หนึ่งในความกังวลที่ใหญ่ที่สุดสำหรับชาวต่างชาติที่มาเยือนออนเซ็นญี่ปุ่นครั้งแรกคือมารยาท "จะทำอะไรผิดหรือเปล่า" "จะทำให้คนอื่นรู้สึกไม่สบายใจหรือไม่" หลายคนก้าวเข้าสู่สถานที่ออนเซ็นด้วยความกังวลเช่นนี้

แต่ไม่ต้องกังวล มารยาทในออนเซ็นญี่ปุ่นอาจดูซับซ้อนในตอนแรก แต่ทุกอย่างมีเหตุผลที่สมเหตุสมผล และพื้นฐานของมันคือ "การคำนึงถึงผู้อื่น" และ "การรักษาความสะอาด" ซึ่งเป็นค่านิยมที่ทุกคนสามารถเข้าใจได้

บทความนี้จะอธิบายสิ่งที่ไม่ควรทำในออนเซ็นญี่ปุ่น พร้อมทั้งพื้นฐานทางวัฒนธรรม เมื่อเข้าใจแล้ว คุณจะสามารถเพลิดเพลินกับออนเซ็นญี่ปุ่นได้อย่างมั่นใจ

ข้อห้ามที่สำคัญที่สุด: การเข้าแช่ในบ่อโดยไม่ล้างตัว

การเข้าแช่ในบ่อโดยไม่ล้างตัวถือเป็นการละเมิดมารยาทที่ร้ายแรงที่สุดในออนเซ็นญี่ปุ่น ในวัฒนธรรมออนเซ็นของต่างประเทศ การเข้าแช่โดยตรงอาจเป็นเรื่องปกติ แต่ในญี่ปุ่นนั้นไม่อนุญาตอย่างเด็ดขาด

ทำไมถึงเข้มงวดขนาดนี้? นั่นเป็นเพราะความตระหนักในเรื่องความสะอาดของชาวญี่ปุ่น ในญี่ปุ่น ออนเซ็นถือเป็น "สถานที่บริสุทธิ์ที่ใช้ร่วมกัน" การที่คนหนึ่งสกปรกจะทำให้ออนเซ็นของทุกคนสกปรก ดังนั้น การทำความสะอาดร่างกายก่อนเข้าแช่จึงเป็นข้อบังคับ

ก่อนเข้าแช่ ควรล้างตัวด้วยสบู่และสระผมด้วยแชมพู จากนั้นล้างออกให้สะอาดก่อนเข้าแช่ การข้ามขั้นตอนนี้ถือเป็นการขาดความใส่ใจต่อผู้ใช้คนอื่น ๆ ชาวญี่ปุ่นบางคนอาจร้องเรียนกับพนักงานของสถานที่หากเห็นคนที่ไม่ล้างตัวก่อนเข้าแช่

เหตุผลที่ไม่ควรนำผ้าขนหนูลงแช่ในบ่อ

มารยาทที่สำคัญถัดมาคือการไม่ควรนำผ้าขนหนูลงแช่ในบ่อ นี่เป็นหนึ่งในข้อห้ามที่ชาวต่างชาติมักทำผิด

ในออนเซ็นญี่ปุ่น การนำผ้าขนหนูเล็ก ๆ เข้าไปในบ่อเป็นที่ยอมรับได้ แต่ห้ามนำผ้าขนหนูลงแช่ในบ่อ ควรวางไว้บนศีรษะหรือวางไว้ที่ขอบบ่อด้านนอก

ผ้าขนหนูอาจมีสิ่งสกปรกและเส้นใยติดอยู่ ซึ่งอาจละลายลงในบ่อ ชาวญี่ปุ่นไม่ชอบสิ่งนี้อย่างยิ่ง เพื่อรักษาความสะอาดของออนเซ็น จึงมีข้อห้ามไม่ให้นำผ้าขนหนูลงแช่ในบ่อ

เมื่อไปเยือนออนเซ็น คุณจะเห็นชาวญี่ปุ่นวางผ้าขนหนูบนศีรษะ ซึ่งมีเหตุผลที่เป็นประโยชน์ด้วย การทำให้ศีรษะเย็นช่วยป้องกันอาการหน้ามืด แต่สิ่งที่สำคัญกว่าคือเทคนิคในการไม่ให้นำผ้าขนหนูลงแช่ในบ่อ

ไม่ควรให้ผมลงแช่ในบ่อ: ความใส่ใจในความสะอาด

ผู้ที่มีผมยาวควรรวบผมก่อนเข้าแช่ในบ่อ นี่เป็นกฎที่สำคัญมากในมารยาทออนเซ็นญี่ปุ่น

ผมอาจมีสิ่งสกปรกและเส้นผมหลุดติดอยู่ การให้ผมลงแช่ในบ่อหมายถึงการปล่อยสิ่งสกปรกลงในออนเซ็น ชาวญี่ปุ่นรู้สึกไม่สบายใจอย่างยิ่งกับสิ่งนี้

ผู้ที่มีผมยาวควรใช้ผ้าขนหนูพันหรือใช้ยางรัดผม วิธีใดก็ได้ที่ทำให้ผมไม่ลงแช่ในบ่อ การใส่ใจเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้จำเป็นสำหรับการที่ทุกคนจะเพลิดเพลินกับออนเซ็นได้อย่างสบายใจ

ไม่ควรทำลายความเงียบ: ออนเซ็นเป็นสถานที่สำหรับการทำสมาธิ

ในออนเซ็นญี่ปุ่น การใช้เวลาอย่างเงียบสงบเป็นกฎที่ไม่ได้เขียนไว้ การสนทนาเบา ๆ เป็นที่ยอมรับได้ แต่การพูดเสียงดังหรือทำเสียงดังเป็นสิ่งต้องห้าม

ทำไมความเงียบถึงมีความสำคัญขนาดนี้? สำหรับชาวญี่ปุ่น ออนเซ็นไม่ใช่แค่สถานที่อาบน้ำเท่านั้น แต่เป็นสถานที่สำหรับการรีเซ็ตจิตใจและร่างกาย ในความเงียบสงบ พวกเขาปลดปล่อยความเครียดในชีวิตประจำวันและเผชิญหน้ากับตัวเอง การทำลายความเงียบหมายถึงการขโมยเวลาที่มีค่าของคนอื่น

แน่นอนว่าคุณอาจไปกับเพื่อนหรือครอบครัว ในกรณีนั้น การสนทนาควรเป็นเสียงเบา อย่าลืมใส่ใจต่อคนรอบข้าง เพลิดเพลินกับการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งในออนเซ็นที่เงียบสงบ นี่คือแก่นแท้ของวัฒนธรรมออนเซ็นญี่ปุ่น

ห้ามถ่ายภาพ: การคำนึงถึงความเป็นส่วนตัว

การถ่ายภาพในห้องอาบน้ำเป็นสิ่งที่ไม่ได้รับอนุญาตในญี่ปุ่น นี่ไม่ใช่แค่มารยาท แต่ยังอาจเป็นปัญหาทางกฎหมาย

ออนเซ็นเป็นวัฒนธรรมที่ต้องเปลือยกาย ดังนั้นการปกป้องความเป็นส่วนตัวจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง การอนุญาตให้ถ่ายภาพอาจทำให้คนอื่นที่เปลือยกายติดอยู่ในภาพ ซึ่งถือเป็นการละเมิดความเป็นส่วนตัวอย่างร้ายแรงและถือเป็นการกระทำผิดทางอาญา

คุณอาจคิดว่า "ถ้าไม่มีใครติดอยู่ในภาพก็ไม่เป็นไรใช่ไหม?" แต่การนำสมาร์ทโฟนเข้าห้องอาบน้ำเองก็ทำให้คนอื่นรู้สึกไม่สบายใจ เพราะอาจถูกสงสัยว่าถ่ายภาพ

เราเข้าใจว่าคุณอยากถ่ายภาพวิวที่สวยงามของออนเซ็น แต่ในออนเซ็นญี่ปุ่น การบันทึกภาพด้วยใจเป็นวัฒนธรรม สมาร์ทโฟนควรเก็บไว้ในล็อกเกอร์และมุ่งเน้นที่ประสบการณ์ตรงหน้า นี่คือวิธีการเพลิดเพลินกับออนเซ็นแบบญี่ปุ่น

การอาบน้ำหลังดื่มแอลกอฮอล์: การกระทำที่เสี่ยงต่อชีวิต

คุณอาจเคยเห็นภาพในภาพยนตร์ที่มีการดื่มแอลกอฮอล์ในออนเซ็นเพื่อผ่อนคลาย แต่ในความเป็นจริง การอาบน้ำหลังดื่มแอลกอฮอล์เป็นการกระทำที่เสี่ยงอย่างยิ่ง

เมื่อเข้าแช่ในออนเซ็น เส้นเลือดจะขยายตัวและความดันโลหิตจะเปลี่ยนแปลง หากเกิดขึ้นในสภาพที่มีแอลกอฮอล์ในร่างกาย อาจนำไปสู่การลดลงของความดันโลหิตอย่างรวดเร็วหรือเพิ่มภาระให้กับหัวใจ อาจเกิดการล้มลง หมดสติ หรือในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจเสียชีวิตได้ มีรายงานอุบัติเหตุเสียชีวิตจากการอาบน้ำหลังดื่มแอลกอฮอล์ในญี่ปุ่นทุกปี

สถานที่ออนเซ็นหลายแห่งมีการระบุว่า "กรุณาหลีกเลี่ยงการอาบน้ำหลังดื่มแอลกอฮอล์" นี่ไม่ใช่แค่คำเตือน แต่เป็นการปกป้องชีวิตของคุณ

ควรดื่มแอลกอฮอล์หลังจากเพลิดเพลินกับออนเซ็น นี่คือลำดับที่ถูกต้องในวัฒนธรรมออนเซ็นญี่ปุ่น เพลิดเพลินกับการผ่อนคลายในออนเซ็น จากนั้นเพลิดเพลินกับเบียร์เย็น ๆ ในพื้นที่พักผ่อน การปฏิบัติตามลำดับนี้จะทำให้คุณดื่มแอลกอฮอล์ได้อย่างปลอดภัยและอร่อยที่สุด

ปัญหาของรอยสัก: เข้าใจพื้นฐานทางวัฒนธรรม

หนึ่งในกฎที่ทำให้ชาวต่างชาติสับสนที่สุดในออนเซ็นญี่ปุ่นคือการห้ามรอยสัก หลายแห่งมีการจำกัดการเข้าใช้สำหรับผู้ที่มีรอยสัก

นี่ไม่ใช่การเลือกปฏิบัติต่อชาวต่างชาติ แต่มีพื้นฐานทางประวัติศาสตร์และวัฒนธรรม ในญี่ปุ่น รอยสักมักเชื่อมโยงกับกลุ่มยากูซ่า (แก๊งค์) ดังนั้นการเห็นคนที่มีรอยสักอาจทำให้ผู้ใช้คนอื่นรู้สึกไม่สบายใจ

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา สถานการณ์นี้เริ่มเปลี่ยนแปลง โดยเฉพาะในกลุ่มคนรุ่นใหม่ที่เริ่มมีรอยสักเป็นแฟชั่นมากขึ้น บางสถานที่อนุญาตให้ผู้ที่มีรอยสักเล็ก ๆ เข้าใช้ได้ หรืออนุญาตให้ใช้สติ๊กเกอร์ปิดรอยสัก

ผู้ที่มีรอยสักสามารถเพลิดเพลินกับออนเซ็นในญี่ปุ่นได้หลายวิธี เช่น การค้นหาสถานที่ที่อนุญาตให้มีรอยสัก การใช้ห้องอาบน้ำส่วนตัว หรือการเลือกห้องพักที่มีออนเซ็นส่วนตัว ไม่จำเป็นต้องยอมแพ้ การวิจัยล่วงหน้าและความเข้าใจจะทำให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับออนเซ็นญี่ปุ่นได้

การไม่ทำคาเคะยุ: การไม่เตรียมพร้อมต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ

ก่อนเข้าแช่ในออนเซ็นญี่ปุ่น ควรทำ "คาเคะยุ" เสมอ นี่คือการราดน้ำอุ่นจากเท้าขึ้นไปประมาณ 5-10 ครั้ง

คาเคะยุมีวัตถุประสงค์สำคัญสองประการ ประการแรกคือการทำให้ร่างกายคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ การเข้าแช่ในบ่อที่ร้อนทันทีอาจทำให้ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วและเกิดฮีทช็อคได้ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ

ประการที่สองคือการล้างสิ่งสกปรกบนผิวหนัง แม้ว่าจะล้างตัวแล้ว แต่การทำคาเคะยุจะทำให้คุณสามารถเข้าแช่ในบ่อได้ในสภาพที่สะอาดยิ่งขึ้น

ในวัฒนธรรมออนเซ็นของต่างประเทศ บางประเทศอาจไม่มีการทำคาเคะยุ แต่ในญี่ปุ่นถือเป็นเรื่องปกติ การทำพิธีเล็ก ๆ นี้จะรับประกันประสบการณ์ออนเซ็นที่ปลอดภัยและสบายใจ

มารยาทในการใช้ที่ล้างตัว: ความใส่ใจต่อคนถัดไป

ในสถานที่อาบน้ำของญี่ปุ่น มีที่ล้างตัวแยกจากบ่อแช่ ซึ่งมีเก้าอี้ ถัง และฝักบัวเตรียมไว้ให้

หลังจากใช้ที่ล้างตัว ควรล้างด้วยน้ำเบา ๆ ก่อนออกไป เก้าอี้และถังที่ใช้ควรนำกลับไปวางที่เดิม เพื่อให้คนถัดไปสามารถใช้ได้อย่างสบายใจ

"มาให้สวยกว่าเดิม" นี่คือแนวคิดที่ฝังลึกในวัฒนธรรมญี่ปุ่น การทำให้สถานที่ที่คุณใช้กลับมาสะอาดเหมือนเดิมหรือดีกว่าเดิม นี่คือจิตวิญญาณที่ทำให้สถานที่ออนเซ็นญี่ปุ่นสะอาด

การใช้แชมพูหรือสบู่ที่มีให้มากเกินไปก็ควรหลีกเลี่ยงด้วย สิ่งอำนวยความสะดวกที่มีให้เป็นสิ่งที่ใช้ร่วมกัน ควรใช้เท่าที่จำเป็นเท่านั้น นี่ถือเป็นมารยาท

ทำไมมารยาทถึงเข้มงวด: ความเคารพต่อพื้นที่สาธารณะ

ทำไมมารยาทในออนเซ็นญี่ปุ่นถึงเข้มงวดและละเอียดขนาดนี้? นั่นเป็นเพราะออนเซ็นเป็น "สถานที่สาธารณะ" และ "ทรัพยากรที่ใช้ร่วมกัน"

ในญี่ปุ่นมีคำโบราณว่า "วะโอะโมเตะทาคาชิโตะนาสุ" ซึ่งหมายถึงการให้ความสำคัญกับความสามัคคีและการที่ทุกคนสามารถอยู่ร่วมกันได้อย่างสบายใจ มารยาทในออนเซ็นเป็นการแสดงออกถึงจิตวิญญาณนี้

การละเมิดมารยาทของคนหนึ่งอาจทำลายประสบการณ์ของคนหลายสิบหรือหลายร้อยคน นั่นคือเหตุผลที่ต้องมีมารยาทที่เข้มงวด และการรักษามารยาทนี้ยังช่วยสืบทอดวัฒนธรรมออนเซ็นญี่ปุ่นไปยังรุ่นต่อไป

หากคุณทำผิดมารยาท

ไม่มีมนุษย์คนใดที่สมบูรณ์แบบ อาจมีบางครั้งที่คุณทำผิดมารยาทโดยไม่รู้ตัว ในกรณีนั้นควรทำอย่างไร?

หากได้รับคำเตือนจากพนักงานของสถานที่หรือผู้ใช้คนอื่น ควรขอโทษอย่างจริงใจและปรับปรุง ชาวญี่ปุ่นส่วนใหญ่เข้าใจว่าชาวต่างชาติอาจไม่รู้ หากคุณแสดงความจริงใจ พวกเขาจะยอมรับ

สิ่งสำคัญคืออย่าโกรธเมื่อได้รับคำเตือน นั่นไม่ใช่การโจมตีคุณ แต่เป็นการชี้แนะที่ถูกต้องเพื่อรักษาพื้นที่ออนเซ็นที่ใช้ร่วมกัน

สิ่งที่ได้รับจากการรักษามารยาท

การรักษามารยาทในออนเซ็นญี่ปุ่นไม่ใช่แค่หน้าที่ แต่ยังเป็นประตูสู่ประสบการณ์ออนเซ็นที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

การรักษามารยาทจะทำให้คุณได้รับความเคารพจากชาวญี่ปุ่น "แม้จะเป็นชาวต่างชาติ แต่ก็รู้จักมารยาทดี" และได้รับการต้อนรับ บางครั้งคนท้องถิ่นอาจสอนวิธีเพลิดเพลินกับออนเซ็นให้คุณ

และการรักษามารยาทจะทำให้คุณเพลิดเพลินกับออนเซ็นได้อย่างสบายใจ ปลดปล่อยจากความกังวลว่า "ทำอะไรผิดหรือเปล่า" และมุ่งเน้นไปที่ประสบการณ์อันยอดเยี่ยมของออนเซ็น

มารยาทในออนเซ็นญี่ปุ่นเป็นผลลัพธ์ของปัญญาที่ได้รับการขัดเกลามาหลายร้อยปี มันเป็นระบบที่สมบูรณ์แบบสำหรับให้ทุกคนเพลิดเพลินกับออนเซ็นได้อย่างสบายใจ ปลอดภัย และเท่าเทียมกัน

การเข้าใจและปฏิบัติตามมารยาทนี้จะทำให้คุณกลายเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมออนเซ็นญี่ปุ่น และสามารถเพลิดเพลินกับวัฒนธรรมออนเซ็นที่ญี่ปุ่นภูมิใจนำเสนอได้อย่างเต็มที่