
Vol.3
nov 8–9, 2025 Viaje de Sauna en Hyogo
「SPA Kisera Kawanishi」Visited
La mejor relación calidad-precio en instalaciones de sauna
📅9 de noviembre de 202510:00
El día anterior, disfruté de una experiencia de relajación suprema en un complejo de aguas termales en Sanda, Hyogo, y como era de esperar, tuve un sueño de calidad. Me desperté de la mejor manera y salí a dar un paseo matutino, después de lo cual disfruté de un desayuno tranquilo en el restaurante del hotel. Volví a mi habitación para trabajar un poco y luego me dirigí a mi destino del día, Kawanishi en Hyogo.
Mientras conducía de Sanda a Kawanishi, comenzó a llover. En un viaje de ocio normal, la lluvia podría deprimir el ánimo. Sin embargo, no hay necesidad de preocuparse por el clima en un viaje de sauna. Aunque llueva, las actividades no cambian. Te sumerges en las aguas termales, calientas tu cuerpo en la sauna, te enfrías en el baño de agua fría y descansas. Repetir este ciclo es lo que hace que la vida sea maravillosa.
Hoy, realizaré este ritual en un lugar llamado "SPA KISELA KAWANISHI". Después de registrarme, me dirijo al gran baño, que está bastante lejos. Esto indica que el complejo es grande. También hay un gimnasio adjunto, y los miembros del gimnasio pueden usar el gran baño de forma gratuita. A partir de noviembre de 2025, el plan más caro cuesta 16,830 yenes al mes (impuestos incluidos). Suponiendo un mes de 30 días, incluso si solo usas el baño todos los días, cuesta 561 yenes al día. Si pudiera disfrutar de una sauna de calidad todos los días por este precio, si fuera residente de Kawanishi, me inscribiría de inmediato.
Me quito la ropa en el vestuario y entro al gran baño. Primero, verifico la disposición. Hay áreas de baño interior y al aire libre, y una gran variedad de bañeras. Lo más destacable es la calidad de las saunas. Hay tres en total. Una sauna principal que puede acomodar fácilmente a 40 personas, una sauna tipo cabaña donde puedes hacer löyly por ti mismo, y una sauna de barril. Los baños de agua fría también están ubicados tanto en el interior como al aire libre, y están convenientemente situados justo al lado de las saunas.
Primero, entro en la sauna principal. Con bancos de cuatro niveles y asientos muy amplios, puedes sentarte y relajarte. Me siento cómodamente con las piernas cruzadas, cierro los ojos y me concentro en mi interior. Una vez más, ha llegado este momento. Curiosamente, nunca me canso del acto de "entrar a la sauna". Normalmente, repetir la misma actividad todos los días sería aburrido, pero esto nunca lo es. La razón es simple: es placentero. La calidez reconfortante al entrar en la sauna, la sensación refrescante del baño de agua fría después de calentar el cuerpo. La sensación de flotación mientras descansas en el banco. Es una sensación de placer que nunca se vuelve aburrida.
Caliento mi cuerpo al máximo en la sauna principal y luego entro en el baño de agua fría al lado de la sala de sauna. Agradezco que el baño de agua fría sea amplio y profundo. Si fuera estrecho, me preocuparía por los demás clientes y no podría sumergirme tranquilamente. Respiro lentamente mientras enfrío mi cuerpo. Después de salir del baño de agua fría, me traslado inmediatamente al banco de descanso. Aquí comienza un tiempo de relajación suprema. Como siempre, perdí completamente la noción del tiempo.
Después de regresar al mundo real, me traslado a la sauna de löyly personal. Esta sauna tiene una estructura tipo cabaña, no hay televisión en el interior oscuro y está prohibido hablar. Cierro los ojos lentamente y entro en un estado de meditación. Al concentrarme en mi respiración, dejo de preocuparme por los demás. Siento que el tiempo fluye lentamente de manera natural. Hay un espacio solo para mí.
Después de salir de la sauna de löyly personal, entro en el baño de agua fría al aire libre y luego paso al baño de aire fresco para disfrutar del tiempo de relajación. "SPA KISELA KAWANISHI" no solo cuenta con saunas y baños de agua fría bien equipados, sino que también tiene suficiente espacio de descanso. Por lo tanto, puedes realizar el ciclo sauna → baño de agua fría → descanso sin estrés. Es un complejo maravilloso.

Reabastecimiento de nutrientes después de la sauna en el restaurante dentro de las instalaciones

Hay suficiente espacio para relajarse

Es posible trabajar en el espacio de coworking adjunto
Después de salir de la sauna, disfruté de una comida en el restaurante adjunto y trabajé en el espacio de coworking. Mientras hacía esto, llegó la tarde y comenzó la cuenta regresiva para mi próximo destino. En el camino de regreso a casa en Tokushima desde Kawanishi, había un onsen que definitivamente quería visitar. Este lugar es "Koino Onsen Uhara no Yu", ubicado cerca de la estación "Sumiyoshi" de JR en Higashinada, Kobe, Hyogo, famoso por sus baños al aire libre de aguas termales que brotan desde 1,089 metros bajo tierra (muy raro) y su baño de agua fría que utiliza agua de manantial de Rokko.
Nombre del establecimiento
SPA KISELA Kawanishi
Tipo de establecimiento
Onsen y Spa
Días de cierre
Irregular Holidays
Política de tatuajes
🚫 No tatuajes
Sauna secaEstufa de convección (Piedra de sauna)6personas
Una sauna en forma de barril originaria de Finlandia. La forma única del barril mejora la convección del calor y el vapor, envolviendo el cuerpo con un calor suave. Disfruta de una sudoración profunda mientras sientes el calor de la madera. Puedes experimentar el löyly al estilo finlandés y reiniciar cuerpo y mente en un espacio tranquilo.
Sauna secaEstufa de convección (Piedra de sauna)40personas
El efecto de los infrarrojos calienta el cuerpo desde el núcleo, promoviendo la sudoración. El espacio es amplio y los asientos son cómodos, permitiéndote disfrutar de un baño de sauna relajante. Aunque es de alta temperatura, la sensación de falta de aire es mínima, por lo que es adecuada para principiantes y expertos en saunas por igual.
Sauna secaEstufa de convección (Piedra de sauna)6personas
Una sauna especializada en meditación solo para hombres. Ofrece un tiempo para enfrentarte a ti mismo en un espacio tranquilo con iluminación suave. Con una temperatura suave diferente a la de las saunas de alta temperatura, puedes disfrutar de la meditación mientras sudas lentamente. Es ideal para quienes desean profundizar su relajación mental y física.
Agua del grifo6personas
Un baño de agua fría ideal para refrescarse después de la sauna. Con una frialdad moderada, enfría el cuerpo calentado por la sauna de alta temperatura de manera refrescante. El agua se mantiene limpia, y al sumergirse lentamente, se promueve la circulación sanguínea, maximizando los efectos de la sauna. Al alternar entre baños calientes y fríos, se puede lograr una profunda sensación de relajación.
❄️Baño de Agua Fría Individual
Agua del grifo1personas
Un baño de agua fría individual disponible solo en el baño masculino. Hay dos disponibles.
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