Japan Onsen & Sauna Guide
ค้นหาซาวน่าและออนเซ็น
คู่มือออนเซ็นและซาวน่า
ไทย
「Sukkama Genji no Yu」ประสบการณ์ เช้าซาวน่าสุดหรูที่สปาในเมืองเกียวโต 【2026/5/9-10 การเดินทางสู่ออนเซ็นและซาวน่า เกียวโต-โอซาก้า】
หน้าแรก
>
บันทึกประสบการณ์ซาวน่า
>
การเดินทางสู่ออนเซ็นและซาวน่า เกียวโต-โอซาก้า
>
Sukkama Genji no Yu
เกียวโต
9 พฤษภาคม 2569 | Vol.1
「Sukkama Genji no Yu」ประสบการณ์
เช้าซาวน่าสุดหรูที่สปาในเมืองเกียวโต
หน้าแรก
>
บันทึกประสบการณ์ซาวน่า
>
การเดินทางสู่ออนเซ็นและซาวน่า เกียวโต-โอซาก้า
>
Sukkama Genji no Yu
เกียวโต
9 พฤษภาคม 2569 | Vol.1
「Sukkama Genji no Yu」ประสบการณ์
เช้าซาวน่าสุดหรูที่สปาในเมืองเกียวโต
บันทึกการเดินทาง
ตอนเช้าก่อนตื่นนอน ฉันไม่ได้วางแผนอะไรเลย ตอนแรกคิดว่าจะใช้เสาร์อาทิตย์นี้อยู่บ้านเหมือนเดิม แต่พอลืมตาขึ้นมาแล้วเปิดม่าน ชั่วพริบตาเดียวนั้น อยากออกเดินทางขึ้นมาทันที ทำกิจวัตรยามเช้าตามปกติแล้วก็ขึ้นรถออกไปเลย ช่วงที่หยุดพักการเดินทางไปสักพัก ฉันได้ค้นคว้าสถานที่ต่างๆ ทั่วญี่ปุ่นใหม่และจดรายชื่อที่อยากไปไว้ โดยเฉพาะเกียวโตที่กำลังจะไปครั้งนี้ มีหลายแห่งที่คิดว่าทำไมไม่รู้จักมาตั้งนานแล้ว ทริปนี้ตั้งใจจะไปให้ครบทุกที่ ขับรถข้ามช่องแคบ Naruto แล้วพุ่งไปตาม Awaji-shima หยุดพักที่ parking area ระหว่างทางและจองโรงแรมคืนนี้ไว้เรียบร้อย การเดินทางแบบนึกอยากไปก็ไป ตามแรงกระตุ้น ไม่มีแผนล่วงหน้า คือสไตล์การเดินทางของฉัน พอผ่านพ้นขั้นตอนที่ยากที่สุดคือ "ออกเดินทาง" แล้ว ก็ปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามสถานการณ์ จองโรงแรมระหว่างขับรถไปเรื่อยๆ ถ้าไม่ได้หวังสูงเกินไป ที่พักก็มักมีที่ว่างอยู่เสมอ เดินทางมาตั้งเยอะแล้วยังไม่เคยไม่มีที่พักเลยสักครั้ง ไปแบบงงๆ ก็ยังรอดได้เสมอ จุดหมายแรกคือ Sukkama Genji no Yu อยู่ที่ Seika-cho จังหวัดเกียวโต ตั้งอยู่ทางใต้ของเกียวโต และดูเหมือนจะได้รับการกำหนดให้เป็นเขต Kansai Science City ด้วย มีทั้ง National Diet Library และศูนย์วิจัยของบริษัทใหญ่ๆ ตั้งเรียงรายอยู่ คนที่รักในวัฒนธรรมคงอยากแวะ National Diet Library มากกว่า แต่สำหรับฉันแล้วไม่ค่อยสนใจเท่าไร เรื่องที่สำคัญกว่าคือการแช่ออนเซ็นและเข้าซาวน่า จอดรถแล้วก้าวออกมา ก็ได้กลิ่นหอมของฟืนไหม้ชวนหลงใหล ปล่อยให้กลิ่นนั้นพาเดินไปยังอาคารที่ดูสงบแบบบ้านไม้ พอเดินผ่านผ้าม่านประตูนอเรนเข้าไป ก็พบกับคอนเซปต์ "สปาบำบัดในเมือง" ที่ผสมผสานระหว่าง "ซาวน่าสไตล์เกาหลี Sukkama" กับ "ออนเซ็นแท้" แล้ว Sukkama คืออะไรกัน? พูดง่ายๆ คือซาวน่าที่ใช้ "เตาเผาถ่าน (Sukkama)" ที่สืบทอดกันมาช้านานในเกาหลี เดิมทีเป็นเตาสำหรับผลิตถ่านไม้ แต่หลังจากนำถ่านออกแล้ว ภายในเตายังคงมีความร้อนสะสมไว้อย่างมหาศาลในผนังหิน การเข้าไปนั่งอยู่ในนั้นเพื่อให้ความร้อนซึมเข้าสู่แกนกลางของร่างกายอย่างช้าๆ คือวิธีบำรุงสุขภาพแบบดั้งเดิม Sukkama Genji no Yu คือสถานที่หายากที่ให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์ซาวน่าแบบดั้งเดิมเกาหลีนี้ เช็คอินแล้วมุ่งหน้าไปยังห้องอาบน้ำใหญ่ ภายในกว้างขวางมาก มีบรรยากาศเหมือนเรียวกังที่สอดคล้องกันทั้งหมด แค่เดินก็รู้สึกตื่นเต้นแล้ว โดยพื้นฐานแล้ว ว่าสถานที่นั้นจะให้ประสบการณ์ในอุดมคติได้หรือเปล่า รู้ได้ก่อนที่จะเข้าห้องอาบน้ำเสียอีก อากาศแวดล้อมตอนก้าวเข้าไปในสถานที่ ทัศนคติของพนักงาน ความสะอาด บรรยากาศ ล้วนทำให้เกิดความเชื่อมั่นขึ้นมาว่า "ที่นี่ไม่ผิดหวังแน่" ในแง่นั้น ที่ Sukkama Genji no Yu สามารถมั่นใจได้แล้วว่าจะได้รับประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม เปลี่ยนเสื้อผ้าในล็อกเกอร์ที่กว้างและสะอาดแล้วเข้าสู่ห้องอาบน้ำใหญ่ ภายในมีบรรยากาศ "ไม้" ส่วนระเบียงกลางแจ้งมีบรรยากาศ "หิน" โดยเฉพาะด้านนอกมีสวนที่สวยงาม อ่างหินขนาดใหญ่จนอยากว่ายน้ำเลยถูกเติมด้วยออนเซ็นแท้ ชำระร่างกายแล้วลงแช่ออนเซ็น รู้สึกได้ถึงร่างกายที่แข็งทื่อจากการเดินทางนานๆ ค่อยๆ คลายออกทีละน้อย พลังของออนเซ็นนั้นน่าทึ่งจริงๆ ยิ่งบรรยากาศอ่างน้ำกลางแจ้งที่เปิดโล่งยิ่งทำให้ความสุขทวีคูณขึ้นไปอีก อาจมีส่วนด้วยที่ได้ครองอ่างหินขนาดใหญ่แห่งนี้ไว้แต่คนเดียว อุ่นร่างกายสักพักแล้วเดินไปห้องซาวน่า เปิดประตูทางเข้าห้องซาวน่า ทางขวามีซาวน่าอุณหภูมิต่ำที่สามารถ self löyly ได้ ทางซ้ายมีซาวน่าอุณหภูมิสูง เริ่มจากซาวน่าอุณหภูมิสูงเพื่ออุ่นร่างกายอย่างช้าๆ มีเตาซาวน่าขนาดใหญ่ที่กองหินไว้เป็นภูเขา และมีระบบ löyly อัตโนมัติทุก 30 นาที เทอร์โมมิเตอร์ชี้ 100°C และรู้สึกร้อนมากจริงๆ ดูรายการทอล์กโชว์ทางทีวีจอใหญ่ไปด้วยพลางเหงื่อออกสักพักก็เดินไปที่ cold plunge bath Cold plunge bath นั้นสมบูรณ์แบบทั้งขนาด ความลึก และอุณหภูมิ กว้างพอให้คนประมาณ 10 คนลงได้ ลึกพอที่จะจมตัวได้ทั้งตัว อุณหภูมิน้ำอยู่ที่ 16°C และยังมีระบบหมุนเวียนน้ำตลอดเวลาให้ความรู้สึกสะอาด กล่าวโดยสรุปคือ สมบูรณ์แบบ พื้นที่นอนรับอากาศกลางแจ้งมีเก้าอี้เรียงไว้ประมาณ 15 ตัว และ "ตำแหน่ง" ที่เดินจาก cold plunge bath แค่ 5 วินาทีก็ถึงนั้นก็สมบูรณ์แบบเช่นกัน รีบซับน้ำออกจากร่างกายแล้วฝากน้ำหนักทั้งหมดไว้กับเก้าอี้ รับแสงแดดพร้อมมองสวนงามๆ อยู่ด้านหน้า แล้วก็นอนรับอากาศ ทีละน้อยรู้สึกว่าสติเริ่มเลือนหาย ล่องลอยไปมาระหว่างโลกแห่งความเป็นจริงและโลกแห่งจิตใต้สำนึก ไม่ทำอะไรทั้งนั้นจนกว่าพลังงานในการก้าวต่อไปจะพลุ่งขึ้นมาจากภายใน นี่อาจเป็นสิ่งที่หรูหราที่สุดก็เป็นได้ ยิ่งเป็นช่วงเช้าด้วยแล้วยิ่งวิเศษ ไม่มีการเริ่มต้นวันที่ดีกว่านี้อีกแล้ว หลังจากนั้นก็วนทำซ้ำในรูปแบบเดิม ซาวน่า→ cold plunge bath → นอนรับอากาศ → ออนเซ็น รวม 3 ชุด totonou ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
หน้าแรก
>
บันทึกประสบการณ์ซาวน่า
>
การเดินทางสู่ออนเซ็นและซาวน่า เกียวโต-โอซาก้า
>
Sukkama Genji no Yu
เกียวโต
9 พฤษภาคม 2569 | Vol.1
「Sukkama Genji no Yu」ประสบการณ์
เช้าซาวน่าสุดหรูที่สปาในเมืองเกียวโต
หน้าแรก
>
บันทึกประสบการณ์ซาวน่า
>
การเดินทางสู่ออนเซ็นและซาวน่า เกียวโต-โอซาก้า
>
Sukkama Genji no Yu
เกียวโต
9 พฤษภาคม 2569 | Vol.1
「Sukkama Genji no Yu」ประสบการณ์
เช้าซาวน่าสุดหรูที่สปาในเมืองเกียวโต
บันทึกการเดินทาง
ตอนเช้าก่อนตื่นนอน ฉันไม่ได้วางแผนอะไรเลย ตอนแรกคิดว่าจะใช้เสาร์อาทิตย์นี้อยู่บ้านเหมือนเดิม แต่พอลืมตาขึ้นมาแล้วเปิดม่าน ชั่วพริบตาเดียวนั้น อยากออกเดินทางขึ้นมาทันที ทำกิจวัตรยามเช้าตามปกติแล้วก็ขึ้นรถออกไปเลย ช่วงที่หยุดพักการเดินทางไปสักพัก ฉันได้ค้นคว้าสถานที่ต่างๆ ทั่วญี่ปุ่นใหม่และจดรายชื่อที่อยากไปไว้ โดยเฉพาะเกียวโตที่กำลังจะไปครั้งนี้ มีหลายแห่งที่คิดว่าทำไมไม่รู้จักมาตั้งนานแล้ว ทริปนี้ตั้งใจจะไปให้ครบทุกที่ ขับรถข้ามช่องแคบ Naruto แล้วพุ่งไปตาม Awaji-shima หยุดพักที่ parking area ระหว่างทางและจองโรงแรมคืนนี้ไว้เรียบร้อย การเดินทางแบบนึกอยากไปก็ไป ตามแรงกระตุ้น ไม่มีแผนล่วงหน้า คือสไตล์การเดินทางของฉัน พอผ่านพ้นขั้นตอนที่ยากที่สุดคือ "ออกเดินทาง" แล้ว ก็ปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามสถานการณ์ จองโรงแรมระหว่างขับรถไปเรื่อยๆ ถ้าไม่ได้หวังสูงเกินไป ที่พักก็มักมีที่ว่างอยู่เสมอ เดินทางมาตั้งเยอะแล้วยังไม่เคยไม่มีที่พักเลยสักครั้ง ไปแบบงงๆ ก็ยังรอดได้เสมอ จุดหมายแรกคือ Sukkama Genji no Yu อยู่ที่ Seika-cho จังหวัดเกียวโต ตั้งอยู่ทางใต้ของเกียวโต และดูเหมือนจะได้รับการกำหนดให้เป็นเขต Kansai Science City ด้วย มีทั้ง National Diet Library และศูนย์วิจัยของบริษัทใหญ่ๆ ตั้งเรียงรายอยู่ คนที่รักในวัฒนธรรมคงอยากแวะ National Diet Library มากกว่า แต่สำหรับฉันแล้วไม่ค่อยสนใจเท่าไร เรื่องที่สำคัญกว่าคือการแช่ออนเซ็นและเข้าซาวน่า จอดรถแล้วก้าวออกมา ก็ได้กลิ่นหอมของฟืนไหม้ชวนหลงใหล ปล่อยให้กลิ่นนั้นพาเดินไปยังอาคารที่ดูสงบแบบบ้านไม้ พอเดินผ่านผ้าม่านประตูนอเรนเข้าไป ก็พบกับคอนเซปต์ "สปาบำบัดในเมือง" ที่ผสมผสานระหว่าง "ซาวน่าสไตล์เกาหลี Sukkama" กับ "ออนเซ็นแท้" แล้ว Sukkama คืออะไรกัน? พูดง่ายๆ คือซาวน่าที่ใช้ "เตาเผาถ่าน (Sukkama)" ที่สืบทอดกันมาช้านานในเกาหลี เดิมทีเป็นเตาสำหรับผลิตถ่านไม้ แต่หลังจากนำถ่านออกแล้ว ภายในเตายังคงมีความร้อนสะสมไว้อย่างมหาศาลในผนังหิน การเข้าไปนั่งอยู่ในนั้นเพื่อให้ความร้อนซึมเข้าสู่แกนกลางของร่างกายอย่างช้าๆ คือวิธีบำรุงสุขภาพแบบดั้งเดิม Sukkama Genji no Yu คือสถานที่หายากที่ให้คุณได้สัมผัสประสบการณ์ซาวน่าแบบดั้งเดิมเกาหลีนี้ เช็คอินแล้วมุ่งหน้าไปยังห้องอาบน้ำใหญ่ ภายในกว้างขวางมาก มีบรรยากาศเหมือนเรียวกังที่สอดคล้องกันทั้งหมด แค่เดินก็รู้สึกตื่นเต้นแล้ว โดยพื้นฐานแล้ว ว่าสถานที่นั้นจะให้ประสบการณ์ในอุดมคติได้หรือเปล่า รู้ได้ก่อนที่จะเข้าห้องอาบน้ำเสียอีก อากาศแวดล้อมตอนก้าวเข้าไปในสถานที่ ทัศนคติของพนักงาน ความสะอาด บรรยากาศ ล้วนทำให้เกิดความเชื่อมั่นขึ้นมาว่า "ที่นี่ไม่ผิดหวังแน่" ในแง่นั้น ที่ Sukkama Genji no Yu สามารถมั่นใจได้แล้วว่าจะได้รับประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม เปลี่ยนเสื้อผ้าในล็อกเกอร์ที่กว้างและสะอาดแล้วเข้าสู่ห้องอาบน้ำใหญ่ ภายในมีบรรยากาศ "ไม้" ส่วนระเบียงกลางแจ้งมีบรรยากาศ "หิน" โดยเฉพาะด้านนอกมีสวนที่สวยงาม อ่างหินขนาดใหญ่จนอยากว่ายน้ำเลยถูกเติมด้วยออนเซ็นแท้ ชำระร่างกายแล้วลงแช่ออนเซ็น รู้สึกได้ถึงร่างกายที่แข็งทื่อจากการเดินทางนานๆ ค่อยๆ คลายออกทีละน้อย พลังของออนเซ็นนั้นน่าทึ่งจริงๆ ยิ่งบรรยากาศอ่างน้ำกลางแจ้งที่เปิดโล่งยิ่งทำให้ความสุขทวีคูณขึ้นไปอีก อาจมีส่วนด้วยที่ได้ครองอ่างหินขนาดใหญ่แห่งนี้ไว้แต่คนเดียว อุ่นร่างกายสักพักแล้วเดินไปห้องซาวน่า เปิดประตูทางเข้าห้องซาวน่า ทางขวามีซาวน่าอุณหภูมิต่ำที่สามารถ self löyly ได้ ทางซ้ายมีซาวน่าอุณหภูมิสูง เริ่มจากซาวน่าอุณหภูมิสูงเพื่ออุ่นร่างกายอย่างช้าๆ มีเตาซาวน่าขนาดใหญ่ที่กองหินไว้เป็นภูเขา และมีระบบ löyly อัตโนมัติทุก 30 นาที เทอร์โมมิเตอร์ชี้ 100°C และรู้สึกร้อนมากจริงๆ ดูรายการทอล์กโชว์ทางทีวีจอใหญ่ไปด้วยพลางเหงื่อออกสักพักก็เดินไปที่ cold plunge bath Cold plunge bath นั้นสมบูรณ์แบบทั้งขนาด ความลึก และอุณหภูมิ กว้างพอให้คนประมาณ 10 คนลงได้ ลึกพอที่จะจมตัวได้ทั้งตัว อุณหภูมิน้ำอยู่ที่ 16°C และยังมีระบบหมุนเวียนน้ำตลอดเวลาให้ความรู้สึกสะอาด กล่าวโดยสรุปคือ สมบูรณ์แบบ พื้นที่นอนรับอากาศกลางแจ้งมีเก้าอี้เรียงไว้ประมาณ 15 ตัว และ "ตำแหน่ง" ที่เดินจาก cold plunge bath แค่ 5 วินาทีก็ถึงนั้นก็สมบูรณ์แบบเช่นกัน รีบซับน้ำออกจากร่างกายแล้วฝากน้ำหนักทั้งหมดไว้กับเก้าอี้ รับแสงแดดพร้อมมองสวนงามๆ อยู่ด้านหน้า แล้วก็นอนรับอากาศ ทีละน้อยรู้สึกว่าสติเริ่มเลือนหาย ล่องลอยไปมาระหว่างโลกแห่งความเป็นจริงและโลกแห่งจิตใต้สำนึก ไม่ทำอะไรทั้งนั้นจนกว่าพลังงานในการก้าวต่อไปจะพลุ่งขึ้นมาจากภายใน นี่อาจเป็นสิ่งที่หรูหราที่สุดก็เป็นได้ ยิ่งเป็นช่วงเช้าด้วยแล้วยิ่งวิเศษ ไม่มีการเริ่มต้นวันที่ดีกว่านี้อีกแล้ว หลังจากนั้นก็วนทำซ้ำในรูปแบบเดิม ซาวน่า→ cold plunge bath → นอนรับอากาศ → ออนเซ็น รวม 3 ชุด totonou ได้อย่างสมบูรณ์แบบ
สลัดสไตล์เกาหลี
Yangnyeom Chicken สุดอร่อย
ที่น่าประทับใจไม่ใช่แค่ออนเซ็นและซาวน่าเท่านั้น อาหารที่ร้านอาหารก็อร่อยมากๆ ดูจากเมนูแล้วเห็นได้ชัดว่าใส่ใจในวัตถุดิบอย่างมาก นับเป็นระดับท็อปในบรรดาสถานที่ต่างๆ ที่เคยไปมา กินข้าวเสร็จแล้วขึ้นไปชั้น 2 มีพื้นที่สำหรับอ่านการ์ตูนพร้อมงีบหลับและพื้นที่ทำงานให้ด้วย ง่วงนอนนิดหน่อยก็เลยนอนหลับพักผ่อน พอตื่นมาก็เป็นช่วงเย็นแล้ว ถึงเวลาต้องเตรียมตัวไปยังจุดหมายต่อไปแล้ว อนึ่ง จุดหมายต่อไปคือ Uji Natural Onsen Genji no Yu คงรู้แล้วใช่ไหม? กำลังจะไปสาขาอื่นของบริษัทเดียวกัน เพราะ Sukkama Genji no Yu นั้นยอดเยี่ยมมากจนมั่นใจได้ว่า Uji Natural Onsen Genji no Yu ก็ต้องให้ประสบการณ์สุดยอดเช่นกันอย่างแน่นอน ด้วยความรู้สึกตื่นเต้นแบบนั้น ก็ขึ้นรถมุ่งหน้าสู่จุดหมายต่อไป
สถานที่ที่ไปในสตอรี่นี้
สลัดสไตล์เกาหลี
Yangnyeom Chicken สุดอร่อย
ที่น่าประทับใจไม่ใช่แค่ออนเซ็นและซาวน่าเท่านั้น อาหารที่ร้านอาหารก็อร่อยมากๆ ดูจากเมนูแล้วเห็นได้ชัดว่าใส่ใจในวัตถุดิบอย่างมาก นับเป็นระดับท็อปในบรรดาสถานที่ต่างๆ ที่เคยไปมา กินข้าวเสร็จแล้วขึ้นไปชั้น 2 มีพื้นที่สำหรับอ่านการ์ตูนพร้อมงีบหลับและพื้นที่ทำงานให้ด้วย ง่วงนอนนิดหน่อยก็เลยนอนหลับพักผ่อน พอตื่นมาก็เป็นช่วงเย็นแล้ว ถึงเวลาต้องเตรียมตัวไปยังจุดหมายต่อไปแล้ว อนึ่ง จุดหมายต่อไปคือ Uji Natural Onsen Genji no Yu คงรู้แล้วใช่ไหม? กำลังจะไปสาขาอื่นของบริษัทเดียวกัน เพราะ Sukkama Genji no Yu นั้นยอดเยี่ยมมากจนมั่นใจได้ว่า Uji Natural Onsen Genji no Yu ก็ต้องให้ประสบการณ์สุดยอดเช่นกันอย่างแน่นอน ด้วยความรู้สึกตื่นเต้นแบบนั้น ก็ขึ้นรถมุ่งหน้าสู่จุดหมายต่อไป
สถานที่ที่ไปในสตอรี่นี้
Sukkama Genji no Yu
♨️
น้ำพุร้อนธรรมชาติ
🔥
มีซาวน่า
❄️
มีอ่างน้ำเย็น
📍
1-5-1 Kōdai, Seika-cho, Sōraku-gun, Kyoto
เวลาทำการ🕐:
10:00〜00:00
Sukkama Genji no Yu
♨️
น้ำพุร้อนธรรมชาติ
🔥
มีซาวน่า
❄️
มีอ่างน้ำเย็น
📍
1-5-1 Kōdai, Seika-cho, Sōraku-gun, Kyoto
เวลาทำการ🕐:
10:00〜00:00