1. หน้าแรก
  2. ›บันทึกประสบการณ์ซาวน่า
  3. ›ทริปออนเซ็นและซาวน่าฮอกไกโด ~ชิโกะสึโกะ โนโบริเบ็ตสึ โทยาโกะ โจซังเค~
  4. ›มิโดริโนะคาเซะ รีสอร์ต คิตะยุซาวะ
ถ่ายเมื่อ มิถุนายน 2569 โดยบรรณาธิการบริหาร

ทริปออนเซ็นและซาวน่าฮอกไกโด ~ชิโกะสึโกะ โนโบริเบ็ตสึ โทยาโกะ โจซังเค~ — Vol.3 / 8 — 6 มิถุนายน 2569

「มิโดริโนะคาเซะ รีสอร์ต คิตะยุซาวะ」ประสบการณ์

แสงยามเช้าที่ส่องประกายบน มิซุสุจิ และการแช่ออนเซ็นกลางแจ้งเพื่อตื่นรับวันใหม่

✦ ไปเยือน มิถุนายน 2569เรื่องและภาพ บรรณาธิการบริหารฮอกไกโด

เส้นทางของทริปนี้

  1. 01ที่พักริมทะเลสาบชิโกสึ มารุโคมะออนเซ็นเรียวกัง
  2. 02มิโดริโนะคาเซะ รีสอร์ต คิตะยุซาวะ
  3. 03มิโดริโนะคาเซะ รีสอร์ต คิตะยุซาวะ
  4. 04โนโบริเบ็ตสึ แกรนด์ โฮเต็ล
  5. 05โทยาโกะ มันเซคาคุ โฮเทล เลคไซด์ เทอร์เรซ
  6. 06โทยะ มันเซคาคุ โฮเต็ล เลคไซด์ เทอร์เรซ
  7. 07โจซังเค มันเซคาคุ โฮเทลมิลิโอเน
  8. 08โจซังเค ชิกะโนะยุ
ดูรายละเอียดทริป →

เส้นทางของทริปนี้

  1. 01 / 5/6ที่พักริมทะเลสาบชิโกสึ มารุโคมะออนเซ็นเรียวกัง
  2. 02 / 5/6มิโดริโนะคาเซะ รีสอร์ต คิตะยุซาวะ
  3. 03 / 6/6มิโดริโนะคาเซะ รีสอร์ต คิตะยุซาวะ
  4. 04 / 6/6โนโบริเบ็ตสึ แกรนด์ โฮเต็ล
  5. 05 / 6/6โทยาโกะ มันเซคาคุ โฮเทล เลคไซด์ เทอร์เรซ
  6. 06 / 7/6โทยะ มันเซคาคุ โฮเต็ล เลคไซด์ เทอร์เรซ
  7. 07 / 7/6โจซังเค มันเซคาคุ โฮเทลมิลิโอเน
  8. 08 / 7/6โจซังเค ชิกะโนะยุ
ดูรายละเอียดทริป →
ตื่นขึ้นมาตั้งแต่ตี 5 เมื่อคืนได้สัมผัสทั้งออนเซ็น ซาวน่า น้ำเย็น และธรรมชาติอันยิ่งใหญ่ในวันแรกของการเดินทางซาวน่าทั่วฮอกไกโด พอตัวล้มลงบนเตียงก็หมดสติไปโดยไม่รู้ตัว พอตื่นขึ้นมารู้สึกว่าร่างกายสมบูรณ์แบบมาก สิ่งที่สังเกตได้ทุกครั้งที่ออกเดินทางซาวน่าคือ ร่างกายมักจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดระหว่างเดินทางหรือตอนสิ้นสุดการเดินทาง มากกว่าก่อนออกเดินทางเสียอีก ครั้งนี้ก็เช่นกัน แค่เช้าวันที่สองก็รู้สึกได้ชัดเจนแล้ว รู้สึกราวกับว่าพลังงานกำลังพุ่งขึ้นมาจากส่วนลึกของร่างกาย เช้านี้มีสิ่งเดียวที่ต้องทำ นั่นคือไปห้องอาบน้ำขนาดใหญ่ มิโดริโนะคาเซะ รีสอร์ต คิตะยุซาวะ เปิดห้องอาบน้ำขนาดใหญ่ตั้งแต่ตี 4 ดังนั้นตอนนี้เปิดให้บริการแล้ว เมื่อคืนใช้โซน ฮามอน แต่เช้านี้จะสลับกันระหว่างชายและหญิง จึงได้ใช้โซน มิซุสุจิ แทน ห้องซาวน่าที่มีคอนเซ็ปต์ต่างจาก ฮามอน เมื่อคืนกำลังรอต้อนรับอยู่ เดินเข้าห้องเปลี่ยนผ้าด้วยความตื่นเต้น พบรองเท้าแตะวางอยู่เพียงคู่เดียวบนพื้น น่าประหลาดใจมาก มีคนตื่นเร็วกว่าและเข้าซาวน่าไปก่อนแล้วหรือ? รู้สึกเสียใจเล็กน้อยในฐานะคนรักซาวน่า แต่ก็ระงับความรู้สึกนั้นไว้ เปลี่ยนเสื้อผ้าในห้องเปลี่ยนผ้าที่กว้างขวาง แล้วก้าวเข้าสู่ห้องอาบน้ำขนาดใหญ่ เมื่อเข้าไปในห้องอาบน้ำ โครงสร้างของอ่างน้ำขนาดใหญ่ภายในก็แทบเหมือนเมื่อคืน อยากดูซาวน่าใหม่ก่อน จึงแอบมองเข้าไปสักครู่ บรรยากาศในนั้นต่างจาก ฮามอน ที่เป็นโทนสีดำเมื่อคืนโดยสิ้นเชิง เป็นพื้นที่อบอุ่นที่ห่อหุ้มด้วยไม้ธรรมชาติสว่างสดใส ภายในมีชายสูงอายุคนหนึ่งนั่งขัดสมาธิอยู่ในท่าทางที่ดูราวกับฤๅษี เขาคือคนที่มาก่อนฉัน ดูโครงสร้างคร่าวๆ แล้ว ก็มาชำระล้างร่างกายก่อนแล้วค่อยเพลิดเพลินกับออนเซ็นยามเช้า อุ่นร่างกายในอ่างน้ำในแล้ว ย้ายไปยังอ่างน้ำกลางแจ้งที่ชั้น 1 อ่างน้ำกลางแจ้งฝั่ง มิซุสุจิ มีขนาดเล็กกว่าฝั่ง ฮามอน เมื่อคืน แต่ถึงจะเรียกว่าเล็กกว่า ก็ยังใหญ่ที่สุดในระดับญี่ปุ่นเมื่อเทียบกับสถานที่ทั่วไป เพียงแต่ขนาดของอ่างน้ำกลางแจ้งเมื่อคืนมันใหญ่เกินไปจนทำให้มาตรฐานของฉันพังไปหมด เดินไปจนถึงกลางอ่างหินขนาดใหญ่ มองท้องฟ้ายามเช้าที่ใสสะอาดและป่าต้นเบิร์ชขาวไปพลางอุ่นร่างกาย ตอนนี้ในบริเวณกว้างใหญ่นี้มีฉันอยู่คนเดียว ช่างเป็นความหรูหราอะไรเช่นนี้ ความเย็นของอากาศยามเช้าผสมกับความอบอุ่นของออนเซ็นช่างตรงกันข้ามกัน ค่อยๆ ปลุกเซลล์ที่กำลังหลับใหลอย่างอ่อนโยน พอกลับเข้ามาในห้องอาบน้ำในจากอ่างน้ำกลางแจ้ง ก็มีลูกค้าคนอื่นเพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย และฤๅษีคนนั้นก็หายไปแล้ว ถึงเวลาเข้าซาวน่า มิซุสุจิ แล้ว พอเปิดประตูเข้าไป กลิ่นหอมของไม้ธรรมชาติและความร้อนที่อ่อนโยนก็โอบล้อมร่างกายในทันที อุณหภูมิแสดงที่ 80 องศาเซลเซียส และความชื้นอยู่ที่ประมาณ 50% ม้านั่ง 3 ชั้นสามารถรองรับคนได้ประมาณ 15-20 คน แสงภายในห้องนุ่มนวล และด้านหน้ามีกลไกที่งดงาม น้ำไหลผ่านท่อทองแดงที่พาดตามผนัง ลงสู่อ่างที่ฝังอยู่ในกรอบไม้กลม และน้ำที่ล้นออกจากอ่างก็ไหลลงบนแผ่นเหล็กบนเตาให้ความร้อน กลายเป็นระบบ การราดน้ำบนหินร้อน อัตโนมัติ ไม้ที่ใช้ในห้องซาวน่าถูกแปรรูปอย่างประณีตสวยงาม ทั้งพื้นที่นั่ง ผนัง ทุกมุมมองล้วนมีดีไซน์ที่ลงตัว นั่งอยู่ในพื้นที่นั้นคนเดียวราวกับจองเป็นส่วนตัว ค่อยๆ อุ่นร่างกายอย่างช้าๆ สัมผัส การเคลื่อนไหวของน้ำ ด้วยสายตา เสียง และผิวหนัง นี่คือซาวน่าที่คู่ควรกับชื่อ มิซุสุจิ อย่างแท้จริง เซตแรกของการเข้าซาวน่ายามเช้า เหงื่อออกได้ยากกว่าปกติเสมอ เพราะเซลล์ในร่างกายยังไม่ตื่นตัวสมบูรณ์ แต่ไม่ต้องรีบ นั่งอยู่ในซาวน่าอย่างช้าๆ แล้วเหงื่อก็จะค่อยๆ ซึมออกมาทีละนิด และในเวลาเดียวกันก็รู้สึกว่าร่างกายกำลังฟื้นตัวจากภายใน จากนั้นอัตราการเต้นของหัวใจก็เริ่มสูงขึ้น เมื่อใกล้ถึงขีดจำกัด ก็ถึงเวลาลงอ่างน้ำเย็น ออกจากห้องซาวน่าแล้วลงอ่างน้ำเย็น อุณหภูมิน้ำอยู่ที่ 17 องศาเซลเซียส ต่ำกว่าช่วงเย็นและกลางคืนเมื่อวานประมาณ 1 องศาเซลเซียส เนื่องจากเป็นน้ำธรรมชาติที่ดึงมาจากต้นน้ำของแม่น้ำที่ไหลใกล้โรงแรม จึงได้รับอิทธิพลจากอุณหภูมิอากาศภายนอก นี่ก็เป็นข้อดีของน้ำธรรมชาติที่อ่างน้ำเย็นที่ควบคุมด้วยเครื่องทำความเย็นไม่มี จมร่างกายลงในน้ำที่นุ่มนวลและใสสะอาด ค่อยๆ ระบายความร้อนที่สะสมจากซาวน่ายามเช้า ไม่มีความรู้สึกแสบร้อนจากน้ำเลย รู้สึกสบายอย่างบอกไม่ถูกราวกับอยากอยู่ในนั้นตลอดไป หลังจากอ่างน้ำเย็น ขอลองสัมผัสการบำบัดแบบอินเดียดั้งเดิมในห้องเมดิเทชั่น เซน เหมือนเมื่อคืน เข้าไปในห้องส่วนตัวที่มืดสลัวและรักษาอุณหภูมิไว้ที่ประมาณ 15 องศาเซลเซียส นอนหงายบนเบาะรอง หยดน้ำเย็นจากกาน้ำที่ติดตั้งไว้เหนือศีรษะค่อยๆ หยดลงบนหน้าผาก หยดแล้วหยดอีก การพักผ่อนภายในที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก ชิโรดารา ของอินเดีย ทุกครั้งที่น้ำหยดลงบนหน้าผาก ความวุ่นวายในสมองก็ถูกล้างออกไป ความคิดกลายเป็นสิ่งที่ชัดเจนขึ้นสุดขีด ความเย็นและการกระตุ้นจากหยดน้ำทำให้ประสาทสัมผัสทั้งห้าคมชัดขึ้น และพาเข้าสู่สภาวะ ว่างเปล่า อย่างสมบูรณ์ รีเซ็ตความคิดและร่างกายอย่างสมบูรณ์แล้ว ก็ไปเซตที่สอง ครั้งนี้โชคดีได้เจอกับระบบ การราดน้ำบนหินร้อน อัตโนมัติที่ทำงานทุกนาทีที่ 0 และ 30 ของทุกชั่วโมง สายน้ำที่ไหลผ่านท่อทองแดงเปล่งประกายในแสง น้ำที่ล้นออกจากอ่างไหลลงบนเตา พร้อมเสียงฉ่าที่น่าฟัง ไอน้ำที่อบอวลด้วยกลิ่นไม้ธรรมชาติก็โอบล้อมทั้งห้องอย่างอ่อนโยน แสงยามเช้า การเคลื่อนไหวที่งดงามของสายน้ำ และความร้อนที่เลิศล้ำ สัมผัสทั้งหมดนั้นด้วยประสาทสัมผัสทั้งห้า ไปพร้อมกับการสลับกันแช่น้ำเย็นและนั่งสมาธิแบบ ชิโรดารา จนครบ 3 เซต ร่างกายและสมองของฉันก็ตื่นตัวอย่างสมบูรณ์แบบ
บุฟเฟ่ต์อาหารเช้า
บุฟเฟ่ต์อาหารเช้า
แกงกะหรี่ซุป
แกงกะหรี่ซุป
ของหวาน
ของหวาน
หลังจากเข้าซาวน่ายามเช้าเสร็จแล้ว ก็ถึงเวลาอาหารเช้าที่รอคอย รับประทานบุฟเฟ่ต์ในร้านอาหารที่เปิดโล่งซึ่งมองเห็นป่าต้นเบิร์ชขาวผ่านหน้าต่างบานใหญ่เหมือนเมื่อคืน เติมพลังงานที่ใช้ไปจากซาวน่ายามเช้าด้วยวัตถุดิบสดใหม่จากฮอกไกโด หลักการพื้นฐานของการเดินทางออนเซ็นและซาวน่าคือ ใช้พลังงานไปมากๆ ในซาวน่า กินอาหารอร่อยๆ ให้เต็มที่ นอนหลับลึกเพื่อสะสมพลังงาน และทำให้ร่างกายดีขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้วงจรนั้นกำลังหมุนอย่างสมบูรณ์แบบ กิจกรรมที่ มิโดริโนะคาเซะ รีสอร์ต คิตะยุซาวะ สิ้นสุดลงแล้ว ไม่มีสิ่งที่ค้างใจเหลืออยู่อีกแล้ว เก็บประสบการณ์อันยอดเยี่ยมไว้ในใจ แล้วมุ่งหน้าสู่จุดหมายต่อไป แล้วจะไปที่ไหนต่อดี จุดหมายปลายทางนั้นตัดสินใจไว้แล้ว ที่หมายต่อไปคือแหล่งออนเซ็นที่มีชื่อเสียงที่สุดในฮอกไกโด เป็นดินแดนอัศจรรย์ที่มีชื่อเสียงและความนิยมระดับต้นๆ ของญี่ปุ่น ถูกขนานนามว่าเป็น ห้างสรรพสินค้าของออนเซ็น เพราะมีน้ำพุร้อนหลากหลายประเภทพุ่งขึ้นมา และที่นั่นยังมีสถานที่ที่ไม่เพียงแต่ให้เพลิดเพลินกับน้ำพุร้อนหลากหลายชนิดแบบ kakenagas​hi เท่านั้น แต่ยังมีซาวน่าระดับ สุดยอด ที่ดีเยี่ยมอีกด้วย ที่ โนโบริเบ็ตสึออนเซ็น มีโรงแรมและสถานที่ที่มีซาวน่าอยู่มากมาย และได้ศึกษาข้อมูลทั้งหมดมาล่วงหน้าแล้ว ในบรรดาสถานที่ชั้นนำที่มีชื่อเสียงเหล่านั้น ได้ตัดสินใจมุ่งหน้าไปยังสถานที่ที่โดดเด่นกว่าชาวบ้านอย่างน้อยหนึ่งหรือสองขุม พูดนำมานานพอแล้ว ถึงเวลาบอกชื่อสถานที่แล้ว จุดหมายต่อไปคือ โนโบริเบ็ตสึ แกรนด์ โฮเต็ล ในดินแดนที่ว่ากันว่าเป็นที่อยู่ของปีศาจ จะมีประสบการณ์ซาวน่าแบบไหนรอคอยอยู่? การเดินทางซาวน่าในฮอกไกโดของฉันยิ่งร้อนแรงขึ้นเรื่อยๆ

บันทึกก่อนหน้า

← มิโดริโนะคาเซะ รีสอร์ต คิตะยุซาวะ

บันทึกถัดไป

โนโบริเบ็ตสึ แกรนด์ โฮเต็ล →
←ดูบันทึกการเดินทางทั้งหมด

ออนเซ็นและซาวน่าระดับสูงสุดของญี่ปุ่น

65แห่งคัดสรร

ไปเยือนด้วยตัวเองทุกแห่ง และคัดเลือกหลังลองแช่จริง

เปิดอ่านฟรี