適度な湿度を保つスチームサウナ。体への負担が少なく、じっくりと汗を引き出す。高温すぎないため長時間入りやすく、蒸気が肌や呼吸器を優しく包む。温泉成分と相まって、体の芯から温まり疲労回復を促す。サウナ後は水風呂で自律神経を整え、濃厚な源泉で仕上げる温冷交互浴が推奨される。

温泉やサウナの後のクールダウンに最適な水風呂。温度は程よく冷たく、じっくり入れる冷たさで、体を締めて自律神経を整える。温泉の源泉風呂と交互に入る「温冷交互浴」が推奨されており、副交感神経を高めて温泉の効果を最大限に引き出す。免疫力向上や美肌効果も期待でき、スチームサウナとの組み合わせで爽快なととのいを体験できる。