Aproximadamente el 90% de los japoneses se bañan todos los días. Los fines de semana van de viaje a las aguas termales y después del trabajo pasan por la sauna. ¿Por qué los japoneses aman tanto las aguas termales y las saunas?
Hay razones culturales y sociales profundas que van más allá de un simple hábito de limpieza. La historia, la geografía, la estructura social de Japón y los valores de los japoneses. Todo esto se combina para crear un "gran país de la cultura del baño" sin igual en el mundo. Como japonés, yo también amo profundamente las aguas termales y las saunas. Permíteme explicar las razones.
Razón 1: Japón, país volcánico - Ricas fuentes termales
En todo Japón hay más de 27,000 fuentes termales. Este es uno de los números más altos del mundo. El archipiélago japonés se encuentra en el "Cinturón de Fuego del Pacífico" y cuenta con aproximadamente 110 volcanes activos. Esta característica geológica genera abundantes aguas termales.
Desde Hokkaido hasta Okinawa, hay aguas termales en las 47 prefecturas. A una hora en coche desde las áreas urbanas también hay aguas termales auténticas. Las aguas termales existen como parte de la vida cotidiana.
Los abundantes recursos termales han situado el "baño" en la base de la vida y la cultura japonesa. Las aguas termales no son algo especial, sino que están integradas en la vida diaria.
Razón 2: Cultura de la limpieza - Conciencia de higiene número uno en el mundo
Aproximadamente el 90% de los japoneses se bañan todos los días. Es un porcentaje muy alto a nivel mundial. No solo se duchan, sino que también se sumergen en la bañera.
Japón es conocido como uno de los países más limpios del mundo. En la base de esta cultura de limpieza está el hábito del baño. Influenciado por el sintoísmo, el concepto de "misogi" o "purificación con agua" está profundamente arraigado en los japoneses.
Las aguas termales y las saunas no son solo lugares para lavar el cuerpo, sino que se reconocen como lugares sagrados para "purificar" la mente y el cuerpo. Yo también experimento una sensación de purificación al entrar en las aguas termales.
Razón 3: Cultura del "compañerismo desnudo" - Igualdad social
En las aguas termales y saunas, todos se desnudan. Allí, tanto el presidente como el empleado son iguales, tanto el rico como el ciudadano común son lo mismo, y la edad no importa. Al desnudarse, se quitan las máscaras sociales y se crean relaciones donde se puede hablar con sinceridad.
Existe una cultura llamada "reunión en aguas termales" donde se llevan a cabo negociaciones importantes o reuniones en un viaje a las aguas termales. En las aguas termales, se abren los corazones y se construyen relaciones de confianza. Al ir a las aguas termales con el jefe y el subordinado, se crean relaciones que trascienden las barreras del lugar de trabajo.
Yo también a veces converso con desconocidos en la sauna y tengo conversaciones profundas. Al desnudarse, curiosamente, la distancia emocional se acorta.
Razón 4: Sociedad estresante y lugar de relajación
Los japoneses tienen jornadas laborales largas y una sociedad de alto estrés a nivel mundial. Los altos estándares de calidad y el perfeccionismo de la sociedad japonesa generan presión mental.
Las aguas termales y las saunas son lugares de liberación del día a día. Se alejan del trabajo, del teléfono inteligente y de los roles sociales. En las aguas termales y saunas, no se pueden usar teléfonos inteligentes. Esta desintoxicación digital forzada trae paz mental.
La experiencia de "totonou" en la sauna se ha convertido en la mejor forma de aliviar el estrés para los japoneses modernos. Yo también voy a la sauna cuando estoy estresado. Esa sensación de "totonou" reinicia mi mente.
Razón 5: El auge de las saunas desde finales de la década de 2010
El manga 'Sado' de Tanaka Katsuki (desde 2015) popularizó la cultura de la sauna. Con la adaptación a drama en 2019, la sauna se extendió explosivamente entre las generaciones jóvenes. Expresar la felicidad de la sauna con la palabra "totonou" hizo que la experiencia fuera compartible.
La generación trabajadora de 30 a 40 años, que enfrenta mucho estrés, lideró el intercambio de información en redes sociales. Nació la identidad de "saunista". Aumentaron las instalaciones de sauna exclusivas para mujeres, y las mujeres aficionadas a la sauna también están aumentando rápidamente.
La sauna no es solo una relajación, sino que se reconoce como una actividad de "bienestar" que mejora la salud mental y física. Yo también soy parte de este auge de la sauna.
Razón 6: Lugar de comunicación
Desde la era Edo, los baños públicos han sido el centro de la comunidad local. Un lugar de intercambio de información, de relaciones de vecindad, de interacción entre generaciones.
Los viajes a aguas termales son un clásico de los viajes familiares, una oportunidad para estrechar lazos en pequeños viajes con amigos. También se están formando comunidades de aficionados a la sauna.
Yo también disfruto conversando con la gente local en los baños públicos. Me gusta esa cálida atmósfera comunitaria.
Razón 7: Propósito de turismo y viaje
Los viajes a aguas termales son el estilo de viaje más popular para los japoneses. Disfrutan de los paisajes de las cuatro estaciones, prueban ingredientes locales y se sumergen en las aguas termales. Este es el día ideal de descanso para los japoneses.
Las zonas de aguas termales están dispersas por todo Japón. Desde aguas termales cercanas hasta baños secretos lejanos, hay varias opciones. Se puede disfrutar de diferentes calidades de agua, paisajes y culturas en cada zona de aguas termales.
Yo también hago varios viajes a aguas termales al año. La combinación de aguas termales y viajes refresca mi mente y cuerpo.
Razón 8: Lugar para sentir las estaciones
Baños de flores viendo los cerezos en primavera, aguas termales frescas en las tierras altas en verano, baños al aire libre rodeados de hojas de otoño, baños de nieve en invierno. Disfrutar de la naturaleza de las cuatro estaciones junto con las aguas termales.
A los japoneses les encanta el cambio de estaciones. Las aguas termales son el lugar donde se pueden sentir las estaciones de la manera más hermosa. Incluso en la misma zona de aguas termales, la experiencia cambia completamente con las estaciones.
Yo también disfruto de las aguas termales en cada estación. La combinación de paisajes y aguas termales diferentes en cada temporada me brinda una nueva emoción cada vez.
Razón 9: Conciencia de la salud
Los efectos saludables de las aguas termales y las saunas están científicamente comprobados. Mejora de la circulación sanguínea, recuperación de la fatiga, alivio del estrés, aumento de la inmunidad.
Los japoneses tienen una alta conciencia de la salud. En Japón, un país de longevidad, las aguas termales y las saunas son un elemento importante para mantener la salud. El uso regular de aguas termales y saunas apoya la salud mental y física.
Yo también he incorporado las aguas termales y saunas como un hábito saludable. Este hábito mantiene mi salud mental y física.
Razón 10: Orgullo cultural
La cultura de las aguas termales y las saunas es un orgullo de Japón. Más de 1000 años de historia, ricos recursos termales, diversas calidades de agua, etiqueta de baño única. Todo esto forma una cultura de la que el mundo puede enorgullecerse.
Los japoneses valoran esta cultura y sienten la responsabilidad de transmitirla a la próxima generación. Las aguas termales y las saunas no son solo instalaciones de baño, sino parte de la identidad japonesa.
Yo también quiero transmitir esta maravillosa cultura al mundo. Las aguas termales y las saunas son un tesoro de Japón.
Conclusión: Un amor profundamente arraigado en la cultura
Las razones por las que los japoneses aman las aguas termales y las saunas no son simples. Ricos recursos termales, cultura de limpieza, igualdad social, alivio del estrés, auge de las saunas, comunicación, turismo, estaciones, salud y orgullo cultural. Todo esto se entrelaza de manera compleja para crear una cultura de baño sin igual en el mundo.
Yo también, como japonés, amo profundamente las aguas termales y las saunas. Esta cultura apoya la salud mental y física de los japoneses y los lazos sociales.
Cuando visites Japón, por favor experimenta las aguas termales y las saunas. Así entenderás por qué los japoneses aman tanto las aguas termales y las saunas.