Las 5:30 de la mañana. Yo me desperté en silencio, acompañado por el fresco canto de los pájaros. Aunque el tiempo de sueño fue un poco corto, mi cerebro estaba sorprendentemente lúcido. Desde hace ya bastantes años, llevo una vida disciplinada en la que me despierto cada día entre las 5:00 y las 5:30. Aunque me acueste algo tarde, la hora de levantarme no cede ni un paso; así funciona mi organismo. De vez en cuando me cruza por la mente una fantasía trivial: dormir como un tronco hasta el mediodía sin preocuparme por nada, aunque solo sea una vez. Pero, una vez que ya me he despertado, lo propio de un amante de la sauna es empezar a actuar de inmediato. El destino ya estaba decidido. Daitoyo, en Umeda. Me preparé de inmediato, salí del hotel en el que me hospedaba cerca de la estación Hanshin Koshien. No era un check-out, sino una salida temporal. Mi plan era perfecto, al menos en mi opinión: exprimir la sauna matinal de Daitoyo, desayunar y luego volver a este hotel para disfrutar de una dichosa segunda siesta hasta el último instante antes del check-out. El reloj apenas marcaba las 6:00 de la mañana. Desde la estación Koshien tomé un tren expreso de Hanshin Electric Railway hasta la estación Hanshin Umeda. Aunque era temprano, dentro del tren había muchos pasajeros meciéndose con el vaivén. Sintiendo el pulso de esta gran ciudad, yo estaba en silencio, con el corazón latiéndome con fuerza. Llegué a la estación de Umeda y salí a la calle. Caminé en dirección a la estación Hankyu Umeda, pasando de reojo por Hankyu Men's. Al seguir recto por la calle donde se alza Don Quijote, me saltó a la vista el ya familiar, aunque de algún modo orgulloso, letrero de Daitoyo. Daitoyo es un lugar que he utilizado muchas veces y que además es uno de mis establecimientos favoritos. Sin embargo, desde su gran renovación y reapertura completa el 21 de abril de 2026, esta era mi primera visita. Me ardía el pecho de expectación por ver en qué se había transformado. En el instante en que puse un pie en la entrada, me envolvieron una limpieza abrumadora y un aroma elegante y refrescante. Nada más entrar, flotaba un olor exquisito que me hizo intuir de forma instintiva: esto es, sin duda, una instalación divina. Tras completar con rapidez el auto check-in y el pago, subí en ascensor al vestuario. Sin perder un solo movimiento, me cambié a la ropa de interior de la instalación y fui directamente al gran baño público del cuarto piso. Al entrar en el baño, me llegó flotando un delicioso aroma a abedul, suave y abundante. Quizá ese perfume tan lleno de vida provenía de la recién instalada whisk sauna. La zona de saunas dentro del baño había sufrido una renovación verdaderamente espectacular. Las saunas se habían renovado en tres espacios con conceptos distintos, y la zona de relajación también había mejorado de forma notable. Con semejante abanico de opciones de lujo, decidí disfrutar con calma de la personalidad de cada una. La primera ronda fue a la löyly sauna. Esta sala, nacida de la antigua Rocky Sauna, estaba construida con madera de una belleza y una forma que quitaban el aliento. En el interior había nada menos que dos hornos de sauna imponentes. Cerca de la entrada, una moderna estufa estaba preparada para lanzar auto löyly cada 20 minutos y, mediante un ducto de ventilación tipo pankaru, enviar potentes ráfagas de aire caliente. En el centro de la sala se alzaba con gran presencia una enorme estufa Rocky, seguramente utilizada para espectaculares eventos de aufguss. Al sentarme en la fila superior, el calor de unos 90°C me envolvió todo el cuerpo con suavidad. Era un espacio sumamente confortable, perfectamente calculado. Poco después de entrar, con un sonido chispeante y agradable, comenzó el auto löyly. El vapor exquisito llenó la sala de sauna y estimuló de forma placentera la piel recién despertada. Poco a poco, el calor fue penetrando en lo más profundo de mi cuerpo, y sentí cómo las células dormidas se iban despertando una a una, como si soltaran gritos de alegría. Oí el sonido de un interruptor del alma activándose en silencio: muy bien, hoy también empezamos el día. Como apunte aparte, últimamente me ocurre con mucha frecuencia que el löyly comienza justo cuando entro en una sala de sauna con auto löyly. Tal vez la propia sauna percibe que soy un aficionado de pura cepa y me da la bienvenida con un calor exquisito. Sumido en esa agradable ilusión, sudé con calma durante 10 minutos. Salí disparado de la sauna, me enjuagué a conciencia bajo la ducha y fui al cold water bath. El mayor atractivo de Daitoyo no es otro que la riqueza de sus opciones de cold plunge bath. En el baño hay un total de 4 cold plunge baths, pero ante mí apareció un rincón con un ideal cold water bath de 14.5°C y un medium-temperature water bath de 20°C, perfectamente alineados. Sin dudarlo, sumergí todo mi cuerpo en el cold water bath de 14.5°C. "¡Uf, esto es...!" El agua fría fue ajustando con suavidad, aunque sin misericordia, la piel enrojecida por el calor. Un cold water bath de 14.5°C en la primera ronda de la mañana sacude con fuerza las venas de todo el cuerpo y te deja la cabeza increíblemente despejada. Al salir del cold water bath, me dejé caer en una silla infinity de la mejor calidad instalada en la zona de relax. Solté por completo la fuerza de todo el cuerpo y me hundí profundamente en el respaldo. Desde la mañana, una relajación de una profundidad incomparable. A mi alrededor, pese a la temprana hora, muchos caballeros mostraban expresiones de éxtasis sobre las sillas y estaban completamente fuera de sí. La segunda ronda tuvo como objetivo la Finnish Sauna. Se trata de una sala de sauna ajustada a unos 80°C, donde es posible practicar self löyly. En comparación con antes de la renovación, conserva cierto ambiente sereno, pero da la impresión de ser un poco más amplia. En el interior había agua aromática de cítricos, y el espacio estaba lleno de un aroma magnífico. Esta sauna no tiene televisión; en su lugar, un BGM que fluye en silencio y vídeos de paisajes finlandeses te invitan a un mundo de meditación profunda. Cierro los ojos con calma y escucho la voz interior. Mientras disfrutaba del silencio durante un rato, el hombre mayor que estaba a mi lado me habló con gran elegancia y caballerosidad: "¿Le parece bien si hago löyly?". Cuando respondí con serenidad: "Sí, por favor", el hombre vertió el agua aromática sobre las piedras con gesto acostumbrado. Sonó un potente chisporroteo y el aroma cítrico, junto con un vapor ardiente exquisito, se extendió suavemente por toda la sala. Inspiré con fuerza ese aire sagrado por la nariz y llené cada rincón de mis pulmones con el aroma de los cítricos. Por esto no puedo dejar la sauna. Volví a enfriar bien mi cuerpo en el cold water bath y, mientras la brisa me acariciaba en la silla infinity, di por terminada la exquisita segunda ronda. Y entonces llegó la tercera ronda. Abrí en silencio la puerta de la nueva whisk sauna, la gran novedad de esta renovación. Se trata de una sala especial recién creada para whisking. Puede que haya lectores que se pregunten qué es exactamente el whisking, así que lo explicaré brevemente aquí. El whisking es una terapia tradicional de sauna transmitida desde antiguo en Finlandia y los países bálticos, en la que se utilizan haces de ramas y hojas de abedul, roble y otros árboles, llamados whisk, para golpear el cuerpo o presionarlo en un entorno cálido y húmedo dentro de la sauna, o para bañar todo el cuerpo con el vapor aromático extraído de esas ramas y hojas. Yo mismo lo había probado una sola vez antes, en un establecimiento llamado OND SAUNA en la prefectura de Saga, y recuerdo que aquel aroma salvaje de abedul, la agradable sensación de las hojas rozando la piel y la forma en que la circulación sanguínea de todo el cuerpo se aceleraba de manera espectacular eran tan profundamente reconfortantes que, incluso ahora al recordarlo, se me pone la piel de gallina. Por eso resulta tan sorprendente que en Daitoyo haya nacido una sala de sauna donde es posible practicar whisking de forma cotidiana. Por suerte, no había ningún otro cliente en la sala, así que la tenía solo para mí. Allí también se podía hacer self löyly con agua aromática, así que vertí con suavidad el agua sobre las piedras para generar vapor. Luego me tumbé, con todo el lujo del mundo, en el banco reclinable para whisking instalado en la sala. Cerré los ojos y, sintiendo el cálido vapor que descendía lentamente desde el techo, fui calentando el cuerpo con calma mientras permanecía acostado. Así concluyeron tres rondas perfectas. Tres saunas, cada una con una expresión y un concepto completamente distintos. Todas presumen de una calidad altísima, sin la menor concesión. Daitoyo es, sin duda, maravilloso. Una vez más, no pude sino asentir con profundo convencimiento: así es como debe ser una de las instalaciones más destacadas de Osaka.

Las 5:30 de la mañana. Yo me desperté en silencio, acompañado por el fresco canto de los pájaros. Aunque el tiempo de sueño fue un poco corto, mi cerebro estaba sorprendentemente lúcido. Desde hace ya bastantes años, llevo una vida disciplinada en la que me despierto cada día entre las 5:00 y las 5:30. Aunque me acueste algo tarde, la hora de levantarme no cede ni un paso; así funciona mi organismo. De vez en cuando me cruza por la mente una fantasía trivial: dormir como un tronco hasta el mediodía sin preocuparme por nada, aunque solo sea una vez. Pero, una vez que ya me he despertado, lo propio de un amante de la sauna es empezar a actuar de inmediato. El destino ya estaba decidido. Daitoyo, en Umeda. Me preparé de inmediato, salí del hotel en el que me hospedaba cerca de la estación Hanshin Koshien. No era un check-out, sino una salida temporal. Mi plan era perfecto, al menos en mi opinión: exprimir la sauna matinal de Daitoyo, desayunar y luego volver a este hotel para disfrutar de una dichosa segunda siesta hasta el último instante antes del check-out. El reloj apenas marcaba las 6:00 de la mañana. Desde la estación Koshien tomé un tren expreso de Hanshin Electric Railway hasta la estación Hanshin Umeda. Aunque era temprano, dentro del tren había muchos pasajeros meciéndose con el vaivén. Sintiendo el pulso de esta gran ciudad, yo estaba en silencio, con el corazón latiéndome con fuerza. Llegué a la estación de Umeda y salí a la calle. Caminé en dirección a la estación Hankyu Umeda, pasando de reojo por Hankyu Men's. Al seguir recto por la calle donde se alza Don Quijote, me saltó a la vista el ya familiar, aunque de algún modo orgulloso, letrero de Daitoyo. Daitoyo es un lugar que he utilizado muchas veces y que además es uno de mis establecimientos favoritos. Sin embargo, desde su gran renovación y reapertura completa el 21 de abril de 2026, esta era mi primera visita. Me ardía el pecho de expectación por ver en qué se había transformado. En el instante en que puse un pie en la entrada, me envolvieron una limpieza abrumadora y un aroma elegante y refrescante. Nada más entrar, flotaba un olor exquisito que me hizo intuir de forma instintiva: esto es, sin duda, una instalación divina. Tras completar con rapidez el auto check-in y el pago, subí en ascensor al vestuario. Sin perder un solo movimiento, me cambié a la ropa de interior de la instalación y fui directamente al gran baño público del cuarto piso. Al entrar en el baño, me llegó flotando un delicioso aroma a abedul, suave y abundante. Quizá ese perfume tan lleno de vida provenía de la recién instalada whisk sauna. La zona de saunas dentro del baño había sufrido una renovación verdaderamente espectacular. Las saunas se habían renovado en tres espacios con conceptos distintos, y la zona de relajación también había mejorado de forma notable. Con semejante abanico de opciones de lujo, decidí disfrutar con calma de la personalidad de cada una. La primera ronda fue a la löyly sauna. Esta sala, nacida de la antigua Rocky Sauna, estaba construida con madera de una belleza y una forma que quitaban el aliento. En el interior había nada menos que dos hornos de sauna imponentes. Cerca de la entrada, una moderna estufa estaba preparada para lanzar auto löyly cada 20 minutos y, mediante un ducto de ventilación tipo pankaru, enviar potentes ráfagas de aire caliente. En el centro de la sala se alzaba con gran presencia una enorme estufa Rocky, seguramente utilizada para espectaculares eventos de aufguss. Al sentarme en la fila superior, el calor de unos 90°C me envolvió todo el cuerpo con suavidad. Era un espacio sumamente confortable, perfectamente calculado. Poco después de entrar, con un sonido chispeante y agradable, comenzó el auto löyly. El vapor exquisito llenó la sala de sauna y estimuló de forma placentera la piel recién despertada. Poco a poco, el calor fue penetrando en lo más profundo de mi cuerpo, y sentí cómo las células dormidas se iban despertando una a una, como si soltaran gritos de alegría. Oí el sonido de un interruptor del alma activándose en silencio: muy bien, hoy también empezamos el día. Como apunte aparte, últimamente me ocurre con mucha frecuencia que el löyly comienza justo cuando entro en una sala de sauna con auto löyly. Tal vez la propia sauna percibe que soy un aficionado de pura cepa y me da la bienvenida con un calor exquisito. Sumido en esa agradable ilusión, sudé con calma durante 10 minutos. Salí disparado de la sauna, me enjuagué a conciencia bajo la ducha y fui al cold water bath. El mayor atractivo de Daitoyo no es otro que la riqueza de sus opciones de cold plunge bath. En el baño hay un total de 4 cold plunge baths, pero ante mí apareció un rincón con un ideal cold water bath de 14.5°C y un medium-temperature water bath de 20°C, perfectamente alineados. Sin dudarlo, sumergí todo mi cuerpo en el cold water bath de 14.5°C. "¡Uf, esto es...!" El agua fría fue ajustando con suavidad, aunque sin misericordia, la piel enrojecida por el calor. Un cold water bath de 14.5°C en la primera ronda de la mañana sacude con fuerza las venas de todo el cuerpo y te deja la cabeza increíblemente despejada. Al salir del cold water bath, me dejé caer en una silla infinity de la mejor calidad instalada en la zona de relax. Solté por completo la fuerza de todo el cuerpo y me hundí profundamente en el respaldo. Desde la mañana, una relajación de una profundidad incomparable. A mi alrededor, pese a la temprana hora, muchos caballeros mostraban expresiones de éxtasis sobre las sillas y estaban completamente fuera de sí. La segunda ronda tuvo como objetivo la Finnish Sauna. Se trata de una sala de sauna ajustada a unos 80°C, donde es posible practicar self löyly. En comparación con antes de la renovación, conserva cierto ambiente sereno, pero da la impresión de ser un poco más amplia. En el interior había agua aromática de cítricos, y el espacio estaba lleno de un aroma magnífico. Esta sauna no tiene televisión; en su lugar, un BGM que fluye en silencio y vídeos de paisajes finlandeses te invitan a un mundo de meditación profunda. Cierro los ojos con calma y escucho la voz interior. Mientras disfrutaba del silencio durante un rato, el hombre mayor que estaba a mi lado me habló con gran elegancia y caballerosidad: "¿Le parece bien si hago löyly?". Cuando respondí con serenidad: "Sí, por favor", el hombre vertió el agua aromática sobre las piedras con gesto acostumbrado. Sonó un potente chisporroteo y el aroma cítrico, junto con un vapor ardiente exquisito, se extendió suavemente por toda la sala. Inspiré con fuerza ese aire sagrado por la nariz y llené cada rincón de mis pulmones con el aroma de los cítricos. Por esto no puedo dejar la sauna. Volví a enfriar bien mi cuerpo en el cold water bath y, mientras la brisa me acariciaba en la silla infinity, di por terminada la exquisita segunda ronda. Y entonces llegó la tercera ronda. Abrí en silencio la puerta de la nueva whisk sauna, la gran novedad de esta renovación. Se trata de una sala especial recién creada para whisking. Puede que haya lectores que se pregunten qué es exactamente el whisking, así que lo explicaré brevemente aquí. El whisking es una terapia tradicional de sauna transmitida desde antiguo en Finlandia y los países bálticos, en la que se utilizan haces de ramas y hojas de abedul, roble y otros árboles, llamados whisk, para golpear el cuerpo o presionarlo en un entorno cálido y húmedo dentro de la sauna, o para bañar todo el cuerpo con el vapor aromático extraído de esas ramas y hojas. Yo mismo lo había probado una sola vez antes, en un establecimiento llamado OND SAUNA en la prefectura de Saga, y recuerdo que aquel aroma salvaje de abedul, la agradable sensación de las hojas rozando la piel y la forma en que la circulación sanguínea de todo el cuerpo se aceleraba de manera espectacular eran tan profundamente reconfortantes que, incluso ahora al recordarlo, se me pone la piel de gallina. Por eso resulta tan sorprendente que en Daitoyo haya nacido una sala de sauna donde es posible practicar whisking de forma cotidiana. Por suerte, no había ningún otro cliente en la sala, así que la tenía solo para mí. Allí también se podía hacer self löyly con agua aromática, así que vertí con suavidad el agua sobre las piedras para generar vapor. Luego me tumbé, con todo el lujo del mundo, en el banco reclinable para whisking instalado en la sala. Cerré los ojos y, sintiendo el cálido vapor que descendía lentamente desde el techo, fui calentando el cuerpo con calma mientras permanecía acostado. Así concluyeron tres rondas perfectas. Tres saunas, cada una con una expresión y un concepto completamente distintos. Todas presumen de una calidad altísima, sin la menor concesión. Daitoyo es, sin duda, maravilloso. Una vez más, no pude sino asentir con profundo convencimiento: así es como debe ser una de las instalaciones más destacadas de Osaka.