ทุกครั้งที่ออกเดินทางท่องซาวน่าในช่วงสุดสัปดาห์ ความอยากไม่อยากหยุดก็จะเริ่มก่อตัวขึ้นมาตั้งแต่วันพุธกลางสัปดาห์
เพราะข้าพเจ้าเป็นคนติดซาวน่าจนหายไม่ได้ แม้วันธรรมดาก็ยังไปทุกวัน แต่พอไปสถานที่เดิมซ้ำๆ ก็เริ่มจำเจจนเบื่อ สมองของมนุษย์นั้นถูกออกแบบมาให้รู้สึกเบื่อเมื่ออยู่ในสภาพแวดล้อมเดิมนานเกินไป การออกเที่ยวซาวน่าช่วงสุดสัปดาห์จึงเปิดโลกให้สิ่งเร้าใหม่ๆ อยู่เสมอ ทำให้ทั้งซาวน่าในจุดหมายปลายทางและซาวน่าประจำบ้านล้วนให้ความรู้สึก totonou ที่สมบูรณ์แบบที่สุดได้ตลอดเวลา
สัปดาห์นี้ทำงานอย่างกระตือรือร้นมาตลอด แต่ยังไม่ได้ตัดสินใจว่าจะไปไหน ก็เปิด Google Maps ขึ้นมาค่อยๆ คัดกรองจุดหมาย มีสถานที่หนึ่งในโอซาก้าที่สนใจมาสักพักแล้ว นั่นคือ Yao Grand Hotel สถานที่ที่ถูกเรียกว่าสถานที่ศักดิ์สิทธิ์แห่งโอซาก้า มีชื่อเสียงโด่งดังด้านน้ำพุร้อนธรรมชาติ Yao อันเก่าแก่ ลองคิดดูว่าจะต่อยอดทริปซาวน่าจากที่นี่ได้อย่างไร พอดูใน Google Maps ก็พบว่า Yao Grand Hotel อยู่ใน Higashi-Osaka ซึ่งเดินทางไปแถบ Nara ได้สะดวก วันรุ่งขึ้นน่าจะแวะ Gosho Takarayu ที่อยากไปมาสักพักแล้ว แผนก็ค่อยๆ ปะติดปะต่อขึ้นมาเรื่อยๆ ส่วนกำหนดการหลังจากนั้นค่อยคิดพรุ่งนี้ก็ได้ ขอแค่เพลิดเพลินกับน้ำพุร้อน อาหารอร่อยๆ และนอนหลับพักผ่อนให้เต็มอิ่มที่ Yao Grand Hotel ก่อน
เลิกงาน 16 โมงก็ขึ้นรถ ขับตัดเกาะ Awaji ข้ามมาทางชายฝั่งอ่าวโกเบแล้วเข้าโอซาก้า ทางด่วนแถวโกเบและโอซาก้าติดหนักพอสมควร ฝ่ารถติดเป็นช่วงๆ มุ่งหน้าสู่ Higashi-Osaka ถึง Yao Grand Hotel เวลา 19 นาฬิกา ภาพอาคารที่เคยเห็นในหนังสือและนิตยสารมานับครั้งไม่ถ้วนปรากฏให้เห็นต่อหน้า เสน่ห์เรโทรของโรงแรมประวัติศาสตร์แห่งนี้ช่างน่าหลงใหลจริงๆ
เช็คอินเสร็จก็ขึ้นไปที่ห้อง วันนี้จองห้องญี่ปุ่นสไตล์วาชิตสึชั้น 3 ไว้ พอลงจากลิฟต์ก็เหมือนเข้าสู่โลกอีกใบที่แตกต่างจากล็อบบี้โดยสิ้นเชิง มีกลิ่นแปลกๆ ที่หาสาเหตุไม่ได้โชยขึ้นมา ยิ่งเดินตามทางเดินมืดสลัวเข้าไปก็ยิ่งรู้สึกประหลาด ไฟดับมืดเป็นหย่อมๆ ราวกับอาคารเรียนยามค่ำคืน ไม่แน่ใจว่าตัวเองเป็นผู้เข้าพักคนเดียวในชั้นนี้หรือเปล่า ระหว่างทางลองแวะเข้าห้องน้ำของชั้น แต่ข้างในมืดสนิทจนหาสวิตช์ไฟไม่เจอ นี่มันโรงแรมที่มีประวัติศาสตร์หรือเปล่านะ ข้าพเจ้าเริ่มสงสัยในใจจนกระทั่งถึงห้องพัก เปิดกุญแจแล้วประตูส่งเสียงดังเอี๊ยดน่าขนลุก ลมอุ่นพัดมาต้อนรับ รีบเปิดแอร์แล้วเตรียมตัวลงไปห้องอาบน้ำรวม
เพราะเป็นคืนวันธรรมดา ห้องอาบน้ำรวมจึงเงียบสงัด คนใช้บริการรวมข้าพเจ้าด้วยไม่ถึง 10 คนในพื้นที่กว้างใหญ่ อ่างน้ำหลายใบถูกจัดวางไว้ทั่วห้อง ทุกอ่างใช้น้ำพุร้อนธรรมชาติ Yao แบบไหลผ่านไม่หมุนเวียน ได้คุยกับพนักงานทีหลังจึงรู้ว่าแม้แต่น้ำเย็นก็ยังเป็นน้ำแร่ที่ทำให้เย็นแล้วปล่อยไหลผ่าน
ล้างตัวเสร็จก็แช่ในอ่างที่ผสมระหว่างน้ำพุร้อนธรรมชาติกับสมุนไพร อุณหภูมิราว 38-40°C รู้สึกผ่อนคลายมาก แร่ธาตุจากน้ำพุร้อนซึมเข้าผิวหนังทำให้ร่างกายอบอุ่นขึ้น น้ำพุร้อนที่ขึ้นชื่อนั้นร่างกายสัมผัสได้จริงๆ เลือดไหลเวียนดีขึ้น ผิวพรรณก็เนียนนุ่มขึ้นด้วย
ก่อนเข้าซาวน่าลองแช่น้ำเย็นปรับร่างกายก่อน อ่างน้ำเย็นของ Yao Grand Hotel กว้างและลึก แม้จะแน่นคนก็คงไม่ต้องรอคิว คุณภาพน้ำก็ยอดเยี่ยม สัมผัสอ่อนโยนราวกับน้ำโอบกอดร่างกาย รู้สึกประทับใจมาก ตอนเช็คอินใหม่ๆ นั้นใจหวิวอยู่กับกลิ่นและแสงไฟในชั้น แต่ตอนนี้หายเป็นปลิดทิ้ง
หลังจากทำตัวเย็นลงแล้วก็ลองท้าทาย Yao Matagi ดู อธิบายให้คนที่ไม่รู้จักฟังสักหน่อย ที่ Yao Grand Hotel นั้นถัดจากอ่างน้ำเย็นจะมีอ่างน้ำร้อนประมาณ 50°C อยู่ติดกัน การสลับแช่น้ำเย็นและน้ำร้อนไปมา (ราวกับก้าวข้ามระหว่างสองอ่าง) นี้เองที่เรียกว่า Yao Matagi ลองทำแบบสบายๆ แต่ปรากฏว่าน้ำร้อนมากจนแช่ได้แค่เท้า แถมยังมีลุงหุ่นนักมวยปล้ำที่นั่งอยู่ข้างๆ โชว์ทำ Yao Matagi อย่างเชี่ยวชาญให้ดู สบตากันหลายครั้งจนรู้สึกได้ว่าเขากำลังบอกด้วยแววตาว่า Yao Matagi ทำแบบนี้ไงพ่อหนุ่ม
Yao Matagi จบแบบฉุกละหุกไม่สำเร็จ แต่ก็ตั้งสติแล้วเข้าซาวน่าต่อ เช็ดน้ำให้แห้งแล้วมุ่งหน้าสู่ห้องซาวน่า เป็นซาวน่าดรายสไตล์โชวะสตรองที่อุณหภูมิประมาณ 100°C ที่นั่งกว้างขวาง นั่งขัดสมาธิได้สบายๆ ดูทีวีไปพลางเหงื่อออกอาบ พอถึงขีดจำกัดก็มุ่งหน้าไปอ่างน้ำเย็นทันที
แช่ตัวเต็มๆ ในอ่างน้ำเย็นกว้างและลึก ผ่อนคลายอย่างเต็มที่ การมีอ่างน้ำเย็นกว้างนั้นถือเป็นความสุขของชาวซาวน่าจริงๆ ไม่ต้องรอคิวและทำให้ร่างกายเย็นลงตามจังหวะของตัวเอง ถ้าอ่างแคบก็ต้องคอยกังวลคนถัดไป ใจจะแวบแล้วก็ทำให้ร่างกายไม่ค่อยได้เย็นลงเต็มที่ ที่ Yao Grand Hotel ไม่ต้องกังวลเรื่องนั้น หลังทำตัวเย็นอย่างเต็มที่แล้วก็ไปนั่งพักบนเก้าอี้ใกล้ๆ ทำแบบนี้ซ้ำ 3 รอบ แล้วก็จบ sauna session ประจำวันนี้
หิวข้าวมากแล้ว จึงตัดสินใจไปกินซาวน่าเมชิที่ร้านอาหารในสถานที่


ลังเลอยู่นานก็สั่ง chicken nanban set เมนูข้าวไก่ทอดซอสทาร์ทาร์ ยื่นคูปองอาหารให้พนักงานที่ดูเจ้าระเบียบไม่ค่อยยิ้มแย้ม แล้วก็ใช้เวลารอกินตรวจดูซาวน่าที่วางแผนจะไปพรุ่งนี้ ไม่นานอาหารก็มาถึง ซุปมิโซะซึมเข้าร่างกายหลังซาวน่าได้อย่างแน่นอนใจ แล้วก็ตามด้วยไก่ อร่อยมาก.. ช่วงเวลาแสนมีความสุขนี้มาเยือนอีกครั้งแล้ว กินจน chicken nanban set หมดจานด้วยสติและความมีสมาธิอย่างเต็มเปี่ยม เมื่อเพลิดเพลินกับน้ำพุร้อน ซาวน่า และอาหารอร่อยครบถ้วนแล้ว ก็ไม่มีอะไรต้องทำอีกแล้ว ขึ้นไปพักผ่อนในห้องแล้วนอนหลับ ดูทีวีอยู่จนประมาณ 22 นาฬิกาพอเริ่มง่วงก็หลับไปในโลกแห่งความฝัน
วันรุ่งขึ้นตื่นตี 5 ครึ่ง สดชื่นมาก นอนเอกเขนกอยู่จนประมาณ 6 โมงก็เห็นแสงอาทิตย์ขึ้น ข้างนอกสว่างขึ้นอย่างรวดเร็ว ได้เวลาลุกแล้ว ลุกขึ้น ล้างหน้า แปรงฟัน แล้วออกไปเดินยามเช้า ไม่ว่าจะอยู่บ้านหรือในทริป ก็ยังคงรักษาขั้นตอนตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงการเดินเล่นตอนเช้าเหมือนเดิมทุกครั้ง ทำมาหลายปีแล้วจนกลายเป็นนิสัย รับแสงแดดและเดินเล่นตอนเช้าอย่างสม่ำเสมอแล้วจะทำให้ง่วงมาในเวลาเดียวกันทุกวันและนอนหลับได้ดี อ่านเจอในหนังสือแล้วนำมาปฏิบัติจนกลายเป็นกิจวัตร ในความเป็นจริงก็ไม่เคยวงจรชีวิตผิดเพี้ยนในช่วงหลายปีที่ผ่านมา นอนและตื่นเวลาเดิมทุกวันราวกับหุ่นยนต์ ที่ทำงานก็มีคนบรรยายข้าพเจ้าว่าเหมือนหุ่นยนต์ในแง่ที่ดีเลยทีเดียว
หลังเดินเล่นตอนเช้าเสร็จก็ถึงเวลาซาวน่าเช้า สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน เพราะที่บ้านไม่มีซาวน่า และซาวน่าประจำก็ยังไม่เปิดตอนเช้า ที่ Yao Grand Hotel นั้นสามารถแช่น้ำพุร้อนได้ตั้งแต่ตี 5 ลงไปห้องอาบน้ำรวมแล้วก็ล้างตัวตามขั้นตอนเหมือนเดิม เช้าวันนี้ไม่ได้อยู่ในอารมณ์จะเข้าซาวน่า จึงแช่น้ำพุร้อนและอ่างน้ำเย็น 2 รอบ เพลิดเพลินอย่างช้าๆ
แม้ว่าจะออกเที่ยวซาวน่า แต่ก็มีช่วงเวลาที่ไม่อยากเข้าซาวน่าเช่นกัน เช้าวันนี้เป็นแบบนั้น ร่างกายของข้าพเจ้าต้องการแค่แช่น้ำพุร้อนอย่างเงียบๆ การรับฟังเสียงของร่างกายก็เป็นสิ่งจำเป็นในการทำให้ทริปซาวน่าประสบความสำเร็จ ความสำเร็จไม่ได้วัดจากจำนวนสถานที่ที่ไป แต่คือการบำรุงร่างกายและกลับบ้านในสภาพที่ดีกว่าตอนออกเดินทาง ข้าพเจ้าตระหนักในเรื่องนี้เสมอ เคลื่อนไหวตามที่ร่างกายต้องการ บางทีออกเที่ยวไม่นานก็รู้สึกว่าพอแล้ว อยากกลับบ้านแล้ว ถ้าเป็นแบบนั้นก็ไม่เข้าซาวน่าแล้วกลับบ้านเลย การฝึกให้ตัวเองไม่ฝืนความรู้สึกที่แท้จริงอย่างนี้เป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินชีวิตที่ดี
นอกเรื่องไปหน่อย กลับมาเรื่องเดิม หลังเพลิดเพลินกับน้ำพุร้อนยามเช้าแล้วก็ถึงเวลาอาหารเช้า เมนูหลักเป็นปลาแซลมอนย่างเกลือในชุดอาหารเช้าสไตล์ญี่ปุ่น ตะเกียบแทบไม่หยุด ร่างกายสดชื่นสมบูรณ์ตั้งแต่เช้า อาหารก็อร่อย จะไปไหนก็ได้ จะทำอะไรก็ได้ มีความรู้สึกแบบนั้นขึ้นมา กลับไปพักในห้องสักพักก่อน ช่วงเวลาเอนกายสบายๆ ยามเช้าในทริปก็เป็นหนึ่งในเวลาที่ข้าพเจ้าชอบมาก จากนั้นเวลาเช็คเอาท์ใกล้เข้ามาก็เตรียมตัวมุ่งหน้าไปจุดหมายถัดไป
จุดหมายต่อไปคือ Gosho Takarayu ซาวน่าเซ็นโตตำนานในเมือง Gose จังหวัด Nara





