Sumérgete lentamente en las aguas termales naturales, suda en la sauna, enfría tu cuerpo en el baño de agua fría y disfruta de un tiempo de relajación suprema en la silla de aire libre. Al repetir este ciclo, las preocupaciones cotidianas y los problemas pasados realmente dejan de importar. Y cuando sales del lugar, te has olvidado completamente de ellos. Lo que queda es una sensación increíblemente placentera y un sentimiento positivo. Si vas a la sauna todos los días, puedes experimentar esta sensación diariamente. A menudo me preguntan: "¿No te aburres de ir a la sauna todos los días?" o "¿Estás seguro de que puedes permitirte viajar cada semana?" pero no es asunto de nadie más. Lo hago porque puedo. Además, no pienso en la sauna desde un punto de vista económico. Como mencioné antes, la sauna tiene el poder de transformar una vida negativa en una positiva. En un super sento japonés, puedes obtener esta maravillosa sensación por unos 1000 yenes, así que incluso si vas todos los días, es barato. No importa lo que digan los demás, planeo seguir yendo a la sauna todos los días. Ahora, comienza otro viaje de sauna esta semana. El sábado por la mañana, después de un despertar perfecto, como siempre, terminé mi paseo matutino y desayuno y me subí al coche. Con el sol de la mañana, conduje rápidamente por la isla de Awaji hasta llegar a mi destino en la ciudad de Sanda. En mi investigación previa, me centré en dos instalaciones en la ciudad de Sanda, en la prefectura de Hyogo. La primera es "Aguas Termales Naturales de Sanda Kotobuki no Yu" a la que voy ahora. La otra es una instalación llamada "Gintou Touji Shuuraku". Ambas instalaciones ofrecen aguas termales naturales de alta calidad y cuentan con saunas, baños fríos y baños al aire libre de alta calidad. Llegué a "Aguas Termales Naturales de Sanda Kotobuki no Yu" alrededor de las 11 de la mañana. Después de registrarme, me dirigí al gran baño. Caminé por un largo pasillo hasta llegar a los vestuarios masculinos al final. El vestuario era muy amplio. Una característica de una buena instalación. En instalaciones con vestuarios estrechos, te sientes estresado al estar en contacto cercano con otros usuarios. No es agradable que las pieles se toquen entre hombres, no hay nada agradable en eso. Con un vestuario amplio, no hay preocupaciones de este tipo, lo que lo hace cómodo. El gran baño era tan amplio como el vestuario. Había tanto espacio que parecía sobrar. Como era por la mañana, parecía haber pocos clientes. Primero me limpié y calenté mi cuerpo en el jacuzzi interior. Era una bañera hecha de madera, como un baño de ciprés. El agua siempre estaba desbordando, y la calidad del agua era muy clara. En este punto, pensé que era una instalación bastante buena. Después de calentarme en el baño interior, me trasladé al baño al aire libre. El área al aire libre también hacía un uso lujoso del espacio, con un amplio baño de piedra de aguas termales naturales, varios baños de olla para una persona (también de aguas termales naturales), un baño de carbonato de alta concentración, una sauna de barril y un baño de agua fría, todo en una distribución impecable. Planeaba disfrutar de la sauna más tarde, así que me sumergí lentamente en el baño de piedra de aguas termales naturales. Las aguas termales naturales de color marrón rojizo se usaban generosamente, y las suaves aguas termales envolvían mi cuerpo cuidadosamente. Recogí agua con mis manos y la apliqué en mi rostro. Al ser un manantial salino, sentí el sabor salado. Se dice que los manantiales salinos tienen un excelente efecto de retención de calor y son difíciles de enfriar después del baño. Además, debido a la acción desinfectante de la sal, se dice que son efectivos para cortes, quemaduras y enfermedades de la piel crónicas, por lo que también se les llama "aguas curativas". La brisa otoñal fresca hizo que el baño termal fuera aún más placentero. La sensación de seguridad al entrar en aguas termales cálidas en un baño al aire libre frío es indescriptible. Después de disfrutar de las aguas termales naturales por un tiempo, finalmente decidí entrar en la sauna. "Aguas Termales Naturales de Sanda Kotobuki no Yu" tiene tres saunas. La primera es la sauna seca interior. Es una sauna de tipo piedra donde puedes ver televisión mientras te relajas. La segunda es la sauna de sal. Esta es una sauna rocosa donde se realiza el löyly. La tercera es la sauna de barril en el área al aire libre. Hay un baño de agua fría tanto en el baño interior como en el exterior. Es raro encontrar una instalación de super sento con saunas y baños de agua fría tan completos. No solo se centran en las aguas termales naturales, sino también en las saunas. Disfruté de las saunas en el orden de sauna seca, sauna de barril y sauna de sal. En la sauna seca, sudé abundantemente mientras veía televisión. Como no había otros clientes, usé el espacio generosamente y me estiré mientras disfrutaba de la sauna. Recientemente, he comenzado a hacer estiramientos en la sauna cuando hay pocas personas. Esto me permite sudar de manera más eficiente, y como mi cuerpo está caliente, mi flexibilidad mejora. Vi a alguien hacerlo en una sauna local y decidí probarlo. El segundo turno fue en la sauna de barril. Tiene espacio para unas 6-8 personas y permite löyly autogestionado. Como el espacio es pequeño, el vapor de las piedras de la sauna circula rápidamente, creando un ambiente de alta humedad donde sudé profusamente. La sauna de barril es popular, ya que estaba casi llena. Esto no es ideal para mí. Prefiero disfrutar de la sauna en un espacio con suficiente espacio. Desafortunadamente, la persona sentada a mi lado se acercó demasiado, y además, repetidamente hacía ruido al salpicar sudor y exhalaba un aliento maloliente, lo que era un cliente de malos modales. La sauna de barril en sí era excelente, pero el segundo turno fue insatisfactorio. El tercer turno lo cerré en la sauna de sal. Este turno fue el mejor. La temperatura de 60°C era amable con el cuerpo, permitiéndome sudar lentamente con el tiempo. Apliqué sal en mi cuerpo, absorbiendo minerales a través de la piel. La circulación sanguínea mejoró notablemente, y mi pulso comenzó a aumentar. Incluso a 60°C, si te quedas el tiempo suficiente, tu cuerpo se calienta bastante. Después de sudar, me dirigí directamente al baño de agua fría. "Aguas Termales Naturales de Sanda Kotobuki no Yu" también tenía un excelente baño de agua fría. El baño de agua fría interior era un sistema de flujo continuo con agua siempre desbordante, lo que le daba una sensación de limpieza, y la temperatura del agua era ideal, alrededor de 16°C. Además, tenía suficiente espacio para estirarse y relajarse en el baño de agua fría. El otro baño de agua fría al aire libre era bastante frío, probablemente con una temperatura de unos 11°C. También tenía profundidad, lo que permitía enfriar rápidamente el cuerpo calentado por la sauna. La disposición de múltiples baños de agua fría, cada uno con una temperatura diferente, es una característica de una instalación que se preocupa por las saunas.

Disfruté de las aguas termales naturales y la sauna desde la mañana, y salí del gran baño con el mejor ánimo. Mientras caminaba por el pasillo hacia el restaurante para comer, vi un folleto. Decía: "Si te haces miembro del gimnasio de fitness adjunto, puedes usar el gran baño gratis". ¡Qué sorpresa! Poder usar una instalación de aguas termales de esta calidad al precio de membresía mensual de un gimnasio de fitness es increíble. Por un momento, realmente consideré mudarme a la ciudad de Sanda. Pensé: "Las personas que viven en la ciudad de Sanda, en la prefectura de Hyogo, son afortunadas", mientras entraba al restaurante. En el restaurante, pedí un "Wagohan" que me permitió disfrutar de la cocina japonesa de manera lujosa. Como puedes imaginar por la apariencia en la foto, el sabor también era exquisito. Me envolvió una sensación de felicidad suprema. Una pareja de ancianos en la mesa junto a la mía estaba bebiendo cerveza desde el mediodía. Brindaron juntos y se rieron diciendo "Esto es lo mejor". Qué escena tan entrañable. Al ampliar mi perspectiva, vi que otras personas que, como yo, habían disfrutado de las aguas termales naturales y la sauna desde la mañana, estaban comiendo, todos con caras felices y disfrutando de su comida. Era la expresión de alguien que experimenta la alegría de ser humano. Probablemente, yo tenía una expresión similar. Agradecido por haber pasado un tiempo maravilloso desde la mañana, conduje hacia mi próximo destino.