温泉钱汤，是指一边作为当地公共浴场营业，一边在浴池中使用从地下抽上来的天然温泉的设施。它最大的特点，是即使不去温泉地，也能在日常生活圈里泡到天然温泉；在东京，带有褐色到近黑色的“黑汤”的设施尤其有代表性。

旅行者首先要记住的是，温泉钱汤处在“不同于温泉旅馆，但也不只是普通钱汤”的中间位置。它不是豪华水疗或住宿型温泉旅宿，而是当地居民日常使用的街边浴场，但浴水本身却是天然温泉。本文将整理其机制、东京黑汤文化、享受方式与礼仪。

什么是温泉钱汤

温泉钱汤在制度上属于支撑当地居民日常洗浴的公共浴场，但实际使用的浴水是天然温泉。普通钱汤大多使用烧热的自来水，而温泉钱汤则是把地下积存的温泉用水泵抽上来，再注入浴池。

因此，即使不专门安排去温泉地旅行，也能在都市生活中体验天然温泉。与面向观光客、价格较高的温泉设施不同，它作为扎根社区的生活基础设施保留下来，这一点与温泉旅馆或日归温泉水疗有很大区别。关于温泉本身的定义，可参见什么是温泉；温泉与钱汤在制度上如何区分，可参见温泉与钱汤的区别。

温泉旅馆、温泉钱汤、普通钱汤、超级钱汤的区别

把温泉钱汤和类似设施并列比较，会更容易理解它的位置。可以从水质、地段、价格、停留时间和客群五个维度来整理。

温泉钱汤在水质上接近温泉旅馆，在地段、价格和客群上则更接近普通钱汤。也就是说，它的本质就是“以街边钱汤的便利性，泡到天然温泉”。

城市里能泡到天然温泉的机制

温泉钱汤之所以成立，是因为像东京这样的都市地下深处也存在温泉。在大田区等部分地区，从地下约一百米左右抽上的地下水符合温泉标准，并被引入浴场使用。

这里说的“温泉”并不是一种感觉，而是依据《温泉法》的法律定义。根据环境省的说明，地中涌出的温水等，若泉源温度在摄氏25度以上，或含有规定成分达到一定量以上，只要满足其中一项，就可被认定为温泉。都市里的温泉钱汤，使用的也是符合这一标准的浴水，因此在制度上与温泉地的温泉属于同一框架。

东京的黑汤是什么

东京温泉钱汤的代表，就是颜色从褐色到接近黑色的“黑汤”。第一次看到时，往往会惊讶于它像墨汁一样的外观，但这并不是脏污，而是地下水中溶解的腐植质等有机物所致。

黑汤尤其集中在大田区。大田区以东京23区中钱汤数量最多而闻名，区政府的介绍也把黑汤列为其重要特色之一。有人会把它的顺滑触感视为魅力，但关于功效或美肤效果，会因设施和个人感受而不同，所以不宜把它当作确定有效的东西来期待。关于颜色如何形成的科学背景，可在讲解黄褐色汤和 moll 泉的金黄色・黄褐色温泉中进一步了解。

不过，颜色深并不等于泉质固定。黑汤中有碳酸氢盐泉、氯化物泉等多种泉质，颜色只是因所含有机物而产生的外观特征。最好把颜色和泉质当作两个不同维度来看待。

价格为何实惠

温泉钱汤虽然使用天然温泉，但价格通常比观光地的温泉设施更容易接受。这是因为它并不是面向旅游的休闲设施，而是作为支撑当地居民日常洗浴的公共浴场而存在。

在公共浴场中，承担日常洗浴功能的一般公共浴场，其入浴价格上限会依据物价统制令按各都道府县分别规定。东京都成人价格近年大致在550日元左右，但上限每年都会调整，各地也不尽相同，因此最新金额请以各自治体或设施的公告为准。关于为何价格受到统制并保持统一且便宜的制度背景，可参见温泉与钱汤的区别。

不过，实惠指的是基础入浴费。桑拿通常另收费，毛巾、洗发水和其他用品也可能需要另付费或自带。实际支付金额会因设施而异，这一点应提前了解。

游客的享受方式

温泉钱汤更适合短时间顺路泡一下，体验日常节奏，而不是长时间待在里面。因为它通常不是像观光地温泉旅馆那样、默认让人在馆内待上半天的设施，而是当地居民在工作或购物间隙会顺便造访的场所。

因此，在东京观光途中，或者回酒店前顺路去一次，把它融入当地生活节奏中，会更能体会温泉钱汤的魅力。只要确认黑汤的颜色和触感，并看看当地使用者是怎样度过的，就能接触到旅游指南里不常出现的东京另一面。

各家设施的个性也很强。有些浴场保留了老式壁画和前台收费台，也有些浴场经过翻新后变得更现代。如果想体验复古氛围，可参考讲述昭和钱汤文化的昭和复古钱汤；如果对设备更完善的新式钱汤感兴趣，可参考现代钱汤，更容易把握拜访对象的风格。

使用时的礼仪与注意事项

温泉钱汤是当地公共浴场，因此不一定有很完善的面向游客的多语言说明。入场前最好确认价格体系、桑拿是否另收费、是否需要自带毛巾、是否提供洗发水等。

在浴室里，普通钱汤的礼仪完全适用。进入浴池前要先在洗浴区把身体彻底冲洗干净，不要把毛巾浸入浴池，也不要长时间占用洗浴位。高峰时段当地使用者较多，应避免大声交谈。出于隐私保护，浴室内原则上禁止拍照和录像，这一点必须遵守。具体的入浴步骤，可参考钱汤的泡法。

在身体状况方面，饮酒后入浴，或身体不适时长时间泡澡，都应避免。黑汤虽然外观印象强烈，但泡法与普通温泉并无不同，因此应在感觉发热之前适时离开，并注意补充水分。

与观光温泉地的区别

箱根、草津这类温泉地，会把住宿、饮食、温泉街散步等都纳入整体设计，让停留本身就是一段完整的温泉体验。整个城镇都围绕温泉运作，是作为目的地来造访的地方。

相对地，温泉钱汤始终存在于都市的日常之中。城市本身并不是温泉地，而是在住宅区或商店街的一角，零星分布着天然温泉浴场。也正因为如此，它拥有不同于目的地型温泉旅行的价值，也就是“像在城市里生活一样泡天然温泉”本身。

常见问题

黑汤对身体有好处吗？

黑汤的颜色来自地下水中溶解的腐植质等有机物，也有人认为它的触感很顺滑、很有魅力。不过，美肤或健康方面的效果会因设施和个人感受而不同，不要把它当成确定有效的功效来期待。

温泉钱汤和普通钱汤有什么区别？

普通钱汤多使用烧热的自来水，而温泉钱汤使用的是从地下抽上的天然温泉。两者在地段、价格和客群上都很社区化，比较相似，但是否使用天然温泉是最大的区别。

价格大概多少？

温泉钱汤作为一般公共浴场，其入浴费上限是规定好的。在东京，成人价格大致在550日元左右。不过上限每年都会调整，各地也不同，桑拿和毛巾往往另收费，因此请以各设施最新公告为准。

在东京哪里能泡到黑汤？

东京的大田区以拥有较多黑汤温泉钱汤而闻名，也是东京都内钱汤数量最多的区。各设施的泉质和氛围不同，出发前最好先通过官方信息或照片确认。

游客也能进去吗？

可以。虽然它是当地公共浴场，但只要支付入浴费，旅行者也能使用。如果多语言说明较少，建议事先确认价格、携带物品和入浴礼仪，会更顺利。

总结

温泉钱汤，是作为当地公共浴场营业、却使用地下抽上的天然温泉的都市型洗浴设施。它的特点在于：不用特地去温泉地，也能在生活圈里泡天然温泉；价格实惠；而在东京，颜色浓郁的黑汤尤其具有代表性。

它不是像温泉旅馆那样追求豪华与长时间停留的设施，而是能在城市生活中自然接触天然温泉的场所。第一次体验时，不妨先不要执着于设备多豪华，而是把重点放在黑汤的外观、汤感，以及当地氛围上，短暂顺路泡一次，会是最容易入门的方式。

来源

• 环境省“为了保护你的温泉地区（温泉的定义）”
• 厚生劳动省“公共浴场法概要”
• 大田区“全东京最多！来巡游大田区的钱汤吧！”
• 东京都“公共浴场入浴费用统制额说明”（2025年）
• 东京・大田观光协会“大田区黑汤钱汤巡礼”