桑拿之旅,桑拿才是主角,购物和繁华街的纸醉金迷都是次要的。尽管我正漫步在日本顶级繁华街——大阪心斋桥,但我的目的地既不是餐厅,也不是购物中心,更不是什么风俗场所。而是桑拿。
走过心斋桥商店街,来到大阪桑拿DESSE的大楼前。走向电梯时,碰上了两个金发、长得像陪酒男公关的人。他们面露疲态,想必是通宵泡妞、精疲力竭。我心想,等他们进了桑拿,必定神清气爽,重新开始新的一天——正胡思乱想着,电梯到了目的地4楼。
电梯门一开,我便确信这次来对了。首先,香气就令人叹为观止。整个设施弥漫着木质系芳香。想必桑拿室里也会香气宜人,我满心期待。工作人员也充满活力,热情地迎接,让人油然而生“好了,去桑拿吧”的心情。
在去大浴场之前,我先确认了设施信息。大阪桑拿DESSE共有6种 sauna。河 sauna、森林 sauna、水面 sauna、离屋 sauna、茶室 sauna、庭院 sauna,阵容各异,每一种 sauna 的概念也都不同。冷水池有4个,温度分别为16℃、15℃、12℃、8℃。当然,休息空间也很充实。可以说,这里正是为 sauna 爱好者打造的设施。我满怀着即将开始的顶级 sauna 体验的兴奋,走向更衣室。
像往常一样,我飞快脱掉衣服,进入浴室。刹那间,我仿佛瞬间被传送到了另一个世界。黑暗现代风的空间里弥漫着芳香,令人感到高级感。首先,我急忙确认布局。6种 sauna 分别在哪里,sauna 到冷水池的动线是否顺畅。我确认无误。接着,开始规划轮次。在理解各个 sauna 特点的基础上,必须安排出最能让身体进入最佳状态的流程。
经过深思熟虑,我决定先从“河 sauna”开始。河 sauna 是大阪桑拿DESSE 6种 sauna 中面积最大的 sauna。而且,它也是最具特色的 sauna。这个我之后再解释。河 sauna 内配置了2台 sauna 炉,木香在 sauna 室中弥漫。还能听到电视剧《サ動》的 BGM,这也很棒。sauna 室里没有电视,我便慢慢闭上眼睛,让心绪平静下来。片刻之后,持续了许久的“无”的时间里,我已经出了相当多的汗。差不多到了该去冷水池的时候了。
刚才我写道,“河 sauna 是最具特色的 sauna”。原因在于,sauna 室内就有冷水池,而且这个冷水池与室外的冷水池相连,可以潜水移动(也就是可以离开 sauna 室)。这是水中冷水池 in sauna 的设计。至今我去过各种各样的 sauna 设施,但不打开 sauna 室的门就能离开 sauna 室,这还是第一次体验。
第二轮我去了“森林 sauna”。森林 sauna 是大阪桑拿DESSE里最热的“高温蒸汽 sauna”。一般来说,蒸汽 sauna 的温度设定多在60-70℃左右。然而,大阪桑拿DESSE的森林 sauna 却达到了93℃。93℃的蒸汽 sauna,我从来没进过。踏入 sauna 室的刹那,便被猛烈蒸汽蹂躏了。虽然是三层结构,但无论如何都不可能去到最上层。我只能勉强待在第一层。即便是干式 sauna,如果温度设定为93℃也算很烫了,但因为加上了蒸汽,湿度极高,热得令人难以置信。5分钟就到了极限,我钻进了铁桶冷水池。从93℃的炽热蒸汽 sauna 到12℃冰冷刺骨的冷水池,这种强烈落差带来了极致快感。明明才第二轮,我却在椅子上失去了意识大约10分钟。
第三轮我去了“水面 sauna”。水面 sauna 是一间能以微斜半躺姿势休息的蒸汽 sauna。仰望天花板时,因 sauna 室旁冷水池水面的反光,闪耀的光点浮现出来。舒适的温度、草本香气、映照在天花板上的闪光。它刺激着我的全部五感。于是我合起双手,祈祷道:“愿这场美妙的 sauna 之旅今后也能继续下去。”
第四轮我去了“离屋 sauna”。离屋 sauna 是一间可以 self löyly 的狭小 sauna 室,也用于 whisking,并且可以躺下。它静静地伫立在浴场最深处,与“离屋”这个概念十分契合。室内昏暗,是非常适合冥想的空间。因为除了我之外没有其他使用者,我便在上层躺了下来。躺着进行 sauna 浴,可以让身体均匀受热。温和的热量刺激着我的身体,明明热得流了大量汗,却还是觉得舒适感更胜一筹。我想,大概是温度、湿度和香气的绝妙平衡才会让人如此。
泡进冷水池后,我又在休息区失去了意识。差不多该作为最后一轮了。
第五轮我去了“茶室 sauna”。茶室 sauna 顾名思义,是以茶室为主题的 sauna,房间铺着榻榻米。像一般 sauna 那样并没有长凳,而是盘腿坐在榻榻米上,集中精神的风格。茶室 sauna 最独特的地方,是 sauna 炉上方那个巨大的茶壶。茶壶里装着茶,茶液会一点一点落到 sauna 石上。茶的蒸汽不断升起,令人非常治愈。在漂亮的茶室里全裸而坐,挥汗如雨,这种接近背德的行为让人上瘾。我尽情享受茶室 sauna 到极限后,便一头扎进了冷水池。


结束5轮后,我已经完全像个空壳一般。躺在更衣室旁的休息室里,好一会儿都起不来。究竟失去意识了多久呢?直到肚子饿了,我才恢复意识。这是让人实感自己仍是人类的生理现象。
在 sauna 里达到极致放松之后,接下来就是享用美食的时间。为了品尝这最棒的瞬间,可以说我之所以进 sauna 也是为了这个。于是我转到设施内的餐饮区,点了自制叉烧饭、芬兰风味蔬菜汤、猪肉姜烧。想吃什么就尽情吃什么。旅途中,就是要忠于自己的欲望。
过了一会儿,料理端了上来。首先,我喝了芬兰风味蔬菜汤。它深入到被 sauna 掏空的身体最深处。真好吃。接着,我交替享用自制叉烧饭和猪肉姜烧。芬兰风味蔬菜汤→自制叉烧饭→芬兰风味蔬菜汤→猪肉姜烧,这样的循环彻底形成了。就像 sauna→冷水池→休息一样。不仅是 sauna,连胃袋也彻底被支配了。大阪桑拿DESSE,我太喜欢了。
临走时,和入店时遇到的那两位 host 风格的男子,又在同一部电梯里碰面了。入店时还一脸疲惫的两人,已经判若两人,神情明朗而神清气爽。那个 host 风格的人说了一句“最高やったな”,另一人则回应:“ホンマに最高。これでしばらく頑張れるわ!”我觉得,sauna 真的有让人生变得更好的力量。
离开“大阪桑拿DESSE”后,我为了前往下一个目的地,开车驶向东大阪市。东大阪市也有几家很棒的温泉・sauna 设施,不过今晚我决定去“なにわ健康ランド 湯〜トピア”。大阪 sauna 之旅,还在继续。





