Als Kind machte ich einmal eine Familienreise. Wir besichtigten Tempel in Kyoto und aßen Kushikatsu am Tsutenkaku-Turm in Osaka, und übernachteten anschließend in einem nahegelegenen Hotel. Dieses Hotel war ein Resort mit einem riesigen Pool und heißen Quellen, ich spielte mit meinem Vater im Pool und ging auch in das große Bad, in dem man heiße Quellen aus aller Welt genießen konnte. Ich erinnere mich, dass es eine wirklich schöne Reise war. Tatsächlich war diese Erinnerung mit dem SPAWORLD HOTEL&RESORT verbunden. Dass ich nun auf meiner Saunareise erneut an diesen Ort meiner Kindheitserinnerungen zurückkehre, berührt mich zutiefst.
Von der Station Tsuruhashi, wo ich übernachtete, fuhr ich mit der Osaka-Loop-Linie zur Station Shin-Imamiya. Von dort erreicht man das SPAWORLD HOTEL&RESORT in wenigen Gehminuten. In der Nähe des Eingangs hat man einen weiten Blick auf die Hauptstraße rund um Osakas berühmtes Wahrzeichen, den Tsutenkaku-Turm. Ich erinnerte mich, dass ich hier als Kind Kushikatsu gegessen hatte. Mit diesen Erinnerungen im Kopf betrat ich das Gebäude.
Während ich in der Schlange für den automatischen Check-in wartete, kamen zwei Frauen hinter mir an. Offenbar hatten sie sich hier verabredet, denn Frau A rief: „Na, gehen wir!" Frau B erwiderte aufgebracht: „Ja, gehen wir, gehen wir! Weißt du, ich könnte gleich explodieren!" „Was ist denn los?", fragte Frau A zurück. „XX ist wirklich am Ende. Er kümmert sich mehr um seine Mutter als um mich. Er sieht mich überhaupt nicht mehr. Bei jeder Kleinigkeit fragt er seine Mutter um Rat. Egal was ich sage, was Mama sagt, ist Gesetz. Neulich erst, als das Kind Fieber hatte..." Sie redete sich weiter in Rage über ihren Ehemann. „Deshalb will ich heute einfach mal richtig abschalten! Ach, ich will mich einfach mal leer fühlen!", stieß sie aus.
Ich finde das eine großartige Möglichkeit, sich zu erholen. Wenn einem etwas Unangenehmes widerfährt, bringt es nichts, ständig darüber nachzudenken. Sauna und Kaltwasserbecken abwechselnd zu nutzen und sich dabei richtig frei zu fühlen, ist die beste Lösung. Diese Frau schien das genau zu wissen. Während ich mir so meine Gedanken über die Höhen und Tiefen des Lebens machte, war ich an der Reihe. Ich schloss den automatischen Check-in ab und betrat das Gebäude. Von den beiden Frauen trennten sich unsere Wege.
Im SPAWORLD HOTEL&RESORT wechselt das Stockwerk, das man für das große Bad nutzen kann, monatlich. Es gibt zwei Etagen, „Europa" und „Asien", und in diesem Monat (Januar 2026) können Männer die Europa-Zone nutzen. Das bedeutet, ich konnte die Theatersauna im deutschen Bereich erleben, die Platz für 140 Personen bietet.
Ich zog mich in der Umkleidekabine aus und betrat das große Bad – es kam mir irgendwie bekannt vor, und doch auch wieder nicht. Als Erstes fiel mir ein Bad ins Auge, das einem römischen Tempel nachempfunden war. Ich hatte das Gefühl, als Kind mit meinem Vater schon einmal darin gewesen zu sein. Als ich weiter nach hinten ging, erstreckten sich Bereiche, die verschiedenen Ländern nachempfunden waren – ein deutscher Bereich, ein finnischer Bereich und mehr. Ehrlich gesagt war ich von den gewaltigen Ausmaßen überrascht. Selbst wenn man ganz Japan durchsuchen würde, gäbe es wohl kein so riesiges großes Bad.
Ich ging zum deutschen Bereich mit der besonders erwähnenswerten Theatersauna und betrat sie sofort. Für einen kurzen Moment dachte ich, ich hätte versehentlich einen Konzertsaal betreten. Doch die Hitze holte mich schnell zurück in die Realität: Das hier war eine Sauna. So groß war sie. Mit Abstand die größte Sauna, in der ich je in meinem Leben war. Ich hatte gehört, dass sie Platz für 140 Personen bietet, aber das übertraf meine Vorstellungen bei Weitem. Und obwohl die Sauna so groß war, war die Hitzeverteilung wirklich ausgezeichnet. Egal wo man saß, spürte man deutlich die Hitze. Ich war schon in Saunen gewesen, die für rund 100 Personen ausgelegt waren, aber dort erreichte die Hitze aufgrund der Größe oft nicht den ganzen Raum, und ich war mehrmals enttäuscht gewesen. Das SPAWORLD HOTEL&RESORT scheint jedoch anders zu sein. Es ist ziemlich heiß. Wegen der enormen Größe fühlt man sich in der Sauna nie beengt. Man kann mit reichlich Platz sitzen und sich in freier Haltung entspannen.
Nachdem ich meinen Körper ausreichend aufgewärmt hatte, war es Zeit für das Kaltwasserbecken. Auch von dessen Ausmaßen war ich überwältigt. Verlässt man die Theatersauna und öffnet die Tür direkt davor, findet man im Außenbereich drei verschiedene Kaltwasserbecken vor. Die Temperaturen liegen bei 8°C, 15°C und 20°C. Jedes Becken ist ausreichend tief und geräumig, grob geschätzt könnten jeweils 30 Personen hineinpassen. Ich sprang förmlich ins 15°C-Becken und kühlte meinen Körper von Kopf bis Fuß ab. Nach dem Kaltwasserbecken folgt die Zeit für die Frischluftpause. Im Außenbereich stehen unzählige Liegestühle bereit, sodass selbst bei vollem Andrang niemand ohne Platz dastehen dürfte. Neben Stühlen gibt es auch Liegen zum Ausstrecken. Auch der Bereich für die Frischluftpause zählt zu den größten in ganz Japan.
Für die zweite Runde ging ich in den finnischen Bereich. Der Raum, der einem finnischen Wald nachempfunden ist, ist einheitlich in gedämpftes Licht getaucht, mit einer Blockhütte und Birkenbäumen, und ein angenehmer Duft liegt in der Luft. Die Sauna, ausgestattet mit einer Infrarotheizung und einem Steinofen, war von sanfter Wärme umhüllt. Während die Theatersauna eine kraftvolle Hitze hatte, wirkte diese hier eher sanft. Es gibt verschiedene Saunatypen, und dass man sich seinen bevorzugten Raum aussuchen kann, ist wohl auch nur bei dieser Größenordnung möglich. Ich wärmte meinen Körper ausgiebig auf.
Auch im finnischen Bereich gab es ein eigenes Kaltwasserbecken. Bei 16°C eingestellt, war es so groß wie ein Schwimmbecken. Da niemand sonst dort war, ließ ich meinen Körper im Wasser treiben, streckte Arme und Beine aus und schwebte eine Weile so dahin. Es fühlte sich an, als würde ich in einem echten finnischen See treiben. Nachdem ich das Kaltwasserbecken verlassen hatte, ging ich zum Ruhebereich. Dort gibt es allerdings keine Stühle, sondern nur eine Fläche zum Hinlegen auf dem Boden. Und das fühlt sich wirklich gut an. Statt auf einem Stuhl zu sitzen, legt man sich bewusst hin. Diese ursprüngliche, naturnahe Handlung vertieft die Erinnerung an das Saunaerlebnis.
Da mir die Theatersauna persönlich am besten gefallen hatte, wiederholte ich in der dritten und vierten Runde den Kreislauf aus Aufwärmen in der Theatersauna, Kaltwasserbecken und Frischluftpause. Mit ihrem überwältigenden Gefühl von Offenheit, ihrer Größe und ihrem Komfort konnte ich mich hervorragend entspannen. Da dieser Ort auch mit meinen Kindheitserinnerungen verbunden ist, habe ich das SPAWORLD HOTEL&RESORT ins Herz geschlossen. Ich bin wirklich froh, hierhergekommen zu sein.
Nach der Sauna bestellte ich im Restaurant des Hauses Katsu-Curry. Curry nach der Sauna zieht förmlich in jede Zelle des Körpers ein. Während ich jeden Bissen genoss, beendete ich mein Essen und dachte über meine weiteren Pläne nach. Da ich auch morgen frei hatte, hätte ich noch eine weitere Nacht bleiben und meine Saunareise fortsetzen können, aber wie man eine Reise beendet, ist entscheidend. Wie es das Konzept der Peak-End-Regel besagt, ist es wichtig, eine Reise auf dem Höhepunkt zu beenden.
Ehrlich gesagt glaube ich nicht, dass ich auf dieser Reise noch ein Erlebnis haben werde, das das SPAWORLD HOTEL&RESORT übertrifft. Genau jetzt ist der Moment, in dem sich meine Kindheitserinnerungen mit der besten Erinnerung von heute verbinden. Auch mein Körper befindet sich im bestmöglichen Zustand der totonou. Zweifellos ist jetzt der Höhepunkt dieser Reise. Wenn dem so ist, scheint es die beste Entscheidung zu sein, die Reise genau in diesem Moment zu beenden und nach Hause zurückzukehren.
Ich fuhr mit dem Zug zurück zur Station Tsuruhashi und stieg in mein Auto, das ich auf dem Parkplatz abgestellt hatte. Dankbar für die wunderbaren Erinnerungen, fuhr ich in Richtung meines Zuhauses in Tokushima. Damit endet diese Saunareise. Welche Einrichtung werde ich wohl als Nächstes besuchen?
