
Vol.4
Nov 21–24, 2025 Nagoya Sauna Reise
「Himmels-Spa Hills Ryusenji no Yu Nagoya Moriyama Hauptgeschäft」Visited
Ein beeindruckendes Panorama-Bad und eine erstklassige Sauna
📅23. November 202511:00
Es scheint, dass es dort ein „Open-Air-Bad im Himmel“ gibt. Tagsüber kann man weit über die weite Stadt Nagoya blicken, und nachts kann man das Open-Air-Bad genießen, während man die nächtliche Aussicht bewundert. Die Lichter der Stadt sollen wie Glühwürmchen glänzen. Eine solche traumhafte Einrichtung befindet sich im Stadtbezirk Moriyama in Nagoya, Präfektur Aichi. Der Name der Einrichtung ist „Tenku SPA HILLS Ryusenji no Yu“.
Ryusenji no Yu ist ein landesweit betriebenes Super-Sento, das in ganz Japan erstklassige Einrichtungen bietet und weiterhin viele Menschen körperlich und geistig heilt. Derzeit gibt es Filialen in Chiba, Saitama, Tokio und Kanagawa, aber der Ursprung liegt in diesem Geschäft im Stadtbezirk Moriyama in Nagoya. Ich betrat den Laden mit Freude, dass ich an den Ursprungsort von Ryusenji no Yu gekommen bin.
Die Steinbad- und Massageeinrichtungen sind beeindruckend, aber mein Ziel ist das große Badehaus. Ich gehe direkt zum Umkleideraum und betrete sofort das Badehaus. Es gibt ein Innenbad mit einem Gefühl der Offenheit und dahinter erstreckt sich der Raum, der als Open-Air-Bad im Himmel bekannt ist. Im Innenbad befindet sich in der Mitte ein großes Kohlensäurebad, umgeben von einem Whirlpool mit natürlichem Thermalwasser, einem elektrischen Bad, der Hauptsauna und zwei Arten von Kaltwasserbädern. Es gibt zwei Kaltwasserbäder mit 8°C und 16°C, beide sind ausreichend groß und tief.
Nachdem ich meinen Körper im Kohlensäurebad aufgewärmt habe, gehe ich in den Außenbereich. In diesem Moment war ich sprachlos. Eine unglaublich schöne Aussicht breitete sich vor mir aus. Man kann wirklich weit über die Stadt Nagoya blicken. Glücklicherweise war es an diesem Tag wolkenlos und sonnig. Das Wetter war auf meiner Seite und ich war von einem unglaublichen Gefühl der Freiheit umgeben. Ich tauchte in das Wasser, das aus einer Mischung aus natürlichem Thermalwasser und Kohlensäurewasser besteht, und schaute auf die Stadt. Es fühlt sich an, als könnte ich das ewig ansehen. Ich tauche in das Thermalwasser und schaue einfach nur weit über die Stadt. Eine einfache Handlung, aber das Glücksgefühl ist außergewöhnlich. Wie lange habe ich wohl geschaut? Ich habe nicht einmal auf die Uhr gesehen. Ich weiß nicht, wie lange ich im Thermalwasser war. So sehr habe ich gedankenlos auf die Stadt geschaut.
Als ich plötzlich zu mir kam und mich umsah, sah ich, dass auch andere Gäste, genau wie ich, langsam im Thermalwasser lagen und auf die Stadt blickten. Wahrscheinlich fühlen sie etwas Ähnliches, oder? Außerdem gibt es im Außenbereich viele Stühle, auf denen man die Aussicht genießen und ein Freiluftbad nehmen kann. Einige Gäste, die bereits in der Sauna gedämpft wurden, scheinen das Bewusstsein verloren zu haben. Einige haben einen Ausdruck voller Ekstase. Als ich das sah, wollte ich schnell in die Sauna.
Im „Tenku SPA HILLS Ryusenji no Yu“ gibt es zwei Arten von Saunen: die Hauptsauna und die Meditationssauna. Die Hauptsauna ist mit zwei großen Saunaheizungen ausgestattet und geräumig. Die Meditationssauna befindet sich im Außenbereich und ist so konzipiert, dass man mit Aromawasser einen Selbst-Aufguss machen kann, um die Wärme leise und tief zu spüren. Auch außerhalb der Sauna gibt es ein Kaltwasserbad. Es ist das perfekte Layout.
Zuerst gehe ich in die Hauptsauna. Auch hier ist die Luft schwer. Die Luftfeuchtigkeit ist hoch und es fühlt sich feucht an. Der Dampf, der durch den Aufguss erzeugt wird, scheint sich in der gesamten Sauna zu verteilen. Eine Sauna mit hoher Luftfeuchtigkeit ermöglicht es, gut zu schwitzen und die Kerntemperatur des Körpers zu erhöhen. In den in Japan häufig vorkommenden trockenen Saunen gibt es eine trockene Hitze, die sich wie Nadeln auf der Haut anfühlt, und man spürt schnell die Grenze der Hitze. Obwohl es sich sehr heiß anfühlt, wird oft nur die Hautoberfläche erhitzt und nicht die Tiefe des Körpers. In einer Sauna mit hoher Luftfeuchtigkeit hingegen ist der Schaden für die Haut geringer und das Atmen fällt leichter, sodass man länger bleiben kann. Man kann den Körper langsam und gründlich von innen heraus erwärmen, was effizient ist. Die Hauptsauna von Ryusenji no Yu kann als die ideale Sauna bezeichnet werden.
Nachdem ich meinen Körper gründlich erhitzt habe, gehe ich aus der Sauna und sofort in das Kaltwasserbad. Die Kaltwasserbäder mit 16°C und 8°C stehen nebeneinander. Das bedeutet, dass ich die Nachricht „Machen Sie einen Wechsel zwischen kaltem und kaltem Bad“ erhalten habe. Eine solche Gelegenheit gibt es nicht oft. Zuerst gehe ich für einige Sekunden in das 8°C-Kaltwasserbad. Dann wechsle ich über den Rand des Beckens in das 16°C-Kaltwasserbad. Da ich im 8°C-Kaltwasserbad war, fühlt sich das 16°C-Kaltwasserbad warm an? Es ist eine Illusion. Obwohl ich im Kaltwasserbad bin, gibt es ein Gefühl der Entspannung. Aber der Körper kühlt sich gut ab.
Nach dem seltenen Wechsel zwischen kaltem und kaltem Bad gehe ich in den Außenbereich und nehme ein Freiluftbad im Himmel. Während ich die Stadt Nagoya überblicke, verliere ich abwechselnd das Bewusstsein und komme wieder zu mir. Wie angenehm das ist. Sauna → Kaltwasserbad → Freiluftbad ist schon angenehm, aber wenn man die atemberaubende Aussicht hinzufügt, ist es einfach beeindruckend.
Nach dem Freiluftbad im Außenbereich gehe ich für die zweite Runde in die Meditationssauna. Hier gibt es keinen Fernseher, und in einer ruhigen Umgebung mache ich einfach einen Selbst-Aufguss und spüre die Hitze. Das ist alles, was ich tue. Ich hatte mir vorgestellt, dass es eng sein könnte, aber es ist geräumiger als gedacht und bietet Platz für etwa 20 Personen. Die Ecke ganz hinten war frei. Ein besonderer Platz. Dort setzte ich mich im Schneidersitz hin und schloss langsam die Augen.
Während ich eine Weile meditiere, höre ich eine Stimme sagen: „Ich mache jetzt einen Aufguss.“ Die Person sieht aus, als würde sie Saunen lieben, und spricht im Kansai-Dialekt. Ist diese Person auch auf einer Sauna-Reise? Einige antworten mit „Bitte“. Mit einem Zischen breitet sich der Duft von Aroma aus. Es ist ein vertrauter Duft. Wahrscheinlich ist das Aroma Green Birch. Ich erinnerte mich daran, dass es im berühmten Geschäft „Golden Time Takamatsu“ in Shikoku dasselbe Aroma gab. Mit einem nostalgischen Gefühl wärmte ich meinen Körper gründlich auf.
Direkt nach dem Verlassen der Sauna befindet sich ein Kaltwasserbad für den Außenbereich. Die Wassertemperatur beträgt etwa 15°C. Zusammen mit dem Innenbad gibt es also drei Kaltwasserbäder. Die Kaltwasserbäder werden mit einer Maschine namens Chiller gekühlt, was bei der Verwaltung von Thermalbädern die höchsten Kosten verursacht. Trotzdem wird ohne Kompromisse die angenehmste Temperatur geboten. Ryusenji no Yu hat viele Filialen im ganzen Land, aber jede Filiale bietet eine hohe Qualität, es ist einfach beeindruckend.
Nach dem Kaltwasserbad gehe ich wieder in das Freiluftbad im Himmel. Während ich die ungehinderte atemberaubende Aussicht betrachte, fühle ich mich glücklich und denke: „Es war gut, nach Nagoya zu kommen.“ Bevor ich es merkte, hatte ich vier Runden beendet. Die Sauna → Kaltwasserbad → Freiluftbad im Himmel hier könnte ewig weitergehen, aber zu viel ist auch nicht gut für den Körper, also beende ich es hier. Diese Aussicht, diese Emotion werde ich nie vergessen.

Ich habe das berühmte Gericht aus Nagoya, „Hitsumabushi“, im Restaurant der Einrichtung genossen.
Nach der Sauna hatte ich großen Hunger und genoss das berühmte Gericht aus Nagoya, „Hitsumabushi“. Als ich die Speisekarte ansah, konnte ich nicht widerstehen. Auf Reisen esse ich oft die Spezialitäten der Region. Normalerweise kann ich sie nicht essen, und es erweitert meine Lebenserfahrung, was ich großartig finde. Es gibt einen großen Unterschied zwischen dem, was man auf Fotos sieht und kennt, und dem, was man tatsächlich erlebt und schmeckt. Es gibt viele Dinge, die man nicht versteht, ohne sie zu erleben.
In der heutigen Welt wird vieles online erledigt. Es ist sehr praktisch und komfortabel. Da ich als Programmierer arbeite, liebe ich die Online-Welt. Aber ich denke, es ist auch wichtig, reale Erfahrungen zu sammeln. Es lässt mich spüren, dass ich jetzt hier lebe. Besonders in der Sauna kann man das „Leben“ stark spüren. Man begibt sich in die gefährliche Situation der Sauna und geht dann in das ebenso herausfordernde Kaltwasserbad. Und das Gefühl der Entspannung, das beim Luftbad eintritt. Bei all diesen Handlungen kann man das Leben spüren. Vielleicht ist das der Grund, warum Menschen von Saunen fasziniert sind.
Ich habe poetisch geschrieben, aber es ist Zeit, zum nächtlichen Ziel aufzubrechen. Das Ziel befindet sich etwas außerhalb des Stadtzentrums von Nagoya. Wenn man in Nagoya in die Sauna geht, sollte man das altehrwürdige Saunaziel „Sauna Eagle“ nicht verpassen.
Name der Einrichtung
Himmels-Spa Hills Ryusenji no Yu Nagoya Moriyama Hauptgeschäft
Einrichtungstyp
Onsen & Spa・Hotel & Ryokan
Ruhetage
Irregular Holidays
Öffnungszeiten
06:00〜02:30
Übernachtungsnutzung
Nutzungszeit: 17:00~am nächsten Morgen 10:00 (※2:30~6:00 ist das Verlassen des Gebäudes nicht möglich)
Tätowierungspolitik
🚫 Keine Tätowierungen
⚠️
Keine Tätowierungen erlaubt
♨️Ryusenji Onsen
Natürliche heiße Quelle
Quellenname „Ryusenji Onsen“, der Quellentyp ist ein alkalisches einfaches Thermalbad (alkalisches, schwach mineralisiertes, niedrig temperiertes Thermalbad), Quelltemperatur 33,2 °C. Die Wirkungen umfassen Linderung von Kälteempfindlichkeit, Gelenkschmerzen, Nervenschmerzen, Prellungen und Verstauchungen.
TrockensaunaKonvektionsofen (Saunastein)27Personen
Jede Stunde um 00 und 30 Minuten wird ein kraftvolles automatisches Löyly durchgeführt, bei dem heiße Luft aus den Deckenventilatoren geblasen wird. Die „Bazooka-Löyly“ ist berühmt. Die gefühlte Temperatur steigt in kurzer Zeit stark an und der gesamte Körper wird von Hitze umhüllt. Die überwältigende Hitze führt zu intensivem Schwitzen und einem Zustand der vollkommenen Entspannung.
TrockensaunaKonvektionsofen (Saunastein)15Personen
In einem Raum, der für Selbst-Löyly geeignet ist, wird durch Aroma- und Klangeffekte eine leicht erhöhte Luftfeuchtigkeit in einer ruhigen Umgebung aufrechterhalten. Man kann das „Meditationsdampfbad“ erleben, das auch den Geist beruhigt.
❄️[Innenbad] Single-Kaltwasserbad
Leitungswasser5Personen
Ein im Dezember 2024 neu errichtetes Kaltwasserbad im Männerbadebereich, das als stark gekühlt gilt und eine einstellige Wassertemperatur aufweist. Unterstützt scharf die Abkühlung nach der Sauna.
❄️[Innenbad] Kaltwasserbad mit Sprudel
Leitungswasser5Personen
Bietet ein Kälteerlebnis mit einer gefühlten Temperatur von etwa 15 °C und Sprudel, das eine solide Abkühlung bietet.
❄️[Freiluft] Kaltwasserbad
Leitungswasser3Personen
Befindet sich neben der Meditationssauna. Nach dem Selbst-Löyly kann man den Körper scharf abkühlen und direkt zum Freiluftbad mit spektakulärer Aussicht übergehen.
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