上一次造访Sky Spa YOKOHAMA是2021年8月7日。如今算来，已是整整四年没来了。之所以能记住确切日期，是因为那天正好是东京奥运会棒球决赛。在桑拿之后，坐在餐厅边吃饭边看棒球，那一幕至今历历在目。那时候，我正处于准备创业、同时从公司辞职的阶段，身心俱疲。为了寻求疗愈，特地赶来Sky Spa YOKOHAMA，结果被它的极致体验深深震撼。
在更衣柜换好衣服，时隔四年再次踏入大浴场。熟悉的景象扑面而来。能从大浴场和桑拿室俯瞰横滨鳞次栉比的楼群与港口，这样的地理位置令人叹为观止。
洗净身体，在人工温泉里慢慢暖热身体。现在是人工温泉，但四年前还是碳酸泉。时间流逝，设施也在悄然变化。变化的不仅是浴池——桑拿室也多了一间。四年前只有主桑拿室，如今新增了一间可以自助löyly的löyly桑拿室。
首先进入主桑拿室。没有电视，安静的室内，横滨的街景近在眼前。目光不由自主地被景色吸引。其他客人也一边欣赏风景，一边悠然享受桑拿浴。墙面使用了kelo木材，木头的淡淡香气与löyly散发的精油香气交织缭绕，再加上眼前的绝美景致，这个空间果然与众不同。
走出桑拿室，直奔冷水浴池。宽敞而深邃，水温大约15℃？也许还要再冷一点。被桑拿蒸热的身体迅速冷却下来，移步休息区。在排列整齐的椅子上落座，第一轮下来就感受到了深度的放松。
心跳平稳后，开始第二轮。这一轮进入löyly桑拿室。空间昏暗，大约能容纳十人。最高处有一个单人专属座位。这间桑拿室看不到外面的景色，是一个安静的地方，让人闭上眼睛，不被外界打扰，而是感受内心深处的自我。身体逐渐升温，心跳加速，汗水涌出。闭着眼睛，一遍遍深呼吸。有人倒了löyly，热浪瞬间将整个身体包裹。感觉已经到了极限！就在这一刻走出桑拿室，跳入冷水浴池。入水的瞬间，被拉回了现实世界。
一边眺望横滨的街景，一边坐在椅子上休息，突然觉得这样发呆忘掉时间，竟是如此舒畅，令人不可思议。日常生活中，时间明明很充裕。有人说一天只有24小时，但在我看来，一天足足有24小时之多。扣去8小时睡眠，还有16个小时。在这16小时里，能有多少时间真正放空自己？我们始终被外界的刺激包围——工作、手机通知，若是仔细算一算，一天之中能拥有多少让心灵真正休憩的时间？桑拿，正是为人类提供了这份必要的休憩。进入桑拿的那段时间，就是踏上了一段前往另一个世界的旅程。此刻也是旅途之中。这里没有手机，没有电脑，没有人来搭话，是一个完全隔绝的世界。
第三轮再次进入主桑拿室。说到Sky Spa YOKOHAMA，果然还是这间主桑拿室最令人难忘。一边望着横滨的街景，一边享受桑拿。这种体验，只有在这里才能品味到。凝视着窗外的风景，内心渐渐平静，忍不住想好好肯定一下自己——我已经很努力了。
泡完冷水浴池，休息片刻，进入第四轮。这套流程已经停不下来了，就像跑步产生的runner's high一样，我进入了sauna high的状态。要不是有人叫停，感觉能永无止境地一轮接一轮。第四轮休息结束，进入第五轮。主桑拿→冷水浴→休息，心无旁骛地循环往复。第五轮结束时，涌现出一种「已经完美了」的满足感。这就是结束的信号。错过这一瞬间的变化，就会找不到离开的时机。任何事情，结束的方式都很重要。
走出桑拿，前往那家承载着记忆的餐厅。四年前，我也曾坐在这里的吧台，边吃饭边看东京奥运会决赛。我在大概是当年同一个位置的座位上落座。这段故事只有自己知道，却有一种与过去的自己同处一室的奇妙感，心里莫名地高兴。就着姜汁猪肉定食，细细品味着这份巨大的幸福。
此次关东桑拿之旅，已无任何遗憾。走访了东京、神奈川、埼玉、千叶最知名的几家设施，酣畅淋漓地享受了桑拿浴。若能每周都来，那当然再好不过——正是因为关东有这么多出色的设施。然而，若将一切都据为己有，便会失去活着的意义。正因为得不到，才会燃起为了下次再来而继续努力的动力。我的桑拿之旅，大概永远不会有圆满的那一天。也许有些地方，此生都无缘踏足。这种不完整，正是人生本来的样子。正因为不完整，才能鼓足干劲，迎接明天。
收拾好行装，离开了Sky Spa YOKOHAMA。
