Naniwa Kenko Land Yu-topia
Vol.3
Osaka
oct 17–20, 2025 Viaje de Sauna en Osaka

Naniwa Kenko Land Yu-topiaVisited

El punto culminante de la sauna

📅18 de octubre de 202519:00
Durante el día, 'Osaka Sauna DESSE', y por la noche, 'Naniwa Kenko Land Yu-topia'. Ambos son instalaciones de sauna representativas de Japón. ¿Existe un viaje de sauna más lujoso que recorrer estos dos lugares en un solo día? Con esta felicidad en mente, entré en 'Naniwa Kenko Land'. Naniwa Kenko Land cuenta con tres saunas: una sauna de alta temperatura, una sauna de meditación y una sauna forestal. Aunque había visto fotos para tener una idea del ambiente, la experiencia real es muy diferente. Con emoción, me dirigí al baño público, ansioso por descubrir qué tipo de experiencia de sauna me esperaba. Al entrar en el baño público, vi varias grandes bañeras alineadas. Hay un baño de hierbas, un baño de ciprés y un baño al aire libre de rocas, entre otros, para disfrutar de un baño caliente. Primero me sumergí en el baño de hierbas para calentar mi cuerpo. Aunque podría haber entrado directamente a la sauna, es mejor calentar el cuerpo lentamente en un baño caliente primero para sudar mejor. Después de unos 10 minutos en el baño de hierbas, decidí ir a la sauna de alta temperatura para mi primera sesión. Al abrir la puerta y entrar, sentí un calor intenso. ¿Serían unos 100°C? Sin embargo, al mirar el termómetro, marcaba 85°C. Sentir tanto calor a 85°C significa que la humedad es alta. Pronto, empecé a sudar profusamente. El ambiente de la sala de sauna también es agradable. La iluminación es tenue y elegante. Cada cliente parece estar en un momento de introspección. Todos deben ser amantes de la sauna. Después de unos 5 minutos de vapor, me dirigí al baño de agua fría. El baño de agua fría a 15°C está justo al lado de la sauna de alta temperatura. La disposición es perfecta. Además, el agua está filtrada con carbón, lo que le da una sensación de suavidad. El agua siempre está desbordando, manteniéndola limpia. Al entrar en el baño de agua fría, mi cuerpo caliente por la sauna comenzó a enfriarse gradualmente. Este momento es indescriptible. La frecuencia cardíaca elevada por la sauna se calma con el enfriamiento. Luego, me desplomé en una silla de descanso, y llegó un momento sublime. Me felicité a mí mismo diciendo: 'Buen trabajo hoy también', y agradecí por poder disfrutar de un viaje de sauna tan maravilloso. Para la segunda sesión, fui a la sauna forestal. La sauna forestal de Naniwa Kenko Land es una sauna de vapor llena del aroma de las ramas de plantas (como abedul y roble) llamadas 'whisks'. Está diseñada con el tema de 'un espacio relajante como si estuvieras en medio de un bosque'. El exterior tiene un diseño de cabaña de troncos, similar a una cabaña de sauna finlandesa auténtica. Al entrar, no pude evitar exclamar '¡Esto es lo mejor!'. En las paredes oscuras de la sala de sauna, hay varios whisks colgados, y el agradable aroma del abedul lo envuelve todo. Aquí no hay televisión. Afortunadamente, tampoco había otros clientes. Inhalé profundamente el aroma del abedul por la nariz y exhalé las impurezas de mi cuerpo con la respiración. Me concentré en mi respiración y el aroma, sintiéndolo con todo mi ser. Disfruté de un espacio solo para mí, sin ser molestado por nadie. Para la tercera y última sesión, fui a la sauna de meditación. Esta sauna también se llama sauna de meditación. En el centro de la pequeña sala de sauna hay una estufa iki, que permite hacer löyly por uno mismo. Hay bancos alrededor de la estufa iki central, lo que permite que el vapor se extienda en todas direcciones desde el centro de la sala. El interior está casi completamente oscuro, tanto que tomó un poco de tiempo acostumbrarse. Pensé que no había nadie cuando entré, pero al mirar al frente, había alguien al otro lado. Sin embargo, en el interior oscuro, no se podía ver la cara de la otra persona. Incluso para aquellos que tienden a preocuparse por las miradas de los demás, en esta sauna pueden enfrentarse a sí mismos. '¿Puedo hacer löyly?' preguntó amablemente el hombre frente a mí. 'Por supuesto, gracias', respondí agradecido, y volví a cerrar los ojos lentamente. Se vertió agua sobre las piedras de la sauna, y el vapor se extendió rápidamente. Aunque la temperatura percibida aumentó y comencé a sudar, también sentí una sensación de relajación con el vapor cálido. Realmente, las saunas son maravillosas. Mientras sudaba, me sumergí en la satisfacción personal. Finalmente, enfrié mi cuerpo en el baño de agua fría, y así terminó mi experiencia de sauna del día.
Delicioso curry udon que penetra en el cuerpo después de la sauna
Delicioso curry udon que penetra en el cuerpo después de la sauna
Después, decidí comer una deliciosa comida y dormir. Los alrededores de Naniwa Kenko Land conservan un ambiente de barrio antiguo, con restaurantes que han sido amados por los lugareños durante muchos años. Decidí dar un paseo para enfriarme y elegir un lugar para comer. Cuando viajo, no suelo investigar información aparte de las saunas. Especialmente en cuanto a restaurantes, elijo el lugar en el momento según mi intuición. Al caminar por la ciudad, siempre encuentro un lugar que parece realmente bueno. Aunque requiere valentía entrar solo, ya me he acostumbrado. Mientras caminaba por las calles del barrio antiguo, encontré una tienda de udon de larga trayectoria. Había un menú afuera, y parece que el curry udon es su especialidad. Maravilloso. El curry es perfecto como comida después de la sauna. Crucé la cortina y entré en la tienda. El dueño me saludó amablemente con un 'Bienvenido'. Es un negocio familiar llevado por una pareja de ancianos, y el ambiente es muy acogedor. Disfruté de un delicioso curry udon con fideos caseros, y me sentí nuevamente feliz. Tal vez nunca vuelva a este lugar en mi vida, pero seguramente nunca lo olvidaré. Curiosamente, los lugares que encuentro en mis viajes siempre permanecen en mi memoria. Los viajes son encuentros únicos. Lo mismo ocurre con las saunas. Por eso, planeo seguir disfrutando al máximo para tener la mejor experiencia en cada visita única. Con esta decisión de satisfacción personal en mente, me dirigí al hotel donde me hospedaba. El viaje de sauna en Osaka aún continúa.

Sauna & Cold Bath Information

🔥
Sauna de Alta Temperatura
Para hombres
85°C
Sauna seca
Estufa de convección (Piedra de sauna)
25personas
Un gran calentador de sauna se encuentra en el centro, y se siente el calor intenso desde el momento en que se entra. La intensidad del calor varía con los asientos escalonados, y en el nivel superior se siente como si el sudor brotara de inmediato. Durante el aufguss, el calor se incrementa rápidamente.
🔥
Sauna de Meditación
Para hombres
80°C
Sauna seca
Estufa de convección (Piedra de sauna)
10personas
Un espacio tranquilo con iluminación tenue. En el centro se encuentra una sauna iki, y cada vez que se realiza löyly de forma autónoma, la humedad aumenta y se siente el calor. Hay poco ruido, lo que permite un tiempo de reflexión profunda con el calor.
🔥
Sauna del Bosque
Para hombres
75°C
Sauna de vapor
Estufa de convección (Piedra de sauna)
8personas
Una sauna llena del aroma de vihta. La humedad es alta, envolviendo el cuerpo en calor. La sauna está construida como una cabaña de troncos, dando la sensación de estar en medio de un bosque.
❄️
Baño frío1
Para hombres
16°C
Agua del grifo
Filtrado con carbón
❄️
Baño frío2
Para hombres
14°C
Agua del grifo
❄️
Baño frío3
Para hombres
25°C
Agua del grifo
Baño de agua neutra con burbujas

Información básica

Nombre del establecimiento
Naniwa Health Land Yutopia
Tipo de establecimiento
Onsen y Spa・Hotel y Ryokan
Dirección
3-4-21 Nagatou, Higashiosaka City, Osaka Prefecture
Ver en Google Maps
Días de cierre
Open All Year
Horario
24 Hours
清掃 03:00〜06:00