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Vol.4
兵庫県
2025/8/29-31 神戸・梅田サウナ旅

神戸サウナ&スパを訪問

神戸の「聖地」で極上のサ活

📅2025/8/3109:00
神戸サウナは、小生にとって特別な場所だ。 これまで何度も足を運び、人生の貴重な瞬間をこの神戸サウナで刻んできた。 思い返せば、高校3年生の時に初めて神戸サウナにやってきた。高校野球の夏の甲子園決勝のチケットが手に入ったので、友人と行くことになった。どうせなら、いい席で見たいと思った。そのためには、前泊して翌日の早朝から並び、開門と同時にダッシュで場所取りをしなければならない。外泊する際には、親の許可が必要だったため、両親にことの経緯を説明した。「どこに泊まる予定なの?」と聞かれたので、「神戸サウナに泊まる予定」と答えた。そう言えば、許されるという確信があった。なぜなら、小生の父親が大好きなサウナだからである。小生の父親は、サウナーだ。小生は父の影響を受けて、サウナを好きになった。そんな父の思い出の場所に息子が泊まりたいというのだから、断られるはずがないと思っていた。案の定、二つ返事でOKをもらった。友人に連絡すると、彼もまた親からOKをもらえたようだ。 当日、落ち着かない様子の高校生2人が、かろうじて受付を済ませてロッカールームに向かった。カプセルホテルに泊まるのも初めてである。全く導線がわからない。同じフロアに大浴場がないのか?案内板を見て、大浴場は上階にあることがわかった。「上が大浴場みたいやな」友人と言葉を交わし、全裸でエレベータに向かった。この時点で、大失態を犯していた。神戸サウナでは、ロッカーから移動する際に紙パンツを着用しなければならない。理由は、受付の横を通るため女性スタッフから丸見えになるからだ。だから、ロッカールームには紙パンツが置いてある。それを見事に見逃していたというわけだ。受付の女性が「こいつらマジか...」という目でこちらを見ていることなど気にもせず、小生たちは大浴場に向かった。そして、人生初の神戸サウナを楽しんだのだった。 その後、兵庫県の大学に進学した小生は、大学時代も神戸サウナに何度も足を運んだ。神戸サウナの空間、匂い、サウナ、水風呂、食事、スタッフの方々、カプセルルーム、マッサージなど、すべてのサービスの質が高い。社会人になって関東にいる時も、関西に来たときは神戸サウナに泊まっていた。思い出の場所だし、神戸サウナが大好きだ。 少し前置きが長くなってしまったが、この日は朝9時から夕方まで神戸サウナにいた。前日の夜に、ニュージャパン梅田で最高に整うことができた小生だったが、とある理由でひどく気分が沈んでいた。ホテルのカビ臭い匂いのせいで、熟睡できなかったのである。チェックイン時点でも「臭い」と感じていた小生の嗅覚は、ニュージャパンで整ったことによりさらに研ぎ澄まされ、ホテルの部屋に入った刹那、思わず顔をしかめた。ただ、せっかく予約したホテルなのだからと自分を納得させ、渋々眠りについた。が、途中で何度も目が覚めた。そのため、爽快な睡眠をとることができなかったのだ。この状態から最高の気分になるためには、小生の思い出の場所である「神戸サウナ」に行くしかないだろうと思い、大阪から神戸に向かった。 館内に入ると、いつもの最高の匂いに包まれた。そして何より、落ち着く。ホームサウナに来たような気分だ。受付を済ませロッカーに移動する。しっかりと紙パンツを履き、上階の大浴場に移動する。あの事件以降、移動する際には必ず紙パンツを着用するようにしている。浴場に入った後は、身を清め、天然温泉に浸かる。そして、お待ちかねのサウナだ。最初の2セットは、フィンランドサウナでじっくり汗をかき、11.7℃の水風呂で体をキンキンに冷やす。そして、外気浴で自分を解放する。個人的に、ここのフィンランドサウナは、小生の好きなサウナランキング堂々の一位だ。それくらい居心地が良く、しっかり汗をかける。3セット目は、メインサウナでロウリュを受けることにした。サウナストーンから発せられるアロマの香りに癒されつつ、強烈な熱波が押し寄せる。限界まで体を熱し、水風呂に直行する。3セット目も11.7℃の水風呂で締め、朝サウナは終了だ。 サウナを出て、リクライニングでくつろいでいると、かなりお腹が空いてきた。時間的にもちょうどランチが始まるタイミングだ。
豚肉の生姜焼き定食
豚肉の生姜焼き定食
絶品唐揚げ
絶品唐揚げ
神戸サウナは、ご飯も美味しい。この日は、生姜焼きと唐揚げを注文した。サウナ後の体に深く沁みる味だ。ご飯が美味しい。なんて幸せな人生なんだ。しかも思い出の場所で。食事を終え、リクライニングルームで昼寝をした。なんと贅沢な時間の使い方だろうか。そして昼寝をすることで、小生の体力も回復している。もう一度、神戸サウナで3セットやるか、もしくは別の施設に行ってみるか。数分考えた末、あの施設での感動的な体験が蘇ってきた。刹那、行き先が決まった。「有馬街道温泉 すずらんの湯」である。

♨️温泉情報

♨️
神乃湯温泉
天然温泉
地下1,004メートルから湧出する源泉。泉質は「単純温泉」で、無色透明の湯が特徴。効能としては、自律神経不安定症、不眠症、筋肉・関節のこわばり、冷え性、末梢循環障害、消化器機能低下、ストレス性の諸症状などが挙げられている。ヨーロッパのスパリゾートを思わせる、広々とした円形大浴場で温泉を堪能することができる。

サウナ・水風呂の情報

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メインサウナ
男性用
105°C
ドライサウナ
対流式ストーブ(サウナストーン)
30
ロッキーサウナ。『ロウリュサービス』を30分毎に実施。サウナストーンに水をかけることにより室内の湿度を一時的に上げ、体感温度を高め、より発汗作用を促すことができる。
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フィンランドサウナ
男性用
70°C
ドライサウナ
対流式ストーブ(サウナストーン)
10
フィンランドより木材の宝石「ケロ材」を取り寄せ、本場フィンランドのサウナ小屋を再現。セルフロウリュも可能。サウナの入り口にはヴィヒタ(白樺の葉)も備えられている。
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塩サウナ
男性用
75°C
ドライサウナ
遠赤外線ヒーター
6
天然塩を使用した塩サウナ。塩を体にすり込むことで、新陳代謝の促進やデトックス効果や肌の引き締めとすべすべ効果も期待できる。
❄️
水風呂1
男性用
12°C
軟水
ナノ水使用
❄️
水風呂2
男性用
23°C
軟水
ナノ水使用

基本情報

施設名
神戸サウナ&スパ
施設タイプ
温泉・スパ・ホテル・旅館
住所
兵庫県 神戸市 中央区下山手通2-2-10
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定休日
年中無休
営業時間
24時間営業