先说结论。这是一段极致体验，甚至想让我称之为“神”的级别。 结束了在“绿之风度假村北湯泽”的晨间桑拿后，我开车前往下一个目的地。要去的地方，是北海道向世界自豪展示的“温泉百货”——登别温泉。 “温泉百货”这个说法真是贴切。查了一下，原来这里竟然涌出9种泉质（硫磺泉、食盐泉、明矾泉、芒硝泉、绿矾泉、铁泉、酸性泉、小苏打泉、镭泉）。能在一处土地上享受到如此多样的温泉，放眼全日本也并不多见。这里简直是奇迹之地。 在登别温泉之中，这次被我锁定目标的是“登别格兰酒店”。在这里，9种泉质中的“硫磺泉”“食盐泉”“铁泉”这3种名汤，都能以100%源泉直流方式享受。更令人兴奋的是，还能尽情体验在桑拿爱好者之间被称为“最强级别”的“鬼灯之汤”，也就是俗称“鬼桑拿”。在温泉百货里泡进顶级桑拿。光是想想，踩在油门上的脚都不由得更有劲了。 11点30分，我抵达了“登别格兰酒店”。由于日归入浴是从12点30分开始，所以还有大约1小时的余裕。遇到这种时候，自驾旅行实在太方便了。我把车座完全放倒，直接进入午睡模式。为了迎接即将开始的鬼桑拿激战，必须把体力彻底恢复好。伴着雨声当BGM闭上眼睛，睡意渐渐加深，我很快就坠入了梦的世界。 我猛地醒来，看了眼手表，是12点28分。连我自己都觉得这体内时钟太完美了。因为近1小时深度睡眠，身体状态满满，精神也十分充沛。带着充沛的能量下车，穿过酒店气派的入口，完成了登记。往大浴场走去的路上，除了我之外，也能零星看到一些来日归入浴的客人。 走进更衣室后，从窗外看到了露天风吕的景色，那份美丽让我不由得看得出神。来这里之前，我就已经在官网上被“鬼灯之汤”的美景打动过，但亲眼看到竟然美到这种程度。真想快点一边欣赏那片景色，一边泡温泉、进桑拿、做户外冷却。按捺不住兴奋，我迅速脱下衣服。 踏入大浴场的瞬间，与其说是神圣，不如说像罗马神殿一般的世界观铺展开来。中央有围绕着石像的巨大圆形浴槽，靠墙一侧则排着几处可享受“硫磺泉”“食盐泉”“铁泉”这3种名汤的源泉直流浴槽。首先该从哪种泉质开始呢？连泡哪种泉都要烦恼，这还是我人生第一次。 因为气温偏低，想先把身体暖起来，所以我决定先泡“食盐泉”。“食盐泉”也被称为热之汤，保温效果非常强。慢慢浸泡在源泉直流的浴槽里，原本发冷的身体逐渐被热气包裹起来。 接着，我沉入“铁泉”的源泉直流之中。“铁泉”与空气接触后变成红褐色，空气里还弥漫着与有马温泉相似的铁味。就像是大地的能量直接从皮肤吸收进体内一样。 然后，“硫磺泉”则决定在露天风吕中享受。 露天风吕的世界观，简直只能用震撼来形容。森林中央有瀑布和溪流流淌而下，能全身感受到从瀑布落下的水声与负离子。再加上点缀其间的红叶，与新绿形成鲜明对比。正对着那道瀑布的地方有木制露台，可以在那里做户外冷却。就在木制露台的正旁边，是一座岩石打造的露天风吕，乳白色的硫磺泉正源源不断地注入其中。 我移步到露天风吕，沉入“硫磺泉”之中。独特的硫磺味，像煮鸡蛋一样，刺激着鼻腔，肌肤触感也非常柔和。稍稍喘口气后，意识便转向瀑布的声音，以及眼前展开的美丽景色。 美丽的景色拥有一种特别的力量。仅仅是看着它，心就会安定下来，心情变得积极，负面思绪也会悄然散去。如果再加上顶级温泉，想找一个会变得不幸福的人都很难。话说回来，这感觉到底有多舒服啊。我至今泡过无数次露天风吕，但这一次我确信，自己正在体验人生最高级别的温泉舒适感与世界观。 把温泉百货尽情享受完之后，接下来就是桑拿时间了。 “登别格兰酒店”的男女浴场是按日轮换的。一个是我现在所在的“鬼灯之汤”，另一个则是“竜胆之汤”。而最吸引人的无疑是“鬼灯之汤”，这里既有前面提到的绝佳世界观，也能体验到最高水准的桑拿。由于日归入浴想要体验“鬼灯之汤”只能每2天1次，所以我特地调整好行程，选在这一天前来。 “鬼灯之汤”里有2间桑拿房。分别是“鬼桑拿”和“清流桑拿”。 “鬼桑拿”设在露天区域，室温高达110℃，是营造出如同鬼怪居所般粗犷气息的桑拿。自动löyly时会变成灼热空间。另一边的“清流桑拿”温度设定在80℃左右，飘散着北海道产的维希塔气味，可进行自助löyly和自助whisking。 两者都是完全对我口味的桑拿，但还是先从招牌的鬼桑拿开始吧。 踏入鬼桑拿的瞬间，压倒性的热气将我的身体包裹起来。这种热度，正是像在“Sauna Shikiji”和“大垣桑拿”中体验到的那种刺入皮肤的灼热。因为自动löyly使湿度也很高，所以总之就是热。往桑拿室里看去，桑拿炉的设计仿佛是从天花板吊下来的，长凳所用的木材十分美丽，而从正面的窗户还能眺望到美丽的瀑布与庭园。 在这么高温的桑拿里，根本没有余力去思考别的事情。直到身体达到极限之前，只能一味地把自己清空。闭上眼睛，只管出汗。这样原始的行为，反而爽到极点。 在极限来临后，我离开了鬼桑拿。终于到了水风吕的时间。 说到登别格兰酒店的名物，当然是深150cm的巨大“桶式水风吕”，不过这一天很不巧正在故障中，只好改泡别的水风吕。我把身体沉进了设在桶旁边、看起来能装下10个人的宽敞水风吕里。水温大概是12℃吧。舒服得不得了。水质也极上乘。这里使用的是以登别东北部山麓为水源的溪流泉水，并以源泉直流方式供水，能直接感受到天然山泉的柔和与清爽。 泡完水风吕后，就是期待已久的户外冷却。 躺在椅子上，正对着美丽的瀑布与庭园，用全身去感受自然。瀑布声在耳边回响，深呼吸时，充满负离子的空气填满肺部。雨点带着轻快的节奏落在肌肤上，清爽感进一步提升。北海道，太可怕了。“登别格兰酒店”，也太可怕了。 第2轮，我进入“清流桑拿”。 如果鬼桑拿是猛烈的热，那么这里就是柔和的热。我最觉得精彩的，是桑拿室的香气。打开门踏入的一瞬间，真正极好的白桦香气就迎面而来。虽然里面已经有先客在场，但我还是忍不住用力从鼻子深吸一口气，细细品味那股香味，甚至情不自禁地发出了感动的叹息。 桑拿室的照明也偏暗，使用细加工木材，从天花板到后侧做成拱形墙面，以促进热与蒸汽的对流。因此，一旦löyly，热气会从背后慢慢包裹上来。真是一间做工非常讲究的桑拿。虽然“鬼桑拿”的猛烈热度也很棒，但就我个人而言，也许我更喜欢“清流桑拿”。 第2轮的水风吕，我选择在室内浴池解决。从桑拿出来后，立刻就能到达水风吕，这样的动线也无可挑剔。这里有多处水风吕，所有水风吕都提供天然溪流水源的源泉直流。6月上旬就已经这么冷了，真不敢想象冬天来会是什么感觉。算了，看来真冬也必须再来一次。 我再次在极上户外冷却中调理身体，然后又追加了2轮。鬼桑拿和清流桑拿各享受了1轮。

先说结论。这是一段极致体验，甚至想让我称之为“神”的级别。 结束了在“绿之风度假村北湯泽”的晨间桑拿后，我开车前往下一个目的地。要去的地方，是北海道向世界自豪展示的“温泉百货”——登别温泉。 “温泉百货”这个说法真是贴切。查了一下，原来这里竟然涌出9种泉质（硫磺泉、食盐泉、明矾泉、芒硝泉、绿矾泉、铁泉、酸性泉、小苏打泉、镭泉）。能在一处土地上享受到如此多样的温泉，放眼全日本也并不多见。这里简直是奇迹之地。 在登别温泉之中，这次被我锁定目标的是“登别格兰酒店”。在这里，9种泉质中的“硫磺泉”“食盐泉”“铁泉”这3种名汤，都能以100%源泉直流方式享受。更令人兴奋的是，还能尽情体验在桑拿爱好者之间被称为“最强级别”的“鬼灯之汤”，也就是俗称“鬼桑拿”。在温泉百货里泡进顶级桑拿。光是想想，踩在油门上的脚都不由得更有劲了。 11点30分，我抵达了“登别格兰酒店”。由于日归入浴是从12点30分开始，所以还有大约1小时的余裕。遇到这种时候，自驾旅行实在太方便了。我把车座完全放倒，直接进入午睡模式。为了迎接即将开始的鬼桑拿激战，必须把体力彻底恢复好。伴着雨声当BGM闭上眼睛，睡意渐渐加深，我很快就坠入了梦的世界。 我猛地醒来，看了眼手表，是12点28分。连我自己都觉得这体内时钟太完美了。因为近1小时深度睡眠，身体状态满满，精神也十分充沛。带着充沛的能量下车，穿过酒店气派的入口，完成了登记。往大浴场走去的路上，除了我之外，也能零星看到一些来日归入浴的客人。 走进更衣室后，从窗外看到了露天风吕的景色，那份美丽让我不由得看得出神。来这里之前，我就已经在官网上被“鬼灯之汤”的美景打动过，但亲眼看到竟然美到这种程度。真想快点一边欣赏那片景色，一边泡温泉、进桑拿、做户外冷却。按捺不住兴奋，我迅速脱下衣服。 踏入大浴场的瞬间，与其说是神圣，不如说像罗马神殿一般的世界观铺展开来。中央有围绕着石像的巨大圆形浴槽，靠墙一侧则排着几处可享受“硫磺泉”“食盐泉”“铁泉”这3种名汤的源泉直流浴槽。首先该从哪种泉质开始呢？连泡哪种泉都要烦恼，这还是我人生第一次。 因为气温偏低，想先把身体暖起来，所以我决定先泡“食盐泉”。“食盐泉”也被称为热之汤，保温效果非常强。慢慢浸泡在源泉直流的浴槽里，原本发冷的身体逐渐被热气包裹起来。 接着，我沉入“铁泉”的源泉直流之中。“铁泉”与空气接触后变成红褐色，空气里还弥漫着与有马温泉相似的铁味。就像是大地的能量直接从皮肤吸收进体内一样。 然后，“硫磺泉”则决定在露天风吕中享受。 露天风吕的世界观，简直只能用震撼来形容。森林中央有瀑布和溪流流淌而下，能全身感受到从瀑布落下的水声与负离子。再加上点缀其间的红叶，与新绿形成鲜明对比。正对着那道瀑布的地方有木制露台，可以在那里做户外冷却。就在木制露台的正旁边，是一座岩石打造的露天风吕，乳白色的硫磺泉正源源不断地注入其中。 我移步到露天风吕，沉入“硫磺泉”之中。独特的硫磺味，像煮鸡蛋一样，刺激着鼻腔，肌肤触感也非常柔和。稍稍喘口气后，意识便转向瀑布的声音，以及眼前展开的美丽景色。 美丽的景色拥有一种特别的力量。仅仅是看着它，心就会安定下来，心情变得积极，负面思绪也会悄然散去。如果再加上顶级温泉，想找一个会变得不幸福的人都很难。话说回来，这感觉到底有多舒服啊。我至今泡过无数次露天风吕，但这一次我确信，自己正在体验人生最高级别的温泉舒适感与世界观。 把温泉百货尽情享受完之后，接下来就是桑拿时间了。 “登别格兰酒店”的男女浴场是按日轮换的。一个是我现在所在的“鬼灯之汤”，另一个则是“竜胆之汤”。而最吸引人的无疑是“鬼灯之汤”，这里既有前面提到的绝佳世界观，也能体验到最高水准的桑拿。由于日归入浴想要体验“鬼灯之汤”只能每2天1次，所以我特地调整好行程，选在这一天前来。 “鬼灯之汤”里有2间桑拿房。分别是“鬼桑拿”和“清流桑拿”。 “鬼桑拿”设在露天区域，室温高达110℃，是营造出如同鬼怪居所般粗犷气息的桑拿。自动löyly时会变成灼热空间。另一边的“清流桑拿”温度设定在80℃左右，飘散着北海道产的维希塔气味，可进行自助löyly和自助whisking。 两者都是完全对我口味的桑拿，但还是先从招牌的鬼桑拿开始吧。 踏入鬼桑拿的瞬间，压倒性的热气将我的身体包裹起来。这种热度，正是像在“Sauna Shikiji”和“大垣桑拿”中体验到的那种刺入皮肤的灼热。因为自动löyly使湿度也很高，所以总之就是热。往桑拿室里看去，桑拿炉的设计仿佛是从天花板吊下来的，长凳所用的木材十分美丽，而从正面的窗户还能眺望到美丽的瀑布与庭园。 在这么高温的桑拿里，根本没有余力去思考别的事情。直到身体达到极限之前，只能一味地把自己清空。闭上眼睛，只管出汗。这样原始的行为，反而爽到极点。 在极限来临后，我离开了鬼桑拿。终于到了水风吕的时间。 说到登别格兰酒店的名物，当然是深150cm的巨大“桶式水风吕”，不过这一天很不巧正在故障中，只好改泡别的水风吕。我把身体沉进了设在桶旁边、看起来能装下10个人的宽敞水风吕里。水温大概是12℃吧。舒服得不得了。水质也极上乘。这里使用的是以登别东北部山麓为水源的溪流泉水，并以源泉直流方式供水，能直接感受到天然山泉的柔和与清爽。 泡完水风吕后，就是期待已久的户外冷却。 躺在椅子上，正对着美丽的瀑布与庭园，用全身去感受自然。瀑布声在耳边回响，深呼吸时，充满负离子的空气填满肺部。雨点带着轻快的节奏落在肌肤上，清爽感进一步提升。北海道，太可怕了。“登别格兰酒店”，也太可怕了。 第2轮，我进入“清流桑拿”。 如果鬼桑拿是猛烈的热，那么这里就是柔和的热。我最觉得精彩的，是桑拿室的香气。打开门踏入的一瞬间，真正极好的白桦香气就迎面而来。虽然里面已经有先客在场，但我还是忍不住用力从鼻子深吸一口气，细细品味那股香味，甚至情不自禁地发出了感动的叹息。 桑拿室的照明也偏暗，使用细加工木材，从天花板到后侧做成拱形墙面，以促进热与蒸汽的对流。因此，一旦löyly，热气会从背后慢慢包裹上来。真是一间做工非常讲究的桑拿。虽然“鬼桑拿”的猛烈热度也很棒，但就我个人而言，也许我更喜欢“清流桑拿”。 第2轮的水风吕，我选择在室内浴池解决。从桑拿出来后，立刻就能到达水风吕，这样的动线也无可挑剔。这里有多处水风吕，所有水风吕都提供天然溪流水源的源泉直流。6月上旬就已经这么冷了，真不敢想象冬天来会是什么感觉。算了，看来真冬也必须再来一次。 我再次在极上户外冷却中调理身体，然后又追加了2轮。鬼桑拿和清流桑拿各享受了1轮。