岐阜、名古屋、三重、然后又回到名古屋。在地图上来回移动之后，我抵达了旅程的最后一站。 告别神馬の湯回到名古屋时，我确实感到有些疲惫。进了咖啡馆，喝着咖啡顺便把购物也处理完了。剩下的，只剩下去桑拿了。数了下这次旅程拜访的场所：新岐阜 Sauna、天然温泉 三峰、湯どころ Minori、神馬の湯。每一处都很棒。而最后这一家我以前虽然多次来过名古屋，却从未进去过这家老店。 我上了出租车，说「请送我去Sauna Fuji」。 到达后拍外观照时，对面正好看到一家ひつまぶし的店。不是名古屋的名物吗。桑拿后的美食就定在这里了。能以名古屋名物为旅程收尾，真是难得的好运。 Sauna & Capsule Fuji 是一家1997年开业、在2022年经历了大规模翻新后仍在营运的栄区老牌男士桑拿。馆内有地下4层。能在地下空间里设置桑拿这一点非常吸引人。有种潜入秘密基地的兴奋感。男人的浪漫。休息区像大厅一样宽敞，比我想象的更有档次。 顺着楼梯下到地下4层。刚踏入大浴场，那眼前的景象令我屏住了呼吸。 在昏暗灯光下的空间中央，横卧着一条全长20m的大型泳池。泳池尽头耸立着以瀑布为主题的岩石装置，伴着轰鸣声大量的水倾泻入池。池畔整齐地摆着供休憩的座椅，刚从桑拿出来的男人们或坐或卧，呈现出各自的放松姿态。大家好像都处在极致放松的状态。我曾去过几处有泳池的设施，但没有哪一家把世界观营造得像这里这样细致。池面反射的灯光、瀑布的轰鸣、岩石表面的质感，带来一种让人忘却自己身在地下4层的沉浸感。光是观看，内心就已开始被满足。 桑拿有三种。主打的「漢のサウナ」是可容纳40人的大空间，每小时30分会启动三连式自动löyly。「木漏日löyly」是没有电视的静谧空间。「亜熱帯スチーム」则是温度较低的低温蒸汽桑拿。冷水池有13℃的「深海の水」和22℃的「浅瀬の水」。项目与变化都很丰富。 第一套。我毫不犹豫走进了汉之桑拿。室内气氛现代，坐下不久三连式自动löyly就开始了。持续时间不短，约每2分钟间隔进行三次löyly，同时前方有风被送来。电视画面切成了篝火，灯光也变暗。热潮徐徐侵袭桑拿室，汗水像瀑布般涌出，但奇怪的是并没有到无法忍受的地步。可以说是一种慢慢被逼近的快感。三连式的机制非常巧妙，室温呈阶段性变化。这很有意思。 我沉入13℃的冷水池「深海の水」，然后走向池畔。坐到靠近瀑布的椅子上，轰鸣在耳边回荡，被飞溅的水雾轻触皮肤。这种解放感非常压倒性，完全不像自己还在地下4层。差点想要出声，但我强忍住。第一套就能得到这样的满足感，若最后一处设施是对的，那么整个旅程都会因此闪光。 第二套我选了木漏日löyly。这个没有电视的桑拿室里，墙面挂着维赫塔（枝叶磨擦用的束）。与汉之桑拿形成对比，这里流淌着安静的时间。恰巧其他客人不多，我在最上层伸展双脚放松。天花板上的三个送风口会把löyly的蒸汽送下，正如「木漏日」之名，热力从上方洒下。那段时间近乎冥想。下冷水池后再次回到池畔，闭上眼睛听瀑布声。这一流程我愿意永远重复。 最后一套。我先进了亚热带蒸汽室，除了温度偏低外还有一丝气味让我有点在意。坦率说，这不合我的口味。我短暂停留后出来，调整心情又回到汉之桑拿。恰好碰上工作人员在进行aufguss，室内充满了绝佳的热浪。这样的热力很适合为旅程画上句点。但有一件让我担忧：桑拿室的地板板材有裂开，形成像陷阱一样的状况，一不小心踩上去可能会受伤。工作人员立刻进行了修缮，前台也有人赶来确认。我目送着他们一边查看一边径直冲向冷水池，完成了旅程的最后一套。

我走进了对面的ひつまぶし店。整洁放松的身体中，名古屋名物慢慢渗透开来。 泡过温泉和桑拿后精神爽快，带着放松的身心吃一顿好饭。仅此而已，也能让人生变得幸福。我认为，正是吃到美味的时候才是活着的真谛，而桑拿旅行正是这种循环。它带来的是幸福，而不会带来不幸，所以无法停止。 周五晚上出发，2晚3天访问了5处设施。每一处的体验都不相同。所有事物都新鲜，每一次都是一期一会。 回到名古屋站时，我怀着极大的满足感踏上新干线。 望着窗外流动的景色，不知不觉又开始想着下一次旅程。真是让人难以抗拒。 此次旅程到此结束。