现代是一个无论做什么都重视效率的时代。 随着IT技术的发展，即使不特地跑到现场，也能买到商品，能通过视频进行模拟体验，甚至还能借助AI瞬间生成各种各样的东西。然而，关于温泉和 sauna，无论怎么折腾，最终也只能把“自己的身体”带到那个地方，亲自去体验。我之所以如此被 sauna 之旅吸引，正是因为它是极其“让人感受到生命”的行为，能强烈地实感到自己正在活着，别无他因。 一边想着这些，我一边抵达了位于大阪府吹田市的“源气温泉 万博おゆば”。其实就在短短30分钟前，我还在“彩都天然温泉すみれの湯”泡 sauna。而在那之前，我还完成了京都的早晨 sauna。也就是说，虽然还没到中午，这已经是我今天第3次入浴了。若是 sauna 爱好者，或许会心有戚戚焉地说“不错啊！”，但若是一般人看起来，大概只会觉得这是疯狂之举、异常行为。然而对我来说，这种异常的热度正是旅行的醍醐味。 尽管还没到中午，设施里已经相当热闹，人很多。穿过洁净感十足的大厅，办理完接待手续。前往大浴场的路上，我也没有忘记认真查看餐厅菜单。因为在洗完澡后想吃什么，一边想象一边进入 sauna，也是另一种乐趣。 在更衣室脱下衣服后，我踏入了大浴场。首先映入眼帘的是天花板很高、充满开阔感的室内浴场。除了数量众多的洗浴位之外，还排布着种类丰富的浴池。更令人满意的是，室内 sauna 采用远红外线加热器与石炉双重配置，而其正旁边就是冷水浴池，布局堪称完美。 不过，最夺走我心的还是露天区域。广阔的露天浴池中，天然温泉正汩汩涌入。要用温泉填满如此广大的岩石浴池，没有相当充沛的泉量是不可能做到的。抬头望着蓝天浸泡其中，那种压倒性的开阔感，简直正中我的喜好中心。露天区域里，除了这座岩石浴池之外，还准备了另外3种浴池和 sauna。而这座露天 sauna，正是今天活动的主角，也是顶级空间。 结束设施检查后，我简单冲了个淋浴，立刻把身体沉入露天的天然温泉中。在充满开阔感的岩石浴池里泡澡，果然格外惬意。由于今天已经是第3次入浴，身体升温得也异常快。 第1轮我决定从室内的远红外线 sauna 开始。房内电视正在播放大联盟精彩集锦，我一边心不在焉地看着，一边慢慢把身体暖热。等到充分出汗后离开 sauna 室，立刻进入旁边室内的冷水浴池，让身体迅速降温。虽然没有标注温度，但体感大概是17～18℃。刺激不至于过强，能够悠闲待着的舒适感很好。之后我转移到露天区域，沐浴着阳光，望着蓝天，进行开阔的户外休息。可躺下的空间里，已经有许多男人失去了意识。若在如此开阔的空间里躺下来，我大概也会神志飞走吧。 享受了一会儿户外休息后，我终于前往本命的第2轮——露天 löyly sauna。 这座 sauna 实在是太棒了。空间大约能容纳12人，呈圆形布局，围绕着前方中央的 sauna 炉。室温大概是85℃左右吧。尤其值得一提的是，只要不打开门，里面几乎一片漆黑。这种世界观，正适合与自我对话的冥想。 过了一会儿，每12分钟一次的自动 löyly 开始了。令人惊讶的是，这次 löyly 的时间非常长。近1分钟里，水一直持续浇洒在 sauna 石上。更妙的是浇水方式极其讲究。并不是一口气大量泼水，而是像淋浴一样少量持续注水，因此 sauna 室内的热气被逐渐、而且确实地推高，营造出一种层层递进的效果。 löyly 并不是只要猛浇大量水就行。若是一口气泼下去，热浪扩散会变得更强烈，皮肤也会感受到近乎灼烧般、压力十足的感觉。但这里的 sauna 被精密地设计成蒸汽缓缓、慢慢扩散的样子，实在非常舒服。到了后半段，体感温度也明显上升，足以说是彻底到位的状态。 离开 sauna 室后，我再次移动到室内冷水浴池。这里唯一让我觉得可惜的一点，是露天区域没有冷水浴池。从露天 sauna 移动到室内冷水浴池，终究会产生一点时间差。露天 sauna 出来后立刻就有一个圆形按摩浴池，如果能把它改成冷水浴池，那么从 sauna 到冷水浴池，再到户外休息的流程就会无缝衔接，对于 sauna 爱好者来说，大概会成为无可挑剔的最佳配置吧。 第2轮的户外休息时，我混在那些同样失去意识的男人之中躺了下来，而我也不例外，暂时让意识飘走了一会儿。 重新振作后进入第3轮。就把这当作今天的最后一轮吧。我再次前往露天的 löyly sauna，慢慢享受那极其绝妙的长时 löyly 蒸汽。接着进入室内冷水浴池，就此完成了这里的 sauna 活动。

“源气温泉 万博おゆば”远远超出了我的想象，是一处极其出色的设施。遵循峰终定律，我决定用这里这段顶级体验，为本次 sauna 之旅画上句号。 已经很久没有去 sauna 旅行了，但果然旅行还是最棒的。通过体验日常中绝对遇不到的新空间，前往从未去过的街道，见闻也会随之拓展。超出预期的极致体验也好，不尽如人意的体验也好，所有经历最终都会成为自己的财富。 最让我喜欢的，是这是一种使用“自己的身体”获得的真实体验。在数字化不断推进、万物都能在虚拟中完成的现代，亲自用皮肤感受热气、让身体在冷水中收紧、在户外空气中调整呼吸的价值，难以估量。而在顶级 sauna 和温泉之后吃到的餐食，更是别具风味。 sauna 之旅，是一种能让人用全身实实在在感受到“自己正在活着”的、对人类而言最珍贵的行为之一。 怀着这份深深刻在心中的事实，我踏上了归途。