当你听到“温泉（Onsen）”这个词时，你会想到什么？是蒸汽袅袅的露天温泉，还是被雪包围的山间秘汤，抑或是穿着浴衣漫步的温泉街？许多访问日本的外国游客都期待着将温泉体验作为旅行的亮点。

然而，“温泉”到底是什么？它与普通浴池有什么不同？在我走访全国各地温泉的过程中，我学到了温泉的深奥之处。本文将从温泉的定义、文化到享受方式进行全面解读。

温泉的定义：法律规定

在日本，“温泉法”明确规定了温泉的定义。温泉是指“从地下涌出的温水、矿水及水蒸气等气体（不包括以碳氢化合物为主要成分的天然气），并满足以下任一条件”。

条件1：温度在25℃以上。即从地下涌出时，水温在25℃以上。

条件2：含有特定成分达到一定量。包括锂离子、氢离子、碘化物离子、铁离子等指定的19种成分中的任意一种，达到规定量以上。

因此，并不一定要“热”。也存在25℃的温泉（称为冷矿泉）。相反，只要含有特定成分，即使温度较低也可被认定为“温泉”。

所有温泉设施都会展示“温泉分析书”。这是记录温泉成分、温度、pH值等的官方证明。访问温泉设施时，请务必查看。我也总是会确认温泉分析书。了解泉质可以让温泉体验更加丰富。

日本成为温泉大国的原因

日本列岛位于环太平洋火山带（Ring of Fire）。这种地质特征使日本成为世界上数一数二的温泉大国。

源泉数量约为27,000个以上，温泉地数量约为3,000个，温泉利用设施数量约为18,000个，年利用人数约为1亿3,000万人。

从北海道到冲绳，日本的每个都道府县都有温泉。这在全球范围内也非常罕见。

日本的温泉不仅数量多，质量也很出色。所有10种泉质都存在，可以享受各种功效的温泉。

温泉与普通浴池的区别

温泉是从地下深处涌出的天然地下水。与普通浴池用自来水加热不同。

温泉中溶解了各种矿物成分。这些成分产生了温泉特有的功效。

许多温泉自然涌出时温度适中（38〜42℃）。并且，新的温泉水不断涌出。

根据泉质不同，温泉具有不同的颜色、香气和触感。乳白色、绿色、茶褐色。硫磺的香气。滑腻的触感。这些都是天然温泉的特点。当我第一次进入白浊的硫磺泉时，被其独特的香气和颜色所感动。

什么是源泉挂流？

“源泉挂流”是指将刚涌出的温泉直接注入浴池，并排出溢出的部分。

不断注入新的温泉，尽量减少加水和加热，不循环使用，因此非常清洁。可以最大限度地体验温泉本来的功效。

循环式是指将使用过的温泉过滤、杀菌后再利用的方式。虽然在卫生方面优越，但温泉成分会被稀释。

温泉设施会标注“源泉挂流”“源泉100%”等信息。此外，温泉分析书上也会记载“源泉使用情况”。

我喜欢访问源泉挂流的温泉。那种新鲜的温泉质感与循环式明显不同。

温泉与澡堂的区别

温泉（Onsen）使用天然温泉水，含有温泉法定义的成分。大多位于郊外或旅游景点，入浴费在500〜2,000日元左右。

澡堂（Sento）是用自来水加热的浴池，是社区型的公共浴场。位于城市住宅区，入浴费在450〜500日元左右（以东京为例）。

不过，也有一些澡堂涌出天然温泉，称为“温泉澡堂”。是城市中享受温泉的隐藏好去处。

日本温泉的历史

日本温泉的历史非常悠久。在日本最古老的历史书《古事记》《日本书纪》中，已有温泉的记载。道后温泉有约3,000年的历史，有马温泉有约1,300年的历史。

平安时代（794〜1185年），温泉已被用作疗养场所。贵族们为治病而访问温泉地的“汤治”文化开始了。

江户时代（1603〜1868年），温泉文化传播到平民中。温泉番付（类似相扑番付的温泉排名文化）、汤治旅行（农闲期在温泉地逗留数周的习惯）、温泉街的发展（餐饮店和旅馆的聚集）。

明治时代（1868年〜）以后，温泉不仅在医疗方面发展，也在观光和休闲方面发展。温泉医学的发展，铁路发展提高了从城市的可达性，温泉旅馆的发展。

如今，温泉已深深根植于日本人的生活中。同时，也深受外国游客的欢迎，成为日本旅行的必体验项目。

温泉的功效

温泉具有许多科学证明的健康效果。促进血液循环、缓解疲劳、减轻压力、缓解疼痛、美肤效果、提高免疫力。

根据泉质不同，功效也不同。单纯温泉有助于缓解疲劳，氯化物泉有助于改善畏寒，碳酸氢盐泉有助于美肤，硫磺泉有助于皮肤病。

我也切身感受到温泉的健康效果。定期泡温泉可以保持身心健康。

温泉的享受方式

露天温泉

设置在户外的温泉。可以在感受自然的同时入浴。可以欣赏四季不同的景色。

包租温泉

可以私人使用的小温泉。推荐给家庭或情侣。

温泉街散步

穿着浴衣在温泉街散步。巡游纪念品店和餐饮店的乐趣。

汤治

长时间逗留进行温泉疗养的传统方式。可以身心重置。

温泉旅馆

房间用餐、怀石料理、款待。可以深入体验日本文化。

温泉礼仪

入浴前洗净身体，不将毛巾放入浴池，扎起头发，安静入浴，饮酒后不入浴。这些是基本礼仪。

温泉是与他人共享的公共场所。遵守礼仪可以让所有人都能舒适地享受温泉。

总结：温泉是日本的宝藏

温泉是日本自然孕育的宝藏。天然地下水、丰富的矿物成分、各种泉质、悠久的历史、健康效果。这些都使温泉变得特别。

我也走访了全国的温泉，但其美妙之处无论体验多少次都不会褪色。每次都有新的发现和感动。

访问日本时，请务必体验温泉。温泉是理解日本文化的最佳方式之一。而且，一旦了解了温泉的美妙之处，你也会成为温泉的粉丝。