Mein Körper sehnte sich danach, diesen Ort wieder aufzusuchen. Seit meinem letzten Besuch waren gerade einmal zehn Tage vergangen, und doch konnte ich nicht aufhören, an diese Anlage zu denken. Sogar während der Arbeit. „Ach, ich will so gerne in die Kobe Sauna“, dachte ich ununterbrochen.
Am Freitag, dem 9. Januar, erreichte ich schließlich den Punkt, an dem ich es nicht mehr aushalten konnte, und verließ die Arbeit früher als geplant. Ich erledigte sofort die Buchung für die Übernachtung und stieg ins Auto. Normalerweise nutze ich die Kobe Sauna nur für einen Tagesbesuch, doch um dieses Verlangen zu beruhigen, hielt ich es für am besten, in einer Kapsel zu übernachten und die ganze Nacht in die Sauna zu gehen. Mit ungewöhnlich hoher Spannung fuhr ich mit dem Auto in Richtung Kobe Sauna. Wie jedes Mal denke ich, dass es schwer ist, die Euphorie zu erklären, die entsteht, wenn man an einem Freitagabend eine Reise beginnt. In dem Moment, in dem man ins Auto steigt, stößt man einen Freudenschrei aus.
■ 9.1. 18:30
Ich kam in der Kobe Sauna an. An der Rezeption teilte ich mit, dass ich in einer Kapsel übernachten würde, und erledigte den Check-in. Ich war so darauf erpicht, in die Sauna zu gehen, dass ich etwas außer Atem war. Die weibliche Mitarbeiterin an der Rezeption sah mich mit einem fragenden Gesichtsausdruck an und fragte: „Wie wäre es mit einer Massage?“ Die Massagen in der Kobe Sauna sind zwar wirklich gut, aber jetzt war dafür nicht die Zeit. Ich wollte schnell in die Sauna. Ich sagte: „Nein, danke.“ Im Umkleideraum zog ich mich blitzschnell um und machte mich auf den Weg in das große Badehaus. Endlich war ich in der ersten Kobe Sauna des Jahres 2026.
Wie immer reinigte ich meinen Körper, putzte mir die Zähne und tauchte in die natürliche heiße Quelle ein. Jedes Mal denke ich, dass das natürliche Thermalwasser der Kobe Sauna wirklich angenehm ist. Das sanft fließende Wasser dringt in meinen müden Körper ein. Nach einer Weile wärmte ich mich auf und ging in die Hauptsauna. Die Hauptsauna, die seit der Renovierung noch verfeinert wurde, ist äußerst gemütlich, und auch der Duft des Lemongrass-Aromas wirkt wohltuend. Ich wurde mir bewusst, dass in meinem Gehirn massenhaft Dopamin ausgeschüttet wurde.
Nach der Hauptsauna ging ich in das 11,7 °C kalte Wasserbecken. Das scharfe, erfrischende Wasser strafft den Körper. Danach lehnte ich mich mit meinem ganzen Gewicht auf die Bank im Außenbereich. Ach, wie angenehm das ist. Da es Nacht war, stieg der Geruch aus den Restaurants in Sannomiya auf und war irgendwie köstlich.
Persönlich halte ich die Kobe Sauna für die beste Saunaanlage Japans. Ich habe bis heute zahlreiche bekannte Einrichtungen besucht, doch die Kobe Sauna ist für mich die Einrichtung, in der ich mich am wohlsten fühle und die ich am angenehmsten finde. Dass diese Nummer-eins-Einrichtung Japans mit dem Auto erreichbar ist, ist ebenfalls ein Glück.
Die zweite Runde verbrachte ich in der Finnischen Sauna im Außenbereich. Diese Sauna ist wirklich außergewöhnlich. Das gesamte Holz in der Saunakabine besteht aus „Kelo“, dem sogenannten Baumjuwel, und der Raum ist einer finnischen Saunahütte nachempfunden. Es gibt nur eine schwache Beleuchtung und das Licht von außen, das durch ein kleines Fenster hereinfällt. Auch die Konvektion von Hitze und Dampf ist hervorragend, und wenn man einen Aufguss macht, umhüllt der Dampf den Körper sanft. Vor allem aber ist der Duft des Kelo wunderbar. Auch nach vielen Jahren verschwindet dieser reichhaltige Duft nicht. Diese Sauna ist es, die mich süchtig macht.
Auch die dritte Runde machte ich wieder in der Finnischen Sauna, und bei der vierten Runde entschied ich mich ebenfalls für die Finnische Sauna. Als ich den Saunaraum betrat, sah ich, wie eine Gruppe junger Leute dort zusammensaß und redete. Es war sehr laut. Dieses Verhalten wich stark vom Konzept der Finnischen Sauna ab. Wenn man sich unterhalten will, sollte man in die Hauptsauna gehen. Da es mich zu stören begann, wollte ich gerade den Saunaraum verlassen, als der Mann neben mir aufstand und mit einem Aufguss begann. Er goss wiederholt eine ganze Kelle Wasser auf die Saunasteine. Als insgesamt vier Aufgüsse beendet waren, breitete sich eine große Menge Dampf im ganzen Saunaraum aus. Selbst für mich, der ich gerade erst den Saunaraum betreten hatte, fühlte es sich schon sehr heiß an. Daraufhin konnten die jungen Leute die enorme Hitze nicht mehr ertragen und verließen alle fluchtartig den Saunaraum. Eine wortlose Strafe in Form des Aufgusses. Nachdem sie hinausgegangen waren, schnaubte der Mann, der den Aufguss gemacht hatte, und murmelte leise: „Zu laut.“ Letztlich konnte ich dank dieses Mannes auch die vierte Runde in vollen Zügen genießen.
Da ich unmittelbar nach meiner Ankunft eine herrliche Zeit in der Kobe Sauna verbringen konnte, beschloss ich, im Restaurant zu Abend zu essen. Nach dem Ausgleichen des Körpers in der Sauna gutes Essen zu genießen und dann zu schlafen, ist heute, da ich in einer Kapsel übernachte, genau richtig. Ich werde 24 Stunden lang in die Sauna gehen können. Ob ich im Kapselhotel gut schlafen kann, weiß ich nicht, aber wenn ich aufwache, kann ich einfach wieder in die Sauna gehen.
■ 10.1. 2:00 Uhr (mitten in der Nacht)
Als ich aufwachte, war ich komplett verschwitzt. Das lag an der Heizung im Kapselraum. Gleichzeitig hörte ich ein gewaltiges Schnarchen. Außerdem waren das Geräusch eines lauten Furzes und Gelächter zu hören. Wahrscheinlich trieb ein mitten in der Nacht aufgeputschter Mensch mit schelmischer Absicht Schabernack und ließ einen Furz fahren, nur um sich zu amüsieren. Wirklich ärgerlich. In der Kapsel kann man eben keinen qualitativ guten Schlaf bekommen. Ich versuchte noch einmal einzuschlafen, aber nachdem ich wach geworden war, verbrachte ich etwa 30 Minuten mit sinnloser Zeit. Da kam mir plötzlich ein Gedanke. Dies hier ist die Kobe Sauna. Wenn ich ohnehin nicht schlafen kann, dann gehe ich eben mitten in der Nacht in die Sauna.
Als ich ins Badehaus ging, war es dort fast wie privat gemietet. Es waren nur wenige Nutzer da. Ich duschte und tauchte in die natürliche heiße Quelle ein. Ich merkte, wie der schlafende Körper wieder erwachte. Danach betrat ich die Finnische Sauna. Niemand war da. Sie war komplett für mich allein. Der gute Duft des Kelo lag in der Luft. Schon dieser Geruch machte mich in beste Stimmung. Da ich gerade erst aufgewacht war, verzichtete ich absichtlich auf einen Aufguss und wärmte meinen Körper langsam und gründlich auf. Ein Raum nur für mich allein, ohne sonst jemanden. Das Hochgefühl, die Kelo-Sauna der Kobe Sauna für mich allein zu haben. Selbst wenn ich in der Kapsel mitten in der Nacht aufwache, ist das in Ordnung, wenn ich dieses Erlebnis haben kann.
Ich ging in das Wasserbecken und anschließend in den Außenbereich zur Abkühlung. Es war drei Uhr morgens, aber von draußen waren Gelächter, Autogeräusche und andere Klänge zu hören, die wie die Hintergrundmusik des Vergnügungsviertels wirkten. Als ich daran dachte, dass in dieser Zeit noch immer Menschen aktiv unterwegs waren, fühlte ich mich, als gehöre auch ich zu ihnen, weil ich zu dieser Stunde in der Sauna war.
Als ich dachte, dass ich noch eine Runde machen wollte, war gerade die Zeit für den Aufguss in der Hauptsauna gekommen. Es spielte keine Rolle, dass es mitten in der Nacht war. In der Kobe Sauna findet alle 30 Minuten ein Aufguss-Service durch das Personal statt. Es waren nur zwei Nutzer anwesend, mich eingeschlossen. Trotz der geringen Zahl begrüßte das Personal wie immer die Gäste, goss Aromawasser auf den Ofen und schenkte uns wohltuende Fächelung. Während ich dachte, dass dies mein erster Aufguss mit Aufgussfächeln um 3 Uhr morgens im Leben ist, spürte ich die Hitzewellen.
Als ich vom Badehaus in den Kapselraum zurückkehrte, überkam mich ganz natürlich die Müdigkeit. Wahrscheinlich hatte sich mein autonomes Nervensystem durch das wiederholte Wechseln zwischen Sauna und Wasserbecken reguliert und war bereit für den Schlaf geworden. Ich schloss langsam die Augen und fiel in den Schlaf.
■ 10.1. 8:00 Uhr
Es war ein erfrischendes Erwachen. Als ich auf die Uhr sah, war es 8:00 Uhr. Nun, dann gehen wir in die Sauna. Ich genieße meine geliebte Kobe Sauna nun wirklich 24 Stunden lang. Draußen war es bereits hell, und das Sonnenlicht erhellte das Badehaus. Es war zwar mein drittes Bad, aber jede Tageszeit bot eine andere Kulisse. Nur weil ich hier übernachte, kann ich diese Szenerie sehen.
Ich reinigte mich und genoss die erste und zweite Runde in der Finnischen Sauna. Bei der dritten und letzten Runde fiel die Zeit mit dem Aufguss-Service zusammen. Ich betrat die Hauptsauna, und ein Aufguss mit Orangen-Aroma wurde durchgeführt. Die Hitzewellen trafen den frisch erwachten Körper, und mein Schweiß strömte heraus, als würden die einzelnen Zellen erwachen. Den Tag mit einem Aufguss zu beginnen, ist auch nicht schlecht. Mit diesem Gedanken beendete ich das Morgensauna-Erlebnis.
Nun, wohin soll ich als Nächstes gehen? Gestern war ich einfach aus einem Impuls heraus bis in die Kansai-Region gekommen, nur weil ich unbedingt in die Kobe Sauna wollte. Aber da ich schon einmal hier bin, möchte ich nun die Einrichtungen besuchen, die mich schon länger interessieren. Da fiel mir als Erstes eine Anlage ein. Sie liegt im Zentrum von Kyotos Gion und gilt als die Einrichtung Nummer eins in Kyoto: „Rumor Plaza“ (Ruma Puraza). Nachdem das Ziel feststand, erledigte ich den Check-out und fuhr mit dem Auto in Richtung Kyoto.
