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52の名湯とサウナを巡る旅JAPAN ONSEN & SAUNA GUIDE

日本最高峰の 温泉・サウナ

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全国300以上の施設を巡った管理人が、 心から推薦できる極上の52施設を厳選。 温泉・サウナの魅力と、文化・マナーまでを深く知る、 唯一無二のガイドブック。

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日本の温泉・サウナガイド

すべての記事

日本の温泉・サウナ文化に関する知識や楽しみ方、マナーや歴史まで、役立つ情報を幅広くお届けします。

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すべて基礎知識・入門編日本の温泉・サウナの魅力健康・効能泉質・科学編テーマ別ガイド編旅を成功させるためのアドバイス

全 274 件の記事

テーマ別ガイド編日本の名湯

乳頭温泉郷ガイド｜七つの宿と湯めぐり帖の歩き方

秋田県仙北市、田沢湖の奥・十和田八幡平国立公園のブナ林に点在する乳頭温泉郷を、鶴の湯・妙乃湯・黒湯温泉・蟹場温泉・孫六温泉・大釜温泉・休暇村乳頭温泉郷という七つの宿の違い、宿ごとに異なる泉質、宿泊者向けの湯めぐり帖と湯めぐり号、冬の雪見風呂の注意点、秋田新幹線こまちでのアクセスまで、田沢湖・角館観光協会や仙北市の公式情報をふまえて整理します。

📅2026.01.14
テーマ別ガイド編日本の名湯

黒川温泉ガイド｜入湯手形で巡る露天風呂と渓谷の宿

熊本県阿蘇の黒川温泉を、宿ごとの露天風呂を入湯手形で巡る文化、景観を統一した町並み、宿泊と日帰りの違い、温泉街の歩き方、冬の湯あかり、福岡・熊本・大分方面からのアクセスまで、黒川温泉観光協会などの出典をふまえて整理します。

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乳頭温泉郷ガイド｜七つの宿と湯めぐり帖の歩き方

秋田県仙北市、田沢湖の奥・十和田八幡平国立公園のブナ林に点在する乳頭温泉郷を、鶴の湯・妙乃湯・黒湯温泉・蟹場温泉・孫六温泉・大釜温泉・休暇村乳頭温泉郷という七つの宿の違い、宿ごとに異なる泉質、宿泊者向けの湯めぐり帖と湯めぐり号、冬の雪見風呂の注意点、秋田新幹線こまちでのアクセスまで、田沢湖・角館観光協会や仙北市の公式情報をふまえて整理します。

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黒川温泉ガイド｜入湯手形で巡る露天風呂と渓谷の宿

熊本県阿蘇の黒川温泉を、宿ごとの露天風呂を入湯手形で巡る文化、景観を統一した町並み、宿泊と日帰りの違い、温泉街の歩き方、冬の湯あかり、福岡・熊本・大分方面からのアクセスまで、黒川温泉観光協会などの出典をふまえて整理します。

📅2026.01.14
テーマ別ガイド編日本の名湯

白浜温泉ガイド｜崎の湯の海露天と白良浜、日本三古湯の海辺リゾート

和歌山県・南紀白浜温泉を、日本三古湯（牟婁の湯）という歴史、太平洋を望む崎の湯や牟婁の湯などの外湯、白い砂浜の白良浜、円月島・三段壁・千畳敷の景勝地、アドベンチャーワールド、ナトリウム塩化物泉中心の泉質、回り方、アクセスまで、白浜町や南紀白浜観光協会の公式情報をふまえて整理します。

📅2026.01.14
テーマ別ガイド編日本の名湯

伊香保温泉ガイド｜石段街と黄金の湯・白銀の湯

群馬県渋川市の伊香保温泉を、365段の石段街を中心にした立体的な温泉街、含鉄泉である黄金の湯と無色透明の白銀の湯という二つの湯の違い、伊香保神社・河鹿橋・伊香保露天風呂の回り方、水沢うどんやアクセスまで、渋川伊香保温泉観光協会や渋川市の情報をふまえて整理します。

📅2026.01.14
テーマ別ガイド編日本の名湯

由布院温泉ガイド｜由布岳と金鱗湖の名湯

大分県由布市の由布院温泉を、別府に次ぐ源泉数・湧出量を誇りながら歓楽色を排して田園とアートの落ち着いた温泉地として発展した経緯、標高1,583mの由布岳を望む景観、朝霧で知られる金鱗湖、食べ歩きの湯の坪街道、単純温泉中心の泉質、博多からのアクセスまで、由布市などの公式情報をふまえて整理します。

📅2026.01.14
テーマ別ガイド編日本の名湯

熱海温泉ガイド｜東京から新幹線約40分、海景色と街歩きの温泉地

静岡県・相模湾沿いの熱海温泉を、東京から新幹線約40〜50分という近さ、塩化物泉中心の泉質、來宮神社やMOA美術館などの見どころ、熱海海上花火大会、商店街の食べ歩き、1泊2日の回り方まで、熱海市や熱海市観光協会の公式情報をふまえて整理します。

📅2026.01.14
テーマ別ガイド編日本の名湯

城崎温泉ガイド｜七つの外湯と浴衣散策の名湯

兵庫県豊岡市の城崎温泉を、コウノトリと道智上人の開湯伝説、大谿川沿いの柳並木と太鼓橋の景観、「駅は玄関・道は廊下・宿は客室・外湯は大浴場」と町全体を一つの宿に見立てる外湯めぐり文化、七つの外湯それぞれの由来、志賀直哉「城の崎にて」の文学、ナトリウム・カルシウム塩化物泉の泉質、特急こうのとり・きのさきでのアクセスまで、城崎温泉観光協会や豊岡市の公式情報をふまえて整理します。

📅2026.01.14
テーマ別ガイド編日本の名湯

下呂温泉ガイド｜日本三名泉の名湯と飛騨川沿いの街歩き

岐阜県下呂市の下呂温泉を、有馬・草津と並ぶ日本三名泉という位置づけ（林羅山の詩文に由来）、アルカリ性単純温泉という泉質、飛騨川沿いの噴泉池や足湯、合掌村・温泉寺・加恵瑠神社などの見どころ、名古屋から特急ひだでのアクセスまで、下呂市・下呂温泉観光協会の公式情報をふまえて整理します。

📅2026.01.14
テーマ別ガイド編日本の名湯

登別温泉ガイド｜地獄谷と「温泉のデパート」の歩き方

北海道登別市の登別温泉を、日和山の火山活動が生む地獄谷の景観、硫黄泉・食塩泉・酸性鉄泉など複数の泉質が湧く「温泉のデパート」という個性、大湯沼や天然足湯、鬼と地獄をモチーフにした温泉街の文化、新千歳空港・札幌からのアクセスまで、登別国際観光コンベンション協会などの公式情報をふまえて整理します。

📅2026.01.14
テーマ別ガイド編日本の名湯

有馬温泉ガイド｜金泉と銀泉、秀吉ゆかりの名湯

兵庫県神戸市北区の有馬温泉を、日本三古湯・三名泉という位置づけ、空気にふれて赤褐色になる金泉と無色の銀泉という二種類の湯、豊臣秀吉とねねゆかりの歴史、湯本坂の温泉街、炭酸せんべいなどの名産、神戸電鉄でのアクセスまで、神戸市公式情報などの出典をふまえて整理します。

📅2026.01.14

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カテゴリー

  • ✓すべて (274)
  • 基礎知識・入門編 (36)
    • 温泉文化の理解 (22)
    • 入浴の実践 (14)
  • 日本の温泉・サウナの魅力 (24)
    • 温泉の基礎 (12)
    • サウナの基礎 (12)
  • 健康・効能 (46)
    • 健康・効能 (46)
  • 泉質・科学編 (26)
    • 温泉の科学 (6)
    • 泉質詳細 (12)
    • 温泉の色・匂い (8)
  • テーマ別ガイド編 (69)
    • 日本の名湯 (58)
    • 建築・デザイン (5)
    • 特殊な温泉体験 (5)
  • 旅を成功させるためのアドバイス (73)
    • 比較・選び方 (9)
    • 地域別の温泉選び (21)
    • 予約・宿選び (15)
    • 不安解消 (12)
    • 個別の不安・配慮 (8)
    • 家族・プライバシー (8)

⭐人気記事

  1. 1日本の温泉が裸で入る理由と、水着で入れる例外
  2. 2日本の入浴文化史：なぜ毎日風呂に入るのか
  3. 3混浴温泉とは：歴史・今残る理由・現代のマナー
  4. 4温泉に入る時間と頻度の目安（と安全のための注意）
  5. 5カップルで一緒に入る温泉：貸切風呂と客室露天の選び方
ランキングをもっと見る →
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テーマ別ガイド編日本の名湯

白浜温泉ガイド｜崎の湯の海露天と白良浜、日本三古湯の海辺リゾート

和歌山県・南紀白浜温泉を、日本三古湯（牟婁の湯）という歴史、太平洋を望む崎の湯や牟婁の湯などの外湯、白い砂浜の白良浜、円月島・三段壁・千畳敷の景勝地、アドベンチャーワールド、ナトリウム塩化物泉中心の泉質、回り方、アクセスまで、白浜町や南紀白浜観光協会の公式情報をふまえて整理します。

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伊香保温泉ガイド｜石段街と黄金の湯・白銀の湯

群馬県渋川市の伊香保温泉を、365段の石段街を中心にした立体的な温泉街、含鉄泉である黄金の湯と無色透明の白銀の湯という二つの湯の違い、伊香保神社・河鹿橋・伊香保露天風呂の回り方、水沢うどんやアクセスまで、渋川伊香保温泉観光協会や渋川市の情報をふまえて整理します。

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由布院温泉ガイド｜由布岳と金鱗湖の名湯

大分県由布市の由布院温泉を、別府に次ぐ源泉数・湧出量を誇りながら歓楽色を排して田園とアートの落ち着いた温泉地として発展した経緯、標高1,583mの由布岳を望む景観、朝霧で知られる金鱗湖、食べ歩きの湯の坪街道、単純温泉中心の泉質、博多からのアクセスまで、由布市などの公式情報をふまえて整理します。

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熱海温泉ガイド｜東京から新幹線約40分、海景色と街歩きの温泉地

静岡県・相模湾沿いの熱海温泉を、東京から新幹線約40〜50分という近さ、塩化物泉中心の泉質、來宮神社やMOA美術館などの見どころ、熱海海上花火大会、商店街の食べ歩き、1泊2日の回り方まで、熱海市や熱海市観光協会の公式情報をふまえて整理します。

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城崎温泉ガイド｜七つの外湯と浴衣散策の名湯

兵庫県豊岡市の城崎温泉を、コウノトリと道智上人の開湯伝説、大谿川沿いの柳並木と太鼓橋の景観、「駅は玄関・道は廊下・宿は客室・外湯は大浴場」と町全体を一つの宿に見立てる外湯めぐり文化、七つの外湯それぞれの由来、志賀直哉「城の崎にて」の文学、ナトリウム・カルシウム塩化物泉の泉質、特急こうのとり・きのさきでのアクセスまで、城崎温泉観光協会や豊岡市の公式情報をふまえて整理します。

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下呂温泉ガイド｜日本三名泉の名湯と飛騨川沿いの街歩き

岐阜県下呂市の下呂温泉を、有馬・草津と並ぶ日本三名泉という位置づけ（林羅山の詩文に由来）、アルカリ性単純温泉という泉質、飛騨川沿いの噴泉池や足湯、合掌村・温泉寺・加恵瑠神社などの見どころ、名古屋から特急ひだでのアクセスまで、下呂市・下呂温泉観光協会の公式情報をふまえて整理します。

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登別温泉ガイド｜地獄谷と「温泉のデパート」の歩き方

北海道登別市の登別温泉を、日和山の火山活動が生む地獄谷の景観、硫黄泉・食塩泉・酸性鉄泉など複数の泉質が湧く「温泉のデパート」という個性、大湯沼や天然足湯、鬼と地獄をモチーフにした温泉街の文化、新千歳空港・札幌からのアクセスまで、登別国際観光コンベンション協会などの公式情報をふまえて整理します。

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有馬温泉ガイド｜金泉と銀泉、秀吉ゆかりの名湯

兵庫県神戸市北区の有馬温泉を、日本三古湯・三名泉という位置づけ、空気にふれて赤褐色になる金泉と無色の銀泉という二種類の湯、豊臣秀吉とねねゆかりの歴史、湯本坂の温泉街、炭酸せんべいなどの名産、神戸電鉄でのアクセスまで、神戸市公式情報などの出典をふまえて整理します。

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