Ich war völlig außer Gefecht gesetzt. Letzten Samstagabend bekam ich plötzlich starke Bauchschmerzen und Fieber, sodass ich mich nicht mehr bewegen konnte. In diesem Zustand konnte ich nicht einmal in meine geliebte Sauna gehen und verbrachte Tage, die man wirklich als trostlos bezeichnen könnte. Allmählich erholte sich mein Gesundheitszustand und bis Freitag war ich wieder vollständig fit. Da kam mir der Gedanke: „Ich sollte eine Saunareise machen“. Das Ziel sollte in einer Entfernung liegen, die ich mit dem Auto erreichen kann, da ich gerade erst wieder gesund bin. Als ich auf Google Maps schaute, hatte ich das Gefühl, dass die Präfektur Nara mich rief. In Nara gibt es mehrere Saunaanlagen, die ich schon immer besuchen wollte, also entschied ich mich, diese Woche nach Nara zu fahren. Am Samstagmorgen brach ich auf. Diesmal war es eine zweitägige Reise. Ich freute mich, wieder eine Saunareise machen zu können und machte mich mit einem Freudenschrei auf den Weg zum Ziel. Nach etwa zwei Stunden Fahrt kam ich bei „Niji no Yu Nishi-Yamato“ an. Die coole Außenansicht vermittelt den Eindruck eines französischen Restaurants, aber es handelt sich um ein öffentliches Bad. Mit Spannung, welche Welt sich im Inneren entfalten würde, ging ich zum Eingang. Ich durchquerte die saubere Lobby, zog mich im Herren-Umkleideraum blitzschnell aus und ging ins große Badehaus. Gleich beim Betreten sah ich ein Schild mit der Aufschrift „Löyly-Sauna“ und den Eingang zur Sauna. Links befindet sich der Duschbereich, rechts das Innenbad und geradeaus das Freiluftbad. Das Innenbad hat große Fenster, sodass man beim Baden im Onsen den Garten im Freien überblicken kann. Ich habe zuvor das „Niji no Yu“ in der Stadt Osaka Sayama besucht, wo man ebenfalls beim Baden im Onsen einen Wasserfall betrachten kann, was ein besonderes Gefühl vermittelt. Dieses Design ist das Markenzeichen von „Niji no Yu“. Zuerst reinigte ich mich und ließ meinen Körper im natürlichen Onsen des Innenbades entspannen. Das weiche Onsenwasser umhüllte meinen Körper und linderte die Müdigkeit der Reise. Während ich die Aussicht auf das Freiluftbad durch das Fenster genoss, entspannte ich mich immer mehr. Nach Jahren der Krankheit wurde mir klar, dass man das Onsen nicht genießen kann, wenn man sich nicht wohlfühlt. Ich erkannte, wie wichtig es ist, gesund zu sein, und war dankbar, dass ich wieder im Onsen baden konnte. Nachdem ich mich im natürlichen Onsen aufgewärmt hatte, ging ich zur Sauna. Beim Betreten des Saunaraums bemerkte ich, dass die Wände nicht mit Holz, sondern mit etwas anderem bedeckt waren. Was war das? Es waren Radon-Keramikplatten. Diese Platten erzeugen Infrarotstrahlen, fördern das Schwitzen und erhöhen die Kerntemperatur des Körpers. In den meisten Saunen wird Holz verwendet, aber hier sind die Wände größtenteils mit Radon-Keramikplatten bedeckt, was ungewöhnlich ist. Als ich auf der Bank saß und die Hitze spürte, hatte ich das Gefühl, dass mein Körper schneller warm wurde als sonst. Vielleicht lag es an den Radon-Keramikplatten. Nach der Sauna war es Zeit für das Kaltwasserbad. Der Weg dorthin ist perfekt. Direkt nach dem Verlassen des Saunaraums befindet sich das Kaltwasserbad. Auch die Größe und Tiefe sind ideal. Es ist groß genug für etwa zehn Personen und mit einer Tiefe von 90 cm kann man den ganzen Körper abkühlen. Die Temperatur von etwa 16°C ist ideal für ein Kaltwasserbad. Nicht nur das Design der Einrichtung, sondern auch die Hauptattraktionen Sauna und Kaltwasserbad sind hervorragend. Wenn ich in der Nähe wohnen würde, wäre dies definitiv meine Stamm-Sauna, und es könnte eine der besten Einrichtungen in der Präfektur Nara sein. Nach dem Kaltwasserbad ging ich in den Freiluftbereich, um ein Luftbad zu nehmen. Auch hier gibt es viele Liegestühle, die zum Entspannen einladen. Überall, wohin man geht, findet man das, was man braucht. Es ist nicht nur sauber, sondern auch benutzerfreundlich gestaltet, basierend auf dem Saunaerlebnis und den Bewegungsabläufen der Nutzer. Das ist wahres Design. Schon beim ersten Durchgang konnte ich eine perfekte Sauna-Kaltwasserbad-Luftbad-Kombination erleben und verliebte mich sofort in „Niji no Yu“. Beim zweiten Durchgang ging ich direkt in die Freiluft-Barrel-Sauna. Diese ist kompakt und bietet Platz für etwa vier Personen. Der charakteristische Holzduft der Barrel-Sauna ist wunderbar. Im Vergleich zur Hauptsauna ist die Luft etwas trockener, aber die Hitze ist anders und das hat seinen eigenen Reiz. Zuerst nutzte ich die Sauna alleine, aber nach einer Weile kam ein älterer Herr herein. „Heute ist schönes Wetter! Es fühlt sich gut an!“, sprach er mich an. Ich antwortete: „Ja! Das Onsen und die Sauna hier sind großartig.“ Er fragte: „Bist du zum ersten Mal hier? Ein toller Ort, oder? Ich komme jeden Tag hierher“, und das Gespräch ging weiter. „Ich beneide Sie sehr! Wenn ich in der Nähe wohnen würde, käme ich auch jeden Tag“, antwortete ich, bevor ich an meine Grenze kam und sagte: „Ich verabschiede mich jetzt!“, und verließ die Sauna. Auf Saunareisen hat man oft solche einmaligen Begegnungen. Wahrscheinlich kreuzten sich unsere Lebenswege nur in diesem Moment. Weil ich auf Reisen war und diesen Ort besuchte, konnte ich diesen Moment erleben. Die Barrel-Sauna befindet sich im Freiluftbereich, und direkt nach dem Verlassen gibt es zwei Kaltwasserbäder. Die Wegeführung ist wirklich beeindruckend. Ich sprang in das Kaltwasserbad aus Shigaraki-Keramik und kühlte meinen Körper schnell ab. Danach entspannte ich mich auf einem der Ruhe-Stühle, die sich direkt neben dem Kaltwasserbad befinden. Ich kann es nicht oft genug sagen: Die Wegeführung ist perfekt. Es ist wirklich eine großartige Einrichtung. Anschließend genoss ich zwei weitere Sauna-Kaltwasserbad-Luftbad-Durchgänge und beendete den Saunagang am Vormittag.

Während ich im Restaurant der Einrichtung aß, bemerkte ich, dass ich das Hotel, in dem ich heute übernachten wollte, noch nicht gebucht hatte. Doch ich geriet nicht in Panik, denn das passiert mir oft. Das Motto meiner Saunareisen ist Ungeplantheit, impulsives Handeln und Echtzeit-Entscheidungen. Ich priorisiere die Orte, die ich jetzt besuchen möchte, und entscheide die Details just-in-time. Während ich nach einer Unterkunft suchte, fiel mir ein Hotel ins Auge. Die Sauna, die ich heute Abend oder morgen früh besuchen wollte, befindet sich in diesem Hotel. Wenn ich dort übernachte, kann ich die Sauna sowohl abends als auch morgens genießen. Glücklicherweise schien es auf der Buchungsseite stark reduziert zu sein, sodass ich günstig übernachten konnte. Der Fluss der Reise war sehr gut. So fühlte ich mich und buchte sofort das Hotel. Das nächste Ziel ist das „Nara Royal Hotel La Royal Spa“.