聽到「日本有男女一起泡的溫泉」，很多人會先聯想到帶有刺激性的文化。然而，日本的混浴，原本並不是「展示文化」或「娛樂」，而是作為共同體共享入浴的歷史延續。

先說結論：混浴溫泉至今仍然存在，但在今天的日本，以男女分開為基本，混浴只在極少數地點保留下來，是「曾經廣泛存在的文化遺緒」。本文將依序整理其定義、歷史、現況與禮儀。

什麼是混浴溫泉

混浴溫泉，指男女共用同一個浴場、同一個浴池一起入浴的溫泉。重要的是，在日本古早時代，溫泉與共同浴場本來就延伸自日常生活，入浴是為了清潔、保暖、休息與療養。要理解混浴，不能用現代娛樂性的眼光看待，而必須把它視為「共同體共享的入浴文化」。

為什麼日本會有混浴文化

混浴能成立的背景不只一種。

• 浴室是共享資源：在家家戶戶還沒有浴室的年代，地區共同使用公共浴場或溫泉是很自然的事。
• 對裸體的感受與現代不同：浴場是清潔身體、暖身的場所，赤身共用溫泉並不像今天這樣被強烈連結到性意味。
• 湯治場以長期住宿為前提：家人或地方居民在同一溫泉地住上好幾週時，浴場也作為生活空間來經營。

直到江戶時代，混浴都不是特別稀奇的事。雖然各地與各設施有所差異，但在錢湯和溫泉地都很常見。這是因為對日本人來說，入浴首先是「生活與清潔的文化」。詳細內容可參考日本入浴文化史。

明治時期混浴受到管制

混浴發生巨大變化是在明治時代。日本為了追上西方列強，開始以「是否文明」的標準重新檢視生活習慣，混浴也被視為「應當改正的習俗」。

東京府在1872年（明治5年）依違式詿違條例禁止混浴，到了1900年（明治33年），又因內務省令而原則上全面禁止全國公眾浴場的混浴（12歲以下除外）。從都市地區開始，男女分開的浴場逐漸普及，並擴散到全國。也就是說，混浴減少並不是因為溫泉文化變弱，而是社會的價值標準本身改變了。這個潮流也連結到現在的以男女分開為基本的形式。

現代混浴為何進一步減少

即使到了明治以後，混浴也沒有完全消失，但在現代又進一步減少。原因是複合性的。

• 隱私意識提高與價值觀改變
• 少數不當行為造成的糾紛
• 因應地方條例與年齡限制
• 設施營運負擔、經營者高齡化與接班人不足

混浴減少，不是因為它是「不好的文化」，而是因為支撐混浴成立的社會前提逐漸消失。這樣理解才比較準確。

現在的混浴溫泉以什麼形式存在

現存的混浴大致有以下幾種形式。

另外，混浴溫泉與家庭風呂・包場風呂並不相同。家庭風呂是家人或情侶包場使用的私密空間，不與不特定多數人共享場域。混浴則是共享浴場，因此與其他使用者之間的距離感與禮貌非常重要。

混浴溫泉的基本禮儀

在混浴中，所需要的顧慮比一般溫泉更多。若要守護這項文化，以下幾點不可少。

• 不要一直盯著看：不要注視其他使用者的身體，視線請放在景色或水面上。
• 不要拍攝：許多設施都禁止攜帶相機與智慧型手機，拍攝更是絕對不行。
• 安靜地享受：避免大聲喧嘩，沉穩地泡湯。
• 遵守湯浴服規則：是否必須穿著或可自由選擇，依設施而異，請事先確認。

常見問題

現在還有混浴溫泉嗎

有。不過數量有限，主要集中在山區秘湯、歷史悠久的溫泉地，以及允許穿湯浴服的設施。現在的日本以男女分開為基本。

混浴和家庭風呂是同一回事嗎

不是。家庭風呂是包場的私密空間，混浴則是與不特定的人共享的浴場。

女性也容易使用的混浴有嗎

有。像是允許穿湯浴服或浴巾的設施，或是依時段設為女性專用的設施。事先確認方針會更安心。

混浴中最重要的禮儀是什麼

不要一直盯著看，以及不要拍攝。這是守護混浴文化本身的前提。

總結

混浴溫泉，是日本共同體共享入浴文化的遺緒，並不是為了展示或娛樂而存在的文化。它在江戶時期以前廣泛可見，但經過明治時期的管制（1872年、1900年）後，男女分開成為基本，如今只在極少數地點保留。若要入浴，遵守不凝視、不拍攝、安靜泡湯的禮貌，才是把這項文化傳承下去的方式。

出處

• nippon.com「お江戸銭湯よもやま話」
• 川端美季「『湯屋取締規則』及び『湯屋營業取締規則』に関する考察」（Core Ethics）