上午參觀了埼玉縣的草加健康中心後，下午三點抵達池袋站。你猜我接下來要去哪裡？就是Karumaru Ikebukuro。
Karumaru Ikebukuro以對三溫暖和水浴的極致講究而聞名。這裡也以日本三溫暖之王太田廣監製而廣為人知。
從池袋站步行約十分鐘，Karumaru Ikebukuro就出現在眼前。今晚我將在此住宿。搭電梯到達櫃台樓層，映入眼簾的是一排排三溫暖愛好者名人留下的色紙。在櫃台辦完住宿入住手續，領取了館內服。把行李放回房間稍事休息後，接下來打算出門觀光東京。不過，既然已經入住，最合理的選擇莫過於先泡個三溫暖——這個結論自然而然地浮現出來。
踏入神聖的大浴場。入口右手邊有「岩石三溫暖（Rock Sauna）」和「Kelo Sauna」，再往裡走是招牌名物——名為「閃電龍捲風」的7°C水浴池，旁邊並排著水溫稍為溫和的25°C水浴池。
沖澡洗淨身體後，進入Kelo Sauna。木材中的珍寶——kelo木所打造的三溫暖，讓人忍不住想進去體驗。室內以三溫暖爐為中心，兩側設有長椅，約可容納八人入座。或許只有部分使用了kelo木材，那特有的香氣並不明顯，稍感遺憾。與我同時入室的人幫忙進行了löyly，蒸氣瞬間充滿整個空間。因為接下來要進入7°C的水浴池，所以比平時多蒸了一段時間，讓身體充分暖熱。
走出Kelo Sauna後，便進入閃電龍捲風水浴池。為何叫做閃電龍捲風？因為水浴池中產生了順時針方向的強烈渦流，宛如漩渦一般。一旦被捲入其中，加上7°C的極低水溫，我們人類根本毫無招架之力。不抓住扶手，簡直會有生命危險的感覺。身體在瞬間被徹底冷卻。既然來到了Karumaru Ikebukuro，體驗閃電龍捲風是一定要的，又一個夙願得以實現。
由於東京觀光的時間快到了，暫時以一輪作結。之後再繼續，可能是今晚，也可能是明天早上。
由於昨晚東京觀光途中造訪了豊島園 庭之湯，接下來便安排了早晨三溫暖。早上六點起床，立刻前往大浴場。雖是清晨，卻有不少人正在享受早晨三溫暖。洗淨身體後進入「岩石三溫暖（Rock Sauna）」。三溫暖分為四層，我坐在第二層。空氣中飄散著薄荷系列的芳香。或許是因為早晨需要提振精神，所以選擇了薄荷香氛吧。早晨三溫暖要流汗需要比平時更長的時間，身體似乎還沒完全清醒。過了一會兒，身體漸漸暖和起來，汗水也慢慢滲出。心跳逐漸加速——這是離開三溫暖的訊號。
一大清早的第一輪，還無法直接進入7°C的水浴池，便先進了25°C的水浴池。溫度上稍嫌不夠過癮，25°C讓人提不起精神，缺乏那種爽快感。真希望能再有一個14°C至16°C左右的水浴池。二樓的薪柴三溫暖區設有一個名為「壓克力冰洞（Acrylic Avant）」的14°C水浴池（單人用），但從一樓移動過去的過程中身體就已經冷卻，並不實際。
說到薪柴三溫暖，Karumaru Ikebukuro在都市中難得地設有薪柴三溫暖。我非常想試試，但早晨三溫暖時段並未開放。而昨天傍晚使用三溫暖時，雖然注意到它的存在，卻因為需要抽籤且入場時間固定，最終只能放棄。
都市的三溫暖設施固然魅力十足，但人潮洶湧、擁擠不堪，想進的三溫暖進不了，大排長龍，還有抽籤和固定時段等種種限制，這些都是我在鄉下生活時從未見過的景象。這只是個人的主觀感受，但我認為：明明是為了消除疲勞和壓力而去三溫暖，結果因為太過擁擠反而累積了更多壓力，實在不太合理。如果我住在都市，大概會與知名設施保持距離，轉而尋找一些鮮為人知的隱藏版三溫暖吧。
早晨三溫暖結束後，在設施的餐廳用完早餐，隨即辦理退房。終於來到最後一天了。今天要搭下午三點的飛機返回德島。接下來要造訪的設施，應該就是這趟旅行的最後一站了。從池袋站搭乘JR湘南新宿線快速，前往橫濱站。對於三溫暖愛好者來說，說到橫濱的三溫暖，腦海中浮現的應該是那家設施吧。為關東三溫暖之旅畫下句點的，正是Sky Spa YOKOHAMA。
