Sau khi thăm Trung tâm Sức khỏe Soka ở tỉnh Saitama vào buổi sáng, tôi đã đến ga Ikebukuro lúc 15 giờ. Bạn có đoán được tôi đang đi đâu không? Đó là "Karumaru Ikebukuro". "Karumaru Ikebukuro" nổi tiếng là một cơ sở chú trọng đến sauna và bồn tắm nước lạnh. Cơ sở này cũng được biết đến vì được sản xuất bởi ông Hiroshi Ota, người được gọi là vua sauna ở Nhật Bản. Từ ga Ikebukuro đi bộ khoảng 10 phút là thấy "Karumaru Ikebukuro". Hôm nay tôi sẽ nghỉ lại đây. Khi đi thang máy đến tầng lễ tân, tôi thấy có rất nhiều chữ ký của những người nổi tiếng yêu thích sauna. Tôi thông báo tại quầy lễ tân rằng tôi đến để làm thủ tục nhận phòng và nhận được trang phục trong nhà. Sau khi đặt hành lý trong phòng và nghỉ ngơi một chút, tôi quyết định ra ngoài để tham quan Tokyo. Tuy nhiên, vì đã làm thủ tục nhận phòng, tôi đi đến kết luận rằng việc đầu tiên nên làm là vào sauna. Tôi bước vào phòng tắm lớn thiêng liêng. Bên phải khi vào là "Rock Sauna" và "Kelo Sauna", phía sau là bồn tắm nước lạnh nổi tiếng "Thunder Tornado" với nhiệt độ 7°C và bồn tắm nước lạnh nhẹ nhàng hơn với nhiệt độ 25°C. Tôi rửa cơ thể dưới vòi sen và bước vào "Kelo Sauna". Quả thực, tôi muốn vào sauna sử dụng gỗ kelo, một loại gỗ quý. Bên trong phòng có băng ghế xung quanh bếp sauna, đủ chỗ cho khoảng 8 người ngồi. Có vẻ như chỉ một phần sử dụng gỗ kelo, nên không có mùi đặc trưng nhiều. Hơi tiếc một chút. Một người vào cùng lúc với tôi đã thực hiện löyly, khiến hơi nước nhanh chóng lan tỏa. Vì sau đó tôi sẽ vào bồn tắm nước lạnh 7°C, nên tôi đã làm ấm cơ thể lâu hơn bình thường. Sau khi ra khỏi Kelo Sauna, tôi vào bồn tắm nước lạnh Thunder Tornado. Tại sao lại gọi là Thunder Tornado? Bởi vì trong bồn tắm nước lạnh có dòng nước xoáy mạnh theo chiều kim đồng hồ. Như một cơn lốc xoáy. Khi bị cuốn vào đó, với nhiệt độ nước 7°C cực lạnh, con người chúng ta không có cách nào chống lại. Nếu không bám vào tay vịn, bạn sẽ cảm thấy nguy hiểm đến tính mạng. Cơ thể tôi bị làm lạnh ngay lập tức. Vì đã đến "Karumaru Ikebukuro", tôi muốn trải nghiệm Thunder Tornado, và một mong muốn nữa đã được thực hiện. Vì thời gian tham quan Tokyo đã gần đến, tôi tạm dừng sau một lần set. Tiếp tục sẽ là tối nay hoặc sáng mai.

Vì tối qua tôi đã thăm "Toshimaen Niwa no Yu" trong chuyến tham quan Tokyo, nên buổi sáng tôi sẽ sử dụng sauna. Tôi thức dậy lúc 6 giờ sáng và ngay lập tức đi đến phòng tắm lớn. Dù là sáng sớm, nhưng có vẻ như nhiều người đang tận hưởng sauna buổi sáng. Tôi làm sạch cơ thể và vào "Rock Sauna". Cấu trúc có 4 tầng, tôi ngồi ở tầng thứ hai. Mùi hương bạc hà lan tỏa. Có lẽ vì buổi sáng, nên họ dùng hương bạc hà để kích thích. Sauna buổi sáng mất thời gian để ra mồ hôi. Có lẽ cơ thể vẫn còn đang ngủ. Một lúc sau, cơ thể bắt đầu ấm dần và mồ hôi bắt đầu ra. Nhịp tim dần tăng lên. Đó là dấu hiệu để ra khỏi sauna. Vì không thể vào bồn tắm nước lạnh 7°C ngay từ lần đầu tiên vào buổi sáng, nên tôi vào bồn tắm nước lạnh 25°C. Nhiệt độ này hơi thiếu một chút. 25°C không đủ để làm tỉnh táo. Thiếu cảm giác sảng khoái. Tôi cảm thấy cần một bồn tắm nước lạnh từ 14°C đến 16°C. Ở tầng hai, nơi có sauna đốt củi, có bồn tắm nước lạnh 14°C gọi là "Acrylic Avant" (dành cho một người), nhưng việc di chuyển từ tầng một lên đó không thực tế vì cơ thể sẽ bị lạnh trong quá trình di chuyển. Nhắc đến sauna đốt củi, "Karumaru Ikebukuro" có một sauna đốt củi, điều hiếm thấy ở thành phố. Tôi rất muốn vào thử, nhưng buổi sáng không hoạt động. Ngoài ra, khi sử dụng sauna vào chiều hôm qua, tôi đã nhận ra sự tồn tại của nó, nhưng vì quá phổ biến nên phải bốc thăm, và thời gian vào cố định, nên tôi đã từ bỏ. Dù các cơ sở sauna ở thành phố có nhiều điểm hấp dẫn, nhưng đông đúc, không thể vào sauna mình muốn, phải xếp hàng dài để vào sauna, có bốc thăm, thời gian cố định, những cảnh tượng mà tôi chưa từng trải qua ở quê. Theo quan điểm cá nhân, dù đến sauna để thư giãn và giảm stress, nhưng nếu quá đông đúc lại làm tăng stress thì không hợp lý. Nếu tôi sống ở thành phố, tôi sẽ tránh xa các cơ sở nổi tiếng và tìm kiếm những sauna ít người biết đến. Sau khi kết thúc sauna buổi sáng, tôi ăn sáng tại nhà hàng của cơ sở và sau đó làm thủ tục trả phòng. Cuối cùng cũng đến ngày cuối cùng. Hôm nay tôi sẽ trở về Tokushima bằng chuyến bay lúc 15 giờ. Cơ sở tiếp theo tôi sẽ thăm có lẽ là cuối cùng. Từ ga Ikebukuro, tôi đi tàu nhanh JR Shonan Shinjuku Line đến ga Yokohama. Nếu bạn là người yêu thích sauna, khi nhắc đến sauna ở Yokohama, có lẽ bạn sẽ nghĩ đến cơ sở đó. Cơ sở kết thúc chuyến hành trình sauna ở Kanto có tên là "Sky Spa YOKOHAMA".