
Vol.6
déc. 26–28, 2025 Voyage Sauna à Kumamoto
「Kobe Sauna & Spa」Visited
Dernière séance de sauna de 2025
📅28 décembre 202520:00
Je voulais terminer l'année 2025 dans ce que je considère comme le meilleur sauna du Japon.
Ce souhait est sur le point de se réaliser.
Environ 3 heures depuis Kumamoto. Je suis arrivé à Shin-Osaka à 17h30. De là, j'ai pris un train local pour la gare JR Nishinomiya. Après mon arrivée, je me suis dirigé en voiture vers Kobe. Ma destination est le "Kobe Sauna & Spa".
Au cours de ma vie, j'ai visité de nombreux établissements de sauna à travers le Japon. J'ai également visité de nombreux établissements célèbres. Et si on me demandait : "Quel est le meilleur sauna du Japon pour vous ?", je répondrais immédiatement "Kobe Sauna & Spa". Je pense que c'est l'établissement de sauna le plus merveilleux pour moi. Je peux clore l'année 2025 dans ce sauna exceptionnel.
Je me suis promené dans les rues familières de Sannomiya et suis arrivé à l'entrée du Kobe Sauna. Je suis descendu de l'ascenseur au 6ème étage et me suis dirigé vers la réception où flotte un parfum agréable. En faisant la queue, j'entends une voix implorante : "Je veux absolument un massage aujourd'hui ! Mon corps est tout raide !" Cet homme semble très fatigué. Il est probablement venu pour soulager la fatigue accumulée au cours de l'année. Le massage au Kobe Sauna est également exceptionnel (je l'ai déjà expérimenté), donc je comprends son envie. Il semble qu'il ait pu obtenir une réservation car il y avait de la disponibilité en fin de soirée. "Merci beaucoup ! J'ai hâte !" dit-il en disparaissant dans le vestiaire. J'ai également terminé mon enregistrement et me suis dirigé vers le vestiaire.
Je me suis changé dans le vestiaire familier et me suis dirigé vers le grand bain. Peu importe combien de fois je viens, mon excitation monte. D'abord, je me purifie et m'immerge lentement dans la source thermale naturelle au centre du grand bain. Mon corps, raidi par le voyage en shinkansen, se détend. C'est très agréable. Je ressens de la joie d'être ici pour terminer l'année et mon bonheur ne cesse de croître. Après avoir réchauffé mon corps pendant un moment, il est temps pour le meilleur sauna du Japon.
Je me dirige d'abord vers le sauna principal. J'ai été frappé par la surprise. Le sauna principal a été rénové. Le bois est neuf, et l'apparence extérieure et intérieure a été transformée. Les lumières chaudes du bain extérieur illuminent l'intérieur du sauna. Un arôme de citronnelle flotte dans la pièce ornée de bois magnifique. "Ah, Kobe Sauna est vraiment le meilleur !" me dis-je. Je réchauffe mon corps à environ 100°C, puis je me dirige vers le bain froid à 11,7°C. La fraîcheur de ce bain froid est également une spécialité du Kobe Sauna. Après le bain froid, je profite d'un bain d'air extérieur en regardant le ciel de Kobe. Bien que ce soit le premier cycle, une sensation de plaisir intense m'envahit. J'étais allé à "Yurax" le matin, donc cela pourrait aussi avoir un impact.
Pour le deuxième cycle, je me dirige vers le sauna finlandais en plein air. C'est un sauna en bois de kelo, appelé le joyau du bois, où l'on peut faire un löyly soi-même. Le parfum riche du bois, que l'on ne peut apprécier qu'ici, me frappe dès que j'entre dans le sauna. Par chance, il y a peu de monde. Je m'assois sur le banc supérieur et réchauffe lentement et tranquillement mon corps. En cours de route, un autre client a fait un löyly. Le son s'est répercuté dans la pièce sombre, et la température ressentie a soudainement augmenté. Mon rythme cardiaque s'est accéléré et la sueur a commencé à couler. C'est le dernier sauna de 2025. J'ai l'impression d'avoir évacué toute l'année en sueur.
Je retourne dans le bain froid à 11,7°C pour refroidir mon corps et passe ensuite au bain d'air extérieur. "Combien de cycles sauna → bain froid → bain d'air extérieur ai-je fait cette année ?" me demandé-je. En général, je vais au sauna tous les jours et fais au moins 3 cycles par jour, donc j'ai fait au moins 1 095 cycles sauna → bain froid → bain d'air extérieur. Lors de voyages sauna, je fais deux séances par jour, donc j'ai probablement fait encore plus de cycles. Quand on y pense, l'accumulation quotidienne est énorme. Réinitialiser la fatigue quotidienne et accueillir un nouveau matin. Je suis convaincu que cette accumulation crée la meilleure vie. L'année 2025 se termine, mais je peux dire avec confiance que c'était une année formidable. Et je suis convaincu que l'année prochaine sera également la meilleure.
Le sauna est indispensable pour mener une vie heureuse. Si le sauna venait à disparaître, je suis sûr que je serais malheureux. Je veux continuer à aller dans ce sauna que j'aime tant, même après l'année prochaine.

Oyakodon grillé au charbon de bois

Poulet frit
Après le sauna, j'ai pris un repas dans un restaurant familier. Juste après ce que je considère comme le meilleur sauna du Japon, la satisfaction du repas était également incroyable. J'adore le karaage du Kobe Sauna, donc je le commande à chaque fois, et leur oyakodon grillé au charbon est également excellent.
Après le repas, je n'avais pas envie de partir, mais il est important de marquer une pause. Le dernier jour, j'ai complété l'itinéraire ultime & exquis "Yurax" → "Kobe Sauna & Spa". Un itinéraire aussi luxueux pourrait ne plus jamais se reproduire. Le sauna de 2025 se termine ici. Je suis reconnaissant pour tous les événements de 2025 et j'ai juré de revenir ici, en quittant le "Kobe Sauna & Spa".
Dans la voiture sur le chemin du retour, je commençais déjà à réfléchir à mon premier voyage sauna de 2026.
Nom de l'établissement
Kobe Sauna & Spa
Type d'établissement
Onsen & Spa・Hôtel & Ryokan
Jours de fermeture
Open All Year
Politique de tatouage
🚫 Pas de tatouages
♨️Onsen Kami-no-Yu
Source thermale naturelle
Source jaillissant à 1 004 mètres de profondeur. La qualité de l'eau est une 'source simple', caractérisée par une eau incolore et transparente. Les bienfaits incluent : instabilité du système nerveux autonome, insomnie, raideur des muscles et des articulations, sensibilité au froid, troubles circulatoires périphériques, diminution des fonctions digestives, divers symptômes liés au stress, etc. Vous pourrez profiter des sources chaudes dans un grand bain circulaire spacieux qui évoque les stations thermales européennes.
Sauna secPoêle à convection (Pierre de sauna)30personnes
Sauna rocheux. 'Service de löyly' toutes les 30 minutes. En versant de l'eau sur les pierres du sauna, l'humidité de la pièce augmente temporairement, ce qui élève la température ressentie et favorise une meilleure sudation.
Sauna secChauffage infrarouge6personnes
Sauna au sel utilisant du sel naturel. En frottant le sel sur le corps, on peut espérer une stimulation du métabolisme, un effet détox, ainsi qu'un raffermissement et un adoucissement de la peau.
Sauna secPoêle à convection (Pierre de sauna)🌲 Kelo10personnes
Bois de kelo, le joyau du bois finlandais, importé pour recréer une cabane de sauna authentique de Finlande. Löyly en libre-service possible. À l'entrée du sauna, des vihta (feuilles de bouleau) sont également disponibles.
Eau douce5personnes
Utilisation d'eau nano
Eau douce2personnes
Utilisation d'eau nano
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