ทุกวันศุกร์ตอนบ่าย ฉันต้องตัดสินใจว่าจะเริ่มทริปซาวน่าคืนนี้เลย หรือจะรอเริ่มเช้าวันถัดไป
ฉันมีรายชื่อสถานที่ที่อยากไปเตรียมไว้แล้ว ก็แค่ตัดสินใจว่าสัปดาห์นี้จะไปที่ไหน โดยคำนึงถึงระยะเวลาเดินทางจากบ้านและราคาโรงแรม แล้วจึงลงมติขั้นสุดท้าย
สัปดาห์นี้วางแผนไปซาวน่าทริปที่จังหวัด Hiroshima มีสถานที่ที่อยากแวะถึง 4 แห่ง จำนวนนั้นออกเดินทางเช้าวันเสาร์ก็ยังทัน แต่พยากรณ์อากาศทำให้กังวลนิดหน่อย เพราะดูเหมือนว่าวันอาทิตย์จะมีคลื่นความหนาวเย็นรุนแรงจนอาจกระทบการเดินทาง ถ้าเป็นอย่างนั้น การออกเดินทางตั้งแต่วันศุกร์แล้วกลับบ้านแต่เนิ่นๆ ในวันอาทิตย์น่าจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด พอคิดได้อย่างนั้น ฉันก็เก็บของออกจากบ้านทันที
ขับรถจากบ้านไปยังสถานี Utazu ในเมือง Sakaide จังหวัด Kagawa แล้วต่อรถไฟไปยังสถานี Okayama จากนั้นนั่งชินคันเซ็นไปยังสถานี Hiroshima ตอนนั้นยังไม่ได้จองโรงแรมเลย เลยรีบจอง Hiroshima Pacific Hotel แบบ 2 คืน 3 วันระหว่างนั่งชินคันเซ็น แล้วทำไมถึงเลือกโรงแรมนี้? เพราะที่นี่มีซาวน่าดีมากนั่นเอง
Hiroshima Pacific Hotel มีสถานที่ซาวน่าสำหรับผู้ชายโดยเฉพาะชื่อว่า Kamenoya (亀の家) วันนี้ต้องมาเอาจริงเอาจังกับซาวน่าที่นี่ให้สุดๆ เดินทางถึงโรงแรมตอน 21:00 น. แล้วมุ่งหน้าไปซาวน่าทันที เปลี่ยนเสื้อผ้าในล็อกเกอร์รูมที่สะอาดสะอ้าน แล้วเดินเข้าห้องอาบน้ำขนาดใหญ่ พอเดินต่อไปก็พบว่าสถานที่ประกอบด้วยห้องซาวน่า อ่างน้ำเย็น และอ่างน้ำร้อนธรรมดาอย่างเรียบง่าย แม้จะไม่ครบครันเหมือนซูเปอร์เซ็นโต แต่การมีตัวเลือกเยอะไม่ได้แปลว่าจะได้ประสบการณ์ที่ดีเสมอไป บางครั้งความเรียบง่ายต่างหากที่สร้างประสบการณ์สุดยอด
ห้องซาวน่าหัวใจสำคัญของที่นี่มีอุณหภูมิใกล้ 100°C ให้ความร้อนอันทรงพลัง แต่ความชื้นที่เพียงพอทำให้รู้สึกสบายไม่อึดอัด เพราะมีระบบ löyly อัตโนมัติทุก 15 นาที บรรยากาศในห้องซาวน่าก็ดีมาก แสงไฟหรี่ลงจนห้องมืดสลัวชวนให้หลับตาตามธรรมชาติ ที่นั่งบนม้านั่งก็กว้างขวาง นั่งพักผ่อนได้อย่างสบายตัว นั่งอุ่นร่างกายอยู่สักพัก พอรู้สึกว่าถึงขีดจำกัดแล้วก็ลงไปแช่อ่างน้ำเย็น
อ่างน้ำเย็นมีอุณหภูมิประมาณ 13°C เย็นมากจริงๆ เพียงพอที่จะลดอุณหภูมิร่างกายที่ร้อนจากซาวน่าเกือบ 100°C ได้อย่างรวดเร็ว หลังจากนั้นก็นั่งพักบนเก้าอี้ข้างอ่างน้ำเย็น จมอยู่กับความรู้สึกสุขสันต์อย่างล้นหลาม ฉันไม่ค่อยได้ไปต่างเมืองเพื่อธุรกิจ แต่ถ้าหากมีงานที่ต้องบินไปทั่วประเทศและมีโอกาสมา Hiroshima ฉันไม่ลังเลที่จะพักที่ Hiroshima Pacific Hotel แน่นอน ซาวน่าดีขนาดนี้ ความเหนื่อยล้าจากการทำงานก็คงปลิดทิ้งไปได้หมด
ผ่านไป 2 รอบ 3 รอบ 4 รอบ สลับระหว่างซาวน่า อ่างน้ำเย็น และพักผ่อนซ้ำๆ พื้นที่เรียบง่ายและกะทัดรัดแบบนี้ช่วยให้จดจ่อกับการแช่ซาวน่าได้เต็มที่ และเพราะเป็นซาวน่าของโรงแรม คนจึงไม่พลุกพล่านซึ่งดีมากเช่นกัน พอจบรอบที่ 4 คำว่า "สุดยอดมาก!" ก็ผุดขึ้นมาในใจโดยอัตโนมัติ ก็แค่กลับห้องพักแล้วฝันดีเท่านั้นเอง

เช้าวันรุ่งขึ้นตื่นมาตอน 6 โมงเช้า คืนก่อนหลังจากแช่ซาวน่าแล้วนั่งดูทีวีไปเรื่อยๆ ก็หลับไปโดยไม่รู้ตัว
ได้เวลาแช่ซาวน่าตอนเช้าแล้ว
ซาวน่าของ Hiroshima Pacific Hotel เปิดให้บริการช่วงเช้าด้วย (5:00-9:00 น.) แช่ซาวน่าพร้อมอ่างน้ำเย็น 1 รอบแทนนาฬิกาปลุก ตอนกลางคืนจะแช่หลายรอบเพื่อเพลิดเพลินให้เต็มที่ แต่ซาวน่าตอนเช้าจะหยุดที่รอบเดียว เพราะแค่นั้นก็พอที่จะกระตุ้นสมองและร่างกายได้แล้ว แม้จะง่วงและเพลียแค่ไหน แต่พอแช่ซาวน่าเช้า 1 รอบ ร่างกายก็ตื่นตัวสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ การแช่ซาวน่าตอนเช้าทำให้อาหารเช้าอร่อยขึ้นด้วย ซึ่งฉันชอบมาก
หลังอาหารเช้าแวะร้านกาแฟใกล้ๆ เพื่อดื่มกาแฟยามเช้า แล้วก็มุ่งหน้าไปยังสถานที่ถัดไป





