Editors' Selection — Hokkaido
Foto: Kitakobushi Shiretoko Hotel & Resort
Quieres entrar en una sauna realmente buena en Hokkaido. Quieres llevarte a casa un momento inolvidable de tu estancia. Si has buscado con esa idea en mente, aquí tienes la respuesta. La redacción, que investiga onsen y saunas de todo Japón y sigue visitándolos personalmente, ha seleccionado solo 9 establecimientos de la extensa Hokkaido. Elijas el que elijas, no te decepcionará. Lo único que tienes que hacer es decidir adónde ir.
Hokkaido Pueblo de Shari
El atardecer sobre el mar de Ojotsk, justo frente a la ventana
Una sauna de diseño salvaje caracterizada por el uso de troncos de hinoki. Como su nombre indica, desde la ventana se puede contemplar la hermosa puesta de sol que se hunde en el mar de Ojotsk. Está equipada con una estufa de convección de HARVIA, y permite disfrutar de löyly en modalidad self-service. Mientras ajustas la humedad y la temperatura a tu gusto, puedes disfrutar con calma de la sudoración en un espacio silencioso envuelto por el aroma de la madera.
Una sauna de diseño moderno elaborada con madera de cedro rojo. Presenta motivos del pueblo sami de Escandinavia, creando un espacio sofisticado. Utiliza una estufa EOS y también permite löyly en modalidad self-service. Puedes pasar un momento de profunda relajación en silencio mientras sientes la agradable convección del calor y el vapor.
Comentario de la redacción
La ventana de la sala de sauna mira hacia donde se pone el sol sobre el mar de Ojotsk. YUUMI SAUNA, construida con troncos de ciprés hinoki, tiene una estufa de convección HARVIA, mientras que SAAMI SAUNA, de cedro rojo decorado con motivos sami, usa una estufa EOS; ambas permiten el löyly manual (self-löyly). Puedes decidir tú mismo el aroma de madera y la humedad, y quedarte sentado hasta que se ponga el sol. El baño de agua fría está al aire libre, con una temperatura que cambia según la estación. Justo al lado hay sillas para el descanso al aire libre. Después, un baño termal clorurado de gran poder de retención de calor. Todas las habitaciones tienen vista al mar. Ideal para una noche de estancia recorriendo Shiretoko, ajustando el regreso al alojamiento con la puesta de sol.
Consulta la disponibilidad y las tarifas en cada web de reservas.
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Hokkaido Pueblo de Shari
Tumbado o golpeando el cuerpo: cuatro salas de sauna que cambian la postura
Un sauna que adopta el estilo de tumbarse. Sin preocuparte por los demás, puedes relajarte al máximo y disfrutar del calor en una postura totalmente cómoda. El vapor generado por el self-löyly envuelve suavemente el cuerpo y favorece una sudoración profunda y gradual.
Un sauna caracterizado por un espacio completamente negro y de forma triangular en toda la sala. Con un equipamiento ortodoxo de estilo finlandés, permite disfrutar de un calor agradable mediante self-löyly. El interior oscuro ofrece una gran sensación de inmersión y te permite enfrentarte en silencio a ti mismo, sin preocuparte por las miradas de los demás.
Un sauna poco común incluso en Japón, donde es posible hacer self-wisking con una vihta. La sala cuenta con un generador de vapor, lo que se traduce en una humedad agradable y una suave textura de calor. Como se mantiene a una temperatura moderada, puedes permanecer durante mucho tiempo y disfrutar del aroma con tranquilidad.
Comentario de la redacción
Ne-Una es una sala diseñada para tumbarse, con almohadas de madera colocadas sobre los bancos. Incluso con la sala a 85°C, la almohada y el banco no se calientan, y se puede relajar todo el cuerpo entre el aroma del abedul blanco. La sauna de whisking (vihta) ronda los 70°C, donde puedes golpearte el cuerpo de la cabeza a los pies con un vihta. El baño de agua fría tiene 120 cm de profundidad y una temperatura de alrededor de 16°C. Al pulsar el botón Wakka —que en idioma ainu significa agua— el agua cae desde arriba. En el jardín al aire libre solo hay cuatro bancos, dejando un espacio despejado donde flota el aroma a madera y tierra. Como el uso es por turnos entre hombres y mujeres, quienes quieran comprobar también la sala oscura Kuro-Una y el iglú de leña deberían prever una estancia de al menos una noche.
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Hokkaido Pueblo de Nakashibetsu
El río Shibetsu como baño de agua fría, un ryokan de aguas termales en el bosque
La sauna emblemática de esta posada, disponible en los baños de hombres y de mujeres. En su interior, el agua de la fuente cae sin cesar como una cascada, y ese calor se convierte directamente en vapor que asciende, de modo que, sin que nadie añada agua, se mantiene siempre el estado de löyly continuo. El aire suave, cargado de humedad, envuelve todo el cuerpo y, cuanto más se respira, más profundamente llega el calor al interior. Al otro lado del gran ventanal fluye el río Shibetsu, y uno puede disfrutar en exclusiva del paisaje del agua cristalina mientras se abandona al calor.
Una sauna seca instalada en el baño interior de hombres, que lleva el nombre del búho manchú, símbolo de la posada. La estufa de convección con piedras para sauna calienta la sala con esmero, y el vapor que asciende con löyly empuja el calor hacia lo más profundo del cuerpo a cada respiración. Fiel a su nombre de noche oscura, no tiene luz ni sonido innecesarios, solo un ambiente sereno. Al cerrar los ojos y entregarse al calor, la consciencia va descendiendo poco a poco hacia el interior de uno mismo.
Una sauna de leña instalada en la zona exterior masculina, acondicionada a partir de un remolque. El calor que asciende junto al sonido de la leña crepitando tiene algo de salvaje, y envuelve el cuerpo con una densidad y una vibración que el calor eléctrico no posee. Permite hacer löyly por uno mismo, y cada vez que se vierte agua sobre las piedras, el vapor blanco se expande de golpe, mezclándose el aroma de la madera con el del fuego. Dentro de esta pequeña caja situada al aire libre, transcurre un tiempo intenso en el que solo importan la presencia del bosque y el calor del fuego.
Comentario de la redacción
En esta sauna, la propia agua termal cae por el interior como una cascada; aunque el termómetro marca alrededor de 70°C, la humedad es alta y el calor percibido es mucho más intenso. Al otro lado del gran ventanal fluye el río Shibetsu. El asiento es lo bastante amplio como para sentarse con las piernas cruzadas, e incluso hay almohadas de madera. Tras acumular calor, en lugar de un baño de agua fría con agua termal enfriada, se puede bajar directamente al río, justo al lado de la zona al aire libre. La sensación térmica ronda los 13°C; como hay corriente, la capa de agua tibia que envuelve el cuerpo se desprende y un frío punzante recorre todo el cuerpo. Al salir, hay sillas dispuestas justo junto al río. En el exterior también hay una sauna de leña con forma de remolque. Un buen cierre para un recorrido en coche por el este de Hokkaido.
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Hokkaido Ciudad de Hakodate
Las luces nocturnas de Hakodate cayendo tras la ventana de la sauna
Sauna seca disponible en los grandes baños públicos de hombres y mujeres. El calor seco envuelve suavemente la piel y, con solo sentarte en silencio, el sudor empieza a brotar. La vista desde la sala de sauna también es excepcional, y pasar un rato contemplando el paisaje cambiante mientras te abandonas al calor es un lujo exclusivo de este alojamiento. Como no se puede usar desde la medianoche hasta la madrugada, lo ideal es disfrutarla con calma desde el atardecer hasta la noche.
Comentario de la redacción
En el último piso de un hotel junto al puerto hay un gran baño con sauna seca separada para hombres y mujeres. En medio de un calor seco, desde el interior se abre la vista de la ciudad y el mar. No son muchas las saunas donde se puede contemplar así, en directo, el momento en que caen las luces una a una al atardecer. Tras enfriar la cabeza a fondo en el baño de agua fría, se puede subir al espacio al aire libre de la azotea. El viento que atraviesa la ciudad portuaria se lleva el calor acumulado, y abajo se extienden las luces de la ciudad. La sauna no está disponible de madrugada a primera hora de la mañana, así que conviene programar la visita entre el atardecer y la noche. También se puede disfrutar de aguas termales de manantial de flujo continuo.
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Hokkaido Pueblo de Higashikawa
Cuatro salas con temas distintos y un baño de agua fría del sistema Taisetsu
Una sauna envuelta en aromas naturales, en la que se utilizan hierbas como el romero recolectado en la localidad. Se ha instalado un horno de la histórica marca finlandesa HARVIA, y se puede realizar self-löyly. El rico aroma de las hierbas y el vapor agradable envuelven todo el cuerpo y conducen a una profunda relajación.
Una sala de sauna inspirada en la montaña, cuyo diseño del horno incorpora un cairn, una señal en el camino de ascenso al Monte Asahidake. De estilo finlandés auténtico, permite disfrutar de self-löyly vertiendo agua sobre las piedras calientes de la sauna. El intenso calor y el vapor se expanden de golpe, favoreciendo una sudoración profunda desde el centro del cuerpo.
Un espacio de meditación que recuerda a un bosque tranquilo de noche, compuesto solo por una tenue iluminación. Permite alejarse del bullicio cotidiano y enfrentarse con calma a uno mismo en silencio. El calor suave y la humedad generados por self-löyly resultan muy agradables, y ofrecen un momento de dicha en el que la mente se aquieta y uno se sumerge en una sensación de profunda inmersión.
Una sauna panorámica donde se puede sudar mientras se contempla el hermoso paisaje rural de Higashikawa que se abre ante los ojos. Se pueden disfrutar la luz natural que entra por los grandes ventanales y el paisaje exterior, que cambia con cada estación. Junto con el calor de self-löyly, se puede saborear un momento lujoso y reconfortante en un espacio abierto y agradable.
Comentario de la redacción
Hay cuatro salas de sauna, cada una con un tema distinto: una perfumada con romero y otras hierbas recolectadas en el pueblo; una de montaña, cuya estufa toma la forma de los mojones del sendero del monte Asahidake; una con vistas, desde donde se contempla el campo de Higashikawa a través de un gran ventanal; y una de meditación, oscura y con la luz atenuada. En todas se puede hacer löyly manual (self-löyly). El baño de agua fría usa agua subterránea del sistema montañoso Taisetsu, reconocida como una de las aguas famosas de Hokkaido, y la misma agua se puede beber en la fuente dentro de la sala de baño. El agua termal es artificial, elaborada con Toron Yokuso, por lo que no es apta para quienes buscan aguas termales naturales. Recomendado para quienes quieran recorrer las cuatro salas durante todo un día, con el calor y el agua fría como objetivo principal.
Hokkaido Ciudad de Sapporo
Seis salas diseñadas con luz y aroma, conectadas con un baño al aire libre a 60 metros de altura
Una sauna de löyly automático en un espacio totalmente construido en madera de hinoki, envuelto por el fresco aroma de la madera. El vapor caliente se genera periódicamente, permitiendo una experiencia que calienta el cuerpo desde el núcleo, como en la auténtica Finlandia. En un ambiente tranquilo con luces cálidas, el calor suave conduce a una profunda relajación.
Una sauna de vapor caracterizada por un espacio completamente blanco con un fresco aroma a aromas. Al quedar el cuerpo entero envuelto con suavidad por un denso vapor blanco, se puede calentar el cuerpo poco a poco mientras se descansan con calma los ojos y la cabeza cansada. Con un aroma agradable y un calor suave, se puede disfrutar de un dichoso tiempo de desintoxicación.
Una sauna de alta temperatura que presume de un calor especialmente potente incluso dentro del área de Jozankei. El espacio, teñido de un rojo intenso, evoca la calidez enérgica del sol. Un calor impactante llega hasta el fondo del corazón y del cuerpo, permitiendo disfrutar de una sensación abrumadora de frescor y una sudoración intensa.
Una sauna suave con un espacio de un amarillo delicado inspirado en las vastas praderas de Hokkaido. Se caracteriza por una calidez tranquila y envolvente, por lo que incluso quienes no soportan el calor intenso pueden relajarse cómodamente. Mientras se siente la energía de la tierra, se puede descansar sin pensar en el tiempo.
Un espacio extraordinario en la oscuridad, envuelto por una iluminación fantástica y aroma a aromas. Mientras enfría con suavidad el cuerpo recalentado, se puede pasar un momento cerrando los ojos sin querer y sumirse en una meditación profunda. La sensibilidad afinada en el silencio conduce a un totonou supremo como nunca antes.
Una sala fría teñida de un azul profundo, donde la luz que representa el vaivén del agua se balancea con calma. En un espacio donde la frescura también entra por la vista, el cuerpo acalorado se va relajando poco a poco. El aroma fresco de los aromas apacigua el rastro del calor y todo el cuerpo se llena de una sensación refrescante, como si uno estuviera junto al agua.
Comentario de la redacción
El área de sauna, resultado de la renovación de 2024, divide los roles por sala: la Red Hot Sauna, con luz roja y alta temperatura; la sauna de vapor, que envuelve el cuerpo en vapor blanco; y dos salas de descanso frías, una negra con luz y aromas en la oscuridad, y otra azul que evoca el vaivén del agua. Lo distintivo es que incluso el espacio para descansar después del baño de agua fría forma parte del diseño. Además, en el último piso se encuentra el baño termal al aire libre con vistas Seiten, a 60 metros de altura, junto con el gran baño en el sótano, ambos en el mismo edificio. No se indica la temperatura del agua, así que la calidad del frío queda como un punto por comprobar in situ.
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Hokkaido Ciudad de Kushiro
El lago Akan y el monte Oakan desde una cúpula acristalada de 360 grados
Un auténtico sauna de estilo finlandés cuidadosamente diseñado en iluminación, aroma, humedad y estética. La piedra en tonos monocromos y el techo oscurecido crean un espacio de meditación simple y moderno. La función de niebla que se activa periódicamente y el aceite aromático aportan una experiencia de sanación olfativa, y al recostarte en su asiento curvado podrás relajarte profundamente tanto física como mentalmente.
Un sauna en cúpula situado en la azotea, el primero del mundo con vidrio aislante de doble capa. Su diseño está completamente acristalado en 360 grados, lo que permite contemplar durante el día la majestuosa naturaleza de Akan y, por la noche, el hermoso cielo estrellado. Con löyly personal usando agua aromática, puedes ajustar la humedad a tu gusto y disfrutar de una experiencia de inmersión suprema, como si la naturaleza te envolviera, junto con una profunda relajación.
Un cold plunge bath de lujo que utiliza generosamente Akan Hyakunen, un agua criada durante largos años por los bosques de Akan. Su característica es la suavidad del agua subterránea, que refresca el cuerpo acalorado por el sauna, a la vez que lo reafirma con firmeza. Su tacto sobre la piel es muy suave y, aun siendo fría, transmite una agradable sensación de confort. Envuelto en una agua exquisita, puedes experimentar un enfriamiento de nivel supremo.
Comentario de la redacción
La sauna en forma de cúpula instalada en la azotea está rodeada de vidrio aislante de doble capa a 360 grados hasta el techo. Al abrir la puerta, la amplitud de la vista —algo que no se experimenta en salas de sauna convencionales— resulta casi desconcertante. La temperatura ambiente ronda los 80°C con baja humedad, del tipo que hace sudar poco a poco con el tiempo. El baño de agua fría usa agua subterránea nutrida por el bosque de Akan, llamada Agua Centenaria de Akan, a 17°C, de tacto suave sobre la piel. En el baño interior también hay una sauna finlandesa oscura y silenciosa, la opción principal para quienes buscan tranquilidad. En la zona al aire libre el paisaje apenas se aprecia si no te pones de pie, así que conviene dejar las vistas para la cúpula. Un establecimiento ideal para cerrar una noche de alojamiento junto al lago Akan.
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Hokkaido Pueblo de Shari
El mar de hielo capturado en dos salas, una de curvas y otra de líneas rectas
Una sauna de diseño lineal, inspirada en el hielo a la deriva. Desde sus grandes ventanas se contempla la majestuosa vista del mar de Ojotsk y de la cordillera de Shiretoko, y en invierno, hasta donde alcanza la vista, los témpanos de hielo. En el interior resuenan suavemente los sonidos ambientales de Shiretoko, y el löyly automático periódico genera un calor intenso y un nivel de humedad adecuado. En este espacio confortable y sin sensación de sofoco, favorece una sudoración profunda mientras disfrutas de una inmersión abrumadora, como si te fundieras con la gran naturaleza.
Una sauna de diseño ondulante, inspirado en una cueva de madera. Desde sus grandes ventanas se contempla la majestuosa vista del mar de Ojotsk y de la cordillera de Shiretoko, y en invierno, hasta donde alcanza la vista, los témpanos de hielo. En el interior resuenan suavemente los sonidos ambientales de Shiretoko, y el löyly automático periódico genera un calor intenso y un nivel de humedad adecuado. En este espacio confortable y sin sensación de sofoco, favorece una sudoración profunda mientras disfrutas de una inmersión abrumadora, como si te fundieras con la gran naturaleza.
Comentario de la redacción
Hay dos salas de sauna: UNEUNA, con curvas onduladas como una cueva de madera, y KAKUUNA, de líneas rectas que evocan el hielo marino. En ambas, frente a los grandes ventanales se despliegan el mar de Ojotsk y la cordillera de Shiretoko, y en invierno la vista se llena de hielo marino. UNEUNA está construida con carpintería tridimensional de ciprés hinoki nacional; el día de la visita marcaba 90°C, y al activarse el löyly automático la temperatura percibida subió de golpe. El baño de agua fría está justo frente a la sala, con 90 cm de profundidad y 15°C. Tras sumergirse hasta la cabeza, se puede subir a la terraza TOKONOU en la azotea. Incluso a finales de julio hacía 23°C durante el día, y al recostarse en una silla solo la brisa marina acariciaba la piel. Un buen punto de partida para un viaje por el este de Hokkaido para quienes quieran recordar el paisaje junto con la experiencia.
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Hokkaido Ciudad de Asahikawa
Sin enfriador: agua subterránea de Asahikawa que fluye con la temperatura de cada estación
Una gran estufa fabricada por METOS funciona con potencia, y el autolöyly periódico difunde por toda la sala un calor agradable y un vapor abundante y húmedo. El equilibrio entre temperatura y humedad es excelente, no resulta agobiante y favorece una buena sudoración desde lo más profundo del cuerpo.
Un baño de agua fría que utiliza generosamente el agua subterránea cristalina de Asahikawa. No usa enfriador y el agua fluye de manera continua con agua natural, por lo que su temperatura cambia según la estación. Se caracteriza por una textura suave y agradable, como si se adhiriera a la piel, y por un efecto de burbujeo cómodo, similar al de un jacuzzi, que enfría todo el cuerpo con suavidad y eficiencia.
Comentario de la redacción
El baño de agua fría no lleva enfriador. Como se alimenta directamente del agua subterránea de Asahikawa, la temperatura varía según la estación: en la misma sala, el frío que llega al cuerpo es distinto en verano y en invierno. A la sensación suave que se pega a la piel se suma un burbujeo tipo jacuzzi. En el lado caliente hay una gran estufa de la marca Metos, con löyly automático y löyly manual (self-löyly). La sauna de vapor, tan densa que apenas se ve delante, tiene agua fría corriendo por el asiento y los pies, dejando la cabeza cálida y las piernas frescas. Un establecimiento pensado para huéspedes que quieran combinarlo con un paseo por la ciudad de Asahikawa. Se puede entrar con tatuajes.
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Hokkaido Ciudad de Noboribetsu
El Oni Sauna de 110°C frente a la cascada, con baño de agua fría de arroyo
Una sauna ultracaliente instalada en Hohzuki no Yu, con una intensidad térmica abrumadora inspirada en el oni, símbolo de Noboribetsu. Gracias al löyly automatizado, un vapor potentísimo llena la sala y hace que el sudor brote de todo el cuerpo al instante. Rodeada de una áspera pared rocosa que evoca la guarida de un oni, ofrece una experiencia de sauna sólida y estimulante que solo puede vivirse aquí. *Los días impares la utilizan las mujeres y los días pares los hombres.
Una sauna de temperatura media en Hohzuki no Yu, diseñada para la meditación y la relajación. Permite löyly en solitario y whisking en solitario, y la agradable fragancia del vihta de Hokkaido se extiende suavemente por la sala. El sonido de una cascada que fluye en silencio se escucha a lo lejos, y, envuelto en la calidez de la madera, se puede disfrutar de un momento de meditación exquisito, como si cuerpo y mente se fueran aflojando con serenidad. *Los días impares la utilizan las mujeres y los días pares los hombres.
Una sauna de temperatura media y suave con löyly en solitario, recién instalada en Rindo no Yu. Permite calentar el cuerpo con calma desde lo más profundo, y, al no resultar agobiante, es ideal tanto para principiantes como para quienes desean disfrutarla con tranquilidad. Gracias al löyly en solitario, la humedad se mantiene en un nivel adecuado, y el vapor de alta calidad envuelve el cuerpo poco a poco en un diseño muy agradable. *Los días pares la utilizan las mujeres y los días impares los hombres.
Comentario de la redacción
El Oni Sauna, en la zona al aire libre, tiene una temperatura ambiente de 110°C. Cuando se activa el löyly automático, la humedad también sube y un calor punzante envuelve todo el cuerpo. Frente a la ventana se ve una cascada y un jardín. Tras sudar hasta el límite, espera un baño de agua fría alimentado por agua de arroyo procedente de las laderas del noreste de Noboribetsu. El día de la visita rondaba los 12°C, de tacto suave, con espacio para unas diez personas. El descanso al aire libre se disfruta en una terraza de madera justo al lado de la cascada. En el baño interior se puede recorrer un circuito de tres aguas termales —sulfurosa, clorurada y ferruginosa— de flujo continuo. Sin embargo, el Hoozuki no Yu, donde se encuentra el Oni Sauna, funciona con turnos diarios alternos entre hombres y mujeres. Conviene planificar el viaje decidiendo primero el día que interesa.
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