「Spa Metsa Otaka 竜泉寺の湯」位於千葉縣流山市。 從秋葉原站搭乘「筑波快線」，目標是「流山大高之森站」。這讓我感到非常懷念。因為住在東京時，我經常搭乘「筑波快線」。我曾在沿線租了一間公寓。突然間，我想去看看我以前住的家。於是在「六町」站下車，前往我以前住的家。熟悉的道路一點也沒有改變。 公寓也和當時一樣存在。走到公寓前，過去的事情鮮明地浮現在我眼前。我甚至能回想起當時生活的動機和表情。比較過去的自己和現在的自己，讓我感受到自己的成長。各種事件連結起來，形成了現在的我。走到過去自己存在的地方，讓我感受到人生是一個故事。 沉浸在回憶中，再次搭乘電車，在「流山大高之森站」下車。辦理入住手續後，步行前往竜泉寺の湯。不久後看到了招牌。光是外觀就能看出規模相當大。走到2樓的接待大廳，裡面有專用的岩盤浴休息室。相當寬敞。因為我不使用岩盤浴，所以走下樓梯到1樓。大浴場的入口出現在眼前。在更衣室脫下衣服，夜間的桑拿活動正式開始。 一進浴室就看到名物的龍桑拿。這是一個以每小時進行一次五台iki爐同時進行的「龍ロウリュ」而聞名的桑拿室。桑拿室外面有兩種冷水浴池。8℃和16℃的冷水浴池。據說使用地下水，對水質也充滿期待。室內中央有一個可容納20人的巨大碳酸泉，碳酸泉的功效被大大地掛在牆上。碳酸泉旁還有天然溫泉的不感湯和電氣浴等。露天區域有一個可以享受天然溫泉的大浴槽、鹽霧桑拿、冥想桑拿和冷水浴，設施齊全。 掌握了所有的動線後，首先進行第一組。進入龍桑拿。室內相當寬敞，分為四層。最上層和下層的溫差相當大，設計讓從桑拿初學者到高級使用者都能享受。而且，桑拿室前面有五台iki爐，存在感令人震撼。沒有電視，是一個可以完全面對自己的安靜空間。還貼有「請不要交談」的注意事項。此外，濕度管理也非常徹底。桑拿室的牆上放置了木板，水不斷地注入。通過向木板潑水來保持桑拿室的高濕度。在這樣一個出色的桑拿中溫暖了身體。 出桑拿室後，進入使用地下水的16℃冷水浴池。寬敞而深，溫度完美。水質也感覺柔和。使用優質地下水的冷水浴池的特點是，出冷水浴後的爽快感明顯不同於自來水，這是我的持論。移動到戶外休息區，觀察身體的反應。像是進入了薄荷水般的爽快感湧上心頭。戶外休息時的這種爽快感，可以說是人生中最舒適的時光。 第二組，進入露天區域的冥想桑拿。冥想桑拿是一個可容納約8人的緊湊空間，可以自助ロウリュ享受桑拿浴。已經滿員，感覺有些擁擠地進入桑拿。溫度略低，約80℃。龍桑拿的溫度更高且空間更大，沒有電視且禁止交談，因此即使不進入冥想桑拿也能進行冥想體驗。露天冥想桑拿出來後不遠處有冷水浴池。桑拿出來後不遠處就有冷水浴池。這種動線的優勢是竜泉寺の湯的魅力所在。徹底冷卻身體，前往第二組的戶外休息。 終於到了最後一組。最後決定體驗龍ロウリュ。調整時間進入桑拿室。時間是20點。桑拿室的燈光切換，輕快的背景音樂響起。從左邊的iki爐開始依次注水，五台爐全部進行ロウリュ。之後，設置的鼓風機送風，熱浪充滿桑拿室。身體的前面和背面都感到熱。原以為一次就結束，結果連續進行了第二次ロウリュ。同樣地，五台iki爐全部注水，再次用鼓風機送熱浪。這真是無法抗拒。全身接受熱浪後，直奔冷水浴。 由於ロウリュ讓身體相當溫暖，從8℃的冷水浴池到16℃的冷水浴池，徹底冷卻身體。8℃之後，16℃的冷水浴池完全不覺得冷，反而感覺舒適。這種冷水浴→冷水浴的冷冷交替浴也是桑拿的樂趣之一。

在千葉縣No.1的設施中整頓身體後，需要吃美味的飯菜來滿足胃口。進入設施的餐廳，點了豬排飯和生魚片。受到冷漠的服務員迎接，被強制安排在吧台座位。雖然空位明顯，但我想寬敞地使用桌位，無奈只能接受。 料理送來後，專心地大口吃下。豬排飯的高湯和肉的多汁感滲透到身體中。我認為料理的水平並不能說是特別出色，但進了桑拿後，什麼都會變得美味。食物美味是過著幸福人生的證明。果然桑拿讓人生更加豐富。感受到這一點後，結束了在竜泉寺の湯的桑拿活動。 回到酒店，檢查明天的計劃。明天上午預定訪問埼玉縣的知名設施。這是電視劇「サ道」中出現的名店，全國的桑拿愛好者都會造訪。該設施的名稱是「湯乃泉 草加健康中心」。