Nhật Bản có một điều đặc biệt hiếm có trên thế giới, đó là "bốn mùa". Xuân, hạ, thu, đông, mỗi mùa đều có khí hậu và cảnh quan khác biệt rõ rệt. Và chính sự thay đổi của bốn mùa này là một trong những lý do khiến trải nghiệm suối nước nóng và sauna ở Nhật Bản trở nên đặc biệt nhất thế giới.

Tắm suối ngắm hoa anh đào, sauna ở cao nguyên mát mẻ, tắm ngoài trời giữa lá phong đỏ, và tắm suối ngắm tuyết rơi. Dù cùng một khu suối nước nóng, khi mùa thay đổi, bạn sẽ có những trải nghiệm hoàn toàn khác biệt. Tôi cũng đã ghé thăm suối nước nóng và sauna vào từng mùa, và mỗi mùa đều có sức hấp dẫn đặc biệt.

Trải nghiệm suối nước nóng và sauna mùa xuân (tháng 3 đến tháng 5)

Tắm hoa ngắm: Sự kết hợp xa hoa giữa hoa anh đào và suối nước nóng

Nhắc đến mùa xuân ở Nhật Bản không thể không nhắc đến hoa anh đào. Từ cuối tháng 3 đến đầu tháng 5, làn sóng hoa anh đào di chuyển từ nam lên bắc qua Nhật Bản. Tắm suối ngoài trời ngắm hoa anh đào là một sự xa hoa đặc biệt chỉ có thể trải nghiệm ở Nhật Bản.

Trong những trải nghiệm của tôi, ấn tượng nhất là hoa anh đào ở Yoshino Onsen (tỉnh Nara). Bao quanh bởi 30.000 cây hoa anh đào ở Yoshinoyama, nơi nổi tiếng nhất Nhật Bản về hoa anh đào. Cảnh tượng đó tôi sẽ không bao giờ quên.

Thời gian ngắm hoa anh đào là: Kyushu và Shikoku từ cuối tháng 3 đến đầu tháng 4, Kansai và Kanto từ cuối tháng 3 đến giữa tháng 4, Tohoku từ giữa tháng 4 đến đầu tháng 5, và Hokkaido từ cuối tháng 4 đến giữa tháng 5.

Kinosaki Onsen (tỉnh Hyogo) với hàng cây liễu và hoa anh đào, Yugawara Onsen (tỉnh Kanagawa) với hoa anh đào nở sớm, Hanamaki Onsen (tỉnh Iwate) với vườn hoa anh đào rộng lớn. Mỗi nơi đều có sức hấp dẫn riêng.

Suối nước nóng và sắc xanh mùa xuân

Sau khi hoa anh đào rụng, tháng 5 là mùa của sắc xanh mới. Tắm suối ngoài trời bao quanh bởi sắc xanh tươi mới của lá non cũng là một thú vui đặc biệt của mùa xuân. Ngắm nhìn sắc xanh tràn đầy sức sống khi tắm suối khiến tâm hồn bạn được thanh lọc.

Cách tận hưởng sauna mùa xuân

Mùa xuân là mùa có sự thay đổi nhiệt độ lớn. Ban ngày ấm áp, sáng và tối thì lạnh. Sự chênh lệch nhiệt độ này làm sâu sắc thêm trạng thái "totonou" của sauna. Gió xuân khi tắm ngoài trời mang lại cảm giác dễ chịu độc đáo, khác với cái lạnh của mùa đông hay cái nóng của mùa hè.

Sauna cũng được cho là có tác dụng giảm nhẹ triệu chứng dị ứng phấn hoa. Có thể giúp thông mũi và giảm nhẹ triệu chứng. Tôi cũng bị dị ứng phấn hoa, nhưng khi vào sauna, triệu chứng của tôi trở nên dễ chịu hơn.

Trải nghiệm suối nước nóng và sauna mùa hè (tháng 6 đến tháng 8)

Suối nước nóng ở nơi tránh nóng: Sự kết hợp giữa mát mẻ và suối nước nóng

Bạn có thể nghĩ "Suối nước nóng vào mùa hè? Trong khi trời nóng?". Tuy nhiên, suối nước nóng mùa hè ở Nhật Bản có sức hấp dẫn đặc biệt.

Ở những khu vực suối nước nóng có độ cao, dù là mùa hè nhưng sáng và tối vẫn mát mẻ, bạn có thể thoải mái tận hưởng suối nước nóng. Karuizawa (tỉnh Nagano) có độ cao khoảng 1.000m, mát mẻ ngay cả trong mùa hè và nổi tiếng là nơi tránh nóng. Kamikochi (tỉnh Nagano) có độ cao khoảng 1.500m, với cảnh quan tuyệt đẹp của dãy núi Alps phía Bắc và không khí trong lành. Ngay cả vào mùa hè, buổi sáng nhiệt độ chỉ khoảng 10℃.

Kusatsu Onsen (tỉnh Gunma) có độ cao khoảng 1.200m, nhiệt độ dễ chịu ngay cả trong mùa hè. Cảm giác sảng khoái khi tắm suối nước nóng có tính axit mạnh để xả mồ hôi là tuyệt vời. Mỗi khi mùa hè đến, tôi nhất định phải ghé thăm Kusatsu. Sự kết hợp giữa mát mẻ và suối nước nóng ở đó là tuyệt nhất.

Sauna mùa hè: Đổ mồ hôi và thải độc

Nhiều người yêu thích sauna cho rằng mùa hè là thời điểm tuyệt vời nhất để tận hưởng sauna. Lý do là vì lượng mồ hôi ra nhiều giúp thải độc, cảm giác tuyệt vời khi tắm nước lạnh, điều chỉnh hệ thần kinh tự động để ngăn ngừa mệt mỏi mùa hè, và gió mát buổi tối mùa hè khi tắm ngoài trời.

Khi tận hưởng sauna mùa hè, cần bổ sung nước thường xuyên, tránh ngâm lâu và không nên cố gắng quá sức, hãy chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình.

Cách tận hưởng suối nước nóng mùa hè

Buổi sáng mùa hè mát mẻ, tắm buổi sáng là cảm giác tuyệt vời nhất. Bắt đầu một ngày mới sảng khoái khi tắm dưới ánh nắng ban mai. Sau khi mặt trời lặn, tắm ngoài trời vào buổi tối mát mẻ cũng rất tuyệt vời. Tắm suối nước nóng ngắm sao trời là sự xa hoa của mùa hè.

Tắm suối nước nóng bên dòng sông, nghe tiếng nước chảy khi tắm. Âm thanh mát mẻ mang lại cảm giác dễ chịu.

Sự kiện suối nước nóng chỉ có vào mùa hè

Từ tháng 6 đến tháng 7, ở một số khu vực suối nước nóng, bạn có thể thưởng thức cảnh tượng huyền ảo của đom đóm bay lượn. Nhiều khu vực suối nước nóng tổ chức lễ hội mùa hè và bắn pháo hoa. Tham gia lễ hội trong trang phục yukata cũng rất thú vị.

Trải nghiệm suối nước nóng và sauna mùa thu (tháng 9 đến tháng 11)

Tắm ngoài trời ngắm lá phong đỏ: Mùa được yêu thích nhất

Mùa thu được coi là mùa tốt nhất để du lịch suối nước nóng. Lý do là vì cảnh sắc lá phong đỏ tuyệt đẹp, nhiệt độ dễ chịu, hương vị mùa thu, và không khí trong lành.

Thời điểm ngắm lá phong đỏ là: Hokkaido từ cuối tháng 9 đến giữa tháng 10, Tohoku từ đầu tháng 10 đến cuối tháng 10, Kanto và Chubu từ cuối tháng 10 đến giữa tháng 11, Kansai và Chugoku từ đầu tháng 11 đến cuối tháng 11, Shikoku và Kyushu từ giữa tháng 11 đến đầu tháng 12.

Kurokawa Onsen (tỉnh Kumamoto) với lá phong đỏ trong thung lũng, Okuhida Onsenkyo (tỉnh Gifu) với lá phong đỏ của dãy núi Alps phía Bắc, Hakone Onsen (tỉnh Kanagawa) với sự kết hợp ba trong một của hồ Ashi, núi Phú Sĩ và lá phong đỏ, Naruko Onsen (tỉnh Miyagi) với toàn bộ ngọn núi rực rỡ sắc đỏ.

Trong những chuyến đi của tôi, ấn tượng nhất là Okuhida Onsenkyo. Tắm ngoài trời ngắm lá phong đỏ của dãy núi Alps phía Bắc. Cảnh quan hùng vĩ đó không thể diễn tả bằng lời.

Sauna mùa thu: Mùa dễ dàng đạt trạng thái "totonou"

Nhiệt độ mùa thu (15-25℃) là lý tưởng cho sauna. Sự chênh lệch nhiệt độ giữa sauna, bồn tắm nước lạnh và tắm ngoài trời mang lại cảm giác dễ chịu, là mùa dễ dàng đạt trạng thái "totonou" nhất.

Trạng thái "totonou" trong sauna, ngắm lá phong đỏ. Trải nghiệm tuyệt vời này là đặc quyền chỉ có vào mùa thu. Tại không gian tắm ngoài trời, ngắm nhìn những cây cối nhuộm màu đỏ và vàng, bạn sẽ được bao bọc trong cảm giác hạnh phúc sâu sắc. Một khi đã biết cảm giác này, bạn sẽ không thể không thực hiện chuyến đi sauna vào mỗi mùa thu.

Hương vị mùa thu và suối nước nóng

Nấm matsutake, hạt dẻ, nấm, gạo mới, cá thu đao, cá hồi. Hương vị mùa thu rất phong phú. Thưởng thức hương vị mùa thu tại ryokan suối nước nóng và ngâm mình trong suối nước nóng. Có gì xa hoa hơn thế?

Trải nghiệm suối nước nóng và sauna mùa đông (tháng 12 đến tháng 2)

Tắm ngắm tuyết: Trải nghiệm suối nước nóng Nhật Bản nhất

Sức hấp dẫn của suối nước nóng mùa đông không thể không nhắc đến tắm ngắm tuyết. Tắm ngoài trời trong khi tuyết rơi là trải nghiệm suối nước nóng Nhật Bản nhất.

Ngâm mình trong suối nước nóng nóng bỏng, trong khi tuyết lạnh chạm vào mặt. Sự đối lập này mang lại cảm giác tuyệt vời nhất. Cơ thể nóng, mặt lạnh. Cảm giác kỳ lạ này chỉ có thể trải nghiệm khi tắm ngắm tuyết.

Trong những chuyến đi của tôi, ấn tượng nhất là tắm ngắm tuyết ở Nyuto Onsenkyo (tỉnh Akita). Suối nước nóng ẩn mình trong tuyết sâu. Trong sự yên tĩnh, tuyết rơi nhẹ nhàng. Cảnh tượng huyền ảo đó như đưa bạn vào một thế giới khác.

Zao Onsen (tỉnh Yamagata) với băng tuyết và tuyết, Nozawa Onsen (tỉnh Nagano) với tắm ngắm tuyết sau khi trượt tuyết, Ginzan Onsen (tỉnh Yamagata) với cảnh tuyết lãng mạn thời Taisho. Mỗi nơi đều có sức hấp dẫn riêng.

Sauna mùa đông: Mùa dễ dàng đạt trạng thái "totonou" nhất

Mùa đông là mùa tuyệt vời nhất cho những người yêu thích sauna. Lý do là sự chênh lệch nhiệt độ giữa sauna và không khí ngoài trời là lớn nhất, và trạng thái "totonou" là sâu nhất.

Ra khỏi sauna nóng, vào bồn tắm nước lạnh lạnh buốt (vào mùa đông, nhiệt độ nước giảm). Sau đó, tắm ngoài trời lạnh. Ba giai đoạn chênh lệch nhiệt độ này tạo ra trạng thái "totonou" tuyệt vời nhất.

Tắm ngoài trời khi nhiệt độ ngoài trời dưới 0℃. Đầu óc trở nên sáng suốt, cơ thể ấm áp từ bên trong, da tiếp xúc với không khí lạnh. Cảm giác này chỉ có thể trải nghiệm khi tắm sauna mùa đông. Tôi thích nhất là chuyến đi sauna mùa đông trong năm.

Sự kiện suối nước nóng chỉ có vào mùa đông

Suối nước nóng trong lều tuyết, chiếu sáng thác băng, chiếu sáng phố suối nước nóng. Có nhiều sự kiện chỉ có vào mùa đông.

Hương vị mùa đông và suối nước nóng

Cua, cá nóc, hàu, cá angler, cá buri. Hương vị mùa đông cũng rất phong phú. Đặc biệt ở các khu vực suối nước nóng bên bờ biển Nhật Bản, bạn có thể thưởng thức hải sản tươi ngon.

Mẹo để tận hưởng bốn mùa

Đặt phòng ryokan

Mùa lá phong đỏ vào mùa thu và cuối năm đầu năm vào mùa đông là thời điểm được yêu thích nhất. Cần đặt trước vài tháng.

Trang phục

Khu vực suối nước nóng vào mùa đông rất lạnh. Đừng quên mang theo quần áo giữ ấm.

Đừng bỏ lỡ trải nghiệm chỉ có theo mùa

Hoa anh đào, lá phong đỏ, tắm ngắm tuyết. Hãy tìm hiểu trước và lên kế hoạch để không bỏ lỡ những trải nghiệm chỉ có trong từng mùa.

Nên đi vào ngày thường

Cuối tuần và ngày lễ thường đông đúc. Nếu có thể, hãy ghé thăm vào ngày thường. Bạn sẽ có trải nghiệm suối nước nóng và sauna yên tĩnh.

Kết luận: Sức hấp dẫn của từng mùa

Hoa anh đào mùa xuân, cao nguyên mát mẻ mùa hè, lá phong đỏ mùa thu, tắm ngắm tuyết mùa đông. Suối nước nóng và sauna ở Nhật Bản có sức hấp dẫn khác nhau theo từng mùa. Dù cùng một khu suối nước nóng, khi mùa thay đổi, bạn sẽ có những trải nghiệm hoàn toàn khác biệt.

Tôi đã ghé thăm suối nước nóng và sauna trên khắp Nhật Bản qua bốn mùa, nhưng không bao giờ thấy chán. Mỗi mùa đều mang lại cảm xúc riêng. Sự phong phú này là điều tuyệt vời của văn hóa suối nước nóng và sauna Nhật Bản.

Nếu bạn đến Nhật Bản, hãy cân nhắc mùa và lên kế hoạch. Và hãy tận hưởng trải nghiệm suối nước nóng và sauna đặc trưng của mùa đó. Một khi đã trải nghiệm sự tuyệt vời đó, bạn sẽ muốn quay lại Nhật Bản vào từng mùa.