Một trải nghiệm sauna tuyệt vời là gì? Tôi định nghĩa đó là khoảng thời gian khi cơ thể và tâm hồn trở nên trống rỗng. Cơ thể và tâm hồn. Cần phải chữa lành cả hai cùng một lúc, nhưng thực tế việc chữa lành tâm hồn rất khó khăn. Cơ thể thì chỉ cần lặp đi lặp lại quy trình sauna → bồn nước lạnh → nghỉ ngơi là có thể cảm nhận được sự sảng khoái, nên dễ dàng đạt được kết quả. Tuy nhiên, về tâm hồn thì khó khăn hơn khi chỉ dựa vào sức mình. Sự hiểu biết của những khách cùng phòng có ảnh hưởng lớn và cả không gian của phòng sauna cũng rất quan trọng. Tại "Hiki stargazing sauna" mà tôi đã ghé thăm lần này, tôi đã có một trải nghiệm mà cơ thể và tâm hồn đều trở nên trống rỗng. "Hiki stargazing sauna" là một sauna riêng tư theo đặt chỗ trước gần Công viên Tưởng niệm Hòa bình ở tỉnh Hiroshima. Sau khi đã đặt chỗ trước, tôi đến tòa nhà nơi có sauna. Tòa nhà có 5 tầng và sauna nằm ở tầng 5. Khi đi qua quán cà phê ở tầng 1 và đến trước thang máy, có một tấm biển ghi "Không sử dụng được". Có vẻ như phải đi bộ lên tầng 5. Tôi đã đi bộ lên như một cách khởi động trước khi vào sauna. Trước lối vào tầng 5, có một khóa mã số và chỉ cần nhập mã số được ghi trong email đặt chỗ là khóa sẽ mở. Không có quầy lễ tân cũng như nhân viên nào. Không có ai đón tiếp cũng có chút cảm giác cô đơn. Bên trong có một tủ khóa nhỏ, và không gian phía sau dường như là sauna. Sau khi thay đồ và tiến vào bên trong, cấu trúc đơn giản gồm khu vực tắm, sauna, bồn nước lạnh và khu vực tắm ngoài trời. Không có bồn tắm như ở nhà tắm công cộng, nên sau khi tắm, chỉ có thể vào sauna. Khi vào sauna, đã có hai khách trước đó. Trước khi tôi vào, có thể nghe thấy tiếng nói chuyện, nhưng khi tôi vào thì họ ngừng nói. Hai người này trở thành những người bạn đồng hành trong trải nghiệm sauna tuyệt vời. Không gian phòng sauna cũng rất tuyệt vời. Từ cửa sổ lớn, có thể nhìn ra khu vườn nghệ thuật, mở ra một thế giới quan không thể trải nghiệm ở nhà tắm công cộng thông thường. Nhiệt từ bếp sauna Harvia cũng mạnh mẽ, cảm giác như nhiệt độ gần 100°C. Khi đang thiền định một lúc, một trong những khách trước hỏi "Có thể làm löyly không?". Tôi đáp "Xin mời!" và nước thơm được đổ lên đá sauna. Mùi thơm và hơi nước lan tỏa trong phòng sauna, mồ hôi bắt đầu toát ra. Khi cảm thấy đã đến giới hạn, tôi rời khỏi phòng sauna và đi thẳng đến bồn nước lạnh. Bồn nước lạnh nằm ở một góc của khu vực tắm ngoài trời, cảm giác nhiệt độ khoảng 12°C, rất lạnh. Tôi ngâm đầu xuống để làm mát toàn thân. Sau đó nằm nghỉ trên ghế gỗ. Khi nhìn lên, mái nhà mở ra và có thể nhìn thấy bầu trời. Ngày hôm đó thời tiết tốt, nên tôi có thể thư giãn cơ thể và tâm hồn dưới bầu trời xanh. Hai người khách trước cũng rời khỏi sauna cùng lúc, nhưng họ không nói chuyện ở khu vực nghỉ ngơi. Dù đi cùng nhau, nhưng mỗi người đều tìm thấy sự thư giãn trong thế giới riêng của mình. Tôi cũng nghỉ ngơi một lúc rồi vào sauna cho vòng thứ hai. Ngay sau đó, hai người cũng vào sauna, nhưng không nói chuyện. Quan sát họ, tôi thấy họ ngồi trên ghế, nhắm mắt và tập trung vào bên trong. Tôi đoán họ là những người rất am hiểu về sauna. Chính vì họ là những người am hiểu, nên họ cũng chú ý đến phép tắc. Bằng chứng là, trước khi tôi vào, chỉ có hai người họ nên có thể nghe thấy tiếng nói chuyện, nhưng từ khi tôi đến, họ không nói một lời nào. Tôi cảm thấy may mắn khi có thể ở cùng không gian với những khách có phép tắc như vậy. Lúc đầu, tôi đã viết rằng một trải nghiệm sauna tuyệt vời là "khoảng thời gian khi tâm hồn trở nên trống rỗng", nhưng nếu có khách nói chuyện trong một sauna với khái niệm yên tĩnh, thì không thể chữa lành tâm hồn. Tiếng nói chuyện đó sẽ làm phiền và gây căng thẳng. Vì vậy, việc chữa lành tâm hồn là một chủ đề tối thượng, bởi vì nó được xây dựng cùng với những khách khác. Vòng thứ hai, tôi cũng có thể tập trung vào nội tâm của mình. Chỉ có sauna đẹp, bồn nước lạnh và tắm ngoài trời. Trong không gian yên tĩnh, chỉ có thể nghe thấy âm thanh của löyly và tiếng thở. Tôi không nói chuyện với hai người đó, nhưng cảm giác như chúng tôi cùng nhau tận hưởng sauna trong cùng một không gian. Điều kỳ lạ là, thời gian vào sauna và thời gian nghỉ ngơi của tôi và họ gần như trùng khớp, cuối cùng tôi đã trải qua cả 4 vòng trong cùng một không gian với họ. Không phải là tôi cố tình theo họ. Khi vào sauna hay nghỉ ngơi, tôi hoàn toàn chìm vào thế giới của mình. "Được rồi, hãy đi vào vòng tiếp theo nào" là tiếng nói bên trong mà tôi nghe thấy và đứng dậy. Có lẽ đó là lý do tại sao thời điểm lại trùng khớp. Tôi cũng yêu thích sauna, nhưng chắc chắn họ cũng rất yêu thích sauna. Tôi muốn cảm ơn vì đã gặp họ.

Sau một buổi sauna tuyệt vời là thời gian ăn uống. May mắn thay, chỉ cách sauna một phút đi bộ có một nhà hàng nổi tiếng với món okonomiyaki kiểu Hiroshima tên là "Kanransha". Có chỗ trống ở quầy nên tôi vào và đầu bếp làm okonomiyaki ngay trước mắt. Khi món okonomiyaki hoàn thành được đặt trước mặt, ngay khi cắn một miếng, có điều gì đó bùng nổ trong não tôi vì quá ngon. Thời gian tuyệt vời tại sauna cũng góp phần làm cho hương vị của nhà hàng nổi tiếng này trở nên ngon gấp đôi. Sau khi thưởng thức món okonomiyaki, tôi đi tham quan thành phố Hiroshima. Khi đi dạo quanh Công viên Tưởng niệm Hòa bình và khu phố sầm uất, trời đã xế chiều lúc nào không hay. Vào thời điểm này, tôi bắt đầu nghĩ về sauna buổi tối. Tối nay, tôi dự định đến "New Japan EX", một sauna lâu đời ở Hiroshima và được gọi là thiên đường. Tôi tiến bước đến điểm đến, mong chờ trải nghiệm sauna nào đang chờ đợi.