遠赤外線型のドライサウナで、じっくりと身体の芯から温める。テレビが設置されており、リラックスしながら発汗できる。熱は柔らかく、長く入っていられる心地よさ。新陳代謝を活発にし、汗をたっぷりかいた後は、温泉水を使った水風呂が待っている。

温泉水を使用した珍しい水風呂。温度は程よく冷たく、サウナで火照った身体をじっくり冷却できる。深さは80～110cmあり、肩まで浸かれる。4人ほどが入れるサイズで、温泉のミネラル成分が含まれているため、ただ冷やすだけでなく肌にも優しい。アルカリ性の温泉水が、サウナ後の敏感な肌を包み込む。