La question de savoir s'il est acceptable d'aller dans un onsen au Japon pendant ses règles trouble souvent les usagers. Il n'existe pas de règle nationale claire à ce sujet, mais dans les bains collectifs l'attitude courante est de s'abstenir par souci d'hygiène et de considération pour les autres.

Pour les voyageurs visitant le Japon, il peut être difficile de distinguer ce qui relève des bonnes manières. Cet article explique comment la démarche diffère entre bains collectifs et bains privatifs, et clarifie des critères de décision pour ne pas se forcer.

Dans les bains collectifs, la prudence est la norme

Les bains collectifs japonais sont des espaces où de nombreuses personnes partagent la même eau. Pour des raisons d'hygiène et de respect envers les autres usagers, il est courant de conseiller la retenue pendant les règles.

Par ailleurs, le ressenti physique peut être instable pendant les règles. Au Japon, on accorde souvent autant d'importance à ce que l'on ne se pousse pas au-delà de ses limites qu'au respect des règles de conduite. Si vous hésitez à entrer dans un bain collectif, il est souvent plus naturel de choisir de se reposer.

Dans les bains privatifs ou les salles de bain en chambre, le critère de décision change un peu

Les bains privatifs et les salles de bain en chambre ne sont pas partagés, donc l'approche peut être différente. Si votre état de santé est stable et que vous ne ressentez pas d'inconfort, ils peuvent être une option plus facile que les bains collectifs.

Cependant, il reste préférable de privilégier votre état de santé. Lors d'un séjour en onsen au Japon, personne n'attend de vous que vous vous obligez à entrer dans l'eau.

En cas de doute, demandez-vous si se reposer n'est pas plus confortable que d'entrer dans l'eau

L'inquiétude pendant les règles ne concerne pas seulement le risque de manquer aux bonnes manières. Des douleurs abdominales, une fatigue ou une tendance à l'échauffement peuvent rendre le bain même pénible.

Ainsi, au-delà de se demander si l'on peut entrer dans un bain collectif, il est préférable de se demander si, dans l'état actuel, entrer vous apporterait du confort. Au Japon, choisir de ne pas se baigner est parfaitement naturel.

Choisir l'hébergement pour se faciliter la vie

Si vous êtes inquiète à l'idée d'utiliser un onsen pendant vos règles, il peut être rassurant de choisir une auberge (ryokan) proposant des bains privatifs ou une salle de bain en chambre. Si votre séjour est organisé de façon à pouvoir éviter les bains collectifs, votre planning aura moins de risques d'être perturbé.

Ceci est particulièrement pratique pour les voyageurs internationaux, qui peuvent avoir du mal à trouver des solutions de rechange sur place, donc disposer dès le départ d'options d'accès au bain est utile.

Un séjour reste agréable même si vous ne vous baignez pas

Le séjour en onsen semble souvent centré sur le bain, mais dans une auberge japonaise l'expérience inclut aussi les repas, le repos en chambre et l'atmosphère du village thermal.

Par conséquent, renoncer au bain pour des raisons de santé ne gâche pas le voyage. Surtout durant les règles, garder cette flexibilité rend souvent le séjour plus agréable.

En résumé

L'attitude générale au Japon est de s'abstenir de fréquenter les bains collectifs pendant les règles. Ne vous forcez pas ; si nécessaire, optez pour des bains privatifs ou une salle de bain en chambre.

L'essentiel est de prendre une décision qui tient compte non seulement des usages mais aussi de votre état de santé. Un séjour en onsen reste pleinement satisfaisant même sans utiliser les bains collectifs.