten „Yurakkusu“ → „Kobe Sauna & Spa“ als stärkste und zugleich großartigste Strecke vollendet. Eine so luxuriöse Route werde ich vielleicht in Zukunft nicht mehr erleben. Damit ist die Sauna des Jahres 2025 beendet. Ich dankte für alles, was 2025 geschehen ist, schwor, wieder hierher zurückzukehren, und verließ das „Kobe Sauna & Spa“.
Auf der Rückfahrt im Auto begann ich bereits darüber nachzudenken, wohin die erste Saunareise im Jahr 2026 gehen sollte.





