玉造溫泉是位於島根縣松江市的溫泉地，據說是奈良時代《出雲國風土記》中也有記載的日本最古級溫泉之一，並自古以來以「神之湯」聞名，這正是它最大的特色。玉湯川兩岸聚集了旅館與散步景點，泉水則因帶有滑潤觸感而常被介紹為「美肌之湯」。此外，這裡還有一段獨特的歷史：作為古代勾玉等玉作的大產地，地名「玉造」正源於此，而承襲這段歷史的玉作湯神社，也成為溫泉街的象徵。這裡與出雲大社、松江城、宍道湖等山陰主要景點相互搭配很方便，白天觀光、夜晚在溫泉地放鬆，是很容易安排的旅遊行程。

對旅人來說，重點不只是「美肌之湯」這個稱呼，而是如何把古湯歷史、玉作故事與沿河散步組成一天的行程。這裡的泉水不是以強烈的顏色或氣味取勝，而是以柔滑的水感見長。本文將參考玉造溫泉旅館協同組合與松江市等資訊，整理玉造溫泉的歷史與泉質、「美肌之湯」的背景、玉作湯神社與玉作的由來、玉湯川沿岸的散步方式、與出雲與松江觀光的搭配，以及交通方式。

玉造溫泉是什麼樣的溫泉地

玉造溫泉位於島根縣縣廳所在地松江市的中心略偏西南，沿著接近宍道湖南岸的玉湯川一帶展開。由於《出雲國風土記》（據說成於733年）中已有溫泉記述，因此它被視為開湯可追溯至奈良時代以前的日本最古級溫泉之一，也常被介紹為自古被稱為「神之湯」的地方。與其說它是大型熱鬧的娛樂型溫泉街，不如說它更適合邊走邊看川景、在旅館裡悠閒過夜的溫泉地。

這裡的特色在於，泉水的滑順感、作為古湯的歷史，以及玉作這個地名的由來，三者緊密結合。許多溫泉地的泉水與歷史是分開的魅力，但在玉造，地名本身就源自古代產業，這段記憶也留存在神社與街景設計之中。比起熱鬧地巡遊外湯，這裡更適合入住後沿河漫步、造訪神社，並搭配周邊觀光來度過旅程。若想連同山陰另一處據點一起考慮，也可參考日本10大名湯。

泉質：為何被稱為帶有滑潤感的「美肌之湯」

玉造溫泉的泉水常被介紹為鈉鈣硫酸鹽與氯化物泉系，並因含有偏矽酸等成分而被形容為帶有滑潤、滋潤的觸感。初次接觸時的柔滑感很容易成為第一印象，這也讓它獲得了「美肌之湯」的稱呼。當地也會把它列為「日本三美人湯」之一，但三美人湯的選法有多種說法，並非完全定論，這點需要保留。

這裡最需要理解的是，「美肌之湯」「美人湯」只是通稱，並不保證人人都能獲得相同的美容效果。把它理解為描述泉水觸感、以及入浴後肌膚保濕感傾向的說法比較恰當。若想從科學角度了解泉水成分與肌膚的關係，可參考溫泉與肌膚的美容科學，想了解硫酸鹽、氯化物等泉質名詞的意思，則可看溫泉泉質新手指南。

確認泉質時，基本上應以各設施現場公告的溫泉分析書為準。即使是同一個溫泉地，因源泉與用湯方式不同，體感也會改變，加水、加溫與否也會影響感受。滑潤的泉水雖然觸感柔和、容易入浴，但也容易泡得太久，對某些人來說，因皮脂被帶走而感到乾燥。建議以時間控制入浴，起身後做好保濕，就能減少負擔。像是飲酒後或身體狀況不佳時避免泡湯等基本原則，也和其他溫泉相同。

另外，即使同樣被稱為「美肌之湯」，不同泉質的滑順感機制也不一樣。佐賀縣以滑潤泉著稱的嬉野溫泉主要是鈉碳酸氫鹽泉（蘇打泉），與玉造的泉質系統不同。若以「名稱相近、但泉水性格因地而異」的角度對照閱讀，會更容易理解。

玉作湯神社與「玉造」地名的由來

玉造溫泉最具代表性的停留點之一，就是坐落於溫泉街中的玉作湯神社。它的獨特之處，在於與玉造這片土地曾是古代勾玉大產地的歷史直接相連。在出雲地區，古來便有加工青瑪瑙等材料，製作勾玉與管玉等玉器的「玉作」傳統，而這也被認為是「玉造」地名的由來。據說神社本身也承襲了祭祀玉作之神的傳統，與溫泉地歷史融為一體。

玉作湯神社廣為人知的是境內的「願石」與可在社務所等處獲得的「成願石」。參拜方式通常是將成願石接觸願石後祈願，因此近年也有許多旅人把這裡當作能量景點來參訪。不過，參拜細節與授與方式有時會變動，實際造訪時還是以現場指引為準。

玉造溫泉的魅力不只在神社參拜。若能先在神社感受土地的由來，再將川畔街景與旅館住宿一併體驗，會更能掌握這座溫泉地的風味。古湯的歷史、玉作故事的獨特性，以及這段記憶以神社形式留存下來——把這三者串聯起來散步，就能清楚感受到它與其他溫泉地的差異。

玉湯川沿岸的散步方式

玉造溫泉最容易上手的玩法，就是沿著玉湯川散步。兩岸旅館林立，河邊則分布著橋樑、足湯與廣場等設施，因此不用特別費心就能感受到典型溫泉街氛圍。只要在住宿周邊稍微走一走，就能欣賞川景與街景，十分適合安排在入住前後的空檔。

河邊還能看到模仿勾玉造型的「勾玉橋」等充滿玉作意象的設計，以及足湯、湯藥師廣場等容易順道造訪的景點。穿浴衣逛溫泉街也很適合這裡，與其塞滿行程，不如放慢腳步，在河畔感受地方氣息，通常會更有滿足感。以下整理幾個重點景點的位置與大致所需時間。

表中的位置與時間僅供參考，實際情況會因設施現況與營業狀態而變動。出發前先確認溫泉地與各設施的官方資訊，會更方便安排行程。

作為出雲大社與松江觀光據點

玉造溫泉的另一大優勢，是作為山陰觀光據點的地理位置。它很適合與以結緣聞名的出雲大社、保留城下町風情的松江城、以及以夕景著名的宍道湖搭配成行，形成白天觀光、夜晚回到溫泉地放鬆的行程。不只適合以溫泉為目的的旅人，也適合想廣泛遊覽山陰的人。

宍道湖以夕陽勝地聞名，松江城則是現存天守之一，是山陰觀光的經典景點。前往出雲大社則距離稍遠，因此搭配巴士、汽車或鐵道移動會比較輕鬆。先決定要把玉造當成主角，還是作為出雲、松江周遊時的住宿地，會讓整體行程更容易規劃。若想找旅館或日歸泡湯設施，也可利用設施列表與搜尋頁面按地區或預算篩選。

交通方式

前往玉造溫泉的鐵路門戶是JR山陰本線的玉造溫泉站。要注意的是，車站距離溫泉街還有一段路，徒步並不算近，因此從車站前往時，基本上會搭乘巴士、計程車或使用旅館接送。若行李較多，事先確認是否有接送與巴士班次會更安心。

如果搭乘飛機，出雲結緣機場或米子鬼太郎機場通常是區域性的空中門戶，之後再前往松江、玉造一帶是常見路線。若自駕，則能更方便搭配出雲大社、松江、宍道湖周邊觀光。班次、所需時間與運行狀況可能變動，請以各交通單位的最新官方資訊為準。

適合哪些旅人

如果你喜歡悠閒地散步於安靜的溫泉街，想同時享受溫泉、神社與歷史氛圍，或正在尋找以出雲大社與松江為核心的山陰旅行據點，那麼玉造溫泉會很適合你。尤其對喜歡古湯歷史與玉作故事的人來說，這裡相當有吸引力。

相反地，如果你偏好外湯眾多、氣氛熱鬧的溫泉街，或特別追求白濁湯、強烈氣味等個性鮮明的泉質，玉造可能會顯得相對溫和。這種情況下，若把重點放在歷史、街步與周邊觀光的組合，而不只看泉水本身，會更容易體會玉造的魅力。玉造的強項不是「華麗」，而是「舒適的停留感」與土地故事。

最佳季節

春天與秋天特別適合玉造溫泉，因為沿著玉湯川散步會更舒適。櫻花、河畔景色與宍道湖夕景，都是不算張揚卻很容易留下印象的風景。另一方面，玉造並不只是靠季節限定景色吸引人的溫泉地，全年都適合停留。若以山陰觀光為前提來規劃，幾乎任何時候都容易安排行程。

冬季則可能遇到山陰特有的降雪與寒冷，因此移動上最好留有彈性。不論哪個季節，只要把河畔散步、神社參拜與周邊觀光以不勉強的方式安排在一起，就很容易形成屬於玉造的旅行節奏。

常見問題

為什麼玉造溫泉被稱為「美肌之湯」？

因為它被介紹為鈉鈣硫酸鹽與氯化物泉系，且含有偏矽酸等成分，因此常被描述為帶有滑潤、滋潤的肌膚觸感。當地也會把它列為「日本三美人湯」之一，但三美人湯的選法有不同說法，並非定論。「美肌之湯」「美人湯」只是通稱，不是保證強烈美容效果的說法，應理解為入浴感受與肌膚觸感的傾向。關於泉水與肌膚的關係，可參考溫泉與肌膚的美容科學。

玉造溫泉有多古老？

由於奈良時代的《出雲國風土記》中已有溫泉記載，因此它被視為開湯可追溯至奈良時代以前的日本最古級溫泉之一，也常被介紹為自古被稱作「神之湯」。不過，歷史記述與稱呼中包含傳說成分，年代與由來的細節會因資料而異，建議以保留態度看待。

玉作湯神社的「願石」「成願石」是什麼？

這是玉作湯神社知名的授與品與參拜方式，通常被介紹為將成願石接觸境內的願石後祈願。玉造是古代製作勾玉的地方，也被認為是「玉造」地名的由來，而神社則與這段玉作傳統相連。由於參拜方法與授與細節有可能變動，請依現場指引參拜。

從玉造溫泉站到溫泉街要多久？

JR玉造溫泉站距離溫泉街有一段距離，徒步並不算近，因此通常會搭巴士、計程車或使用旅館接送。若行李較多，事先確認接送與巴士班次會更安心。實際所需時間與運行情況可能變動，請以各交通單位與旅館的最新官方資訊為準。

可以和出雲大社或松江一起安排嗎？

可以。玉造溫泉很適合與出雲大社、松江城、宍道湖等山陰主要景點搭配，形成白天觀光、夜晚回到溫泉地休息的行程。前往出雲大社距離稍遠，因此搭配巴士、汽車或鐵道移動較不費力。先決定要把玉造當成主角，還是作為周遊住宿地，會讓行程更好規劃。

總結

玉造溫泉是島根縣松江市的名湯，能同時感受到《出雲國風土記》中記載的日本最古級古湯、被稱為「神之湯」的歷史、帶有滑潤感的「美肌之湯」，以及地名由來所象徵的古代玉作故事。玉作湯神社的願石與成願石、玉湯川沿岸的散步、以及與出雲大社、松江、宍道湖觀光的良好搭配性，都是它的魅力所在，因此也很適合作為山陰旅行據點。

第一次造訪的人，只要沿著河邊慢慢走，順道拜訪玉作湯神社，在旅館裡體驗滑潤的泉水，並搭配周邊觀光安排一晚住宿，就能充分感受到玉造的風格。在將「美肌之湯」「美人湯」視為通稱的同時，把歷史、街步與泉水滑順感一併享受，這正是適合想要細緻停留的旅人之溫泉地。

來源

• 玉造溫泉旅館協同組合
• 松江觀光協會 玉造溫泉支部
• 松江市
• 環境省「鉱泉分析法指針（平成26年改訂）」