前往各大桑拿圣地的朝圣之旅，恰与18号台风的正面登陆同时开始。 我的桑拿旅行，总是在平日工作刚结束的那一刻启程。那天傍晚已是大雨倾盆，但我仍按计划登上长途巴士。19:45抵达神户三宫站。我无视娱乐区的种种诱惑，径直朝目的地前进。既不去居酒屋，也不去酒吧。步行几分钟后，「Kobe Sauna & Spa」映入眼帘。第一处圣地。距上次来访才过了四天——上周日我刚来过。不过这一次要住宿。久违的胶囊旅馆，加上可以24小时尽情享受桑拿，这种设想让人莫名兴奋。 办理入住后直奔大型浴场。脱下纸内裤，拿上毛巾，坐到淋浴位清洗。平日夜里，再加上台风之夜，意外地清静。几乎像是包场。看来瞄准天气不佳的日子前来，或许能获得格外舒适的体验。 既是朝圣，我便比平日更仔细地净身。随后走进正中央的温泉池。人们常把注意力全放在桑拿上，但这里的「神之汤温泉」绝对不容忽视。是从建筑正下方1,004米处汲取的天然温泉——对身体的滋润与抚慰格外明显。体温升起来后，我先在23℃的水池里稍作预冷，随即前往芬兰式桑拿。正如我之前所写，「Kobe Sauna」的芬兰桑拿在我心中排名第一。昏暗的小屋里，仅有一线光从小窗透入；没有电视，也没有背景音乐。芬兰进口的凯洛木与维赫塔的香气弥漫全室。跨入桑拿室的瞬间，仿佛已置身另一个世界。片刻之后，旁边一位客人进行了自助浇水，湿度瞬时上升，热量直抵身体核心。 逼近极限时，我冲洗掉汗水，扎进11.7℃的冷水池。随后在近旁的长椅上进行外气浴。大雨滂沱。刚在冷水中降温的身体，接受着雨滴的敲打，仿佛雨点按摩。第一组就已进入彻底放松的境界。第二组我仍选择直接进芬兰桑拿——然后是11.7℃冷水与雨中的外气浴。到第二组时，整个人几乎已神游。 不多时，一声洪亮的工作人员提醒把我拉回现实：主桑拿即将开始芬兰式Aufguss。Kobe Sauna每30分钟就有一次由员工主持的浇撒仪式。我决定用它来完成第三组。我坐到主桑拿的最上层。简短的致辞与掌声之后，芳香之水倾注在石头上。就在那一刻，清新的柠檬草气息扑鼻而来，同时热浪袭身。汗水从全身毛孔奔涌而出。Kobe Sauna的Aufguss虽然热烈，却是舒适的热，因为热波柔和。既想立刻跳进冷水池，又想再多停一会儿。我又接受了五次扇风后，浇撒结束。径直入冷水池，快速降温——第三组就此完成。 离开桑拿时已过21点。按常理此刻该准备就寝了——但这是旅程的第一天，我还想再多享受一会儿。再者，肚子也饿了。到了所谓的「桑拿饭」时间。我换上馆内服装，登上8楼的休息区。

在Kobe Sauna，用餐同样精彩。 已过21点，为求清爽，我点了亲子丼。等待上菜的空档，我翻看起桑拿杂志。日本真的有数之不尽的优秀桑拿设施——每翻一页，清单上就又多了几个想去的地方。幸福的烦恼。很快，亲子丼端上桌。我先闭上眼睛，尽情嗅闻。炭火的香气扑面而来。旁人看来或许有些怪异，但我不在意——反正这里没有熟人。第一口我刻意放慢。亲子丼什么时候变得如此美味了？按平日的作息，这个时间我早该入睡——而打破日常节律，正是旅行的乐趣之一。更何况，台风将在上午最猛；就算晚睡一点也无妨。 吃饱后，我去到摆着躺椅的休息室阅读。翻了本有关桑拿的书，读了大约一小时，困意袭来。该睡了。我回到胶囊，一觉睡沉。那时已是23点多。 醒来时，满身清爽。究竟睡了多久呢？这是一次极佳的醒来。看一眼时钟：4点。也就是睡了五个小时。我试着再度入睡，却完全清醒——大概是旅途的兴奋在作祟。平日我睡7～8小时；这次虽睡得更短，却前所未有地精神。那就只剩一个答案：「晨间桑拿」。4点30分，我又回到浴场——只有另一位客人在场。我认真清洗一番，然后长时间浸在「神之汤温泉」里。无人打扰，我把手脚尽情伸展开去。独占神户圣地般的昂扬之感油然而生。身体暖透后，我先在23℃水池略作停留，再次进入芬兰桑拿。清晨的桑拿与夜晚的手感不同。随着汗水慢慢渗出，仿佛全身的细胞逐一醒来。夜里我出汗很快；清晨则需要更久。在几乎空无一人的桑拿室里，我做了自助浇水，耐心提升体温。 随后是11.7℃冷水——以及在暴雨中的外气浴。在压倒性的幸福感里，我完成了第三组。离开浴场时将近6点。「Kobe Sauna」的自助早餐6点开餐。桑拿之后我胃口大开，于是径直前往。全天候的一流桑拿，再加上美味的早餐。用最简单的话说：完美。早餐后我在休息室小憩，困意又来袭。我回到胶囊，进入第二轮睡眠。 再次醒来时已过9点。我大概又睡了两个小时。状态极佳。我打开电视查看台风快讯：看样子台风推进速度比预期更快，雨势中午前会停。既然如此，就整装出发前往岐阜的大垣。下一个目的地：「大垣桑拿」。 未完待续。