高濃度炭酸泉
高濃度の炭酸ガスが溶け込んだ機能浴槽。ぬるめの温度設定で、体に負担をかけずに長時間の入浴が可能。湯に浸かると細かな気泡が全身を包み込み、血行を促進してじんわりと芯から温まる感覚を味わえる。
長野県 塩尻市
信州健康ランド
4種の本格サウナと北アルプス地下水風呂が揃う24時間温浴施設
- 24時間営業
- セルフロウリュ可能
- オートロウリュあり
- フィンランド式サウナ
- サウナあり
- 天然水の水風呂
信州健康ランドについて
「信州健康ランド」は、長野県塩尻市にある24時間営業の宿泊・温浴複合施設。120℃の超高温からセルフロウリュ対応まで4種のサウナを備え、サウナ愛好家も唸る充実の環境が整う。水風呂は北アルプスの豊富な地下水を使用し、まろやかな肌当たりで心地よくクールダウンできる。高濃度炭酸泉や薬湯、露天風呂など多彩な浴槽に加え、岩盤浴や仮眠室、複数の飲食店も完備し、一日中快適に滞在できる。
お風呂BATH
薬湯エキス風呂
数種類の薬草エキスをブレンドした香り豊かな薬湯。独特の香りが浴室内に漂い、リラックス効果を高める。湯上がりは体がポカポカと温まり、疲労回復や冷え性の改善にも効果が期待できる。
サウナSAUNA
01SAUNA
昭和ストロング120
男湯女湯
昔ながらのガチ仕様を極めた超高温サウナ。カラカラに乾いた熱気が肌に突き刺さるような、力強い熱を体感できる。短時間で一気に汗を引き出したい上級者向けのセッティングで、強烈な熱刺激がクセになる。
02SAUNA
令和ストロング90
男湯女湯
オートロウリュを備えた中高温サウナ。定期的にサウナストーンに水が注がれることで、室内に豊かな湿度が保たれる。息苦しさを感じにくく、マイルドでありながらもしっかりと芯まで温まるバランスの良い熱の質感が特徴。
03SAUNA
シンケンSAUNA
男湯女湯
自分のペースでサウナストーンに水をかけることができるセルフロウリュ対応サウナ。蒸気が発生する心地よい音とともに、好みの湿度と体感温度に調整できる。静かな空間でじっくりと自分と向き合いながら、深いリラックス感を得られる。
04SAUNA
クリスタルミストサウナ
男湯女湯
高湿度でやさしく体を包み込むミストサウナ。熱いサウナが苦手な人でも無理なく長時間入ることができる。きめ細かい霧が肌を潤し、じんわりと穏やかに発汗を促す。他のサウナの合間の休憩や、締めくくりにも最適。
水風呂COLD BATH
01COLD BATH
掛け流し
ナイアガラ水風呂
男湯女湯
北アルプスの豊富な地下水を贅沢に使用した水風呂。滝のように水が流れ落ちるダイナミックな造りで、常に新鮮な水が供給される。天然水ならではのまろやかで柔らかな肌当たりが特徴で、熱った体を優しく、かつしっかりと冷却する。
02COLD BATH
掛け流し
信楽焼 一人用水風呂
男湯
サウナを出てすぐの場所に設置された一人用の水風呂。断熱性に優れた分厚い信楽焼の浴槽に、地下水が掛け流しで注がれている。他人の動きを気にすることなく、自分だけのプライベートな空間で静かにクールダウンに没頭できる。
施設情報
- 住所
- 長野県塩尻市広丘吉田366-1
- 営業時間
- 24時間営業
不明
- 定休日
- 不明
- 利用可能な性別
- 男女別
- 大浴場のタトゥー入浴
- タトゥーNG
- 公式サイト
- 公式サイトを見る
アクセス
編集長の実訪記録
2026年3月、編集長が実際に訪ねました
4つのサウナと北アルプスの天然水で過ごす夜
体験記を読む
この旅の続き
この旅の、次の一軒
JAPAN'S FINEST ONSEN & SAUNA
日本最高峰の 温泉・サウナ57選
57 SELECTIONS
もう一度行きたいと 思えた57軒だけを収めました。
調べた場所の大半は、サイトにすら載せていません。その中からさらに選んだ一冊です。全軒、編集長が自分で温泉とサウナに入り、現地で確かめたことだけを書きました。