日本溫泉・sauna 的魅力溫泉基礎
混浴溫泉是什麼：歷史、現存原因、現代禮儀
什麼是混浴溫泉？為何存在於日本、又為何減少，如今以何種形式留存？本文結合歷史與資料，客觀整理入浴前必知禮儀。
發布日期: 2025/12/18
什麼是混浴溫泉？為何存在於日本、又為何減少，如今以何種形式留存？本文結合歷史與資料，客觀整理入浴前必知禮儀。
發布日期: 2025/12/18
什麼是混浴溫泉？為何存在於日本、又為何減少，如今以何種形式留存？本文結合歷史與資料，客觀整理入浴前必知禮儀。
發布日期: 2025/12/18
聽到「日本有男女一起泡的溫泉」，很多人會先聯想到帶有刺激性的文化。然而，日本的混浴，原本並不是「展示文化」或「娛樂」，而是作為共同體共享入浴的歷史延續。
先說結論：混浴溫泉至今仍然存在，但在今天的日本，以男女分開為基本，混浴只在極少數地點保留下來，是「曾經廣泛存在的文化遺緒」。本文將依序整理其定義、歷史、現況與禮儀。
混浴溫泉，指男女共用同一個浴場、同一個浴池一起入浴的溫泉。重要的是，在日本古早時代，溫泉與共同浴場本來就延伸自日常生活，入浴是為了清潔、保暖、休息與療養。要理解混浴，不能用現代娛樂性的眼光看待，而必須把它視為「共同體共享的入浴文化」。
混浴能成立的背景不只一種。
直到江戶時代，混浴都不是特別稀奇的事。雖然各地與各設施有所差異，但在錢湯和溫泉地都很常見。這是因為對日本人來說，入浴首先是「生活與清潔的文化」。詳細內容可參考日本入浴文化史。
混浴發生巨大變化是在明治時代。日本為了追上西方列強，開始以「是否文明」的標準重新檢視生活習慣，混浴也被視為「應當改正的習俗」。
東京府在1872年（明治5年）依違式詿違條例禁止混浴，到了1900年（明治33年），又因內務省令而原則上全面禁止全國公眾浴場的混浴（12歲以下除外）。從都市地區開始，男女分開的浴場逐漸普及，並擴散到全國。也就是說，混浴減少並不是因為溫泉文化變弱，而是社會的價值標準本身改變了。這個潮流也連結到現在的以男女分開為基本的形式。
即使到了明治以後，混浴也沒有完全消失，但在現代又進一步減少。原因是複合性的。
混浴減少，不是因為它是「不好的文化」，而是因為支撐混浴成立的社會前提逐漸消失。這樣理解才比較準確。
現存的混浴大致有以下幾種形式。
| 形式 | 內容 |
|---|---|
| 傳統混浴露天風呂 | 多見於深山秘湯或歷史悠久的溫泉地，與自然融為一體的露天浴池 |
| 允許穿湯浴服或使用毛巾 | 為了讓女性也更容易使用，允許著裝的設施 |
| 依時段切換 | 白天男女分開，晚上才混浴等，在可利用性與運營之間取得平衡 |
另外，混浴溫泉與家庭風呂・包場風呂並不相同。家庭風呂是家人或情侶包場使用的私密空間，不與不特定多數人共享場域。混浴則是共享浴場，因此與其他使用者之間的距離感與禮貌非常重要。
在混浴中，所需要的顧慮比一般溫泉更多。若要守護這項文化，以下幾點不可少。
有。不過數量有限，主要集中在山區秘湯、歷史悠久的溫泉地，以及允許穿湯浴服的設施。現在的日本以男女分開為基本。
不是。家庭風呂是包場的私密空間，混浴則是與不特定的人共享的浴場。
有。像是允許穿湯浴服或浴巾的設施，或是依時段設為女性專用的設施。事先確認方針會更安心。
不要一直盯著看，以及不要拍攝。這是守護混浴文化本身的前提。
混浴溫泉，是日本共同體共享入浴文化的遺緒，並不是為了展示或娛樂而存在的文化。它在江戶時期以前廣泛可見，但經過明治時期的管制（1872年、1900年）後，男女分開成為基本，如今只在極少數地點保留。若要入浴，遵守不凝視、不拍攝、安靜泡湯的禮貌，才是把這項文化傳承下去的方式。
聽到「日本有男女一起泡的溫泉」，很多人會先聯想到帶有刺激性的文化。然而，日本的混浴，原本並不是「展示文化」或「娛樂」，而是作為共同體共享入浴的歷史延續。
先說結論：混浴溫泉至今仍然存在，但在今天的日本，以男女分開為基本，混浴只在極少數地點保留下來，是「曾經廣泛存在的文化遺緒」。本文將依序整理其定義、歷史、現況與禮儀。
混浴溫泉，指男女共用同一個浴場、同一個浴池一起入浴的溫泉。重要的是，在日本古早時代，溫泉與共同浴場本來就延伸自日常生活，入浴是為了清潔、保暖、休息與療養。要理解混浴，不能用現代娛樂性的眼光看待，而必須把它視為「共同體共享的入浴文化」。
混浴能成立的背景不只一種。
直到江戶時代，混浴都不是特別稀奇的事。雖然各地與各設施有所差異，但在錢湯和溫泉地都很常見。這是因為對日本人來說，入浴首先是「生活與清潔的文化」。詳細內容可參考日本入浴文化史。
混浴發生巨大變化是在明治時代。日本為了追上西方列強，開始以「是否文明」的標準重新檢視生活習慣，混浴也被視為「應當改正的習俗」。
東京府在1872年（明治5年）依違式詿違條例禁止混浴，到了1900年（明治33年），又因內務省令而原則上全面禁止全國公眾浴場的混浴（12歲以下除外）。從都市地區開始，男女分開的浴場逐漸普及，並擴散到全國。也就是說，混浴減少並不是因為溫泉文化變弱，而是社會的價值標準本身改變了。這個潮流也連結到現在的以男女分開為基本的形式。
即使到了明治以後，混浴也沒有完全消失，但在現代又進一步減少。原因是複合性的。
混浴減少，不是因為它是「不好的文化」，而是因為支撐混浴成立的社會前提逐漸消失。這樣理解才比較準確。
現存的混浴大致有以下幾種形式。
| 形式 | 內容 |
|---|---|
| 傳統混浴露天風呂 | 多見於深山秘湯或歷史悠久的溫泉地，與自然融為一體的露天浴池 |
| 允許穿湯浴服或使用毛巾 | 為了讓女性也更容易使用，允許著裝的設施 |
| 依時段切換 | 白天男女分開，晚上才混浴等，在可利用性與運營之間取得平衡 |
另外，混浴溫泉與家庭風呂・包場風呂並不相同。家庭風呂是家人或情侶包場使用的私密空間，不與不特定多數人共享場域。混浴則是共享浴場，因此與其他使用者之間的距離感與禮貌非常重要。
在混浴中，所需要的顧慮比一般溫泉更多。若要守護這項文化，以下幾點不可少。
有。不過數量有限，主要集中在山區秘湯、歷史悠久的溫泉地，以及允許穿湯浴服的設施。現在的日本以男女分開為基本。
不是。家庭風呂是包場的私密空間，混浴則是與不特定的人共享的浴場。
有。像是允許穿湯浴服或浴巾的設施，或是依時段設為女性專用的設施。事先確認方針會更安心。
不要一直盯著看，以及不要拍攝。這是守護混浴文化本身的前提。
混浴溫泉，是日本共同體共享入浴文化的遺緒，並不是為了展示或娛樂而存在的文化。它在江戶時期以前廣泛可見，但經過明治時期的管制（1872年、1900年）後，男女分開成為基本，如今只在極少數地點保留。若要入浴，遵守不凝視、不拍攝、安靜泡湯的禮貌，才是把這項文化傳承下去的方式。